「朝食抜きは太る」 メカニズムを名古屋大大学院の研究グループが解明！ これあかんヤツヤ・・・

この記事へのコメント

• 1  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:01 返信する

  ヤツヤ

• 2  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:02 返信する

  朝食もりもり食べてるけど太ってるやつがいますよ

• 3  名前： リチャードソンジリス 2018年11月01日 15:03 返信する

  プレーリードッグ可愛スギィ(≧Д≦)

• 4  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:03 返信する

  嘘臭いね
  
  検証実験頼むぜ！

• 5  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:03 返信する

  今日の朝食は
  プレーリードッグの肉のベコーンエッグだったよ

• 6  名前： 2018年11月01日 15:04 返信する

  ���Υ������ȤϺ��������ޤ�����

• 7  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:06 返信する

  朝食を食べないと太るというのは昔から知られてはいたけどね
  お相撲さんは朝食を食べずに朝稽古するし

• 8  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:08 返信する

  朝食抜く奴が理解できんな
  体に力入らないだろ
  燃料なしで一番大事な時間を無理やり動かしてるんだぞ

• 9  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:08 返信する

  >>7
  モデルも朝食は食べるんだよな。
  抜くのは夜。

• 10  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:08 返信する

  この前朝食は食べても食べなくてもいいみたいな記事見たんだけど・・・

• 11  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:08 返信する

  そんなの今更ドヤ顔で言わんでもバラエティですら言われる話やん
  

• 12  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:09 返信する

  体内時計は知らんけど、代謝は朝飯食べた方が良くなるって聞いたわ。
  

• 13  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:10 返信する

  (*´,_ゝ｀)どうでもいい❗

• 14  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:11 返信する

  酒の飲みすぎで
  胃腸の弱ったオッサンの言い訳

• 15  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:11 返信する

  昔から言われてたやつやな
  ついに解明されたんか

• 16  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:12 返信する

  金を返すんだ

• 17  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:12 返信する

  朝食食べないと太るかどうかはどうでもいいけど脳に栄誉いかなくて頭まわらなくなるからやっぱり朝はしっかり食べてた方が良いと思う

• 18  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:12 返信する

  夕方にやるぜ

• 19  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:13 返信する

  >活動時間が少なくなることでエネルギー消費が減り
  
  人間だとニート以外関係ないやろ

• 20  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:15 返信する

  朝っぱらから菓子パンや食パン2枚とか食べるのとどっちが太るのか

• 21  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:15 返信する

  金を返すんだ

• 22  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:15 返信する

  金を返せ

• 23  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:15 返信する

  昔から言われてたけどやっと解明したんや
  理想は動く前の朝にカロリー接種して夜までに使いきることだよな
  夜にバクバク食べても太ってまう

• 24  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:15 返信する

  金を返すんだ

• 25  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:16 返信する

  金を返せ

• 26  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:16 返信する

  血糖値が上がりやすくなるから血液ドロドロになって代謝も落ちる
  飯抜いて運動してダイエットなんてものは最も効率が悪い行為

• 27  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:16 返信する

  金を返すんだ

• 28  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:16 返信する

  金を返せ

• 29  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:16 返信する

  金を返すんだ

• 30  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:17 返信する

  でもデブは朝飯くってんじゃんｗ

• 31  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:17 返信する

  金を返せ

• 32  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:17 返信する

  金を返すんだ

• 33  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:17 返信する

  金を返せ

• 34  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:18 返信する

  金を返すんだ

• 35  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:19 返信する

  金を返せ

• 36  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:19 返信する

  一日一食ダイエットどうなった

• 37  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:19 返信する

  金を返すんだ

• 38  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:19 返信する

  金を返せ

• 39  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:20 返信する

  金を返せ。

• 40  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:20 返信する

  金を返せ

• 41  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:20 返信する

  ラットの実験レベルで何を語れると言うんだ

• 42  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:20 返信する

  金を返せ。

• 43  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:20 返信する

  金を返せ

• 44  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:20 返信する

  金を返せ。

• 45  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:21 返信する

  金を返せ

• 46  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:21 返信する

  金を返せ。

• 47  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:22 返信する

  金を返せ

• 48  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:24 返信する

  体内時計なんて眉唾だろ
  朝の方が使うエネルギーが多いから

• 49  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:25 返信する

  これは嘘だ　もう5年位朝食ってないけど全く太る気配ないし、むしろガリガリになる

• 50  名前： リチャードソンジリス 2018年11月01日 15:29 返信する

  >>5
  ひどスギィ(≧Д≦)

