10分間昼寝をする「シエスタ」を導入した中学校が登場!!お前ら自分の学校でもやって欲しいですか?

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中学校でお昼寝タイム 午後の集中力アップへ − 岐阜新聞 Web

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岐阜県大垣市八島町の北中学校は1日から、全校生徒が10分間の昼寝をする時間「シエスタ」を導入した。塾や習い事などの影響で就寝時間が遅い生徒が増えているため、短時間の睡眠でリフレッシュし、午後からの学習の集中力を高める狙い。県内の中学校で導入するのは珍しいという。

シエスタは昼寝の意味。教員と生徒会保健体育委員らが提案し、全校集会で導入を決めた。給食後の昼休みの10分間を昼寝に充てる。今月は毎週木曜日に試験的に行い、生徒の様子を見ながら週2回に拡大する予定。

この日は、校内放送で案内があり、BGMにゆったりとしたオルゴールの曲が流れた。生徒たちは持参したタオルを枕代わりにして机に伏せ、静かに過ごした。

以下、全文を読む


<この記事への反応>

いい学校だなぁ

シエスタ導入。日本の全会社もやるべきだ。

10分じゃ寝付けないきが。仮に寝てたたき起こされても、もうろうとしてスッキリとはいかないような。

10分とかもはや昼寝じゃなくて瞑想だろ…

普通にこの寝方って体制的にきついでしょ

せめて1時間寝かせろ

まずは8時スタートをやめろ そこからだよ

授業中大体シエスタしてるわ

オレも外回り中の昼休憩でシエスタしたら起きたとき夕方なってて上司にめっちゃキレられたの思い出した。

布団で寝かせて




なんでわざわざ学校で寝る必要があるんだよ
ずっと家にいれば好きな時に好きなだけ昼寝できるというのに
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なるほど、そもそも学校に行かなければ就職もしなくていい(できない)しな
お前やはり天才…
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ってバカタレ
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この記事へのコメント

  • 1  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する



    北海道が中国「北海省」に! 中国資本による土地買収が進み事態は逼迫、昨年だけでTDL15個分の森林が買われる



  • 2  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    俺なら2時間寝てしまう
  • 3  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
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  • 4  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    日本メディアは「済州選手団が浦和の選手たちの安全を脅かすし、AFCチャンピオンズリーグ大会の質を落とす行為をしたという内容の意見書を2日にAFCに提出する予定だ」と報道した。

    済州は先月31日、日本の本埼玉スタジアム2002で行われた2017 AFCチャンピオンズリーグ浦和と16第2戦で0-3で敗れ、脱落しようキレ激しい衝突を行った。

    終了直前のベンチに座っていたベクドンギュはグラウンドに乱入して相手選手の顔を肘で価格し、試合後權韓眞は浦和牧野知憲を追って行った。

    一方、戦犯旗の議論が再び起きている。済州と浦和の前の試合を見守った観客は、戦犯旗のうち浦和球団エンブレムが描かれた紙を持っている。また、彼は、「We hate F Korea」と口に入れることができない悪口を言った。

    浦和のサポーターである浦和ボーイズ座席で写真を撮ったとみ問題が大きいことが指摘されている。戦犯旗人種差別とすべての政治的な立場を排除するFIFAの規定上、絶対に入ってはならない。日本の帝国主義表象だからだ。


    うん、予想通りの展開だ
    あとは朝日新聞が問題化して既成事実となる
  • 5  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    「こんな光景は初めて!」サッカーU−20日本代表のロッカールームに韓国人スタッフが感動=「日本の国民性は世界一」「彼らにとっては自然な行動」

    この報道は韓国のネットユーザーの間で注目を集め、「やっぱり日本は先進国」「人に迷惑を掛けない日本人は本当に素敵」「日本の国民性は世界一」「日本は親切・清潔・礼儀の国」など称賛のコメントが多く寄せられている。

    また、「日本に行って感じたが、日本人にはそういうマナーが身に付いている。日本の道路がきれいなのは、誰かが拾っているからというより誰も捨てないから」「日本人が利用したホテルの部屋も驚くほどきれいだよ」との声も。

