【深刻】日本が「睡眠不足大国」になった理由ってやっぱりこの3つだよな・・・

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日本が｢睡眠不足大国｣に転落した3つの事情 - 東洋経済ONLINE

睡眠不足大国原因に関連した画像-02

（以下一部、全文は記事元へ）

経済協力開発機構（OECD）の国際比較調査によると、日本人の睡眠時間は加盟国の中でいちばん短く、アメリカ、フランス、イギリスなど欧米先進諸国と比べても1時間ほど短い“睡眠不足大国”。

睡眠医学の第一人者である秋田大学医学部教授の三島和夫氏が「日本人が睡眠不足になる理由」について解説。

働く世代の男女に共通する「睡眠不足になる理由」は大きく分けて3つ

�‘�きすぎ

日本人の労働時間は、年間では減少傾向にあるものの、平日1日あたりの労働時間は増えている。土日に休む分、残業時間が多く、米国やフランスの約3倍という報告も。
しかも、長時間労働で睡眠時間が削られ、結果的に生産性が低くなるという皮肉な状況に

��長すぎる通勤時間

とりわけ都市部でこの傾向が顕著で、通勤時間と睡眠時間が完全に逆相関している。

総務省統計局が行った「平成28年 社会生活基本調査」の結果をもとに通勤時間と睡眠時間の関係を分析すると、平日は、通勤時間が長い都市部の人ほど睡眠時間が短いことが分かる。
また、通勤時間が長い人ほど休日に長く寝ていることもわかる。

�Ｄ垢垢�るスマホ利用

もう1つの大きな要因は、IT機器の使用時間が格段に増えたこと。

東京都による睡眠不足の人への原因リサーチでは、過半数が「スマホとパソコン」を挙げている。
特にスマホは起きている間じゅう手離さず、「近くにないと具合が悪くなる」という声も。

寝る時間が削られるだけではなく、IT機器の液晶画面から発せられるブルーライトは睡眠のリズムを乱すほど強力ではないとしても、寝る1〜2時間前までSNSやメールなどネット上でのコミュニケーションをすれば感情が揺さぶられ覚醒度が高まり、眠りの質が低下する。


以下、全文を読む


＜ネットでの反応＞

ブラック企業が多いから当然睡眠時間も少なくなる。

給料多ければな。残業で稼がないと厳しい現状。

寝不足の3つの原因か〜緩やかに破壊されてってるわけだ、体も脳も(￣▽￣;)

部長昼礼で、「私は健康のために８時間は就寝するようにしています。皆さんも健康のために睡眠時間を多くとって下さい。」と言った。そこら中で血管が切れる音がした。

やっぱりどの業種も働きすぎなんだろうなぁ。サービス業で言うと、昔はお店に行って、「しまった、今日は休みだった。」「この時間はもうお店閉まってる」ということが多々あったが、現在それがほとんどない。
消費者としては便利でありがたいけど、その分睡眠を削って働いている方々がいるかと思うと、本当に頭が下がるし、このままだと日本全体が疲弊してしまうのではないかと心配になる。

他の人も書いているように、サービス過剰の争いで営業時間の延長や、納期の短縮化による勤務時間の激務などが問題であって、時間に余裕を持たさない結果だと思う。

通勤時間はマジ重要。
昔は片道1時間半掛けて通勤していた事があるがマジしんどかった。
今は片道5分ｗ

今の平均寿命の高さは
弱いのが淘汰され強いのが残ってる戦中世代によるものだし
彼らが死んだ後は絶対下がるわ

昔の方が働きすぎだったし、通勤時間も長かったやろ

通勤時間も労働時間に含めるべき



そうそう、日本人は働き過ぎなんだお
ちゃんと僕みたいに毎日たっぷり睡眠を取らないとモテないって
やる夫 布団 寝てる 13時



お前は毎日昼まで爆睡してんじゃねえよ少しは働けや
やる夫 やらない夫 移動キック スパーン



まあブラック企業云々とかスマホ云々とかは置いといて、通勤に何時間もかかる人はそれだけでかなり負担になってると思うわ
通勤通学が短いだけでホントに時間が快適になるからなあ
どうしようもない人は多いんだろうけど・・・
やらない夫　腕組み 汗