• 51  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:29 返信する

  予備校講師　ゴキブリオオタニ戦隊 ゴキローチ
  ↑
  こいつの誹謗中傷ブログにいって違反通報するの楽しすぎ(笑)
  
  みんなも違反通報してまた強制退会させようぜ！
  
  通報の仕方？
  かんたんかんたん。
  
  『最下位マリナーズ・マーリンズを解雇された、カサカサゴキブリ戦隊・スズキゴキロー』
  ↑で検索して出てきたブログをまず『リンクからコピー』
  ↓
  ブログの下にある『設定』ボタンを押して→『通報』を選択
  ↓
  『通報』画面から、『リンク先コピー』したさっきの画面を違反箇所に張り付けて、違反通報！
  
  かんたんだね！
  
  

• 52  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:31 返信する

  朝の4時ぐらいに朝飯食ってもアウトなのかな？

• 53  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:37 返信する

  >>52
  4時から活動するならいいんじゃね
  4時に朝飯食って、それから二度寝するならだめだろ

• 54  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:37 返信する

  アメリカの研究チームの人間を対象とした数年間の追跡調査によると
  普通に朝ご飯を食べるグループの方が明確に太るとの結果が出ていた
  そもそも人間とはカロリー摂取量からして違うのに、今更ラットで研究したから何なんだ？
  役に立たん研究乙

• 55  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:39 返信する

  結局体質の問題
  太る奴は太る

• 56  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:39 返信する

  可愛い子ほどガード硬いのに
  おばちゃんがガバガバ透けブラ透けパンしてくるのなんでだよ

• 57  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:40 返信する

  睡眠時間が伸びて消費カロリー減っただけじゃねえか

• 58  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:42 返信する

  説明と実験の前提条件が破綻してるやん
  >いずれにも１４日間、高脂肪の餌を同じ量与えた。
  早い話が飯を『抜いていない』
  
  これによって得られる結論は
  『まとめ食いしたら太る』ってだけで、どうやっても飯を抜いたら太るって話にはならん
  

• 59  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:44 返信する

  こう言う無駄な研究に回す金があったらもっと有益な事に金を使えよ・・・

• 60  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:46 返信する

  じゃ夜勤の人は全員デブじゃん

• 61  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:47 返信する

  朝食わないとダメって肉食動物なんか全部アカンやんけ

• 62  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:48 返信する

  >>58
  常に食い続けるラットに朝の四時間飯を与えなかったんだから食事量は減ってるんだと思うけど
  一回の量について書いてないからわからないね
  朝抜きのラットは一食目をどか食いしたのかもしれないし

• 63  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:49 返信する

  あ、「同じ量」か
  こりゃあかん太るに決まってる
  なんつー当たり前の実験してるんだ

• 64  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 15:57 返信する

  ドカ食いしたら肥る
  当然の結果だね

• 65  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:08 返信する

  や jkだろ どうした

• 66  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:10 返信する

  逆に痩せたいなら朝昼普通に食べて夜食べないのが一番

• 67  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:10 返信する

  「朝食抜きは太る」「まとめ食いは太る」
  どちらも裏が取れてなきゃ定説としての信憑性は同じじゃね？
  後者の要素が含まれるからって前者を否定できるほどに後者は確定的な説なの？

• 68  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:14 返信する

  >>67
  俺からみると、両説ともに眉唾

• 69  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:15 返信する

  >>67
  朝食抜きは太らないってのは既に別の実験データで立証されてる
  今回の結果で分かったのはまとめ食いは太るかもねって話
  朝食抜きは太るって言ってるタイトルがおかしい

• 70  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:15 返信する

  元の記事に書いてあるようにラットは起きている間は飯を食うんだ
  体が小さいから熱量を維持するのに常時食事が必要だ
  4時間もエサ抜きって時点で飢餓状態になってるから代謝が落ちる
  この状態でドカ食いすれば吸収も良くなってそりゃ太るがな
  人間は朝食抜いた程度でそこまで代謝落ちねーでしょ