    そのほか「彼らにとってはごく自然な行動なのだろう。目立つところでしかごみを拾わない韓国人とは違う」「韓国人選手のロッカーはどんな状態だ?学ぶべきところは素直に学ぼう」「これが教育の力。韓国にも日本の情操教育を取り入れよう」「同じアジア人なのにここまで違うとは。韓国人より日本人に好感を持つ外国人が多い理由だ」など韓国と比較する声も多くみられた。


    中には「もったいない。歴史認識以外は完璧な国だから」「日本の国民性は誠実なのに、なぜ政治家だけが毎日のようにうそをつく?本当に不思議だ」と指摘する声もあった。


    審判交流で来日中のポーランド人主審「日本の選手はマナーがいい」、「芝の素晴らしさ」には感銘
  • 6  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昼休みに10分寝るのどこがシエスタだよ
  • 7  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    10分って結構スッキリする効果があるってどっかで見た気がするわ
  • 8  名前: マッスルウィザード 返信する
    はぁーい、みんな大好きマッスルウィザードだよー♡

    メビウスファイナルファンタジーついに2周年!さらにFF13コラボにFF14コラボ!ついに始まった2周年記念イベント開催!2周年をお祝いするお祭りが始まる!めっちゃドキドキする!何かが起こる!!昔やってた人、カムバックするなら絶対に今!!まだ始めていないマッスル好きはこのタイミングを逃すな!
    さらにさらに毎日無料ガチャが引ける‼なんとあのアルティメットカードが今だけ無料で手?に入るぞ!
    もう止まらな〜い!もうやるしかない!
    黒猫のウィズと言う時代遅れのアプリなんかより本当の愛はここにある!
    さぁみんなも一緒に〜?

    マッスル!マッスル!
  • 9  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    迷惑オタクさん、動物園でキツネにフィギュアを誤飲させ放置して帰宅
    アイマスP、声優との出会い目的でプレゼント企画の金を集めた事が判明し炎上!
    【画像】けものフレンズのイベントに来たオタクの集合写真wで子供を幽霊扱い
    とある企業の公式ツイッター、『けものフレンズ』ネタに走るも社長に通じず、呼び出しを食らう
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  • 10  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
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    ラブライバー、高級車乗りの運転が下手くそだったために嫌がらせをしてしまう・・・
  • 11  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    短期間の睡眠は、「起きなきゃいけない」っていうので余計にストレス溜まってダメだわ俺
  • 12  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そんなもの求めてる奴は既に休み時間に自主的にやってるよ
  • 13  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ツイッターとかでアニメアイコンにしてる男が気持ち悪い、ネットはみんなの場所なんだよ?
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  • 14  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    10分じゃ余計だるくなるだけだろ、やらんほうがマシなレベル
    そんなことするよりは部活の時間減らす方がいい
  • 15  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    響きがブリーチのアランカルの帰刃ぽいな

