週イチで魚を食べるだけでも脳の働きは14%もアップする - Buzz+ バズプラス
<以下要約>
近ごろ出た論文(英文)によれば、魚を食べれば食べるほど脳が大きくなる傾向があるとのこと
焼き魚を最低でも週に1回ほど食べるだけで、脳の記憶エリアが4.3%、認知機能エリアが14%も大きくなっていた
魚をフライにして食べていた場合は、脳は大きくならなかった。できるだけ低温で調理したほうが、頭に効く成分が壊れずにすむらしい
闇雲にフィッシュオイルのサプリを飲むのはNG
以下、全文を読む
これはいいこと聞いたぜ!!
みんなも肉ばかりじゃなくて魚も食わないとだめだぞ!!
もう俺は肉と魚しか食わねえ!!!
多分野菜も食べたほうがいいに決まってるだろ
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この記事へのコメント
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- 1 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:30 返信する
- マ⚫︎コ
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- 2 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:31 返信する
- 働き良くなっても使い道がない
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- 3 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:31 返信する
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♪
さかな、さかな、さかな〜
さかな〜をたべ〜ると
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- 4 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:31 返信する
- 765プロに就職してアイドルたちをヤりたいです!
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- 5 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:31 返信する
- ししゃもでも良いの?
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- 6 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:32 返信する
- >@ ++++++ <
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- 7 名前: お米大魔王 2014年12月16日 11:32 返信する
- 肉も野菜も魚もバランス良く食えって話だろ。
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- 8 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:32 返信する
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DHAとかEPAとかの話?
缶詰ならたまに食ってるけど
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- 9 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:33 返信する
- にゃ〜ん
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- 10 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:35 返信する
- 漁師半ヤクザみたいのばっかだぞ
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- 11 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:35 返信する
- 焼き魚なのか低温なのかどっちやねん
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- 12 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:35 返信する
- 英国だから焼き魚なだけで別に生でもよさそうだな
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- 13 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:36 返信する
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一週間毎日食えば100%アップ
一ヵ月毎日食えば400%超アップ
こりゃ食うしかねえな
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- 14 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:36 返信する
- この時期なら鍋だろ
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- 15 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:36 返信する
- 腫れて肥大化してるだけだったりなw
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- 16 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:41 返信する
- 旬もの食ってりゃ余裕だろ
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- 17 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:43 返信する
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♪
さかな、さかな、さかな〜
さかな〜をたべ〜ると
あたま、あたま、あたま〜
あたま〜がよく〜なる〜
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- 18 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:43 返信する
-
JINは食品の値上げばっか気にしてるけどどこに投票したの?
まさかここで散々食品の値上げ批判してたんだから自民に入れてないよな?
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- 19 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:44 返信する
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魚が健康にいい事は今更だしなあ
魚はよく食べてるし、これ以上食う機会増やしても・・・って感じ
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- 20 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:47 返信する
- 論文書いた奴「ソースはおさかな天国」
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- 21 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:49 返信する
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>>18
× 刃は値上げを気にしてる
○ 刃は値上げをネタにしてる
値上げが無くなったらネタが減るじゃんww
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- 22 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:50 返信する
- サカナくん大勝利
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- 23 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:51 返信する
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第三次安倍内閣の始まりだ!
手始めに消費税を10%に上げて国民共を苦しめ、そのあとは国民共を戦争に駆り出させ日本は武装勢力から狙われるのだ!
それでこの国は滅ぶ(笑)
全ては亡き将軍(金日成)様の為に
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- 24 名前: 安倍晋三 2014年12月16日 11:51 返信する
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第三次安倍内閣の始まりだ!
手始めに消費税を10%に上げて国民共を苦しめ、そのあとは国民共を戦争に駆り出させ日本は武装勢力から狙われるのだ!
それでこの国は滅ぶ(笑)
全ては亡き将軍(金日成)様の為に
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- 25 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:54 返信する
- 焼き魚好きだから週3は食べるけど頭の働きよくないんですが
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- 26 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:57 返信する
- ぶり照り食べたい
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- 27 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:58 返信する
- 低温調理がいいなら刺し身でいいだろ
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- 28 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 11:58 返信する
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>>25
働きが良くなってその程度のスペックだってことだよ雑魚
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- 29 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 12:00 返信する
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×食べたらアップする
○そういう習慣のある人は元々頭が働いている
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- 30 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 12:02 返信する
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次は生物濃縮のリスクについての論文で記事かけるな!
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- 31 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 12:04 返信する
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原発から海に流れた放射能まみれのさかなーをたべーるとー
あたまあたまあたまー
あたまーがーよくーなるー
福島の魚!食べて応援!
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- 32 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 12:05 返信する
- 偏食するなってことですかな
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- 33 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 12:06 返信する
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>24
別に主張するのは良いんだけど
なんでそんな口調しか出来ないの?
