社会人として身につけるべき最重要最強スキルがついに判明! 納得されまくったその最高の技術とは!?

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■ツイッターより




<このツイートへの反応>

寝る時間足りてないとまじでメンタル弱くなるし、仕事に集中出来なくなる

寝る前にポジティブパラダイムを行うとさらに目覚めが良くなりますよ。「明日は良い日になる。」と暗示して眠るんです。


ほんとうに、心の底から、その通りだと思います。寝ないことを強要される環境に慣れてもロクなことがないです


故・水木しげる先生も睡眠の重要性を説いてましたね。


夏休みの宿題最終日までやってなかったけど安心して寝たら状況最悪だった

「社会人として身につけるべき最重要かつ最強のスキルは"寝る時間になったらすべての不安を忘れて寝ること”です。」
座右の銘にします。


個人差あるけど6時間と言わず8時間確保したいところ

まさにそれ。睡眠時間削ってもいい仕事はできない。




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ニートのくせにいつまで寝てんだよ!!!
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この記事へのコメント

  • 1  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
                   /´  `フ
             , '' ` ` /      ,!
    .        , '      レ   _,  rミ    
            ;          `ミ __,xノ゙、 ソー   
            i     ミ   ; ,、、、、 ヽ、             新しいまとめです
          ,.-‐!       ミ  i    `ヽ.._,,)) __   __       楽しく使ってね
         //´``、     ミ ヽ.        .(::::)_(::::)      仲良く使ってね
    .    | l    ` ーー -‐''ゝ、,,))      γ::0::0::::ヽ
         ヽ.ー─'´)               (゚'ω゚'゙; )
          '''''''''                (:::0::0:::::)〜
                             O─u´
  • 2  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    寝る前に考えてたら、仕事のミスを思い出して
    朝一で対処して間に合ったわ
  • 3  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >寝ないことを強要される環境に慣れてもロクなことがないです

    これ
    ほんとに
    そのとおり
  • 4  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    誰定期
  • 5  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    /  /| |      /   | |: : : |   チ  `'ー '´
      /  | |┐  /  / | |: : : |   ュ     ○
    /    | |┘/  /   | | : : :|  ン      O
          | |/  /     |〉==:|          o
          | |  /       | |: : : |  チ       。         ハ
        /| |/         | |: : : |  ュ                  ァ
    _//| |________________| |: : : |  ン              ___
    _|「 ̄ ̄||_____rl___|:_:_:_|             /     \
     ̄|l___|| *==== r」 [] cx   \             / ⌒   ⌒  ヽ 夢かよー
       ̄ ̄ ̄                \        / (●) (●)   ',
     ̄ ̄ ̄「.「 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄「「        l  (__人__) u   l  ,. ----------------
         ||               | |        \ ` ⌒´     /.  f.f´ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
       []|| []            | |    ハ   u  /Z〈  ,ニr‐=〈  l  .| |
         ||               | |    ァ   7 .ト、ァ'゚/  ハ八___j|
    __ チ ______________|_|        ___/   L.i゚/   /  | ミゝー'"`ー‐- 、-- 、__
       チ ───── 、             / r'二>ー 、 / ̄`ヽ、| 、              ̄
      チ           \        ,. -‐'ー-(_、_f´ ̄`ヽУ     ヘ、_`ー、
      ・       ×       \  ,. -‐'"´: : : : : : : : : :`^ー'´^`〜'ヽ、 '"    ̄`ヽ
  • 6  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    仕事終わって即寝れば6時間以上寝れる環境ならね
    実際は飯食って風呂入ったりすると6時間切るからムリ
  • 7  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    普通に働いてたら
    当たり前に出来る事だよ
  • 8  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>7
    そんなヤツがここにいると思っているのか??
  • 9  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    寝る前1時間はスマホ禁止にすべきだけど触っちゃう
  • 10  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ニートだけど睡眠時間たりないぞ
  • 11  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まるで軍人みたいだな
    いつでもどこでも寝れる訓練をしろと
  • 12  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>11
    日本は軍隊を持たないから働き蟻と兵隊蟻の区別がないんだよ
  • 13  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    俺は無理
    すぐ眠れなくなる
  • 14  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    奴隷はこき使ってナンボ
  • 15  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    時間の経過とともに状況なんていくらでも悪化するぞ
  • 16  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    すごーい
    みんな起きてるの?
    社会人エアプなのかな?
  • 17  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    今この時間に起きててコメント書き込んでる人たちは絶対一般的な社会人じゃないでしょw
  • 18  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>16
    >>17
    ニートはお前らだけだけどな
  • 19  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    シコルスキー後は良く眠れる
  • 20  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    奴隷に働かせる
    俺 アソブ
  • 21  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    寝ない意味がわからない
    馬鹿なだけでしょ
    寝れなくても目を閉じとけば良い

