週5日自炊すると寿命が延びる、台湾調査
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2879815/8993339
外食するか、家で食べるか迷ったときは自炊を選べ――。そんな研究結果が前週、ケンブリッジ大学(Cambridge University)の専門誌パブリック・ヘルス・ニュートリション(Public Health Nutrition)に発表された。週5日、自炊すれば寿命が何年も延びるという。
台湾とオーストラリアの合同研究チームは、台湾に住む65歳以上の男女1888人を10年にわたり追跡調査した。
調査の初めには、対象者の料理習慣、買い物習慣、食生活、教育、交通手段や喫煙習慣などといった
生活習慣について聞き取りを行った。
この調査結果によると、週5回ほど家で料理をする人は、10年後の生存率が47%上昇したという。
3 名前:環状星雲(三重県)投稿日:2012/05/24(木) 21:22:25.34 ID:EgrbIf4d0
おれはしにたい
4 名前:木星(京都府)投稿日:2012/05/24(木) 21:22:33.11 ID:V+BO9FNp0
週五て中途半端な。毎日自炊してるわ。
自分で作るのが一番美味い。
5 名前:ダークマター(茨城県)投稿日:2012/05/24(木) 21:23:20.86 ID:3AY02oGx0
平均寿命74歳とかなのに長生きして何の意味があるんだよ
むしろ70歳で強制処刑のほうが生きがいあるわ
6 名前:ベスタ(東京都)投稿日:2012/05/24(木) 21:23:32.78 ID:IzvQ72490
今日自炊したけど寿命伸びて欲しくない
7 名前:馬頭星雲(東京都)投稿日:2012/05/24(木) 21:24:00.71 ID:mJfKGTG+0
パン派だから自炊してないわ
11 名前:ミラ(埼玉県)投稿日:2012/05/24(木) 21:25:17.73 ID:kCkzkFGU0
3食入りの生麺やきそばを麺だけフライパンで軽く炒めるのは自炊に入りますか?
14 名前:レグルス(千葉県)投稿日:2012/05/24(木) 21:26:00.15 ID:YKECIi/10
奥さんが作ってるけどどうなんだ?
20で結婚してもう10年殆ど嫁の料理しかくってない。
18 名前:火星(豚)投稿日:2012/05/24(木) 21:31:00.70 ID:f5DAqlArO
死にたいから外食したいけど貧しすぎてできない
今日も青梗菜と海老しんじょのあんかけにきんぴらごぼう、水菜のおひたし、ジャガイモと枝豆の味噌汁作った
正直自炊しだすとコンビニ弁当とか不味くてもう食えない
19 名前:ヒドラ(神奈川県)投稿日:2012/05/24(木) 21:48:02.92 ID:dJVoVWGk0
元気があるやつが自炊するわけだが
それは考慮されんの?
21 名前:海王星(大阪府)投稿日:2012/05/24(木) 22:04:34.69 ID:xdajo+Xa0
自炊やめるわ
28 名前:ハッブル・ディープ・フィールド(長崎県)投稿日:2012/05/24(木) 23:07:59.16 ID:k87nxo/w0
長生きしてもいい事ないしな

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この記事へのコメント
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- 1 名前: 逆ネトウヨ 2012年05月25日 01:00 返信する
- このコメントは削除されました
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- 2 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:00 返信する
- 当然です
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- 3 名前: 名無すゲーマーさん 2012年05月25日 01:01 返信する
- 自炊ズアペン
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- 4 名前: あ 2012年05月25日 01:01 返信する
- みんな悲観すぎワロタ
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- 5 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:02 返信する
- コンビニ弁当とかマジで何入ってんのかわかんねーだろ
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- 6 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:02 返信する
- 母親がちゃんと小さい頃から手作りのものを作ってくれてるからあまりコンビ二弁当とか食えないんだよね
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- 7 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:03 返信する
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こっちも厨かよ、はちまレベルじゃん
あっ同じレベルの者同士しか争いはしないんだっけw
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- 8 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:04 返信する
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>>5
書いてあるだろ・・・
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- 9 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:05 返信する
- いつも同じようなもん食ってると馬鹿舌になるぞ
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- 10 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:06 返信する
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5日間毎日卵かけごはん!
1ヵ月後遺体で発見
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- 11 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:07 返信する
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早く死にたい
金無い
自炊するしかない
長生きする
どうしろと?