• 71  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:16 返信する

  太りたくなかったら食べ方も大事だしな
  3食きっちり抜こうが食べ方下手なら太るぞ
  太りたくなかったら最初に食物繊維→肉や魚→ご飯を徹底したらええぞ

• 72  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:17 返信する

  >>71
  それも言うほど効果があるとは思えんが……
  どうせ胃の中で混ざるじゃん？

• 73  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:21 返信する

  つーか生物としてのサイクルを考えるなら
  ラットでやる場合せいぜい10〜20分ほど飯を抜く程度が妥当だろう
  飢えて代謝が落ちるレベルまで追い込んでどうするって話だ
  食ってる量が一緒なら、落ちた代謝の分だけ太るに決まってんじゃん？
  もちろんこんな研究が無意味なことは大学も理解しているはずだから
  どっかから金もらってやった御用実験なのだろう
  最近はこんなんばっかりだ

• 74  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:24 返信する

  >>70
  いや朝食抜くと交感神経が働かなくなって人間はエネルギーを溜め込もうとするから昼に食おうとするから太るよ朝食抜いて基礎代謝落ちるのなんて当たり前の事なんだが
  何の根拠あって言ってるの？君は
  

• 75  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:24 返信する

  行動で示す

• 76  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:26 返信する

  >>74
  「そこまで」

• 77  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:32 返信する

  >>72
  先に炭水化物からいくと食べてすぐ血糖値が急上昇しやすいらしいし
  その逆なら穏やかみたいな実験結果も一応出てるぞ
  まあそれも眉唾なら知らんけど

• 78  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:33 返信する

  >>74
  俺はお前（恐らく69で、俺のことを67だと思っている？）に話しかけたわけじゃない
  元の実験に対してコメントをしたんだ
  飢餓状態になっているラットと同じレベルで
  人の代謝が落ちるわけがないって言ってる
  おかしな話じゃないっしょ

• 79  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:35 返信する

  >>4
  自分で実験してみれば。

• 80  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:36 返信する

  >>76
  君の疑問はすべて名古屋大大学院の小田裕昭准教授が数年前から研究してた分野で哺乳類全体に当てはまる事だから
  反論としては弱いね
  何か確実に反証となる研究結果とかあるの？
  
  無知な君と研究者の理論立てた物にどちらに信用おけると思ってるのかわかる？
  研究分野でご丁寧に説明してくれてるから見ときなよ、無知な愚か物な君の脳も少しはよくなるんじゃないかな？

• 81  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:39 返信する

  >>80
  だから「そこまで」って言ってんでしょ
  飢餓状態のラットと同レベルで落ちるんですか？
  朝食抜いた程度の人間の代謝が

• 82  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:39 返信する

  食事の時間や回数で太る太らないとかナンセンス
  結局は摂取と消費カロリーの差でしかないのに

• 83  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:44 返信する

  >>77
  日本の様な短い食事時間ではそれほど変わらんよ
  前菜スープと食事に時間をかける場合は有効だけど
  全体見て10分15分で食い終わる食事ではどの順番でも誤差範囲
  穀物を低GIに置き換える方が効果ある
  

• 84  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:44 返信する

  >>70
  小型哺乳類は体温維持に必死だからな
  彼らにとってガス欠=死だから常に食ってるわけで
  逆に体積が増えるほど体温維持は容易になっていく
  人のような大型哺乳類には当てはまらない作為的なデータだよ

• 85  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:47 返信する

  どこを抜こうが食べ過ぎなきゃ太らない

• 86  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:48 返信する

  朝抜きでも昼と夜の食べる量が普通なら太らん
  逆に朝食べたら太り出したからやめたわ

• 87  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:52 返信する

  俺は朝食抜いただけで8キロ痩せたんだが
  

• 88  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:54 返信する

  対照のマウスが同量のカロリー摂取しちゃってるから、そりゃ太るわとしか言いようがないんだが、
  人間の場合は朝飯抜くタイプ・抜かないタイプで総摂取カロリーがどれほど異なる傾向があるのか、
  先に調査するべきだったのでは…
  
  それとも書かれてないだけで、「朝抜いてる人は、昼・夜の摂取量が合計一食分多めになってる」みたいなデータの裏付け取れてるのかな？
  名大大学院が流石にそこまで無意味な研究やるとも思えんしなあ