    自分で自分のパフォーマンス落としてるなら救えない
  • 22  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ↑ブーメラン
  • 23  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>19
    そうか?むしろシコルスキーしたら余計にムラムラしてきて寝れないわ
  • 24  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    働いたらまけじゃん
    株やってれば良いのに
  • 25  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これボケるよ
    忘れようとする覚えられなくなる
  • 26  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    6時間とか体壊すだろ
    8以上、できれば10時間は寝たい
    もちろん息抜きの時間6時間は必要(お風呂ご飯の時間除く)

    仕事はあまりの時間でやれ
    余った時間を休憩に使うんじゃなくて余ったのが仕事の時間
  • 27  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    社会人は言葉遣いと答えます
  • 28  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ジョブズも似たようなこと言ってたな
  • 29  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>1
    みんな聞いてる?こんな記事より大事なことだよ?
    玉しゃぶりのアッシュから剥けチンのアッシュに改名します(´・ω・`)™️
  • 30  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    寝るために起きてるっていうしね
  • 31  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    最重要スキルは対人スキル
  • 32  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    無理に寝る必要ないじゃん
    疲れたら人は寝るようになってるんだよ
    つまり働きが足りないんだよ君ら
    ねれないなら2日寝ずに働きなさいってね
  • 33  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    寝たらストレスある程度無くなるのはたしか
  • 34  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ちゃんと働いてる奴なら正論かもだが
    ニートがその考えだと一生ニートになる予感しかない
  • 35  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>24
    現実は働かないと負けなんじゃね?
    お前も負けてるんやろ
  • 36  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    夜勤もやらなくちゃいけない底辺なんで
    そんなに長い時間寝れねぇよ。
  • 37  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    オレも交代制の仕事だから
    うまく眠れない
  • 38  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    夜勤の経験があるけど、あれって睡眠のリズムが乱れて体調悪くなる
    夏場なんて最悪
    労基法を改正して夜勤担当は現行の2倍ぐらいの休息時間を与えるよう、経営陣に強制すべき
  • 39  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>32
    ワタミ乙
  • 40  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    五時間で十分だなあ
    もう歳なのかね
  • 41  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ゲームができないんでそんなに早く寝れません
  • 42  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    えっ?筋肉だろ
  • 43  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    睡眠時間に気を配る必要があるんんてどんだけ底辺職なんだよ
    まずその程度の職にしかつけない自分の無能さを改善しろよ
    だから底辺なんだよ
  • 44  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    無能とかじゃなくても、寝る間を削って働かないとやっていけない人ってのもいるらしいから素直に納得はできないな。
    ある程度余裕のある生活ができてる人限定の話だと思う。
  • 45  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    毎日10時間寝てスマンな
  • 46  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    この時期は暑さで起きてしまう
    寝足りない感があるわ
  • 47  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    睡眠時間よりゲームし
  • 48  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>43
    睡眠時間は底辺なんのじゃねえだろ
    通勤時間の問題が殆ど
  • 49  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    もうニートで良くね
  • 50  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    なんの問題も抱えたことのない社会人エアプの言い草草
  • 51  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    寝る時間も重要だが
    疲れてるときは早く寝るってのが重要なんだよな
    10時に寝れば6時間くらいですむが、12時に寝れば7時間寝ても疲れは残る
  • 52  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    つまりのび太は有能
  • 53  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    少なくとも朝3時代や4時代に書き込んでる奴らはまともな生活しとらんだろ
  • 54  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    けど休日に遊びに行く時は寝る間も惜しむ
  • 55  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    俺は二交代勤務してた時でも毎日6時間は寝れてたな
    嫁や子供がいるとキツいんだろうが
  • 56  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    できれば22時〜2時、6時間睡眠なら起きるの朝の4時
    22時からは大人には無理でしょう
  • 57  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    朝→起きなきゃ起きなきゃ→起きれない
    夜→寝なきゃ寝なきゃ→寝れない

