マクドナルドだからって太るなんてことはない!科学の先生がマクドナルドのみでダイエットに成功し、証明!

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科学の先生が体を張ってマクドナルドダイエットを実施、3か月で17キロ減を達成(アメリカ) : カラパイア

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<以下要約>

アメリカのドキュメンタリー番組「スーパーサイズ・ミー」で主演のモーガン・スパーロック氏が30日間マックを食べ続け、体重が11キロ増え、体脂肪率も増加した。しかし本当に体に悪いものなのか。

好奇心にかられたアメリカの科学教師、ジョン・シスナ先生は3ヶ月間マクドナルドだけを食べ続けるという実験を行った。

朝昼晩の三食をマクドナルドのみで一日のカロリー摂取量を2000香り−に抑えたメニューにした。

実験を始めてから1日45分のウォーキングも始めた。その結果なんと17キロもの減量に成功。コレステロール値も249から170に低下した。

シスナ先生は「マクドナルドを食べ続けるという部分に目が行きがちだが、この実験の本質は食事の管理。毎日どれくらい摂取しているかを常に意識することが体重や健康管理に重要」と語る。

以下、全文を読む




マジかよおおおお!マクドナルドが太るなんて嘘っぱちだったああああ!
これで安心して食って食って食いまくれるぜええええ!よっしゃああああ!
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     ばーかばーか。よく読めよく読めデブ。あと百万回記事読めデブ
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この記事へのコメント

  • 1  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香りー
  • 2  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    結局運動
  • 3  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    こんな記事いらないっす
  • 4  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香りー
  • 5  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香り
  • 6  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ウォーキング
  • 7  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    マックじゃなく普通の食事してればもっと健康的になれてるんだろ
  • 8  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    じゃけんスーパーサイズ・ミー観ましょうね〜
  • 9  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    2000香り−

    コピペしてないのか?なんなんだ?
  • 10  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    今日ロッテリアで3倍のリブ買ったよ
  • 11  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    学校じゃジョンシナって呼ばれてんだろうな
  • 12  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    コレステロールが下がったのはなんでだったんだ?
    カロリー制限を守ればコレステロールも大丈夫ってことなんだろうか
  • 13  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昔、レジェンズっていうアニメにマックっていうデブがいてだな…
  • 14  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ゲーム記事かけ
  • 15  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香りーってなんだよ糞バイト
  • 16  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    元記事の
    「マクドナルドが私たちを太らせているんじゃないんです。
    私たちの”選択”が私たちを太らせているんです。」
    が全てだろうね
    なにより肥満以外にも言える
  • 17  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香りー
  • 18  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香りー
  • 19  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昼はサラダのみってなんだよ
    バーガーを食えよ
  • 20  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    どんなもの食べててもちゃんとした運動と食事のカロリー計算して取ればそりゃあ痩せるだろw
  • 21  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    2000香り−に抑えたらそりゃ痩せるさ
  • 22  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    2000香り−
  • 23  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    運動によるカロリー消費は凄く少ない。
    食事制限のみにした方が長続きするからダイエットの為の運動はしない方がいい。
  • 24  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    客逃げすぎてステマ依頼でもしたのかマック
  • 25  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香りー
  • 26  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香りー
  • 27  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ジョンシナ先生に見えた
  • 28  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    百万回読んだところでデブはデブだしニートはニート、うんこ製造機はうんこ製造機。
  • 29  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    先生それ痩せたんちゃう、やつれたんや…
  • 30  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    マジかよ
    これからマック以外で飯食わねーわ
  • 31  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これもともとがカロリーとりすぎて肥満になってただけじゃ
  • 32  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いまのマック高いからあまり意味ないな
  • 33  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ウォーキングも始めちゃダメだろ
  • 34  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ウォーキングて普通にダイエットしてるがな
  • 35  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ということは、マック食べて、20分おきか何かでウォーキングすればいいのか…

    なんか辛そう。日本でもこういうの出来るかな
  • 36  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    アホか運動しないでやれや。だいたい必要な栄養とれてんの?
  • 37  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    それやつれただけっすわ
  • 38  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    油もん多くて体内が壊れてそう
  • 39  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そもそもカロリー計算ができるようなレベルの人間はマクドナルドに行かないのであって
  • 40  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    元々の香りー()測れや
  • 41  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    元の記事も2000カロリーなんだが、2000カロリーって2キロカロリーってことだろ?
    何もくってないんじゃね?
  • 42  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いつのネタやねん
  • 43  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    2000香り−wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
  • 44  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香り−ワロッタwww
  • 45  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>23
    俺はネットでダイエット知識孔明になった男だが
    ダイエット後に基礎代謝が著しく低下していると、その後の体型維持に支障をきたすので
    基礎代謝(筋力)のバランスを考慮せずに
    ひたすら摂取カロリーを落とすだけのダイエットはオススメしない
  • 46  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香りーさんチーッス
  • 47  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >実験を始めてから1日45分のウォーキングも始めた。