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この記事へのコメント

  • 1  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ゴキブリこれにどう答えるの？
  • 2  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    お
  • 3  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    創作鑑定士これにどう答えるの？>>1
    おはようございます
  • 4  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>1
    【JINちゅわぁ〜ん！原爆Tシャツを初めて見た外人の反応は速攻で記事にするくせに、ガチのマジの原爆被害者たる被爆者団体のコメントは、どうしてどうして無視するんですくゎ？】

    被爆者団体「BTSには抗議しない。対立より対話を」

    日本原水爆被害者団体協議会によると、11月13日にBTS所属事務所の代表者が訪れ、状況の説明と謝罪を受けたという。

    ネット上では、被団協に対してBTSに抗議するよう求める声が出ているが、被団協としては抗議声明を出す予定はない。

    被団協の木戸季市事務局長は「私たちの目標は、人類は核兵器と共存できないという理解を広げ、世界から核兵器を廃絶することだ。この願いに反する各国指導者の言動や核実験などには、抗議活動を続けてきた」と語る。

    そのうえで「こうした表現を巡る問題では、対決や分断を煽るのではなく、対話を通じてお互いの理解を深める方が望ましい。
    核兵器とはどういうものなのか、何が問題なのかといった点を巡り、話し合いをしていきたい。BTS側にもそう説明し、一致した」という。
  • 5  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    こち亀にこんな話あったな。>>1
  • 6  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    パパパパパッドでFPSwwwwwwww>>1
  • 7  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    待っていたよ‼本当に待っていたんだよ？！さぁ、私のスーパーキノコをいつものようにしゃぶって、くれなイカ？
    私のスーパーキノコはスターを取って無敵状態なんだ！
    さぁ、しゃぶって、くれないか？
    いいぞ、いいぞ、どんどんうまくなってきているじゃあないか！気持ちいい、超気持ちいいよ！さぁ、もっとしゃぶり尽くしてくれないか？
    ああ、気持ぢい゛い゛ィィ気持ぢい゛い゛よお゛ぉぉ！「マ”」「マ”」、「マンマ・ミーアァァァア！！」
    おっと、思わず声と中身が出てしまったじゃあないか。危ない危ない。もう少しでバレる所だったよ(笑)。君は我が弟よりテクニック、経験とも素晴らしいモノを持っているね。次も1コメを取った後、私の為にしゃぶって、くれたまえよ！ 待っているからね！
    あと、君は「イカ」が大好きだったよね？さあ、私のスーパーキノコから出たばかりのイカ臭い液体を全部絞り出してくれなイカ？
    実は私はね、君の秘密を知っているんだよ？知らないふりをしているけど私には全てお見通しだよ？
    さぁ、君のおしりをこっちに向けてごらん？
    ズブズブッ、ズブズブッ、ボロンッ！ほおら、出てきた！バーチャルボーイだ！こんなのをおしりの穴に隠しているなんて、なんて悪い子なんだろう！お仕置きだよ？代わりに立体化した私のスーパーキノコを挿入してあげるね。ズブッ、ズブズブズブ安心してくれていいんだよ？ほおら、気持ちいいだろお？
    私の答えに満足してくれたかな？
    次も待っているよ！早く君の期待に答えたいよ！>>1
  • 8  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>100それは結果論で語ってるだけじゃん。>>1
  • 9  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    絵文爺ありがとう一コメふははははは>>2
  • 10  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    日本は日の出が速すぎるんだろ
  • 11  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>4
    広島県被団協（理事長・金子一士）

    日本共産党系・2000年時点で会員約3千人である。

    ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

    広島県被団協（理事長・坪井直）

    旧社会党・総評系・2000年時点で会員約2万人。

    ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿


    売国奴が加入してるんですけど？
  • 12  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ニートでも睡眠不足だが？
  • 13  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    【悲報】被爆者団体、売国奴が加入していることが判明ww
    この団体の声明は本当に被爆者の声を代表しているのか？
  • 14  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    深夜アニメ増えすぎのせいにするんかと思った
  • 15  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そーだそーだー！（ゲームのことは置いといて）
  • 16  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    アベノミクス成功
  • 17  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昔の方が働きすぎだったし、通勤時間も長かったやろ

