
「自分はよく運動している」と思い込むことで実際に人は健康になる - GIGAZINE
「病は気から」という言葉がありますが、実際に「自分はちゃんと運動している」と思い込むことで死亡リスクが減るという研究結果が、健康と心理学についての雑誌Health Psychologyで発表されました。
実験の結果、実際にどれほど健康的な生活を送っていたかという測定値とは関係なく、「あまり運動していない」とアンケートに答えた人の死亡リスクは高いという結果になりました。
「あまり運動していない」と答えた人々は、一般的な人々と比較すると18%ほど死亡リスクが高く、
「積極的に運動している」と答えた人と比較すると、実に71%も死亡リスクが高かったとのこと。
以下、全文を読む
<この記事への反応>


まじかよ人間ちょろいなw
あ、俺運動してたわ
俺は運動してる俺は運動してる俺は運動してる
自分は健康!!!元気!!!!めっちゃ運動してる!!!!!すごい!!!!
自信は大事だな…。
プラシーボ効果みたいなもんだろうか
お前ら思い込み激しいから向いてるかもな
思い込みの力を信じろ、自分を騙していけ

ちなみに僕は右手の運動は毎日欠かしません

下ネタかよ!

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この記事へのコメント
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- 1 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:01 返信する
- 以上いい
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- 2 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:01 返信する
- 以上いい
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- 3 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:01 返信する
- 以上いいイボ爺
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- 4 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:02 返信する
- 以上いい
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- 5 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:02 返信する
- 以上いいイボ
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- 6 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:03 返信する
- 64歳
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- 7 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:03 返信する
- 7
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- 8 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:03 返信する
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そらそうだろ
この世はマトリックスだぞ
俺運動してないのに腹6つに割れてるしな
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- 9 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:04 返信する
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>>8
でもおまえ♡様じゃん
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- 10 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:05 返信する
- てことはさ・・・自分はフサフサだと思い込めば生えてくる可能性も!?!?
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- 11 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:05 返信する
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でもなネトウヨ
海外のネトウヨと底辺連合組んでも
現実はフェミニストだぞ
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- 12 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:06 返信する
- マジかよ人間ってアホだな(知ってた
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- 13 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:07 返信する
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セルフイメージの話じゃないか?
自分を騙すなんて無理だぞ。
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- 14 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:07 返信する
- おかしいな思い込んでもモニタから出てこない
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- 15 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:15 返信する
- 炭水化物ダイエットしてるから俺健康!って思い込んでる奴が心臓止まってぽっくり死ぬよね
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- 16 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:15 返信する
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トリコでみた
ルーティーンだな
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- 17 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:16 返信する
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>>9
ちなみに僕は右手の運動は毎日欠かしません
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- 18 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:17 返信する
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思い込み激しくても下手な馬鹿だからそういう思い込めば出来る系は上手く思い込み出来ないな
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- 19 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:17 返信する
- 他人より優れていると思い込み常に馬鹿にしてきたものが実際に賢くなれたでしょうか
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- 20 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:18 返信する
- 脳が影響する程思い込むのが難しいだろ
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- 21 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:19 返信する
- ますます医者いらねえな
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- 22 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:19 返信する
- デブがまとめても説得力ゼロ
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- 23 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:20 返信する
- デブでオタクの下ネタとか不快でしかないから。
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- 24 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:20 返信する
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>>17
合格
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- 25 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:25 返信する
- プラシーボは万能だからな
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- 26 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:25 返信する
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俺もイケメンって思い込むだけでイケメンになれてるよ。
俺の中限定だけど。
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- 27 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:26 返信する
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こち亀で大原部長が偽番組で健康にいいと嘘つかれてジャンクフードを食べるみたいな話があったけどこういう事なんかね。
もちろん思い込みで全部どうこうは無理だろうけど。
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- 28 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:29 返信する
- jinはネトウヨで安倍信者
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- 29 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:36 返信する
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>>26
それはイケメンではなくナルシスでは?
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- 30 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:36 返信する
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順番が逆じゃないかな
不健康を自覚してるから、あまり運動してないと思いこむのでは?
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- 31 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:39 返信する
- ニシくんはWii Fitで実際に運動しても心身共に不健康なままだぞ
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- 32 名前: 2018年05月31日 10:40 返信する
- ���Υ������ȤϺ��������ޤ�����
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- 33 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:45 返信する
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農家のご年配が「いつも体動かしてるから」って健康自慢するのも
間違っていないんだね
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- 34 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 10:47 返信する
-
>俺は運動してる俺は運動してる俺は運動してる
このお腹は?(お腹を指さして)
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- 35 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 11:06 返信する
- まあ思い込みで精神病にもなるし逆もあるよな
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- 36 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 11:27 返信する
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>実際にどれほど健康的な生活を送っていたかという測定値とは関係なく、「あまり運動していない」とアンケートに答えた人の死亡リスクは高いという結果になりました
運動してないから運動してないと答えてるから当たり前じゃない?
ちゃんと全文読めばまた違うのかもしれんが
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- 37 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 11:28 返信する
- お前らが思い込み激しいという何の根拠もないこと言うお前は思い込みが激しいな
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- 38 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 11:33 返信する
- つまり謙虚な奴ほど馬鹿を見ると?
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- 39 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 11:33 返信する
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まあなんぼ筋トレしても
成長ホルモンを出すのは筋肉じゃなくて脳だもんな
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- 40 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 11:37 返信する
- 引用する場所がおかしいだけか
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- 41 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 12:08 返信する
- ワロタ ええ話やん!
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- 42 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 12:09 返信する
- ワイは運動しまくっとるで!
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- 43 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 12:36 返信する
- 俺って太らないなーと思い込んでる力でまったく太らない
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- 44 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 13:37 返信する
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走っているところをイメージするだけでも筋肉は動いているらしいしね
ゲームやってるおれらの運動量は大きい
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- 45 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 13:37 返信する
- あほかw
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- 46 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 13:45 返信する
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万能薬だと思い込んで小麦粉の粉を服用し続けたら本当に病気が治るからな
人間なんてそんなもん
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- 47 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 14:32 返信する
- 知っちゃうと効かなくなるやつ
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- 48 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 15:14 返信する
- まじかよVRMMO始まったな!?
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- 49 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 17:22 返信する
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体に影響があるほど思い込める奴なんかそんなにいねえよ
実際運動してるから運動してると思ってるわけで、その量が比較的少なくても一定程度効果あるって事だろ
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- 50 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 17:39 返信する
- だからお前らの母ちゃんは毎日呪いの言葉をお前らに呟いてたんだな
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- 51 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 17:42 返信する
- う〜ん。何でもプラス思考が良いってことかぁ〜。
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- 52 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 18:18 返信する
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>>47
知っていても変わらず効果があるよ
こういう効果を発生させるのは両生類の頃から存在する部分で
理性や知恵を生み出す部分とは別物だから
抽象的な概念を理解できないし、そんなものには影響も受けない
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- 53 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 18:20 返信する
-
ちなみに免疫も無茶苦茶影響を受ける
俺は風邪をひかないと思っているだけで活発になる
風邪のひき始めに「こんなものは意志の力でねじ伏せる」と考えるだけで効果あり
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- 54 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 18:27 返信する
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新皮質を騙すのは困難だが、辺縁系を騙すのは超簡単
ストレスから逃れたければ自分の脳を騙しましょう
どうせ大脳辺縁系は現代社会に全く適応していないのだから
そんなもんの自主性に配慮するぐらいなら徹底的に騙す方がマシ
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- 55 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 18:55 返信する
- 赤信号、行けると思った
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- 56 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 19:02 返信する
- アイキャンフライ
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- 57 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 19:09 返信する
- ちょろいのは簡単に思い込めるお前の脳だぞ
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- 58 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 19:46 返信する
- 自分を騙せ!
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- 59 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 20:27 返信する
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>>57
だから脳がちょろいつってんだろうがお前チョロ松かよ
このチョロ公が
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- 60 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 20:29 返信する
- て事は医者から不健康ですねって言われるのは呪いの言葉だったって事かな?
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- 61 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年05月31日 22:55 返信する
- 俺を撮影しているお前を俺は撮影している
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- 62 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年06月01日 00:28 返信する
- 自己暗示か?
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- 63 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年06月01日 04:46 返信する
-
チョロい
オタクと同じ
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- 64 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年06月01日 13:42 返信する
-
ぶっちゃけ本心から自分自身にそう思いこませるなんて
運動より難しくない?wwwwwwwww
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- 65 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年06月17日 08:22 返信する
- めっちゃ運動してるし、世界中から愛されキャラだわ。
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