【注意】 暑い部屋で“ねむい”と感じたら熱中症になってる恐れアリ! 眠気に抗って水分補給とエアコンを忘れんなよ!

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熱中症 眠気 めまい 頭痛 吐き気 倦怠感に関連した画像-01

■ツイッターより







暑いときに眠いのは危険!? 知っておきたい熱中症予防のポイント - macaroni

■「熱中症」
体の中の熱を外に出すことができず、体内に熱がたまってしまう状況
汗でミネラルが体の外に出てしまえば「しびれ」を感じることもありますので注意が必要

・初期症状
めまいや頭痛、吐き気、倦怠感などが

・眠気は?
実は最後に出てくる熱中症の症状、意識障害に当たるという
かなり重症ということになるそうで、眠気が進めば、こちらの問いかけにも反応しなくなりますので、尚更危険だという


→ 熱中症で眠くなっていると判断できる場合、ただちに涼しい場所に移動して、水分補給することが大事


<このツイートへの反応>

あっつい中で寝るの好きなんだ…やべえな


毎年その眠気で眠り、夏を乗りきっていた…。


今のRT、衝撃。家ではエアコンつけて寝たことなんか一度もないのですが、危ないのかな? ちなみに、暑くても暑くなくても年中眠いです。


ごもっともなんだけど、家にエアコンっつう物がないので扇風機直当てするしかないんだよなあ(脱水症状に苛まれる)


糞暑い日にそのまま昼寝してそこから体調よろしくないのって後遺症的な何かなんですか

あっ、これでふらふらになったことがある!4日ぐらい寝込んで循環器にダメージ来て立ち上がるだけで動悸息切れ全身汗だらけで 多分若くなきゃ死んでた





「俺は大丈夫〜」とか「平気なんだが」とか言ってるけどさ来るときは来るんだよ
そーゆーのに人に限って取り返しのつかない事になるんだから注意しときなよ
少しでもヤバイと思って気づいたら・・・みたいな展開も考えとけよ
1a5bee89



後、ちゃんと睡眠と水分補給は忘れんなよ
もちろん水分補給は利尿作用のあるもんはさけよーぜ
コミケも近いしみんな体は大事にね
a1-1

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この記事へのコメント

  • 1  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    こち亀にこんな話あったな
  • 2  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    最近眠くなってばかりだわ
  • 3  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    じんたんこんにちは
  • 4  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    じんたんこんにちは
  • 5  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    じんたんこんにちは 
  • 6  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    じんたんこんにちは 
  • 7  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    じんたんこんにちは
  • 8  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    マジか!!普通に眠気がくるんだけど
  • 9  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    あと、酒の飲みすぎも注意な
    飲み過ぎると脱水症状が出やすくなるからな
    寝る前にコップ一杯の水を飲んでおくのも、いい予防策だぞ
  • 10  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    俺金無いからお水しか飲んどらんな
  • 11  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ゆるゆり4期はよ
  • 12  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    エアコンがない人はどうしたらいいですか?
  • 13  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    買え
  • 14  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    JINブタの脂肪がこの暑さで自然発火したらいいのに
  • 15  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>12
    扇げ!!!!!!!
  • 16  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    熱帯夜からの朝方に起きる時にだるい事はままあるね
  • 17  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    クーラー無いから冷やしたデカい保冷剤と扇風機を代わりにしてるわ
  • 18  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ♥じんたん×てっぺい♥
    は私のジャスティス
  • 19  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    最近、寝起きでいつも体調悪いのはコレか。
    吐き気と腹下しが酷いんだよ。
  • 20  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    あれ?涼しいな。快適だから寝よっと。
    家族が部屋にやってくる、あんたなんや!蒸し風呂じょうたいやないの!!
    ん?そぉ?じゃーエアコン付けるか。
    こんな感じだけどやばかったのか?
  • 21  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    冷房無い頃の人間はみんな死んでたんやろなぁ(鼻ほじ)
  • 22  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    金ないからエアコン代ケチりたいけどやっぱり寝る時は付けっぱの方がいいんだろうか?
  • 23  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>21
    今は昔に比べて気温が高すぎるからしゃーないない
  • 24  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    上の住人に監視されてるから仕方なく閉めきってるけど
    窓のある部屋で普通の生活してて熱中症とか信じられないわ
    汗かく体質でよかった
  • 25  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ツイッター情報を鵜呑みにするのも非常に危険
  • 26  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ニートはホームレスになって餓死する粗大ゴミだから
    真冬に寒空の下路上で永眠するほうが画になるもんな
  • 27  名前: 世界の爆笑さん 返信する
    ゴキブリウンコッコwwwwwwwwwwwwwww。爆笑
  • 28  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >冷房無い頃の人間はみんな死んでたんやろなぁ(鼻ほじ)
    冷房が無い頃は35度を超える日は殆ど無かったんやで
  • 29  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    安倍のせいでエアコンない家増えてるのに、原発無理矢理動かしてヒートアイランド現象まで引き起こして・・・・
    歴史上最悪の総理なんだがなんでネトウヨは持ち上げてるんだ?
  • 30  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    別に暑くなくても眠いんですけど
    こんなわざわざ言われなくても分かってるような事をつぶやく馬鹿ってほんとウザいわ
  • 31  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これからエアコン使う人はフィルターの掃除は絶対やっとけよ
    これだけでも冷房の効きが違うから
  • 32  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昔、倉庫で働いてた時は一日にポカリ5本くらい飲んでた
  • 33  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    暑い部屋で眠くなれるのがすごい
  • 34  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    「イラストレーターの方がトラブルを訴えておられる件
    関係機関に調査をするようメールした」