    始まった、過去を持ち出すのが好きなんですね
  • 18  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    業界関係者ですがここだけの話
    佐倉綾音さんまだ処女(下半身の二穴)は余裕で死守出来てますわ
    信じられないことにね
    良くも悪くもお嬢様なんだろうね

    ↑という意見があったけどこれはマジなの？
  • 19  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>17
    １９９０年代の方がましだよｗ
  • 20  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    寝ると、起きて仕事いかなきゃいかんからな。
  • 21  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    日本人は外国と比べて寝具にお金かけないよな
    俺は寝具にお金かけたら寝不足が嘘のように解消された
    朝起きて身体の痛みも無くなってパッチリ目が覚めるからビビった
    枕とベッドはマジで合う奴使った方がいい
  • 22  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昔の様に働いてほしいならヒロポン合法化しろよ
  • 23  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>1
    みんな聞いてる？こんな記事より大事なことだよ？
    玉しゃぶりのアッシュから剥けチンのアッシュに改名します(´・ω・｀)™️
  • 24  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>3
    死ねアッシュ
  • 25  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そりゃそうだろ

    「早朝５〜６時に起きて、通勤時間１〜２時間かけて会社いって、
    　夜10時〜０時頃退社」


    なんて毎日やってるの、世界中でもブラック企業大国の日本だけだよ？？


    それでいてパワハラだらけ、サビ残だらけ、一生低賃金奴隷のゴミみたいな国　日本
  • 26  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    寝る前にヌいたら翌朝目覚め悪くなるのおれだけ？
  • 27  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    疲れて逆に眠れない体質になってきている 精神がピリピリする
  • 28  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いつまでもFAXなんか使ってデジタル化しなけりゃ仕事量は増えたままだ

    老害の脳が腐ってるんだよ
  • 29  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>12
    ゲームのやり過ぎィ！
  • 30  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    日本すげえなあ、労働の義務を果たそうとすると精神と肉体を破壊されるシステムを確立するなんて
    そして給料は払わず、休みは与えず、子供も作れないように仕向けるなんてなあ
    国の自殺か？
  • 31  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>25
    でもお前働いてないじゃん
  • 32  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    外国人労働者をヒロポン漬けにすれば解決する
  • 33  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    働かせ過ぎってホントそう思うなぁ
    仕事量がどれだけあるかトップの人間が全然わかってなくてバンバン増やすアホ企業もあるからな
  • 34  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ３番の調整でほとんどの人は睡眠時間をとれるけどね
    睡眠時間を削ってでもやりたいことがありすぎるんだ
  • 35  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ブラック企業って…日本の9割はブラックだから何？
    お前らまずホワイト企業に働いたことねえだろ？
  • 36  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    古い企業は家賃の高い都市部に集中して事務所を設けるし通勤費は全額支給されるけど住宅手当は無いor少ない、近距離居住手当みたいな制度を導入する所がまだ少ないってんで都心から見て家賃相場が一気に下る通勤時間1hあたりに部屋を借りる人が多いよね
    企業は高い通勤費負担して、社員はわざわざ事務所から遠い所に部屋を探し、生産性も睡眠状態も悪くなるって謎の運用
  • 37  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まず学生からして朝練の為に6時には家を出て、部活だ塾だで帰ってくるのは11時じゃん
  • 38  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    トンキンで働いてるやつってなんで会社の近くに腐るほど家あるのに住まないのか不思議でならない
  • 39  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>38
    住めばいいんじゃね？
  • 40  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    家から会社までクルマで5分だから
    夜12時に寝て朝8時に起きても余裕のよっちゃんで間に合う
    全ては通勤時間だよな
  • 41  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    睡眠は健康を維持したり仕事や学習の効率上げるのに最重要要素
    仕方なく睡眠不足になるの避けられないとしてもスマホで睡眠削るとか以ての外
    体質にもよるが大半の人は7時間は寝るように努力しないと
  • 42  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    えーそんなに 俺2時間しか寝てないわとか嘘つく日本人が多いから信用できないな
  • 43  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>38
    家賃じゃね
    西に行くほど安いし、駅から遠いほど安い
  • 44  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>39
    俺は東京じゃない地方都市で働いてるけど、職ついてから近場に引っ越したよ
  • 45  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    みんなキモオタのせい！

