【痩せたい人必見】 デブ菌撃退!手軽に作れるダイエット料理が話題に!!

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■ツイッターより


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そもそもでぶ菌って?

↓↓↓

デブ菌が原因で痩せない?【ヤセ菌を増やしダイエット成功!】 | ダイエットブックBIZ

デブ菌とは俗語にはなりますが、その他の意味合いとしたしましては実にとても分かりやすくおデブの元になってしまう菌のことです。

具体的にはデブ菌とは悪玉菌の仲間になりまして、腸の中で有害物質を作り出しましてしまいます。

そして、一般的にもよく耳にするドロドロ血ですがこれは浸透圧が低いために細胞まで行きにくいために、皮下脂肪や内臓脂肪へと向かってしまいますので、血液中の栄養が脂肪として取り込まれてしまうのです。


また、腸内にはデブ菌とヤセ菌がありましてその比率は4対6が理想とされています。
ですのでデブ菌の比率が上がると肥満になる可能性が高まると言うことなのです。


っしゃぁああああああああああああ
大量に仕込むぞぉおおおおおおおおおお
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そもそも食う量を減らせや
つーか運動しろ
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この記事へのコメント

  • 1  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ゴキブリこれにどう答えるの?
  • 2  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    創作鑑定士これにどう答えるの?
    はちまで独占一コメ
  • 3  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    こち亀にこんな話あったな。
  • 4  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    パパパパパッドでFPSwwwwwwww
  • 5  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    一コメおめでとう🎊
    待っていたよ‼本当に待っていたんだよ?!さぁ、私のスーパーキノコをいつものようにしゃぶって、くれなイカ?
    私のスーパーキノコはスターを取って無敵状態なんだ!
    さぁ、しゃぶって、くれなイカ?
    いいぞ、いいぞ、どんどんうまくなってきているじゃあないか!気持ちいい、超気持ちいいよ!さぁ、もっとしゃぶり尽くしてくれなイカ?
    ああ、気持ぢい゛い゛ィィ気持ぢい゛い゛よお゛ぉぉ!「マ”」「マ”」、「マンマ・ミーアァァァア!!」
    おっと、思わず声と中身が出てしまったじゃあないか。危ない危ない。もう少しでバレる所だったよ(笑)。君は我が弟よりテクニック、経験とも素晴らしいモノを持っているね。次も>>1を取った後、私の為にしゃぶって、くれたまえよ! 待っているからね!
    あと、君は「イカ」が大好きだったよね?さあ、私のスーパーキノコから出たばかりのイカ臭い液体を全部絞り出してくれなイカ?
    実は私はね、君の秘密を知っているんだよ?知らないふりをしているけど私には全てお見通しだよ?
    さぁ、君のおしりをこっちに向けてごらん?
    ズブズブッ、ズブズブッ、ボロンッ!ほおら、出てきた!バーチャルボーイだ!こんなのをおしりの穴に隠しているなんて、なんて悪い子なんだろう!お仕置きだよ?代わりに立体化した私のスーパーキノコを挿入してあげるね。ズブッ、ズブズブズブ安心してくれていいんだよ?ほおら、気持ちいいだろお?
    私の答えに満足してくれたかな?
    次も待っているよ!早く君の期待に答えたいよ!
  • 6  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>100それは結果論で語ってるだけじゃん。
  • 7  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    AA凄い
  • 8  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    酸っぱそう
  • 9  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    摂取カロリー減らせば絶対痩せる
    それで痩せないなら人間じゃないから
  • 10  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    痩せるか太るかは摂取カロリーと消費カロリーのバランス以外に無いぞ
  • 11  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    キャベツで満足できる奴は元から太らん
  • 12  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    太るのも才能だしっ!!!
  • 13  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>7おれてきげーむそくほうしょけんさんかな?だいぶまえからあるよ
  • 14  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    小腹空いたらプロテインパンケーキ作って食っとけよ
  • 15  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    こいつ日本語大丈夫か?
  • 16  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    何喰っても太らんわ、寝たら体重戻ってる
  • 17  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    だから、デブ菌ってなんやねんw
    悪玉菌の有害物質ってなんやねん
    それがどないなって血がドロドロになんねん

    結局のとこ血流良くするだけなん?
  • 18  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>16
    それ多分お腹の中に寄生虫がおるんやで君
  • 19  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>16
    単純に摂取カロリー少ないだけだろ、成人男性なら3000キロカロリーくらい1日食わないと太らないぞ
  • 20  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    普通にキャベツで食物繊維取れるしお酢も体に良いから悪いもんじゃないよな
  • 21  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    味噌汁やぬか漬け食っとけば、腸内細菌はよくなるだろ(´・ω・`)
  • 22  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ではどうしてデブ菌は腸内に潜んでしまうのかと言うことなのですが、これは我々が普段食べている食事と深い関係があります。