    →絵師はツイートを削除し逃亡
  • 35  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >冷房無い頃の人間はみんな死んでたんやろなぁ(鼻ほじ)
    30度で猛暑と言われていた時代だから
  • 36  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    最近やけに昼間に睡魔が襲ってくると思ったらコレが原因か
  • 37  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>33
    だから熱中症の症状っつってんだろうが低脳
  • 38  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    先週の日曜日暑くて布団から起き上がれなくて、食欲も水分もイラネッって状態だったんだけど、やばかったんだな。
    願わくば、今現在が自分が勝手に妄想してる「現実」ではありませんように。
  • 39  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    暑さ上等。
              __
         n: ./  _, ,_ヽ
         ||/ (●) ..(●
        f「| |^ト、 ,-=‐ i
        |: ::  ! }     く
        ヽ  ,イ
  • 40  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    工場で仕事しながらもくそ眠いんだがやばい?
  • 41  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    糖尿でご飯食べると眠くなるから
    熱中症なのか糖尿なのかわかりにくくなるな
    眠くなったらかといってスポーツドリンク飲んで血糖値上げながら寝るの嫌だし
  • 42  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いつもお腹痛いのはこれのせいか!
  • 43  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    おれはサウナで慣れてるんで大丈夫です!




    (こういう奴が1番危ないw)
  • 44  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ちょうど暑くて寝落ちしかけてたが水飲んだら復活した
    やべえマジだw
  • 45  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>22
    病院にお世話になるよりもエアコン付けたほうが安く済む
  • 46  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    家の中は全裸でタオル一枚あればいい(*^_^*)
    寝るときはアイスノンあればいい( ^ω^ )
  • 47  名前: 返信する
    >>46
    発展途上国の人ですかね
    熱中症もやばいが日本の家は冬のほうがやばい
    家の性能が全室暖房の概念がある韓国以下だから病気しまくり、死にまくり
    冷暖房は贅沢とか言う奴は先進国で同じ発言してみ
    キチ、ガ、イ扱いされるから
  • 48  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    適当なことばかり書くな
  • 49  名前: 返信する
    図録 世帯当たりエネルギー消費量(主要国比較)

    上記画像見れば一発でわかるが日本の室内環境は韓国以下中国の農村と同レベル
    窓に至っては中国にも劣る

    暑さの7割寒さの6割は窓が原因なのに、日本の窓は中国の最低基準以下

    寒暖差考慮しても日本の家は掘っ立て小屋以下の性能しかない
  • 50  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
              __
         n: ./  _, ,_ヽ
         ||/ (●) ..(●
        f「| |^ト、 ,-=‐ i
        |: ::  ! }     く
        ヽ  ,イ
  • 51  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>48
    俺だってこんなこと書きたくないが事実だ
    欧米並みに暖房エネルギー使ってるぶんまだ韓国のほうがマシ

    ドイツなんかホームセンターにトリプルサッシがひらづみされてる
    寒暖差考慮しても日本の家はゴ、ミと言って差し障り内
  • 52  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昨日の俺だわ。部屋にエアコン無いのにPCとPS4回りっぱなしだったなw

    水分だけは間違いなく取ってたけどダメだというのか・・・
  • 53  名前: 返信する
    まともな家ならエアコン一台もあれば全室冷暖房できる
    除湿考えると6畳用エアコン2台で足りる。
    通風を考えた家造りとかはっきり言ってア、ホの極み
    現代住宅では窓なんか開けないほうが家にも健康にもいい
  • 54  名前: 返信する
    ���Υ������ȤϺ��������ޤ�����
  • 55  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>51
    省エネ法を知らないガキがwww