    あと、日本人は馬鹿だから主張しないだよな
    権利も何も主張しないで、空気読んでもらって仕事時間を切り下げろと言う、どうしようもない受け身思想。

    日本人は馬鹿だから近々死ぬよｗｗｗｗ

  • 46  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    深夜アニメが多すぎるのも要因の一つだと思う
  • 47  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    睡眠時間が減ってるんか…せや！スマホ時間を毎日報告するようにしたろ！
  • 48  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    あとネットが原因だよな
    この手の※欄とか5chでダラダラとレスしながらリロードしていると
    時間があっという間に経ってしまう
    本の一章でもゲームのクエスト1個でもこなしたほうが有意義だよな
  • 49  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>44
    いや、都内に住めよ
  • 50  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>49
    なんでだよ
  • 51  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    求人を詳らかにしてるところだと
    どの企業も平然と残業月20時間って書いてあるからな
    しかもそれが最低ラインで
    40時間の見込み残業代込みで年収300万みたいな求人ばっかり
    残業はなくすべきだよ、それで生産性上がるってもういくつも研究結果出てて
    逆に下がるって結果は全くと言っていいほどないんだから
  • 52  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>49
    震災が落ち着いてからね
    10年以内に来る可能性が高いのに都内に住むとかないわ
  • 53  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>46
    録画しろや....
  • 54  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>51
    その20時間を提示に組み込んで働いたら一緒じゃね？
    勤務時間が違うだけだろ。
  • 55  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    通勤時間なー
    通常40分の道のりなんだが稀に渋滞で90分掛かる事もあるので
    朝は90分のつもりで家を出てほぼ毎日会社で朝から暇してるわ
  • 56  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    全てがダラけてる
  • 57  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ネトウヨ「BTSは被爆者の心を傷つけた！許すまじ！」
    ぼく「でも被爆者団体は許すってよ」
    ネトウヨ「被爆者団体は売国奴！」
    ぼく「被爆者の心を傷つけてるのはどっちだよ……」
  • 58  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    お前ら俺の年金のために帰宅なんてせずに働けよ
  • 59  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>57
    非難声明出てますよぼくくん。少しぐらいggrks
  • 60  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    働きすぎと言うよりも正確には休みすぎが睡眠不足に繋がっている
    理解できるか？
    �‥敍�休みが増えたこと（半ドンの廃止）
    �∀�休が増えたこと（祝日の移動）
    休みを増やしたことで平日の仕事量が増えて一日の睡眠時間が減る
    そして寝溜めができる訳では無いけれど本来なら寝ていないといけない休日が連休になれば何かしないといけないような衝動にかられてしまう
    結果的に休めないまま仕事がまた始まる
    このサイクルの繰り返し
    日本人がもっと眠れるようにする為には休日を減らさなければいけない
    この理屈が理解できる人がいるのだろうか？
  • 61  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    働き過ぎなんじゃなくて、働き方に問題が有るから帰れないだけ
    単に滞在時間が長いだけで成果があるわけじゃないというのが大半
  • 62  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>57
    パヨ「被爆者の心を傷つけてるのはどっちだよ……」
    ぼく「勝手に被爆者の代表騙っている売国奴じゃない？」
    パヨ「…」
  • 63  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>61
    良く分かるけどそれは個人の問題というより会社の問題だからな
    日本も労働時間より成果至上主義になれば変わるんだろう
  • 64  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>60
    この間知人と話して割と近い結論になった
    ただ半ドンは結局仕事効率が上がらなかったらしいから、金曜土曜は残業完全禁止くらいがいいのかもしれない
    土曜返上が常態化しているところは知らん
  • 65  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    片道一時間半とかガイジすぎて草
  • 66  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    もう老害をアウシュビッツに入れて虐殺するしかないわ
  • 67  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    月60h以上残業が3年続いてるわ…
    残業しないと貯金も出来ないけど体休めたい
  • 68  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    スマートフォンなのに全然スマートに使えてないよな日本人て
    四六時中ポチポチゲームしてて、本当に平均知能高いんか？海外と比べて
    正直それもお得意の数値を改竄した結果とかなんじゃとか最近は疑ってる
  • 69  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    また特定人物の研究ばっかり持て囃すアレか
    睡眠時間のデータも間違ってただろ
  • 70  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    数値改竄なんて欧米も大好きでしょ……
    なんで皆自分に都合の良い話しか信じねーんだ
    ってクソゲハブログだから当たり前だけどｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
  • 71  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>57
    毎度思うけど「ぼく」頭悪すぎじゃね？
  • 72  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    トップのくせにUSBすら知らないような老害虫が居座って指揮取るじゃん
    若い頃は〜　今の設備（人数）が不十分？　甘えって判断で誰も改善できないし
    改善しても給料上がらないし、そりゃだらだらするに決まってる
  • 73  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そもそもインフラも設備も古いし最近更新した国とは比べようがない
    ドイツみたいに移民のデータを全部無視し
    裁量制で10時間まで働けるものも「全部8時間」ってカウントすれば
    見せかけだけでは労働時間が減るかもしれないけど
    そんなもん意味ねーし
  • 74  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    仕事のことばかり言及されるけど、例えば進学校気取りの底辺学校なんかだとアホみたいな量の課題とか連日の模試とか課外授業だとかで個人の時間を奪うことに特化しまくってるから、そういう環境で育ってしまうと同じ事をやらせるのもやらされるのも変だと思わなくなる
  • 75  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    それでいいんだよ
    人口の6割はただのアホなんだから
    自由時間なんて与えるだけ無駄だ
  • 76  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    スタミナ制のせい
  • 77  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>71
    だってパヨだしｗｗ
    今回も>>62であっさり反論されているしｗｗ
  • 78  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    スマホ利用時間と通勤時間は個人の努力でどんどん減らせられるな
  • 79  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ×働き過ぎ
    ○働かされ過ぎ
  • 80  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    今日はノー残業デーなので定時上がり目指しましょう、とか狂ってる
    終わらない仕事は上の責任にして、ヒラは毎日定時で帰るのが正常だよ
    そうしないと上が甘えていつまでも何も改善しない
  • 81  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    24h営業のスーパーコンビニ
  • 82  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    「今の平均寿命の高さは
    弱いのが淘汰され強いのが残ってる戦中世代によるものだし
    彼らが死んだ後は絶対下がるわ」