• 89  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 16:56 返信する

  一日の摂取量が同じ場合ならそうかもしれんが朝食うことによって総量オーバーしたら太るだろ

• 90  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 17:02 返信する

  ニートにゃ関係ないだろ

• 91  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 17:03 返信する

  既に言われているけど、同じ量を2食から3食に分割すれば少しは痩せるはずだ
  だが痩せたことによって消費カロリーが減るから、体重減少はすぐ止まる
  ダイエットの手法としてはほぼ無意味だ
  健康的な生活にはなるだろうから生活習慣病の予防にはいいだろうし
  老人向けの健康本に載るのは分かるが
  OL向けのダイエットなら豆腐ハンバーグの作り方の方が役立つんじゃないか

• 92  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 17:12 返信する

  なぜ1日2回と3回にしなかったの？とか、同量でいいの？とか、
  言っておくがそんな疑問は実証実験前に研究室内で出尽くしてるぞ
  それだと有効なデータにならなかったから、作為的に抽出してアホな結論出しただけ。大半の研究はそんなもん。

• 93  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 17:14 返信する

  ここであーだこーだ間違ってるだの俺が正しいだの言ってる奴より名古屋大学のプロのほうが信用に足るよな

• 94  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 17:16 返信する

  これって日常的に食べていたものを断食するか日常的に断食してるかで変わりそうなんだよなあ

• 95  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 17:16 返信する

  >>49
  それは筋肉もついてないからだと思う
  若いうちは代謝が良いからそれでも太らないけど歳とって代謝が落ちると一気に太る。
  腹だけ異様に出てる中年はそういうタイプ

• 96  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 17:30 返信する

  >>93
  卵の話も学者が言ったんだけどなw

• 97  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 17:31 返信する

  朝食食べないけど太るどころか痩せたで
  人によるな

• 98  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 17:35 返信する

  ラットと人間は違うからなぁ
  

• 99  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 17:39 返信する

  >>95
  おっしゃる通りで

• 100  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 17:49 返信する

  逆に太りたい人は朝食を抜けばいいのか

• 101  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 18:03 返信する

  >>90
  ・・・え？
  

• 102  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 18:03 返信する

  >>100
  おめーのはもちろん食い過ぎによるデブだ
  

• 103  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 18:05 返信する

  >>26
  でもデブは朝飯くってんじゃんw
  

• 104  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 18:08 返信する

  >>26
  朝食抜きは太らないってのは既に別の実験データで立証されてる
  今回の結果で分かったのはまとめ食いは太るかもねって話
  朝食抜きは太るって言ってるタイトルがおかしい

• 105  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 18:21 返信する

  まあデブは何やったってデブだよ
  意志の弱さには定評があるからな

• 106  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 18:24 返信する

  朝食以外がまったく同じ食生活なら朝食抜きと朝食ありで前者が太るという事はあり得ない

• 107  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 18:38 返信する

  >>5
  ベコーンエッグ？

• 108  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 18:49 返信する

  んなわけねーって
  食ってないのと食っただと
  食った方が太るにきまってんじゃん
  んで１日１食にしたらガンガンやせるって

• 109  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 18:49 返信する

  朝飯食わないけど痩せてるぞ

• 110  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 19:07 返信する

  >>8
  うんだからこそ内臓が痛めつけられて
  段々機能が低下していって太りやすくなる
  最終的には不全になって糖尿病になる

• 111  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 19:14 返信する

  昼は飯食ってすぐ仕事に戻るのしんどいから満腹になれないし夜は遊びじゃないかぎり食べたら家でのんびりして寝るだけなのに食っとく必要あるか？と思いやはり満腹食えない
  朝しか満腹になる機会がないんだよな