    実はデブ菌は脂っこい食事を好む傾向があるのです。

    結局、食っとるからやないかw
  • 23  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    酢は太るんだが・・・
  • 24  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    広告かと思った
  • 25  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ザワークラフトお手軽版じゃないか
    つーか太るやつは食い過ぎなだけだから、まず腹いっぱい食うのをやめろ
  • 26  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    全身麻酔の手術して入院で、退院後毎回よく太る(´・ω・`)菌が変わるのだろうか
  • 27  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    キャベツ食ってすぐはデブ菌がいないからピザを食ってもカロリーゼロ!!!
  • 28  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ザワークラフトでええのか?
  • 29  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これよりスルメとか食ってるほうがよさそう
    よく噛むようになるし
  • 30  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    酢のメーカーがスポンサーやってたやつね
  • 31  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    職場の人がクッソまずいって言ってたけどどうなんだろ
  • 32  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ・・・・・・・キャベツの千切りそのまま食えばいいやん
  • 33  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    むしろデブ菌がどうやって増やせるのか聞きたい
    偏食すぎるせいか入院患者一歩手前くらいに贅肉も筋肉も無い
  • 34  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    結局は腸内環境ってことなら毎日ヨーグルト食ってるから別にいいや
  • 35  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    食っても太らない料理なんかいくらでも作れるわ
    問題なのは、そういうのだけを食う生活にデブが耐えられないことだ
  • 36  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブ菌が本当に存在して意図的に増やせるなら学会でスターになれるぞ
    食べたものが吸収できなくて苦しんでる人のほうが命に関わるからな
  • 37  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    お酢だけって不味そう、ピクルスにすればいいじゃん
  • 38  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    痩せるには食事を変えるよりも運動
    下手に食事変えて吸収率上げてしまったら却って太りやすくなる
  • 39  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    酢は胃の中を下げて食欲増進する作用があるから食べすぎに注意
  • 40  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    日本国にも、ネトウヨという菌がいるよなw
  • 41  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    適度に食べろよ
    脂肪とか食べ物を消化する内臓にもエネルギーが必要なんだよ
    そのエネルギーを取らずにダイエットするから
    内臓の機能が低下してまーたデブになるんだよ
  • 42  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    キャベツだけ食べて野菜は十分だと思ったら大間違いだけど、そこを勘違いして栄養バランスをくずして太る人がでそうですな
  • 43  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ヘルシアでええやん
  • 44  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    どうせ不味いから続かない
  • 45  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    今の世の中は「ライザップ行け」で おk
  • 46  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    こんな腹が満たせないもんデブが食うと
    腹を満たすまで食うから何食べても一緒
  • 47  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    また胡散臭い美容の話してるな
    食生活で痩せるんじゃなくて運動しろや筋肉は何でも解決してくれるって良く言われてるだろ
    パンプアップしてなければムキムキ見たいにはならないからな
  • 48  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ブゥーチッブゥーチッ♪    ペーペケッペッペペーペーペペ♪
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     . .                     彡⌒ミ
        彡ハヽヽミ               (´・ω・`)     
        ( ´・ω・`)           /       \    
       /     ヽ          ./          \,  
       / /    ヽ |  →      /   ,     .    、 'i  
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  • 49  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ちょっとは安くなったけど、今キャベツ高いねん
  • 50  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    えーとただのキャベツの浅漬けとか何が違うん?
  • 51  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>49
    カットキャベツ買って酢入れて揉めば楽やん 100円やし
  • 52  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    この生ゴミ食べれるのはデブくらいだろう
  • 53  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>33
    太りたいなら8時間以上空腹で過ごした後ドカ食いすると良いよ
    太りたくても太れないって大変よね
  • 54  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    運動しろよ
  • 55  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    マクドナルドとか利用してるやつは一生痩せないだろうな
  • 56  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブって言うのは、そもそも自分に甘くてだらしない結果が形になってるだけだから、こんな手間をかけてまで作って食べ続ける持続力があるとは到底思えんわ。論破