    こいつなんかぶん殴りたくならね？
    的外れだし、なんの根拠もないくせに顔だけは真理ついたと思ってドヤ顔してそう。
  • 83  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>82
    全然的外れじゃないよ。
    年金７５歳支給っていうのは１００歳寿命って設定で政府が勝手に上げてるわけだから、短命の俺らの世代は貰えもしない年金を必死に払い続ける奴隷っていう仕組みが見えてるくるから。
  • 84  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    本当に皆長時間働いている人多いの？
    19時頃に帰ると満員電車なこと多くたまに21時頃に帰ると座れて楽に帰れるけど
    もっと遅い時間だと混むの？
  • 85  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>81
    それだと思うわ
    正月さえも休みにくくなったのはこういう年中無休24時間営業が原因
    拝金主義に本格移行したきっかけ
    疲れ果てて結婚は遠のき少子化が進んだ
  • 86  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>84
    終電間近だと朝のラッシュ並みだよ
  • 87  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>54
    いや定時にも組み込まないから
    普通に1日8時間労働昼休憩込みの9時間をきっちり守る体制にする
    残業ゼロ
    これで生産性が上がるって研究結果なんて腐るほどあるから……
  • 88  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    スマホの影響はこれから世代交代するほど悪化しそうだね
  • 89  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>79
    働きすぎも十分あるけどな
    有給の消化率も先進国最下位だし、自主的に残業する奴も多い
    諸外国は残業あるにしてもプライベート家庭第一に考えてるから自ら残業するってことはないぞ
  • 90  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    確かに都内の連中いつ寝てんの？って思うわ
    深夜でもリーマンがぞろぞろいるし
  • 91  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>90
    シフト勤務である可能性が微レ残ｗ
  • 92  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まず、コンビニやファミレスの24時間営業やめれば良くね？
  • 93  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いますぐ公務員を排除してほしい。
    こいつら貴族階級だろ。
  • 94  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    USBも分からない上司のために部下が走り回って忙殺されるわけですよ。
  • 95  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    残業は程々、有給消化率100の会社作るから待っとけよな😄😄
  • 96  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    俺らクソニートくらいになるとオナネタがしっくり来るのなくて探し回ってるうちに睡眠時間が削られる
  • 97  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>53
    言うのもあれだけどHDDの寿命削って←(ココらへんは適当に言った)まで録画しようとも思わんだろ。実況するくらいしか価値無い。むしろ実況しながらじゃないと拷問になる。
  • 98  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ITに情弱な奴を相手にしてるからなそりゃあ
  • 99  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>長すぎる通勤時間
    テレビとかで通勤何時間とか正気を疑うもんな
    今の30分ですら苦痛なのに
  • 100  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    全部そのとおり
    労働時間と通勤時間はほんと無駄だわ
    公共交通機関充実すりゃ本でも読んでられるんだろうけど
    田舎はそうもいかんからな
  • 101  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    多分戦後の復興と経済大国になるまでの努力した人達の方が一心不乱に働いたんだろうな。今はブラックだ何だと文句ばかりで仕事出来ない無能も多いし、中年も中年でふんぞり返ってるだけで無駄な奴多過ぎる。

