見た目年齢が10歳以上若く見える人のライフスタイルが判明! 真似するだけで効果アリ!?

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見た目年齢が10歳以上若く見える人は、こんなライフスタイルを送っていた(英研究) : カラパイア

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<記事によると>

若く見られる女性の3分の1は、そのライフスタイルに違いがあった
研究からは、8時間以上の睡眠、マルチビタミン、定期的な運動、肌対策などが必要不可欠で、これらが女性が若く見られるポイントだという。

■遺伝子がどうであれライフスタイルが大切
10歳以上も若く見られる女性は、人とは違う遺伝子をもっていることが判明しているが、そうでない人でも睡眠を十分にとれば若く見られる確率が10%も上がることがわかった。マルチビタミンをとればそれが18%になり、定期的な運動をすれば14%になるという

・紫外線対策を怠るな
・体重管理も大切
・肌の保湿も大事


以下、全文を読む




お前若く見える条件あてはまってるはずなんだけどなぁ・・・
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あ、デブだからだ
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ストレートに悪口をありがとう

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この記事へのコメント

  • 1  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    茶髪は5歳おばさんに見える
  • 2  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    日光を浴びない
  • 3  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    マルチビタミンのステマ
    終了
  • 4  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>3
    ステマって最低だよな。

    黒猫のウィズついに4周年!さらに初音ミクコラボにシン・ゴジラコラボ!めっちゃドキドキする!何かが起こる!!昔やってた人、カムバックするなら絶対に今!!まだ始めていないクイズ好きはこのタイミングを逃すな!
  • 5  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ネトウヨ悔しいのうw
    運動しないニートは、早死にするとさ
  • 6  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    俺ボクシングやってるけど、10歳若く見られるぜ
  • 7  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>5
    運動しないネトウヨを非難する者は非国民!
    非国民共は今すぐ日本から出ていけ!
    我々は動かない、 民進党が悪い!ただそれだけだ!
    美しい国日本!
  • 8  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    9割紫外線
  • 9  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>8
    なんだっけ
    ずっと光が当たり続ける方だけ年老いてるトラック運転手さんが居たね
    つまりそういうことだよね
  • 10  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    酒タバコだって老いは
  • 11  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    睡眠は五時間以下だけど、週5日筋トレとプロテイン&サプリメント飲んでる
    アラフォーだけど見た目は20代にしか見られないし、体内年齢は18歳だそうだw
  • 12  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>11
    睡眠は量より質のが大切だからな
  • 13  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブってんじゃねーよ
  • 14  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    太陽の光は浴びたいけど
    顔だけは直接あたらないようにしている
  • 15  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    悪口を言わない
  • 16  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    女はともかく男は年相応に見られる方がいいと思う
  • 17  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    びっくりするほど普通の事しか書いてないんだが
  • 18  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サプリは、効果ないって聞くが、実際どうなんだ?
  • 19  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ぶっちゃけオタクは若く見える
    精神年齢が幼稚だからねw
    まー自分もそうなんだけど
  • 20  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    なんか結局遺伝子が違うみたいな気がする
  • 21  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    マルチビタミン?
    マルチ・・・ビタミン?
  • 22  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    遺伝だよ
    俺も若く見られるけど家族全員が若く見られるから
    俺はんか睡眠時間は4時間で運動なんか一切しない
    しいて言うなら乾燥肌だから洗顔の後は化粧水を付けるくらい
  • 23  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>1


    いやいや、 寝すぎてもダメだっての。


    6〜8時間、 まぁ正味7時間30分くらいが良い。


    もちろんそれで充分に回復するだけの1日の活動に調整するのも肝要。

  • 24  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    化粧で人それぞれ違うからまずスッピンで基準を決めてください
  • 25  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    20代なのに40代後半に見られるわい、咽び泣く
  • 26  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>23
    人それぞれ
  • 27  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    男は老けてないと舐められるな
  • 28  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    何もしてないけど11歳くらい若く見えるぞ
  • 29  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>19
    見た目、ファッション、会話も含めて全てがオタクって高校生位に見える時がよくある
    なんつーか、本物の女性に接点がない人生を送ってきたのが雰囲気で一発で分かる
    これは外人にいる重度のアニメ、ゲームオタクにも同じことが言えるし、
    この間バラエティ番組に出てた東大生にも同じことが言える
  • 30  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    男も中年になると肌の手入れしないと悲惨なことになるぞ
    ガチヤバイのがシミな
    酷い人になるとかなり目立つでかくて濃いシミができる
    シワも少しならいいがオデコの深いシワは老人みたいな印象になる
    あと歯も大事
    笑って銀歯が見えるとかダメダメなんで白い歯に変えるべき
    奥歯ならいいが笑顔でギリ見える歯を銀歯にしてる人結構いる
    以前は白だと保険外だったみたいだが今は保険内で白にできる
  • 31  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ババアが若く見せようとするなよ
  • 32  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    年が若く見られて何が嬉しいんだ?
    そんなのどうでもよくね?
    ってか寧ろ年上に見られた方がよくね?

