過酷な労働環境下でもメンタルやっちゃわない人の共通点とは!? IT業界で10年以上働くひとのコメントが話題に!

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メンタル 仕事 労働 共通点に関連した画像-01
■ツイッターより















<このツイートへの反応>

会社に住むのが最強ですね


傾向の話だから反例を挙げるのも違うんだけど、過酷じゃないし3つとも適合してるけど仕事合わなさすぎてしんだワイ


よっしゃ、たばこはセーフ。
あとは趣味かぁ、、、なんもねぇなぁ。


この言説が広がってしまうと、
メンタルやられる人は、企業が悪いんじゃなくて、リアルを充実させない自分が悪い(自己責任)って風潮が広まってしまいそうで正直怖いです。


たまには我慢しないで言いたいことをはっきりと言う。
もあります。私のことですが


要するに一言で言えば、仕事を第一にしないで逃げ道を作ることで終わるような。

メーカーでたくさん働いてメンタルやる人たくさん見たけど、
・残業が多くて趣味の時間がない
・残業が多くて家族or友達or恋人との仲良くする時間がない
・残業が多くてお酒の暴飲、暴食ぐらいしかストレス発散ができない


上 この三つができるのは、まだ余裕がある段階なのよね。
この後余裕がなくなる→ 軽度の鬱→ 重度の鬱へと段階的に進行する。


つまりは、「まだ平気な段階の人は平気」って言ってるだけなのよな。
末期癌の人は死ぬけど、初期段階の人は治療可能って、わりと当たり前のような





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結局リア充が人生の勝者ってことなのかな?
それに比べお前は・・・
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この記事へのコメント

  • 1  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    豆腐メンタル
  • 2  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    休日があるのに過酷なの?
  • 3  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ララ💖オレ的ニュース速報
  • 4  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    タバコがセーフなわけないだろカス
  • 5  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    はい、バカバイト‼️
  • 6  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    前提として、労働=罰ゲーム になってるもんな
  • 7  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    労働環境を変えるのも大事だがその為にも労働者、経営者のメンタル面をまず整える必要があるということだ
  • 8  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    メンタルが強いとか弱いとかそういう問題じゃないと思う
  • 9  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    元気なのはいいけどSESだと長くやっても碌なことがないのがな。
  • 10  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    なるほどつまりお前らはリア充な生活を手に入れられないから、働かないという手段で抵抗しているわけですね。
  • 11  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    結婚してる人ほど趣味を禁止されてメンタルをやっちゃう人が多い気がする
  • 12  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いつからモノが感情を持つこと許されると思ってるんだ?ただ働け。
  • 13  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>1鉄平の双子のヒョコおさんぽしてますよ
    @(❄️⚫️❄️)@@(❄️⚫️❄️)@
    👅 👅
    ⊃ 🍌∈ ⊃ 🍌∈

    U ‖ UU 🐣∩🐣 U
  • 14  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    本当に過酷な人は仕事と寝るだけの時間しかないがな
  • 15  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    洗脳と教育はき違えてるもんな80年前から変わらない
  • 16  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    趣味に情熱を持ち続ける事自体が一般的に難しいからな
    有り余る情熱(体力)があればそら仕事も続くわ
  • 17  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>13
    まずはしゃぶれぎゃあ
  • 18  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>14
    頭悪すぎだろ
  • 19  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    バイトが無い知恵絞って考えたのか
  • 20  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    因果関係の方向がおかしいよなあ
    仕事が忙しすぎるから、趣味や家族との時間が取れず、暴飲暴食するってのが正しいよ
    まあ本人を責めたいなら、時間が取れるように器用じゃないのが原因とも言えるかな
  • 21  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    日本らしいよな
    環境のほうを変えないで精神論で乗り越えようとする
    で、それがいつしかデフォになってできて当たり前になって
    できない奴を攻撃すらしはじめる、おそろしい
  • 22  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    休日がなく一日中働いてるからから趣味に打ち込む時間がない
    休日がないから一日中働いてるから友人と遊んだり話をする時間がない
    実際にブラック企業にいたときはこれだったな。

