ベッドを◯◯すると睡眠が改善される!?いやでも難易度高くないかこれwwwww

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ベッド 揺らす 睡眠改善に関連した画像-01

ベッドを揺すれば睡眠の改善に? 新たな研究結果が示唆

ベッド 揺らす 睡眠改善に関連した画像-02

<記事によると>

科学誌カレント・バイオロジー(Current Biology)に掲載された最近の研究によると、就寝時に体を揺すられることで寝付くまでの時間が短くなり、睡眠は深く長くなり、睡眠中に記憶が固定されやすくなるかもしれない。

体を揺らすことは、これまで乳児を眠らせる方法として活用されてきた。しかし今回の調査結果は、体を揺らすことが大人にも同様に睡眠改善効果をもたらすかもしれないことを示している。

大人を対象として実施された同調査の被験者は、20〜27歳の健康な成人女性10人、成人男性8人だ。ジュネーブ大学とローザンヌ大学の研究者らは被験者を集め、実験所で各自2晩睡眠を取らせた。

結果として、揺りかごベッドを使用した晩の方に大きな効果が確認された。被験者は就寝時に揺すられた場合、寝付きが早く眠りが深かったのに加え、就寝時間は長く、1晩の間に目が覚める回数も少なかった。

以下、全文を読む


<この記事への反応>

乗り物で眠くなるのはこのせいだったのか?w

だから電車とか車って眠くなるのね😪これからは揺れるベッドが売れる!

これはもう、睡眠のための寝台車両が復活しちゃいますね!(嘘

ハンモックが最高ってことでいいのかな?

大人用揺りかご欲しい




カーチャン、ベッドが揺れると睡眠が改善するらしいお
yaruo-ka-chan3




だから今夜から俺が寝る時はベッドを揺すって欲しいお
karuo-ka-tyan1




馬鹿言ってんじゃないよあんた!!
カーチャン 母 やる夫 チョップ






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この記事へのコメント

  • 1  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい
  • 2  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいヴぉじじいいいいいいいいいいいいいアッシュ64歳
  • 3  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>1
    アッシュ成敗ありがとう
  • 4  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    つまり高速バスに乗って寝ると健康になる?
  • 5  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    つまりベッドで床オナするとよく寝れるってことだわな
  • 6  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
                   , つ─--'つ
                 /  __,   ,__ヽ
                 /   ●   ● l _ 
                彡_   (_ ●_) /(__l
              (____`つ───' \
             ___  .|   \ ヽ    ヽ\
            // )-|     \ \ __  \\_____
           (二)/ (     ̄ ヽ `   ー- ー──   `i
          ∠ __ ` -─── `'ー---───────;
  • 7  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する