    本当はそれを若い世代ががむしゃらに時代を変えようとするべきなんだが、それすらしないで文句しか言わない。日本終わってきてるのは世界にバレてる。
    まぁ、普通に頑張るだけじゃ給料も低いし努力が報われない時代を作った先人の責任でもある。
  • 102  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する

    日本のサラリーマンは少し前まで２４時間働いてたんだから、すこしはみじかくなったんじゃないｗｗｗ
  • 103  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昔の方が働いてたゆーてるが大概は大した生産性も無い仕事やろ
    確かに戦後の復興をした層の方々は立派だと思うがそれ以降の世代は
    戦後世代の財産食いつぶしてるだけやろ
  • 104  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ２４時間、戦えますか♪
  • 105  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >サービス過剰の争いで営業時間の延長や、納期の短縮化による勤務時間の激務などが問題であって、時間に余裕を持たさない結果だと思う。

    これ
    突き詰めれば代価に対して過剰なサービスを求める人が増え過ぎたせいだろ
  • 106  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まだＰＣが普及せずパソ通時代は、ＴＶが終わればゲームか寝てたしね。
    テレホマンは完全に夜だし、ＡＤＳＬになってからは延々ネットサーフィンしてた。
    スマホ時代ならなおさら。
  • 107  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    働きすぎるからとかブラック企業に責任押し付けてるアホがいてわろたw
    今すぐスマホ閉じて寝ろよw
    今ねれば8時間以上寝ても6時だぞ？
    遊んで睡眠時間削ってるくせに会社のせいにするな
  • 108  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    片道2時間強の通勤時間のワシが通りますよ
  • 109  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昔の方がってのはどこのデータ？
  • 110  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>109
    想像で書いてるだけだろ
    俺が子供の頃とか晩飯は大概みんなで食べてたわ。
    親父が10時超えて帰ってきたら「今日は遅かったね」って感じだったから
    滅多に深夜残業なんてなかったと思う。
  • 111  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    強欲面のゴーンと無責任面な日本幹部連。
    責任を取らない日本の権威、権力者や幹部が腐敗行政闇税制や格差社会を作ってる。
    真面目で忍耐強い一般国民の安給料と血税が国制や大企業を支えてる。
    悪に黙ってる一般国民、特に無気力な若者に問題が有る！
  • 112  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    スマホパソコンは日本だけじゃないやろ
    先進国全てで当てはまりそう
  • 113  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    通勤時間はな…　割とどうにもならないというか

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