    仕事が、ストレスが、不規則とかホルモンバランスなどを言い訳にしてる連中もよくいるが所詮言い訳であって太ることと何も関係ない。
    自分の我を抑えられずに食べてしまう事がデブの元だと気づけないから哀れ
  • 57  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>25、28
    ザワークラウトな
  • 58  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    炭水化物を餌にする菌?
  • 59  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブ菌とか名前付けるとイジメに使われそう笑
  • 60  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ぶーちゃんの肉体って全てデブ菌で構成されていそう
  • 61  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    炭水化物をエサにする菌の広告に
    普通の栄養学が逆にのっかってきてる感じやな
    あの広告がなければこの企画は無かっただろう
  • 62  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>60
    JINの肉体は?
  • 63  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    食べ物系の効果ないダイエット=嘘は
     あるある大事典で懲りたんじゃねえのか?
  • 64  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>30
    これってドイツの漬物のザワークラウトとかいうやつじゃないのか?
    ドイツ人の体型はと・・・あーなるほどw
  • 65  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    乳酸発酵のザワークラウトだな
  • 66  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    酢は体にいいけどそこまで美味しいものじゃねーよ
  • 67  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    私から言われせればお前らもっと太れ
    ガリガリは気持ち悪いんだよ弱そうだし
  • 68  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ちょっとでも自分達の思い通りにならないとすぐ電磁波仕掛けてくる警察&近所の人間・・・ある程度寝られたからいいものの、あんた達のやってる事は立派な暴力!!!!!!!!!!いつか絶体罰当たるわ(怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒)
  • 69  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>1
    みんな聞いてる?こんな記事より大事なことだよ?
    玉しゃぶりのアッシュから剥けチンのアッシュに改名します(´・ω・`)™️
  • 70  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サワークラフトと何が違うの?
  • 71  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>69
    改名するするサギかよ
  • 72  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そもそも意志が弱くて継続も無い、努力をせずに何かと理由を付けて逃げるからデブになる、後は言わずもがな。
    あと、歳取ったから痩せなくなったとか言う奴はぶっ飛ばしたくなる
  • 73  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    業務スーパーでザワークラフト買って食ったら?
    安いし手間も要らんやろ
    酢酸や無くて乳酸だけど
  • 74  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ワイプの女の顔で噴くw
    何でそんなに嫌な顔してるんだよwww
  • 75  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    火星詐欺や冷凍睡眠詐欺と同じ類の話だな
  • 76  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    なお塩小さじ2(12g)は既に1日の塩の摂取上限を軽く超えている模様
    これ考えた奴バカですね
  • 77  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    食って動けデブ
  • 78  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    一方、俺は浅漬けの元を使った。
  • 79  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    キャベツ高いんじゃなかったっけ
    安くなったら本気だすわ
  • 80  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これくっそマズい
    菌が死滅するんじゃなくて食欲が無くなる
  • 81  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>13
    いや、やらないキッチンの作者がすごいってこと
    このAAには著作権があるw
  • 82  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    こんなん食ったところでデブは治らん
    デブの思考はこれ食ったらスイーツ食っても大丈夫とか思うようになる
    多く作りすぎても勿体ないからと言って捨てずに全部平らげる
    ダイエットなんてメンタルが大事なのに楽して痩せるとか考える奴ばかり
    楽したいなら食ったもんをほとんど吸収しない薬系か下剤使うか脂肪吸引するしかないわ
    いい加減にこういう効果の無い記事やネタ飽きないのかね
  • 83  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    酢を摂りすぎると歯がとけて知覚過敏になりやすくなるような事を聞いたような気がしたがどうだろうか?
  • 84  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    塩多すぎない?!
  • 85  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブ菌とか書くから余計うさん臭くなるんだよな。
    バクテロイデーテス門とファーミキューテス門の比率が、肥満傾向がある人ではファーミキューテス門の比率が高いため腸内環境を整えましょう、という方がよほど良い。
    結論として納豆やヨーグルトを食べればいいだけであって、このキャベツの漬け物をあえて作る必要はないんだが。
  • 86  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いや
    パスタ太らない説を頭で唱えて
    パスタくってれば勝手に痩せてくから
  • 87  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    完全にエセ科学だし
    こないだカロリー以外に一切の影響はないって論文出てただろ
    いい加減諦めろ
    摂取カロリーと利用カロリーの差し引き以外に影響する(有意な差を及ぼす)要素などない
    それだけが現実だ
  • 88  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ユーチューバーのデブキンのことか
  • 89  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    筋トレとか運動しろ
  • 90  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    低カロリーな酢キャベツで腹膨らまして太りそうなもん減らせばダイエットにはなるけどな
    デブ菌とかヤセ菌とかは完全にガセ
  • 91  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    因みに血液どろどろとかは文系バカの生み出した詐欺用語だからなw