• 112  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 19:29 返信する

  朝飯食ったほうが変な時間にイライラしないのは確か
  昼、変に舞い上がってご飯大盛り定食とか頼む気にもならないし
  
  一応食材の食べる順番や速度とかも気にしてるから繊維から食って最後炭水化物
  とかは心がけてるし、朝は決まって低GIっぽいオールブランの牛乳がけやわ

• 113  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 20:03 返信する

  夜しか食ってないが太ってない

• 114  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 20:04 返信する

  とりあえず朝に納豆メシ食べておかないと動きが鈍い

• 115  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 20:10 返信する

  朝作る時間はないからヨーグルトか納豆か牛乳食べて出勤しているけど
  いちおう食べてるからいいよね

• 116  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 20:11 返信する

  朝起きてすぐは食欲全然わかなくて食べないこと多いわ・・・

• 117  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 20:25 返信する

  朝抜いて一ヶ月で15キロ痩せたわ
  今も減り続けてる

• 118  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 20:40 返信する

  メカニズムも糞も
  長い歴史の中で3食になったのって最近の事だよ

• 119  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 21:01 返信する

  多少の効率の違いなんかよりストレス少なく食事の総量減らせる方が普通に痩せるからな
  朝抜く方がストレス無いなら普通に朝抜いた方がいいぞｗ

• 120  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 21:13 返信する

  朝食を食べると飢餓スイッチがはいらなくてうんたらかんたら
  
  みんなの言い分違うのなんとかして、どうぞ

• 121  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 21:30 返信する

  なんでもラットでこうだからとか…
  朝メシ食べるようになったら普通に太ったわ

• 122  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 21:37 返信する

  アイスが糖分吸収に最強って聞いたから朝アイス食ってんだが、朝食抜きとどっちがj太る？　　ｹﾞﾌﾟｯ

• 123  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 22:31 返信する

  ラットと人間じゃ違うんで
  はい、やり直し

• 124  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月01日 22:39 返信する

  そもそも下等動物だった頃から近年まで
  狩りをしてようやく食料にありつけたワケだろ
  安定して朝食食べられるようになったの何年前だよ
  昔は太ってたか？なワケないだろ
  喰ったら太るんだよ、気付けよデブども

• 125  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月02日 00:03 返信する

  体内時計の狂いは毎日起きている
  日に当たることで元に戻る

• 126  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月02日 00:04 返信する

  現代人は食べ過ぎだから、朝食は食べなくていい
  ただ水分は足らなすぎなので、水を朝食代わりに飲むといい
  

• 127  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月02日 00:51 返信する

  筋トレしないからこういう細事に悩まされるんだよ

• 128  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月02日 02:42 返信する

  >>30
  デブは３食以上食ってるし間食しまくってるしカロリー取り過ぎor体質

• 129  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月02日 04:12 返信する

  メシ食って運動して腹減って
  の繰り返し

• 130  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月02日 06:44 返信する

  朝食を抜くから太ったのか、タバコをやめたから太ったのか、30代中年おっさんだから太ったのか、引きこもりだから太ったのか分からんな

• 131  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月02日 07:35 返信する

  >>2
  もりもり食うからやろ

• 132  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月02日 07:37 返信する

  >>126
  間違った健康法をさも正しいかのように言うのはやめろ

• 133  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月02日 07:40 返信する

  >>117
  それ、癌じゃないの？
  15�舛楼枉�

• 134  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月02日 07:41 返信する

  昔から言われてることを改めて研究したのかな？体内時計も狂うこともネットではよく書かれてるよww

• 135  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月02日 09:06 返信する

  ずーっと朝食抜きの2食だったけど
  最近ふと、朝食も入れて3食にしたら太ったわ
  3食にすると総カロリー数が増えたんだけど？
  
  結局、痩せる痩せないはカロリー制限がすべてで
  2食でもバランスよく食べれば健康です
  食べすぎは悪

• 136  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月02日 10:28 返信する

  ふーん人間って、この実験のラットみたいに一日一食しか食べないんだね
  ふーん人間って、この実験のラットみたいに体内時計が狂ったら生活のリズムを変えるんだね
  
  …、あほか前提がおかしすぎて話にならんわ
  もしこんな研究に税金使ってるなら打ち切れよ

• 137  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月02日 10:45 返信する

  というか朝食とっただけで太る人って全く運動してないか
  昼夜食い過ぎとかだろ

• 138  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月02日 13:30 返信する

  じゃあ貧困の子供たちに朝は食うなって言って来いよｗ

• 139  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月02日 14:32 返信する

  倫理的にも問題ないんだから人でやれよ
  一食抜いて影響が強く出るのは抜いた直後だけだと思うがな
  結局総量と消費量

• 140  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月02日 20:27 返信する

  ちょっと無理あるな

• 141  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月02日 22:30 返信する

  >>1
  朝食抜きにされて、エネルギーを得られる機会が減ったので、活動も減らして温存して質量を溜め込んでるんだよ。
  「活動時間が少なくなることでエネルギー消費が減り、体重が増えたと考えられる」とあるし。

• 142  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2018年11月06日 14:38 返信する

  この検証結果を大々的に掲げて何が売り出されるんでしょうね。この研究に出資してる企業が知りたい