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- 34 名前: 41才ニート 2014年12月16日 12:11 返信する
- フィレオフィッシュじゃダメ?
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- 35 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 12:12 返信する
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むしろ焼き魚ってそんな食わんものじゃなかろうが
朝飯に毎日食え
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- 36 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 12:16 返信する
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刺身の方がいいと思うの
火をとうしたら栄養分が焼かれて減るらしいし
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- 37 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 12:17 返信する
- ニボシじゃ駄目かな?
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- 38 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 12:26 返信する
- 高校の時、自販機に英才アミノカルピスってのがあって、飲むと頭が良くなるということに触発され同じ組の奴が飲みまくってた。まあ底無しの馬鹿はこういうのに触発されるんだろう。
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- 39 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 12:32 返信する
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言っておくが生魚じゃダメだからな
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- 40 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 12:33 返信する
- むしろ忘れたい事ばかり
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- 41 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 12:33 返信する
- ほっけうめぇ〜
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- 42 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 12:38 返信する
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魚にもいろんな種類があるだろ
多分青魚だな
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- 43 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 12:40 返信する
- でも塩分抜いてね
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- 44 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 12:41 返信する
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だいぶ前に毎日魚食えばガンリスクが5割低くなる…的な記事あったわな。
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- 45 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 12:41 返信する
- でも、放射性物質が・・・
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- 46 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 12:46 返信する
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ほぼ毎日食ってるけど実感ねぇな
食ってなかったらもっと馬鹿だったって事かな
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- 47 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 12:50 返信する
- 鮭だったら朝ごはんによく出てくるけど…
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- 48 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 12:51 返信する
- なるほど、だから放射脳は馬鹿なのか
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- 49 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 13:05 返信する
- じゃエスキモーみんな頭いいのかよ。
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- 50 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 13:08 返信する
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漁師さんが、
頭が良いて話きいたこと無い
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- 51 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 13:19 返信する
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こんな記事ばっかだな
もういいよしょうもない健康情報は
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- 52 名前: 股間がほっともっこさん 2014年12月16日 13:32 返信する
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焼魚弁当を買ってくるわ〜
(^o^;)
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- 53 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 14:13 返信する
- とりあえず旬の魚食えばいいのか >゜))彡
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- 54 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 14:27 返信する
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何なのこの曖昧な記事
低温調理で何の成分が壊れないんだよ
サプリで取れない成分なんだろ?
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- 55 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 14:28 返信する
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いや漁師有能だぜ?
そもそも魚も株も競りの形式は同じで、webや電卓なしにそれを楽々やってのけるあいつらは素の計算処理能力がメチャクチャ高い。そのまま証券マンに転職してもやってけるレベル。
しかも遠洋漁業で海外の港を利用してる奴らとなるとすぐ外国語マスターしちまうから、みんなバイリンガル&トライリンガル。築地が外国人にとって観光名所になってんのは、母国語でも違和感なしに日本人と会話できる、日本国内でも極めて稀な場所だからなんだぜ。
難関の船舶免許も楽勝で取得するし、地頭クソ良すぎ。知識を吸収できる環境さえ整えば驚くべき短期間で国内第一級のブレーンになれる。ソースはジョン万次郎。
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- 56 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 15:33 返信する
- 鯖をレンジで蒸すとウマイぜ。
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- 57 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 17:19 返信する
- デブは魚が嫌い
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- 58 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 17:31 返信する
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ソースはおさかな天国
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- 59 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 17:33 返信する
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学生の頃は実家で魚食っていたけれどあほだったぞ
元があほだと17%じゃ全然足りない……
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- 60 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 17:36 返信する
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外(外食)で焼き魚を食べれる店がほとんど無いんだが・・
近所にやよい軒あったが潰れちゃったし・・
焼き魚を食える店があまりにも少なすぎ
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- 61 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 18:07 返信する
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2日に1回は食べてるけど残念な俺は一体…
食べてなかったらもっと酷かったのだろうか
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- 62 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 18:44 返信する
-
やったああああああ
ハ ム ハ フだあああああ!!
検査室より
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- 63 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 18:45 返信する
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やったああああああ‼
ハムハフだあああああ‼
検査室より
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- 64 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 19:24 返信する
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>>60
魚くらい自分で焼けよw
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- 65 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 19:44 返信する
- 刺身じゃダメなの?(´・Д・)」
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- 66 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 20:40 返信する
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はあ。それじゃ
漁師はみんな頭がいいことになるな
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- 67 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 23:17 返信する
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できるだけ低温で調理って、焼き魚じゃダメなんじゃないの
刺身大好きで年中食べてるけど、そんなに頭よくなった気はしてないが
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- 68 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2014年12月16日 23:59 返信する
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