    つーか俺なんて高校生なのに30代に間違えられるぜw
    すごくね?w
  • 33  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    毎日一時間走ってるけど老けて見られる
  • 34  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    紫外線浴びない。化粧品よりも睡眠よりも何よりも紫外線。
    マルチビタミンは論外です。野菜は勿論魚は皮まで食べるとか?
  • 35  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    気持ちの問題よ
    毎日充実してないと無理だな
    だから金持ちは若いんよ 金よ金
    金持ってたらストレスもなく寝ないで遊ぶわ
    金無いと無駄に腹へるだろ
  • 36  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>27
    つ薄毛
  • 37  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    紫外線を浴びない
    良く寝る
    つまりニート生活が若さの秘訣
  • 38  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    8時間もねる暇なんざねぇよ
    週1休みの社畜奴隷なめんな
  • 39  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    あとストレスな
  • 40  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    10歳以上若く見えるのではなくて
    同年代がストレスや日焼けで、10歳以上老けて見えるだけなんだよな
  • 41  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    AAがつまらなすぎる
  • 42  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    外側の劣化の原因は100%紫外線と乾燥
  • 43  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    僕9才だけどオタマジャクシっぽいって言われるよ
  • 44  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >・紫外線対策を怠るな

    これが一番大事なんだよ
    外回り営業職がオッサン臭いのはそのせい
  • 45  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>19
    精神年齢のせいじゃなく外出ないからなんだよ
    ただそれだけ
  • 46  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    俺はヒーリングファクターだからずっと若いままだよ
  • 47  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    眉を剃ったり描いたりしてる時点でもうババアすぎて無理
  • 48  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>18
    ビタミンCとビタミンB群くらい あとはほとんど意味ない

    てかCとBはサプリ以外でも商品になってるだろ? チョコラBBとか
  • 49  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    独身女より子供産んだ女性の方が老けるの早い気がするけどアレってホルモンなのかな
    それとも独身の方が美容に金使えるってだけなのか
  • 50  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    遺伝子が違います。で話が終わってた
  • 51  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    顔を動かなさいでいれば老けないよ

    ずっと無表情や表情を必要としない生活を送れば老けない
  • 52  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    睡眠時間とかあまり気にしすぎるとストレスの原因とかになるんでないの
  • 53  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    日光禁止
    変顔禁止
    水分多め
    運動しろ
  • 54  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    常識な事しか書いてなくてワロタ
  • 55  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>47
    お前ロリ.コンだもんな仕方ないね
  • 56  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>32
    かわいそうに
    ハゲてんのか・・・
  • 57  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>5
    最近のニートは良く寝てバランス良く食事し、適度にスポーツもこなして
    ストレスを溜めない意識高い系ニートが多いぞ?
  • 58  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>6
    プロのボクサーはやたら老け顔が多いけどな?
    お前ボクシングやってんのに10歳も若く見られるって・・・あっ(察し)
  • 59  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    紫外線、睡眠、保湿(家から出ない)って点はニートのライフスタイルだな
  • 60  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する


      有名サイト記事を丸パクリするスタイルで運営しております。




  • 61  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブも多少若く見られる要素にはなるぞ
  • 62  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>61
    この間バスの中でガキ殴った20代の女は、デブだったがBBAにしか見えなかったぞ
  • 63  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    一番若く見られるのは、日光に当たらず好きなだけ寝て苦労もないニートだよね
    オッサンでも中学生みたい
    中身も同じように幼稚なままだからな
  • 64  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>59
    定期的な運動が欠けてる

    >>63
    運動もせず頭使わないから痴呆になりやすい
  • 65  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>33
    成長ホルモンを出さないと若くはならない。
    有酸素運動を一時間より40分筋トレ20分有酸素の方がいい。
    有酸素運動を一時間というのは男性ホルモンも減るし毎日はやめた方がいい。
  • 66  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    外に出るときは日焼け止めと帽子は結構重要だよ。
  • 67  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ネイチャーメイドでおk
  • 68  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ガラパイアぱくんなよ パルモおこるで

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