    「そろそろ俺の本気を見せてやろうか・・・シエスタ!(昼寝)」
  • 16  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    10分早く帰らせてやれ
  • 17  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    10分とか意味ないわ
    20分にしろよ無能
  • 18  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    10分じゃ寝付く前に終わる
  • 19  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ワイ友達0、休み時間の度に机に突っ伏して寝てました
    ......うぇっwうぇっwww
  • 20  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>15
    面白キッズですね1000点
  • 21  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    10分は短い
    高速運転中にアクビが出たら15〜20分の仮眠は効果ある
  • 22  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    しぇすとー!
  • 23  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    別に不要な古典の授業はパーフェクトでシエスタ決めたったわ
  • 24  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    好きな子の寝顔を見ていたい
  • 25  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そのぶん早く帰りたい
  • 26  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    子供がそう素直に寝ると思うか?
    どうせ何人かが騒いでみんな寝れずに10分終了だろ
  • 27  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    眠りに入ってから10分じゃないからなぁ
    死ぬほど眠くても寝入るまでに5分はかかるわ
  • 28  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    やっぱりゲスシエスタの画像貼った
  • 29  名前: 返信する
    ���Υ������ȤϺ��������ޤ�����
  • 30  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    30分にしろや
  • 31  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>29
    昼休みにでもやればぁ?
  • 32  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    10分とか徹夜状態で仕事にならん時の緊急処置程度のもんじゃねえか
    なおソレをしても大して仕事にはならん模様(居眠りしないで済む程度)
  • 33  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    蛮「ジャスト10分だ・・・いい夢は見れたかよ?」
  • 34  名前: 返信する
    ���Υ������ȤϺ��������ޤ�����
  • 35  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    寝ろと言われても寝れない
    あとBGMは絶対いらない
  • 36  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昼休みに10分…シエスタじゃないじゃん。
  • 37  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    10分とか寝る前に終わりそう
  • 38  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    午後の退屈な授業とか寝てる奴多かったな
  • 39  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    机に突っ伏して10分寝ろと言われてもねえ
  • 40  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>34
    お前は花沢さん担当な
  • 41  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>40
    花澤香菜ちゃんかぁ
    まあ我慢しますわ
  • 42  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    10分スマホゲーしてそう
  • 43  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    あ、授業中に30分くらい寝るんでいいです
  • 44  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昼休み机に突っ伏して寝たフリしてた奴らには大した違いないんじゃね
  • 45  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>41
    誰だよw
    サザエさんのに決まってんだろw
  • 46  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昼休み短くなるやんけ
  • 47  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>41
    声豚発見、殺せ(´・ω・`)
  • 48  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ただの休み時間と変わらないじゃん

  • 49  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    休み時間はずっと寝たふりしてました・・・・・っ!
  • 50  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    人前で眠れるわけねえだろ、特に女子
  • 51  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    休み時間やんけ
    起きてると皆集まってくるから時々寝たふりしてた
  • 52  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これかわりに昼休み減ってるだけじゃねぇの
  • 53  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    俺の母校の中学校は昼休みとは別に10分昼寝タイムあったぞ
  • 54  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    2017年05月31日 11:44
    おっと、そろそろ仕事に戻らねば忙しいなぁおまえらと違って(΄◉◞౪◟◉`)


    2017年05月31日 12:07
    お前らの頭の中ってゲームしかねえんだな(΄◉◞౪◟◉`)