  • 92  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ブゥーチッブゥーチッ♪ ペーペケッペッペペーペーペペ♪
    ブゥーチッブゥーチッ♪ ペーペケッペッペペーペーペペ♪
  • 93  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    つか毎食100gもキャベツ食ってりゃそら痩せるだろ
  • 94  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    数年後には「科学的根拠がない」と言われてるパターンだな
  • 95  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    酢って砂糖の塊みたいなもんなんじゃないの。でもまぁしばらく気にして人柱おらんか見てみよ
  • 96  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ちょっとは運動しろやズボラデブが
  • 97  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    酢は低カロリー
    砂糖の塊なんて話を信じられるのが不思議
  • 98  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>97
    酢そのものは糖質0だな
    酢飯を作るときは味をボケさせないために砂糖をたっぷり入れるが
  • 99  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これはいい飯の友
    と白米が進むパターン
  • 100  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    楽して痩せたい奴が騙されるのだろうな
  • 101  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    料理酢はゲロまずで、実に酢って感じの臭い放っててきつい
    何かいい酢を探すしかない
    というか酢が体にいいってのはもうずーーっとエビデンス出続けてるから
    信用していいよ
  • 102  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    菌って表現がバカ向けっぽいけど案外それでいいのかもね
  • 103  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    酢じゃない本当のザワークラウトを自作すると、これ本当に食っていいのかといつも不安になる
  • 104  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これ食えば痩せるって勘違いしてる時点でデブなんだよ

    いままでの食生活に追加してもデブのままだよ
    デブ
  • 105  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    キャベツ農家と酢の業者が仕込んだな
  • 106  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    浅漬けじゃん
  • 107  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ただのピクルスだな。
  • 108  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    おかんが早速作ってた。まずくはないけど、沢山食べたい!ってなるものでもなかった。
  • 109  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    酢入れる前にレンジで加熱しないと不味くって駄目やろ
  • 110  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    乳酸菌じゃねぇかw
    白菜やキャベツに付いてるわ
    お酢と塩で雑菌殺して繁殖させるだけ
    日本人なら白菜の漬物だな
    春だからキャベツにしてるだけだよ
  • 111  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    おいバイト!jinに教えてやれw
  • 112  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    こういうのってすでに極限にダイエットしてる人には美味しく感じるんだよ
    でも普段の料理食ってる奴には絶対まずさしかないと思う
    塩と酢だけっておいしいわけねえじゃん
    塩分取りすぎでむくむわ
  • 113  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    糖尿になればすぐ痩せるよ
  • 114  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    心身疲労のストレス→暴飲暴食(炭水化物、油、砂糖、酒)→腸内菌が同じの求める。
    酢キャベツもいいが
    敵から逃げて、安心出来る場で心身休め、綺麗な物見て美味しいの食べたらいいよ。

    水分の代わりに8年間果物のみの人も、腸内菌変わってるというしね。
  • 115  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブ菌とか信じるアホもいるんだろうな
    水素水の層とか
  • 116  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    本気で痩せたいなら食事制限筋トレ有酸素運動の三本柱で
  • 117  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    馬鹿じゃねーの
  • 118  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    キャベツ100g毎食取れば、その分他の食べ物減るし
    酢は身体にいいし
    散歩のモチベーションもあがっていいんじゃないの。
  • 119  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ザワークラフトですよね これ?
  • 120  名前: 名無しのまとめりー 返信する
    ピクルスの砂糖スパイス抜きバージョンか
  • 121  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    なおメリケン人はこれ(コールスローサラダ)を食べても太っている模様
  • 122  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    お酢は嫌い
    味が嫌い
  • 123  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    己の食欲を抑制できないからって何でもかんでも菌のせいにするのはよくないだろ。
    ドロドロ血液が浸透圧が低い???
    逆やろ濃縮されるほど浸透圧は高くなる。
    というか浸透圧は水分の話であって栄養補給は別の話。
    新陳代謝が落ちてたら過剰に摂取された栄養が消費されずに脂肪へ変換されて貯蔵されるだけやん。
    カロリー摂取制限と適度な運動だけでいいのになんやねんデブ菌て。
  • 124  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    常に腹を満たしている状態を維持する限りは
    何しても何食べても痩せはしない
    どんなもの食べても良いから一日の間に
    完全に空腹になる時間帯を設けろ、それに慣れない限りはデブは解消されない
  • 125  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    お酢を飲むとおならが・・・

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