カフェインをとると慢性ストレスに効果があることが判明! 「うつ」や「記憶力の低下」を減少させる効果も!

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うつ カフェイン ストレスに関連した画像-01
カフェインの摂取で慢性ストレスを軽減できることが判明 - GIGAZINE 

うつ カフェイン ストレスに関連した画像-02

<以下要約>

コーヒーやエナジー飲料などに含まれる「カフェイン」を摂取すると、「慢性ストレス」を軽減する効果があることが新たに判明

「うつ」や「記憶力の低下」などの慢性ストレスからくる悪影響を減少させることが可能

コインブラ大学の研究チームが発表

以下、全文を読む




・・・ふぅ、コーヒー飲んですっきり
息抜きに飲むってよかったんだな
今日もマックスコーヒーがうまいぜぇ
a34



お前のストレスなんて友達いない、彼女いないとかだろ?
仕事もしてねーで、何がコーヒー飲んですっきりだよ
ちょっとは働けよぼっち糞野郎が
a12-1

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この記事へのコメント

  • 1  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    へー
  • 2  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    生まれて初めて!
  • 3  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ブラック飲めない
  • 4  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>2
    ・・・の2ゲット
  • 5  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    カフェイン中毒なんじゃないの
  • 6  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    10年ぐらい前から言われてるだろ
    オレ的ツイッター速報はもっと最新のニュース伝えろよ!
  • 7  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    コーヒーがぶ飲みの俺は確かにストレスに鈍いかもな
  • 8  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    でもコーヒー飲むと小便がとまらなくなるんだよなぁ
  • 9  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    朝ドリップコーヒーこそ至高
  • 10  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
                       ィ       ↑          ィィィン(アメリカ英語)
                     ィ       DANGER!!         
    ×カフェイン       ィ
                フィ
    ○     んキャッ


    これで君も今日から
    ネイティブだ!
  • 11  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まじアマーイ!マックスコーヒーが許されるのは大学生までだよね
    キャハハハハハハハハハ!!
  • 12  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    コーヒー毎日飲んでるけど、ストレス発散できてるとは思えないんだが…
  • 13  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    その昔、チョップ99って99円ショップがあってな

    そこに、99円のカフィー(英語)があったわけですよ
    それ買って飲んだら、ものすごい眩暈がして1日動けなくなった

    あれ保健所に通報すべきだったなあ
    ぜってえ何かの薬物中毒だったはずだ

    それ以来カフィー(英語)飲まなくなった
  • 14  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>3
    俺もブラック苦手だが、ドトールとかスタバとかで
    飲むブラックコーヒーは美味しいと感じる。
  • 15  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ないない
  • 16  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    やっぱ、ブルーマウンテンだよな。
  • 17  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    カフェイン摂ったらうつ病になり易いとか言ってなかったか
  • 18  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    カフェイン中毒の人が、カフェイン接種で気持ちいいってなってるだけじゃねーの?
    いや俺のことなんだけど
  • 19  名前: 「外国貿易障壁報告書」で検索 返信する



    【TPPで奪われる日本の主権】

    ★ISD条項(儲けを追求する多国籍企業が日本政府を相手取れる)

    ★国際投資紛争解決センター(アメリカに常設、 NAFTAでも明らかなアメリカ企業の高勝率)

    ★ラチェット条項(安全等の日本国民を守る規制が撤廃され、元に戻せなくなる)

    ※詳しくは関連問題を扱ったブログや書籍などで
  • 20  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    カフェイン摂りすぎると死ぬぞ
  • 21  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    日本人なら普段お茶飲んでるからカフェインそれなりに摂ってるやろ
    別にコーヒー飲む必要もないな
  • 22  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    えりりかが出すコーヒーを飲むじんたん
  • 23  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    カフェインで睡眠の質が悪くなってうつになるという話は聞いたことがあるけど
  • 24  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    通りで仕事辞めてコーヒー飲まなくなってからキレやすい訳だ

    ホントか?
  • 25  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    コーヒーネタはガセ多いからな
    確実な効果が証明されてる牛乳飲めばいいだろ
  • 26  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>20
    カフェインに限った話じゃないよね
  • 27  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昔付き合っていた彼女、コーヒーが好きで良く飲んでいたが、うつ病だったぞ。
    信憑性無いな。
  • 28  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    で、マイナス効果とプラス効果のまとめは?
  • 29  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    カフェイン症候群だから飲めない・・・

    冷たいお茶飲みて〜
  • 30  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    うつ病にカフェインは良くないって言う人もいるしなぁ
  • 31  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ダメに決まってるだろw
    ストレスって事は、胃が荒れてるぐらいだと思うから、余計に気持ち悪くなるよ
  • 32  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    夜眠れなくなるから飲まないほうがいい
  • 33  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    カフェインはパニック併発させるからって言われてるけど。
  • 34  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ブログ内検索で「カフェイン」で検索したらわかる通り、
    結論は「好きなようにしろ」でいい。
  • 35  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    こういう発表って、メリットだけ公表してる感じ
    それによるデメリットは無いのか気になる
  • 36  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>32ワンダ モーニングショットだけ飲めばいい。
  • 37  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    数日すれば今度は日本茶がいいだコーヒーには人体に悪影響が〜とか言い出すから
  • 38  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    コロコロ内容変わるな
  • 39  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    コーヒー業界からいくらリベートもらってんだ
  • 40  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    1Lのアイスコーヒーガブ飲みして全く眠れない事はあったな
  • 41  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    JINって来るだろう批判をあえてやらない夫に言わせて回避してる感あるよな
  • 42  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ちなみにカフェインなら

    コーラにも含まれてます。

  • 43  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まあ、何事も過剰はアカンってこった。適度に飲めばいいってこと
  • 44  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    毎日欠かさずコーヒー飲んでた友人は欝で死んだぞ
  • 45  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    コーヒーは眼圧が上がる
  • 46  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    カフェインを常飲することによる健康被害も一緒に伝えろよ
  • 47  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いいって言ったり悪いって言ったりどっちかはっきりしろ(´・ω・`)
  • 48  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    カフェイン取りすぎると依存症になったり偏頭痛になったり最悪死んだりするので
    ほどほどにな。
  • 49  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    缶コーヒーはボスプレミアムが一番うまい
  • 50  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    カフェインが快楽中枢刺激してドーパミン分泌促す→慢性化するとカフェイン不使用時のドーパミン分泌量が低下、気分が落ち込み、不安感倦怠感が増大するように

    って言うのはガセだったの?
  • 51  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    結局、コーヒーは体に良いのか、悪いのか……
    これは人類永久のテーマだなw
  • 52  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    GIGAZINじゃカフェインはパフォーマンスを下げるというし、、、どっちなんだよ!

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