    え?
  • 48  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    日本のマックで普通のハンバーガーにポテトMで700以上いくから
    2000内なら食う量をかなり抑えんと無理じゃね?
  • 49  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    2000カロリーじゃ死ぬお
  • 50  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    俺が悪かった。謝るから帰って来てくれ、香りー
  • 51  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    だから何を食おうとどんだけ運動しようと、ただ単に食いすぎなんだとどれだけ言えば
  • 52  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サムネの生き物何・・・?
    すごい気持ち悪い生物だ。
  • 53  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いくらカロリー抑えても野菜不足・ミネラル不足はどうしようもない
    見た目は健康そうでも中身ボロボロだろ
  • 54  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ビタミンなんてものはほとんど体内で合成出来るし、
    ミネラルなんかもマクドナルドの食い物で必要十分に摂取出来る
    根拠も無く野菜不足が云々はただの栄養オカルトだな
  • 55  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ほんの少しだけ食べて運動すれば痩せるわな
  • 56  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    結局2000キロカロリーに抑え、ウォーキング…
    まぁ油ものばかり食って運動しなきゃコレステロール値溜まるし太って当たり前、当然ッスね…
  • 57  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    なんか論点ずれてんだよな
    カロリーじゃなくその人物の一日平均の摂取量でどれだけの運動量と栄養素が必要かだろ
    普通の健康食療法じゃん
  • 58  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いやズレてもなんでもないだろ
    マクドナルドとか全然関係無くカロリー抑えてちょっと運動すれば痩せるというw
    通常有り得ないマクドナルドのメニューオンリーにしても結局カロリー抑えれば痩せるという単純明快さ
  • 59  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ギットギトの油を食って体にいいわけがない
    その内潰れるんやろな
  • 60  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>56だが
    間違いスマン、2000「キロ」カロリーじゃない2000カロリーだ!!(自分ツッコミ)

    2000「キロ」カロリーも食ったら、運動しても太るわ!!(その前に流石に食べ飽きる)
  • 61  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>48
    ビッグマック+コーラを3回で丁度2000くらいだから腹一杯じゃね
  • 62  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    だからといってマクドのメニューを食えば太らないという事にはならないんだよな
    ミスリードを誘おうとしてるようにしか見えない
    この理屈から言えば世の中に太る(太りやすい)食べ物はないことになる
  • 63  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>60
    キロカロリーであってるんじゃないの
    食品の成分表にはkcalって表記されてるけどkってキロのことじゃ?
    今食ってるカップラーメンは333kcal
  • 64  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まぁスーパーサイズ・ミーのやつ食いまくってたからなぁ
  • 65  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    それ以前に味覚崩壊しそう
  • 66  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    2000じゃセットも食えないじゃん
    足りねーよw
  • 67  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    で?ここは ゲーム速報 ですよね?
  • 68  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>60
    毎日の摂取カロリーを2000calで抑えられるのなら運動しなくてもどんどん痩せるんじゃないかな
  • 69  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    アメリカ人て馬鹿しかいねー
    栄養学とかあいつら知ってんの?
    単純に飯食わない分痩せるに決まってる
  • 70  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    実験の仕方が間違ってるんだよ
    飯食いにいったら好きなものを好きなだけ食べるのが普通だし
  • 71  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そりゃちゃんと管理できるなら太らんよ、なに食べようがね
    しかしマクドだけで3か月とか絶対飽きるわ
  • 72  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    2000香り−wwww
    体臭かよ
  • 73  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    当たり前の事を言ってるように聞こえるが
    アメリカ人はこのカロリー制限の概念を理解してない
    ポテトは野菜だからいくら食べてもヘルシーとかピザソースはトマトだから野菜とか
    言う国だから
  • 74  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    なんで最後だけ服着てんだよ
  • 75  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そもそもスーパーサイズ・ミーは30日間毎日スーパーサイズを頼むとっていう条件がついた映画だからな
  • 76  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>69
    栄養学は欧米のほうが進んでる
    日本は周回遅れレベル
  • 77  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ゴキの体臭は3万キロ香りー
  • 78  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    1日45分のウォーキングが効いてるだけ
  • 79  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香りー
  • 80  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>76
    俺はそうは思わんね
    一般レベルで日本人は健康思考な人が多い分、色々知ってるし、親から聞いて来たりしたけど、ヨーロッパ人全般あんまり知らない印象しか受けない
  • 81  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    マックじゃなかったら
    もっと痩せててイケメンなってたかもしんないのに
    勿体ない
  • 82  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これ前にも記事にしなかったか?