    急激な変化は国民に負担を掛けるだけ。現実的に底上げレベルアップさせて言ってるのだよ。現実に10年単位で相当上がってる。
    そもそも海外の建物精度と日本の気候を加味してない単品部分だけの性能しか見てない時点でPC厨やスマホ厨並のバカだと思う。
  • 56  名前: 김성종 返信する
    우리 한국인은 당신 의 기사 에서 재료로 되는 것이 매우 싫어 합니다. 있으면 죽어 주면 기쁩니다
  • 57  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    49
    地震防音対策すると必然的そうなる
    部屋の温度はエアコンでカバーする前提で作られてる
  • 58  名前: 返信する
    日本、ドイツ、スイスの省エネ基準を比較してみた 松尾和也

    ・上記サイト見ればわかるが気候差考慮しても日本の家はゴ、ミ
    ・東北以北はドイツ並みの気候だがご自慢の省エネ東北の基準はドイツより数倍緩い
    ・住宅性能が上がらないから日本は家の中で人が死にまくる
  • 59  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    確かに暑すぎたら頭ボーっとする。寝てしまえば暑い寒いも関係ないから無理矢理寝たりするけど、あまり良くないんだな
  • 60  名前: 返信する
    57
    >>地震防音対策すると必然的そうなる
    全くわかってない。地震対策なら壁量増やす必要があるんだからむしろ断熱も上がる。防音にしても断熱材しこたま詰めたほうがよほど防音になる
    ちなみに断熱材の重さなんてたかがしれてるから耐震上ほとんど問題にならない

    >>部屋の温度はエアコンでカバーする前提で作られてる
    たとえエアコンでも性能が低すぎるからカバーできてない
  • 61  名前: 鳥と丼versus棘P 返信する
    ㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️
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    ㊙️㊙️我が名は
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    ㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️
    ㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️
    ㊙️㊙️㊙️㊙️
    ㊙️㊙️鳥と丼versus棘P
  • 62  名前: 返信する
    55
    省エネ法なんて気候差考慮しても日本の規制はご、み
    フランスなんか暖かいとこだと九州くらいの気候だが日本のご、み基準より万倍厳しい
  • 63  名前: 返信する
    >>55
    更に加えて窓の基準は気候差考慮しても中国にも劣る
    国民の負担がーと言い訳できない
  • 64  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    その暑いってのは主に何度だよ
    てか暑くなくても眠いわ
  • 65  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    エアコン設置できない賃貸住宅だから死ぬわ
  • 66  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ポカリって何倍にも薄めないと効果無いんだってな。めっちゃマズいらしいけど
  • 67  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ここ最近異常に眠くて身体もダルくて吐き気が酷いんだが
    これ熱中症だったのか
  • 68  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    温室の張替やっていてあまりに暑いから休憩したとき、ちょっと瞼を閉じたらすげえ心地くて昼寝したくなったの思い出した
    暑いのに何であんなに心地よかったのか、人生で一番いい昼寝ができそうだと後悔してたんだがマジで永い眠りになりそうだったのか
  • 69  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    暑い中たしかに寝づらいけど毎日同じくらいの時間に昼寝してるから困るな
  • 70  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>27
              __
         n: ./  _, ,_ヽ
         ||/ (●) ..(●
        f「| |^ト、 ,-=‐ i
        |: ::  ! }     く
        ヽ  ,イ
  • 71  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>61
              __
         n: ./  _, ,_ヽ
         ||/ (●) ..(●
        f「| |^ト、 ,-=‐ i
        |: ::  ! }     く
        ヽ  ,イ
  • 72  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>69
    こんのクサレニートがっ!!
  • 73  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    刃豚うんちっち糞ラードデブてめえは自分の肥満だけ心配してろ
  • 74  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ジャッパンの家は韓国以下なのは常識
    さっさとエアコンつければいいのにw
    根性論wさすが倭猿
  • 75  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    眠く為らない、熱すぎて飛び起きる<エアコン無し、気休めの扇風機あり、南向き西日あり、35-40°の部屋で
    風呂入った直後なら寝れる、一方間違えば死だが
  • 76  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    安倍首相関係あるの?

    うちは夏でも冬でも毎日寝る前にコップ一杯の水飲んでるよ
  • 77  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    とは言ってもいっつも眠いんだよなぁ
  • 78  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    俺暑い部屋で眠くなったら素直に寝る事にするわ。
  • 79  名前: 返信する
    再度日本の家の酷さをまとめると
    ・全室暖房の概念がないため韓国より劣る
    ・気候差を考慮してもドイツの掘っ立て小屋以下。フランスでも欠陥扱いになるレベル
    ・性能が低いのに価格は他国より数倍高い
    ・通風、こたつや暖房便座などという全時代の異物がいまだにげんえき
  • 80  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    てめーより働いてるからいつでも眠いんだが
  • 81  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    尚エアコン付けてると脱水症状になってダルいと感じる模様
  • 82  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    暑いと眠くなるからよく昼寝してた
  • 83  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    熱中症で眠気を感じて
    もう少しで死ぬところだった