    2017年05月31日 12:31
    仕事してるんですけど!今は昼休み(΄◉◞౪◟◉`)
  • 55  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昼休みの10分を当てるんじゃなくて昼休みを10分伸ばすことはできないのか・・・
  • 56  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    むしろシエスタと寝たいんだが
  • 57  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    誰だよw
  • 58  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    給食後の昼休みの10分間を昼寝に充てるって元々ある昼休みを10分強制で昼寝にされてるだけで昼休み+10分昼寝じゃなくね?
  • 59  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    10分で眠れるとかどれだけ疲れてるんだよ・・・
  • 60  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    はいみんな寝てくださーい
    食べたばかりだしトイレもいきたいやついるし寝付くまで数分
    実際に寝始めてから2、3分「はいみんな起きてくださーい」
  • 61  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昼休みに寝るか授業中に寝るかの違いだな
  • 62  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    GTAオンラインがランク1まみれで草
  • 63  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    うとうとし始めた頃に起こされる最悪なパターン
  • 64  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    シエスタ今見てもかわいい
  • 65  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そのまま本寝突入して終了だろ
  • 66  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まあ寝るっていうか横になるだけで脳を休める効果が得られるのを
    利用した感じかな
  • 67  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サムネでオチてた。
  • 68  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    俺もFF14に励んでいた頃は、会社で飯食った後、15分くらい寝てから仕事していたけど、寝るとスッキリするねやっぱ。午後から1日が始まった気分になって調子良かった
  • 69  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昼休み遊びたい人も寝させられるんか・・・・
  • 70  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    むしろ小学校から夜10時くらいまで塾行ってるとか意味あんのかね。
    その割に新卒が年々数理に弱いのしかこないんだけど。
  • 71  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>70
    それは会社が悪い
  • 72  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    わざわざシエスタってワード使う現代日本がキモい
  • 73  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    フリーシエスタってのを作って、一人20分まで好きな時に寝れるようにしてあげろ
  • 74  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    エルマタドーラか
  • 75  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    アショフ博士の実験からみても人は昼に仮眠するのは正しいよ
    ただ、机に伏せてねるのはナンセンス。
  • 76  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    本場スペインでもシエスタなんてもうしてないのにw
  • 77  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    20分にしてーな
  • 78  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    何してもいい自由時間ならいいんだが
    強制なら10分なんかじゃ寝れないし無駄な時間に見える
  • 79  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    15分周期がいいんじゃなかったっけ
  • 80  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    登校時間10分遅らせてやれよ
  • 81  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    福岡かどっかの高校がとっくに導入してたような
  • 82  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>72
    キモイのは外来語に過剰反応するお前なわけだが。
  • 83  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    シエスタやめようって本場でもなってるのに何やってんだよ馬鹿か
  • 84  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    たった10分とかシエスタ舐めてんの?
  • 85  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >82
    いいえ、あなたも十分もキモいっすよ
  • 86  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ドラえもんズスパロボ参戦まだかよ
  • 87  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    何分以上ってのはないけど、
    30分以内っていうのは絶対条件
    寝るのが目的じゃなくて脳を休めるのが目的
  • 88  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    普通に昼休みしたらええやん
  • 89  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    寝なくても死なないからだがほしい
  • 90  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    もっと寝させてさしあげろ
  • 91  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>70
    夜10時は酷いなあ
    テストの点は良くなるだろうけど脳や体の成長に悪影響が出そう
  • 92  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昼休みにって意味わからん
    それなら休み時間に好きなように過ごさせろや
  • 93  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    シエスタ?ゼロ使のメイドの名前だろ?
    それしか思いつかんわw
  • 94  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    この給食後の10分ってのは当然昼休みから削られるだろうからな。
    そして全員揃わないと始められないだろうから食うのが遅い奴とかそいつのせいで昼休みがドンドン短くなる訳だからそれのせいでめっちゃ虐められそうだな。
  • 95  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    10年くらい前だけどワイの中学校でもあったで
    昼ではないけども
    朝の読書時間のあと10分間仮眠してから授業だった
  • 96  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    習慣づけると意外と寝られるようになる
  • 97  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    むしろぼーっとしそう
  • 98  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>93
    きみの低脳アニオタっぷりを披露されても・・・w
  • 99  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    寝ていいよって言われると眠れない

    勉強しなさい言われるとしたくない

    帰りなさい言われると即帰る

  • 100  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    高校の時
    自主的にコレやってる奴いたな...