    ギシアン
  • 8  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>1
    荒らしはここから出ていけ
  • 9  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    毎日、おにいちゃん朝だよ〜♪って義理の妹に
    ベッドを揺らされて毎起こされるんだよね 嫌になるよね
  • 10  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そのころみんなが家族で晩の食事を摂っているのにアッシュはバイト仲間から
    ブリブリされてるのであった
  • 11  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    1万あれば買えるからやるのは簡単じゃね
  • 12  名前: コイキング 返信する
    ぱおおおおおおん
  • 13  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ハンモックは寝返りうてないから2時間以上寝ると節々がおかしくなる
  • 14  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    地震と思ってしまいそう
  • 15  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いい年こいてホットミルクを哺乳瓶で飲みたがったり揺りかごで寝たがったり…
    赤ちゃんへの憧れは来世に期待していい加減大人になりなさい
  • 16  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>8
    5時と5時半1コメ取ってたなああああ成りすまし君
  • 17  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>16
    何言ってんだ荒らし野郎
  • 18  名前: リチャードソンジリス 返信する
    プレーリードッグ可愛スギィ(≧Д≦)
  • 19  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    よかったな、これでゆりかごが合法的に使えるな
  • 20  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>8
    5時と5時半1コメ取ってたなああああ成りすまし君その時俺は談笑しながら
    晩飯中だったからな
  • 21  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そこでウォーターベッドですよ
  • 22  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>17
    アッシュおまえ
  • 23  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    でも車で寝ても疲れ取れないよね
    ゆったりとした揺れじゃないとダメってことかな
  • 24  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    俺の下で蛙会下
  • 25  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    航海してる時に機関の音うるさくてもボンクですぐ寝れるのはそのためか
  • 26  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    入院してた時に使ってたベッドは本当にじっとしてないと気が付かないくらいの揺れだけど、
    床ずれ防止とかでそんな機能ついてた気がする
  • 27  名前: コイキング 返信する
    もうはちまも刃もダメだ
    やらおんに行こう
  • 28  名前: リチャードソネムリリス 返信する
    プレーリードッグ寝過ぎぃ(≧▽≦)
  • 29  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>27
    俺は行かないからなじゃあなwwwwwwwwwwwww
  • 30  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ギシギシアンアンが幸せの切符
  • 31  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>18
    でもプレーリードッグはベッド使わないじゃん
  • 32  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>28
    そろそろ田んぼで寝過ごすと大惨事になるな栄養になるからいいのかな
    田んぼには🚜
  • 33  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>30
    さぶ💔
  • 34  名前: リチャードソンジリス 返信する
    >>28
    >>31
    意味不明スギィ(≧Д≦)
  • 35  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>34
    だから今夜から俺が寝る時はベッドを揺すって欲しいお
  • 36  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    自分の場合は酔うなぁ…
  • 37  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    こんな何年も前からとっくに証明されてることを今更発見したかのように騒ぐって・・・
  • 38  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    冬の電車で足元ぽかぽかしてるとたまらなく眠くなるよね
  • 39  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    車に揺られてても眠くなるもんな
  • 40  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    つまり地震が多い日本は睡眠に適した国だった?
  • 41  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>23
    揺れる+寝心地いい場所 ってことでしょ
    電車にベットがある 寝台特急が一番の理想なのか
    乗った事ないからわからないけど
  • 42  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    一定のリズムなんやね。
    なんか金持ちが買う高級ベットではこういうの発売されそう。
  • 43  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    え、ベッドで睡眠とか低級国民かよw
    普通なら上級国民はハンモックで寝るよねw
  • 44  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>27
    規制されたわ管理人変わったかあのハゲ
  • 45  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    電車で眠くなるのは1/fゆらぎ
  • 46  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>41
    ハンモックは気持ちいいんだけど力が入るのかなんか疲労する
    ベッドの構造でマットレス部分がフレームから離されて接続されてる
    みたいな構造だといいんじゃないかね。
  • 47  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    某女性アーティストの失恋して震える唄を、就寝前に聞いていくことを推奨する。悲しくなっちゃうけどね
  • 48  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    古いボロい回転ベッドだと揺れるぞ
  • 49  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    一人で腰振ってれば眠くなるってことか
  • 50  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ゆっくりゆらゆら揺れる仕組みか・・・

    せや!
  • 51  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    安藤は人から金を脅し取るキチガイ糞ガイジサイコパス
  • 52  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    やめろよたけし
  • 53  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    実際揺らすベット作れば金持ちなら買いそうだけどな
    ナニの時にも便利だろうし
  • 54  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    リクライニングできる椅子で油断するとすぐに寝オチする原因がこれか
  • 55  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    AAカワイソスww
  • 56  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ゆりかごほしい
  • 57  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する

    驚くお母さんがかわいいwww
  • 58  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    伏せ字する必要ある⁉
  • 59  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    経験則としては知られてたことだな
  • 60  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    英ガーディアン紙「中国は世界のメディアでプロパガンダ工作を行っている。日本では毎日新聞(TBS、MBS)だ」
     
    FOXが、ワシントン・ポスト紙やVoxなどのメディアは中国共産党の資金を受けて中国特集記事を書いていると暴露。
     
    毎日新聞が、 巨額の裏金を中国共産党からもらって 宣伝工作・プロパガンダ・忖度報道していた件。
  • 61  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    つまり、マッサージチェアをベッド化すれば良いと?
  • 62  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    電車内のASMRでも聞いて寝てろ
  • 63  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    トゥルースリーパーきもちいいいいぃぃい
    ああっ気持ちいいっあーーーん
  • 64  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    確か大田区に揺れるベット作ってる会社無かったかな
  • 65  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    寝る前にHしろって事か
  • 66  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    赤ん坊に輸送本能があるんだから大人に残ってても不思議はないな
  • 67  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    介護用のエアマットなら可能かもな
    あれ床ずれ防止のために
    自動で傾ける機能ついてるし

    >>26
    病院じゃ無く個人向けだとかなり傾けられるよ
    逆に言うとそれくらいやらないと
    床ずれ防止が困難な状況もある
  • 68  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    エルゴか
  • 69  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    嫌だよ落ち着かないよ
  • 70  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    テンピュールのゼロGベッドには振動機能付いてますよ。ぶっちゃけゼロG形態なら、のび太並みの速さで寝れる。
    マットレス固いかな?→体圧で徐々に沈む様に変形→ミラクルフィット→マジで寝返り無用の楽さよ。

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