    高速道路運転中、失神してガードレールに接触
  • 84  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    知恵があると思い込んで長文書くキチガイは普通のキチガイよりキモイな。
  • 85  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    報道されないTPPのデメリット
    公的医療制度の形骸化と医療費の大幅な高騰。労働や収入にも影響。域内の制度の統一・ビザ大幅緩和。
    ネガティブリスト方式による選ばれた項目・制度以外の開放。企業の権限拡大。法制度の固定化。
    公共事業の入札への外資参入による地方の経済疲弊。著作権侵害非親告罪化により動画サイト等に影響。
    日本独自のルールや・補助金などの非関税障壁の撤廃。基幹産業や金融分野を外資に買収され運用権を
    握られる等全ての分野に影響多数。報道規制・参加国総貧困化 世論誘導目くらまし他工作多数 「TPPまとめ」「TPP 医療」等で検索
  • 86  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>79
    ウンコべったり付いた紙を積上げる半島の便所は最高だね!
  • 87  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>84
    詳しいなまるでキチガイ博士だ
  • 88  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    86
    ウンコ半島より劣る家に住む倭猿w
    哀れだのうw
  • 89  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    何回も寝てるけどなんともないよ
  • 90  名前: 返信する
    81
    それは単に断熱性が悪いから
    まともな家なら閉め切って冷房きかせとけば熱中症なんてありえん
  • 91  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いやあのぐた〜ってした心地で寝るのが夏の風物詩じゃねーか
  • 92  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    お前らなんか生きてる価値無いだろ
  • 93  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そうなんだ
  • 94  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    室温30℃で今日涼しいな〜と扇風機に当たりながら思ってるんだが・・。
  • 95  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    俺の部屋で寝たら倒れられるな
  • 96  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    年中眠いお…
  • 97  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    人は歳をとることを知らない奴っているんだよね
    車の運転もめちゃくちゃな奴とか歳とってもそのまんまだとアッという間に仏さんだぞ
  • 98  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    35度超えたえひゃでべてるがぜんぜんへいきだ
  • 99  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    今日あったわ
  • 100  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    俺も年中暑かろうが暑くなかろうが眠いわ
    もう2年くらい目の隈が消えてない
  • 101  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    会社でよくあるわ
  • 102  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>101
    俺もだわ。会社の半そでスカートパンプスバカ女がエアコン消すから
    室温27度だけど男はスーツだから昼くらいに眠気と暑さが同時にやってくる。
    頭くらくらする。
  • 103  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    あ、暑くなると眠くなるのはこれが原因だったのか・・・
    いつもなんだけど・・・
  • 104  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    眠い時は15分ぐらい睡眠を取る事にしている
  • 105  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    んー。雪山で眠気に襲われて寝たらそのまま冷えて死ぬとかいう話?
    あたりまえやんか?
  • 106  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    閉めきったクッソ暑い部屋で目覚めるとなんか意識がドロドロで身体重たいみたいな事何度もあるわ。つい数日前もあったわ

    暑すぎてちゃんと休めなかったんだなぐらいにしか考えてなかったんだけど…
    なに?結構瀕死状態だったの俺?
  • 107  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昼過ぎとか夕方ならな、寝て起きる頃には涼しくなってるから大丈夫。
    一番やばいのは午前中とか昼前にこの状態になって寝ること
  • 108  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    古い記事にマジレスでアレだけど、これはガチで広まって欲しい。

    広い倉庫の窓際の角、エアコンから一番遠い場所で仕事してた時になったんだよ。
    前日に早く寝ても眠気覚ましやカフェインでも抗えない強烈な眠気と止まらない汗、
  • 109  名前: ↑の続き 返信する
    途中送信すまん

    原因は、俺の席が熱の一番溜まる席だった事。
    直射日光が当たる窓際、古いPC、コピー機、ラジオ、電話、プリンター、シュレッダー…角だったからありとあらゆる機械が全部そこにあって、それでいてエアコンや扇風機の風が届かない位置。

    余りに頻繁に寝落ちして仕事が進まんから上司に相談したけど、その上司は現場と掛け持ちでエアコンの真下にいたもんだから「動いてる俺が平気なのに」「ここは室内なんだから熱中症なんかなるわけない」「男のくせに体力と根性がない」みたいに言われてある日突然倒れた。案の定熱中症だったよ。

    後に測ってみたら、俺の席周辺は機械が稼働しだすと40度越えるのがわかって、機械を減らして席を移したら眠気も大量の汗もなくなった。
    ほんとになめちゃいけない。

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