    結局バランスが大事でマックでも栄養やカロリーすべて考えて食事してるから痩せられたって件だろ。
  • 83  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ウォーキングなしでオナシャス
  • 84  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ウォーキングなしでもこのレベルのデブで
    2000kcalなら痩せるぞ。
    1日45分のウォーキングなんか100kcal程度だろ。
  • 85  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    マック好きな兄にマックに誘われてビッグマック一個だけ頼んだら
    兄はでかいバーガー2個とシェアポテトとかいうすさまじい量のポテト頼んでたわ
  • 86  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    3食マックでも痩せたって言うより
    1日2000kcalに抑えて45分歩いたから痩せたんだろ
    セットメニューは大体1000kcalだから3食セットだと3000kcalになって太るよ
  • 87  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サムネの子供酷いな
    10代になったら成人病患ってそう
  • 88  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    カロリー抑えて運動すればマックでも痩せられるってか
    揚げ物が多いのはネックだよな
  • 89  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まあそりゃそうだわな。
    さて、マック行くか
  • 90  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    2000香りーww
  • 91  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    食事の管理というならウォーキングは入れたらダメだろ。
    食事だけでダイエットしないと。
    ウォーキングが痩せる原因としての可能性をぬぐいきれない。
    ウォーキングダイエットが正式名称でしょ。
  • 92  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    JINってわざと誤変換したりタイプミスしてコメ稼ぐから嫌い
  • 93  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する


    消費者庁「食事制限も運動もせず、楽してやせることはありません」



    消費者庁「食事制限も運動もせず、楽してやせることはありません」



  • 94  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香りー
  • 95  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    マクドナルドだけ食って痩せたことで
    マクドナルドだけ食ったら太るということを否定できてるとは思えないんだが
  • 96  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    食事制限すれば運動しなくても、ある程度は痩せるよ
    ただ制限している間の殆どは食べ物の事ばかり考えているけど
    それを乗り越えれば痩せるが確実にストレスはかかる
  • 97  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香しい記事ですこと
  • 98  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デ.ブは動かないのに腹が減る
  • 99  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    外人は日本人の2倍以上インスリン、膵液、胆汁が出るからな
    向こうは毎食ステーキ食っても大丈夫だが(ただし規格外に太る)
    こっちは太る前に病気になるから同じ生活は出来んよ
  • 100  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香り−w
  • 101  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    2000かおりんw
  • 102  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    元々デブが痩せただけだろ
  • 103  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サムネの外人お前らの幼少期やんwwwwwwwwwwwwwwwwww
  • 104  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香りー
  • 105  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いやいやいやウォーキングしてるやん・・・大丈夫か
  • 106  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香りー
  • 107  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香りー
  • 108  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    よく飽きなかったな...
  • 109  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    6ヶ月間じゃねーか。
  • 110  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    バイトくびにして閉鎖しろ
  • 111  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    選択が、っていうがアメリカ低所得者層とか金がないから
    マトモな飯が食えない=マクドナルドとかジャンクし選択肢がない
    栄養二の次でとにかく腹を満たす→太るって構図なんだよね
  • 112  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    すげー馬鹿な記事だなこれ
  • 113  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    こいつばかだろ。
    摂取制限と運動したら減るのは実験しなくても分かるだろ。
    普通に食って普通に生活したら他の食べ物より太るのは明らかだろ。
    先生やめちまえよ。
  • 114  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これって元が馬鹿みたいに食って太ってたのがマックの方を日に2k覆砲辰討海箸聾気凌生活だと1食分だろうし
    それに加えて運動すれば痩せるだろってことだな
    デブでもない普通の奴が普段の生活パターンで毎食マックにしたら絶対太るぞ
  • 115  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香りー
  • 116  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    最終的にも腹でてるじゃん
  • 117  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    不健康的な痩せ方ですね
  • 118  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    みんなカロリーの意味を履き違えてるからな
  • 119  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    なんにせよ不味いじゃん
  • 120  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    45分ウォーキングって10000歩行くね
  • 121  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    > 一日のカロリー摂取量を2000香り−に抑えた

    面白い。
  • 122  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    りょおおおおおおおおお!
  • 123  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    スポーツインストラクターがマクドナルド生活で体型維持できるか挑戦したが、
    途中で仕事に差し支えるレベルでやばくなったから断念した記事が昔あったような
  • 124  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    2000カロリーって2キロカロリーだろ?
    どんな食い方したらなるんだよwww
  • 125  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    2キロカロリーって米粒かな?
  • 126  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    2000香り−ふいたwww
  • 127  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香りー
  • 128  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香り−
  • 129  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    2000香りーて匂いだけかいで過ごしたのか?逆によく生きてたな。
  • 130  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香りー
  • 131  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    スーパーサイズミーは、「サイズを聴かれたら必ずスーパーサイズ」かつ「可能な限り歩かない」ってルールだからね
    どんな人でも太るよ
  • 132  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香り−
  • 133  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    2000香り−
  • 134  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    香りー

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