    つまり

    夜→起きなきゃ起きなきゃ→寝る
    朝→寝なきゃ寝なきゃ→起きる

    て頭の中でいつもの逆をやると交感神経と副交感神経が逆転して
    スムーズに寝れる
  • 58  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>53
    そもそもここに書き込むという行為はまともなの?
  • 59  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    誰もが何時間がいいって訳じゃなくて、身体をよく動かす仕事は長く、頭を動かさない仕事の人はそれよりも短くというのがいいらしい。つまりは、自分のベストな睡眠時間は自分で探し、その時間を確保するマネジメントが出来ればいい。それが自立ってもんだ。
  • 60  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    あー若いっていいね
    40過ぎてから、起きた時に寝違えで数日苦しむことが増えたよ
  • 61  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    やりたいことがあっても夜更かしせずにちゃんと寝るのが大事なのは分かる
    仕事の効率に雲泥の差が出るもんな
  • 62  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    一番大事なのはスルースキル
  • 63  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>60
    言いたいだけのオッサンっぽくて面白い
  • 64  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    睡眠は大事だけど、それはその日の責任を果たしてからだ
  • 65  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    6時間は少ないんだよ
  • 66  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    なお無呼吸症候群だと疲れは取れない模様
  • 67  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    コミュ力とメンタルの強さじゃない?
    これさえありゃ成り上がれる。学歴、技術よりこれを子供のうちから叩き込むといいですよ…自分はこれが無くて悔しい思いばかりだよ
  • 68  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    睡眠は3時間だけで十分
    6時間とか時間の無駄すぎ
  • 69  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    上のほうニート達で溢れてて面白い
  • 70  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ブラック企業(職業)ランキングver44
    SSS 悪徳資産家 国会 総務省 財務省 法務省 金融庁 厚労省 弁護士 警察 自衛隊(陸・空) 東工大 医学部 マスコミ 損害保険会社 総合商社 三菱総研 野村総研 三菱重工 富士重工 小松製作所 トヨタ 日野自動車 [apple キャリア(iOS取り扱い) ソニー 任天堂 三菱電機 東芝 日立製作所 キヤノン NTTグループ 富士通 LINE その他暗号技術開発拠点・研究所とそのグループ会社および暗号技術開発者・研究者・取扱者] ゲーム実況者 google セキュリティ会社 外科医 製薬会社研究所 富士フィルム 理研
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    S 内閣総理大臣 NPB

    A niconico 番組制作会社 ゲーム制作会社

    SSS 人類の敵
    SS 害悪← | →結果にコミット
    S デコイ
    <<<<本社全員死刑の壁>>>>
    A 細目な手入れが必要

    処刑方法 治験(殺人ウイルス) 外科手術の実験台 臓器提供 火刑 飛行機(秋・冬) 傭兵(ライフル・RPG等持ち)による殺害etc
    被疑者の対処方法 悪徳資産家→大金をいつまでも所持しない+金を土地・家・ものに換える+まともな金の使い方をする+傭兵を雇って資産拡大(任意) 公務員・議員・政府→業務改善 企業→確定ブラックなら廃業 結果にコミットなら努力 職業人→確定ブラックなら辞める 結果にコミットなら努力

    大体こんな感じ
    ブラック企業を潰す能力が最重要
  • 71  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ブラック企業をつぶす行為はマイナスを0にする生産行為
    退職金は内部留保とか使って自分達にご褒美でいいんじゃないかな
    株主に内部留保返金すると他のブラック企業の株をまた買うかもしれないから返金できないしなあ
    仕事の後始末はする必要あるけどな
  • 72  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    クロちゃんは毎日スケベな動画を見ながらオナニーしてるしん
  • 73  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    寝る時間になったらどころか
    退社した瞬間から仕事のことは一切忘れることにしてる
    とても精神的に健康になれる
  • 74  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    なんでこいつらは常識をスキルとか言い出すんだ
  • 75  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >22時〜翌2時はできるだけ就寝

    これは昔からよく言われるけどさ、
    夜10時に寝るとかこいつ社会人エアプだろ
  • 76  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    寝ないことが美徳となっているからな。
    寝ないと死ぬように体が出来ているのに。
  • 77  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そもそもさただの社畜がそんなに必死になって働く意味あんのかな
    大して金もらえる訳でもないのにガイジだよねw

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