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- 12 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:07 返信する
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健康のために自炊してるわけじゃないのに・・・金が無いんだよ
早く死にたいのにふざけんな
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- 13 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:09 返信する
- 人類のために自炊してます
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- 14 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:09 返信する
- じゃあ明日はチャーハンだな
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- 15 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:10 返信する
- 自炊してない奴って金持ちすぎるだろ
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- 16 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:11 返信する
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マジで寿命売りたいわ
いま23だけど30まで生きれれば良い
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- 17 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:15 返信する
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自炊したからって栄養考えずに好き勝手好きなものばっか食えば早死するだろ
週5で自炊する人は栄養に気を遣う人が多いってだけのお話
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- 18 名前: あはは 2012年05月25日 01:15 返信する
- ※この記事は某ゲームブログからのパクりです
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- 19 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:15 返信する
- 大根おろし付納豆と磯じまんの梅肉、最高にウマイ
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- 20 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:16 返信する
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ニートで家出ないから自炊100%なんだが、
これって長生き出来るの?
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- 21 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:16 返信する
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そりゃ自炊のほうが体にいいのは当たり前だろ
味も好きなようにできるし量も自由自在ですから
まぁ料理するのは楽しいけどめんどくさいからあんまりしない
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- 22 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:18 返信する
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>>16
23も30も大してかわんねーよ
今すぐ死にたいと思ってないのなら、30になっても死ぬ気なんてないだろうよ
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- 23 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:19 返信する
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最近は何かと外食が多い
帰宅してから作る気力ないわ
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- 24 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:21 返信する
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俺毎日自炊だけど、そもそも一日三種類くらいの食材しか食ってねえ
これで寿命が延びるわけはないな
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- 25 名前: あはは 2012年05月25日 01:21 返信する
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>>16
今すぐ首吊れやカス。
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- 26 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:23 返信する
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どれだけ毒を盛られてたんだよwwwwwwwww
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- 27 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:24 返信する
- 小学生くらいの頃は、30代まで生きるとかないわー。20代まででいいわーとか言ってたなあ
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- 28 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:25 返信する
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>>16
ガン専門の医者が言ってたけど、ガン告知で「余命3年」って言っても、99%の人は楽観的に捉える傾向にあるんだって。
人間は3年以上の時間を考えることが出来ないんだとよ。
その理屈だと、25までに死にたいと思っていない時点で、死ぬ気が無いよ。
いつか死にたいわ程度の感覚しかないっしょ。
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- 29 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:25 返信する
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自炊楽しいけど一人分だとコスパ悪いんだよねぇ
4〜5人分作るならいいけど一人分だと光熱費と手間が掛る
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- 30 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:25 返信する
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>>20
※ただし池面に限る
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- 31 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:26 返信する
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※11、※12、※16 いくらでも自害する方法あるだろ?
お前らみたいなのに限って根は生にがめついんだよ。
そういう死にたいアピールはうざいだけだから。
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- 32 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:27 返信する
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>>29
いや数人分っていうか数日分作って冷凍が基本だろ。一人暮らしは
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- 33 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:34 返信する
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カレーの作り置きでタッパに入れて冷凍してる
ご飯も小分けしてラップ入れて冷凍
週二回しか自炊しないが高熱費は安い方だと思う
主食はカレーライスです、たまにトーストやうどんにしたりします
これでも長生きできるのかなぁ?
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- 34 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:38 返信する
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自炊面倒くさい時もあるけど楽しいし飽きること無いんだよな
今度はあれ入れてみるか、次はあれ作ってみようで
大抵の料理は作れるようになってる
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- 35 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:42 返信する
- 買い弁ww
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- 36 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:43 返信する
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好きなもんばっかり食っちゃうけどな
俺はカレーとハンバーグとしょうが焼きばっかり作ってたな
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- 37 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:47 返信する
- そして今日もカップ麺の俺
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- 38 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:47 返信する
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自炊「厨」ってどういう?とりあえず厨て言葉使う奴は頭悪いって印象はもってるが。
俺は時間あれば必ず自炊するし、週末に作り置きして冷凍とか頻繁にやるからどっちかというと自炊派だけど別にどっちがいいとか思わねえよ。
何事も単に「優劣」で考えちゃう単純な頭をお持ちの層はよくわからんわ
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- 39 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:48 返信する
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すげーポジティブだな。
俺は料理熱が何日かで冷めて、カップラーメンとお菓子になり、次に牛丼屋になる。