    休み時間も、授業中も...
  • 101  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >塾や習い事などの影響で就寝時間が遅い生徒が増えているため、
    こんなん家庭の都合だろ
  • 102  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    開始時間を昼からにして欲しい
    授業中眠くて全然勉強に集中できねー
  • 103  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    みじかっ
  • 104  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    慣れは居るけどなれれば数分でもいける
  • 105  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ゆとりすぎる
    かえって眠くなっってしまうやろ
  • 106  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まずは眠りを誘う授業を改善しろ
  • 107  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    20分は無いと仮眠にもならねぇ
  • 108  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    シエスタって長い昼休憩のことだろ
    10分とか寝付く前に終わるわ
    決めたの校長なのか教頭なのか知らんけど顔と名前でも出してやれよ、笑いものにされるから
  • 109  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    10分て・・・欧米並みに2時間よこせや
  • 110  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    もともと休み時間なのになにか強制されるっておわってんな。
  • 111  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    「先生〜吉田君がまたシエスタしてます」
  • 112  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    長野県では午睡っていうのがある地域があって、昼の1時間は何もしない時間だったりする
    10分とかふざけてると思うけど、試みとしては評価したいな
  • 113  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昼寝は30分区切りが一番いいんじゃなかったっけ
  • 114  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>112
    10分程度目を瞑ってリラックスするだけでも効果あるぽいぞ
    逆に30分以上昼寝するほうがよくないらしいぞ
  • 115  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    自由時間勝手に減らしてる
    机に突っ伏して仮眠なんて手抜きすぎるわ
  • 116  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    実体験として、10分じゃ寝付けんがなぁ。
  • 117  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    10分とか寝そうになったころに起こされる新兵訓練並みの鬼畜イベントじゃねえか
    やるなら本格的に数時間シェスタタイムをとれよ・・・
  • 118  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    幼稚園かよ(笑)
    寝れませんよ、馬鹿じゃないので。
  • 119  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これ1人でも声出して邪魔したら全員ストレス溜まりそうw
  • 120  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ドイツドイツ〜サッカーしよ〜
  • 121  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    シエスタ シエスタ
    お昼寝だーい
  • 122  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    実際に習慣付けるとかなり効果あるよ
    問題は習慣付けるまでに時間がかかること
  • 123  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    10分(笑)も昼寝(笑)するスマホでゲームしたい
  • 124  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    寝たい奴だけ昼休みに寝たらええやん
    10分かつこの体勢でBGM付きとか絶対寝れないゾ
  • 125  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ゼロ魔のシエスタ可愛いかったなあ
  • 126  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    10分は短けぇ
  • 127  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    将来、成人した時にマスゴミから「お昼寝世代」と呼ばれる事間違いなしだわw
  • 128  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昼寝は15分以上寝るとマジ寝になるからこれくらいでええんやで
  • 129  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >給食後の昼休みの10分間を昼寝に充てる。

    昼休み10分伸ばしてもらった方が嬉しいだろこれ
  • 130  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    結果出してから文句言えよガキども
  • 131  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>128
    導入時間が度外視されてるし30分までなら浅いから平気だ
    そもそも大部分の人にとっては10分て眠くなった頃に邪魔される一番害にしかならなさそうな設定だぞ
  • 132  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    授業中にシエスタしてるわ
    にワロタ
  • 133  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    河合その子のアルバムを初めて買ったのがシエスタだったな。
    カセットで買ってまだ持っているけど再生するものが無いから聞けない。
  • 134  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    普通に休みにしろ
  • 135  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    10分でシエスタとは笑わせる。一時間にしろ。飯休憩とは別でな。
  • 136  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    学校の1時間目は9時からだろ。
  • 137  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    一時間にしないとただの10分休憩だろ
  • 138  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そういやサムネのキャラの名前もシエスタだったっけ
  • 139  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    10分で寝れるわけねーだろ
  • 140  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    女子がシエスタ(意味深)してくれるのかと思った
  • 141  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    導入したりしなかったりしろ
  • 142  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    授業間の10分間、実質はだいたい7〜8分間だけど
    寝付くともなく目を閉じてなにも考えず突っ伏してるだけで以外と眠気取れるんだよ
    シエスタとするにはせめて30分は欲しいけどね
  • 143  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昼寝導入してる中学普通にあるだろ
  • 144  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    シエスタなら三時間は必要
  • 145  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    瞑想みたいなもんか
  • 146  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    布団じゃないと寝れないし、寝るまでに30分はかかる
  • 147  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そうじゃないんだよ
    どうにもならない眠気に襲われた時に眠るのが重要なんだよ
  • 148  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    たった10分じゃないほうがいいわ
  • 149  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    最近昼ごはんの後に10分突っ伏して休んでるけど大いに意味あると思う。みんながそうかどうかは知らんが意味あるんでは?
  • 150  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    高校の授業で5分睡眠休憩を設けてくれた先生がいたわ。
  • 151  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これシエスタじゃなくてパワーナップじゃね?
  • 152  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昼休み普通に寝てたぞ。速攻で飯食べて空き教室行って寝てたわ

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