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- 40 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:48 返信する
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やっぱ料理って気持ちこもるから
工場で作ったようなもんはやっぱ
体を維持するためだけの薬みたい
なもんなんだろうな
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- 41 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:52 返信する
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長生きしたくないから自炊やめるわ
数少ない趣味まで奪われるとは・・・
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- 42 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:56 返信する
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主菜に気合入れても、副菜までつくる気がしない場合が多いのでホントはサラダとかは買いたいんだが、スーパーやコンビニでプラ容器入りで売ってるサラダが臭すぎてむりむりむり。
すこしでも痛んだ野菜のにおいかぐと、下呂はきそうになるわ。
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- 43 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:57 返信する
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自炊で寿命がのびるんじゃなくて
外食で寿命が縮まるんだよ。
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- 44 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 01:58 返信する
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カレーしか作ってない場合も適用されるんだろうか。
日曜日カレー大量作成→木曜日までカレー、が半年くらい続いてる。
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- 45 名前: ニャニャシ@絶滅危惧 2012年05月25日 02:03 返信する
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僕も自炊が多いですね
ホイコーロー作ったりしますよ
ウケッ
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- 46 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 02:03 返信する
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結局、死にたいっていっておいて実際死なない奴は
どうせ死ぬんだからと自分にいい聞かせて逃避してる
だけなんだよな。
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- 47 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 02:03 返信する
-
自炊するとなっとうのありがたみ分かるね。あとバナナ。鶏胸肉もか。
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- 48 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 02:09 返信する
- 自炊に一日10分かかるとしたら結局損じゃないだろうか?計算してないけど
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- 49 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 02:17 返信する
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野菜不足ならDHCのパーフェクト野菜飲めばいい
60日分入ってるから安い
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- 50 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 02:19 返信する
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サッポロ一番も自炊扱いになりますか?
塩と味噌で一週間とかよくやります
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- 51 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 02:25 返信する
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>>50
とりあえず野菜は入れようぜ、白菜しいたけにーんじんってな
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- 52 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 02:26 返信する
-
自炊は時間をかけてお金を浮かすため
外食はお金をかけて時間を買うため
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- 53 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 02:29 返信する
- 自炊したくても仕事が忙しくてできない
-
- 54 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 02:30 返信する
- 野菜欲しい時は手っ取り早く浅漬けにしておくのも手
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- 55 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 02:46 返信する
- カレーの冷凍はジャガイモつぶしておくと再度レンチンするとき味落ち押さえられます^^
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- 56 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 02:50 返信する
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寿命が延びるって敗北だろ
友人が居るうちに死ねたほうが幸せだ
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- 57 名前: 2012年05月25日 02:58 返信する
- スキャナー使うあっちのことかと思ったわ
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- 58 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 02:59 返信する
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六甲颪に颯爽と
蒼天翔ける日輪の
青春の覇気 美しく
輝く我が名ぞ 阪神タイガース
オウ オウ オウオウ 阪神タイガース フレ フレフレフレ
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- 59 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 03:34 返信する
- 43が真理
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- 60 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 03:43 返信する
- 自炊はじめたら太った
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- 61 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 03:56 返信する
- 外食産業の使ってる野菜が安い中国産だからだろ
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- 62 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 05:16 返信する
- 自炊ったってレンチンした惣菜じゃ栄養もなにもねえよばーか
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- 63 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 06:46 返信する
- 自炊「厨」ってそもそもなんだよ
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- 64 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 08:23 返信する
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とりあえずおまえらブサイクでも料理しろ
イケメンだってする時代なんだから
家事が出来るとヒモぐらいになれるぞ
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- 65 名前: 延びるっていうか… 2012年05月25日 09:17 返信する
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なんでみんなが外食メインの食事みたいな言い方してるわけ?
家で家庭料理食う方が普通
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- 66 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 09:33 返信する
- えっwwwww
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- 67 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 10:03 返信する
-
最近のマイブームは麻婆豆腐
あれ手軽だし200円(豆腐100、ひき肉100g100円)で出来るし最高だよ
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- 68 名前: 名無し 2012年05月25日 10:34 返信する
- 長生きだけは勘弁
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- 69 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 11:08 返信する
- 自慰厨だろ。
-
- 70 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月25日 11:37 返信する
-
自炊すると寿命延びる→×
外食すると寿命縮む→○
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- 71 名前: 名無しゲーマ−さん 2012年05月25日 23:26 返信する
- わざわざ自炊して長生きしたいのか?それだったらさっさと死にたいから、外食でいいわwww
-
- 72 名前: 名無しゲーマーさん 2012年05月27日 11:17 返信する
-
お年寄りの人は特に、毎日家事をしっかりするとボケ予防にもなるね。
自炊すると考えることも多いし身体をよく動かすことになる。
定年退職した後は仕事がないんだから、自分から何でもいいからすること見つけないと病気になりやすいのかもよ。
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