    社内で精神を保ってた人は
    仕事の内容が大好きな事でやりがいや生きがいを仕事の中にのみ見いだせるという人だったよ。
  • 23  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    外国人が耐えられるんですかねえ
  • 24  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    IT業界でメンタルやられちゃった側の人間だけど
    仕事でおかしくなるとプライベートも壊れていくんだよ
    仕事は復帰したけどプライベートは元に戻らない
    もう病院と家と会社を行き来してるだけの人生になった・・・
  • 25  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>1
    ヤニ臭いのはNG
  • 26  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    趣味に費やすような余裕もないからメンタルやられていくのであって順番が逆では
  • 27  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    人間は1人じゃ生きられない
    話し相手がいないと
  • 28  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ぐっすり眠ればなんとかなるよ、薬で。
    その気になれば何時だって楽しい気分になれるよ、薬で。
  • 29  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>21
    何でこうなんだろうね はあっ・・・
  • 30  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    相殺できるものがあるとリセットされるかもね
    趣味の為に現実があるって人、あっちが人生の
    メインの人も強いというか…良くも悪くも鈍感でいられる?
  • 31  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    で?
    という感想しかないんだけど。
    お前ら大好きな対案もなんもない。そもそもデータが主観すぎてうさんくさい。
  • 32  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    メンタルをやるか、やってしまってから、それでも、なんとか方法考えて、続けれるかどうか。そこが、消えるか消えないかの瀬戸際であり、スタートラインだぞ。
  • 33  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    単なる「気がするだけ」なのに長々ツイート・・・
  • 34  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    うち業界10年超えばっかで俺もそろそろ20年近いけど
    ほとんど当てはまってない
    俺は家族仲良いくらいしかはまってないわ
    強いかって言われるとめちゃくちゃ弱いぞ
    すぐ休むしな
  • 35  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>31
    データがこの人の体感だしな
    視野すげー狭いし関わった業界人も少なそう
  • 36  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>18
    なんで?
  • 37  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    精神科医でもなんでもないド素人の意見でした
  • 38  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これ、普通に稼いで、プライベート充実して、成功者じゃねぇかw
  • 39  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    睡眠時間だけはちゃんととれ
    睡眠不足で両耳難聴やって聾唖になったひと何人も知ってる
    突発性難聴は原因不明
    ウイルスやストレスが原因と仮説が立てられてるけど発症者の約8割が睡眠不足と言われてる
  • 40  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    だから私は何だかんだやっていけてるのか…
    辛いことがあってもゲームで遊んで フレンドさん達や家族と沢山話して沢山笑って ご飯もしっかり食べたら 次の日も頑張ろうって気力が湧いてくる
  • 41  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    IT業界で働いてるけど
    病むやつは単純に仕事が出来ないやつだわ

    普通の技術者が1時間で出来る事を10時間かけても出来ないやつが、自分の能力を棚にあげて仕事量が多いって騒ぐケースが本当に多い
  • 42  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    書かれてること全部やってたw
    ふむ…確かに病んだりする事ないなぁ
  • 43  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    IT業界で病むのは、能力次第で10倍以上の差が付くから、自分の無能さに絶望するんだろ
  • 44  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    メンタルが弱いのは使い勝手が悪い
    ゲームのキャラでそんなのがいたら使わないだろ?
  • 45  名前: 返信する
    ���Υ������ȤϺ��������ޤ�����
  • 46  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>24
    IT業界向いてないからやめた方が良い
  • 47  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    恋人持ちの陽キャだけがリア充じゃない事が証明された!
  • 48  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    仕事とか将来に必要なのって問う子供がいるが
    そういうものは仕事以外のことに役に立つから人生にとって必要なんだよね
    もっともそういう好きなことだけやるようになっている人は躁鬱だったり精神病んでいたりするけど
    延々とやり続けられ終わりなく金をつぎ込めるギャンブル・ソシャゲとかは悪影響が多いけど
  • 49  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    毎日が家と職場の往復だけ
    休日は疲労で寝るだけ、起きても仕事のことばかり考えて恐怖
    携帯が鳴るだけで心臓が高鳴る
    部屋で奇声を上げたりする

    ハゲでFランクで資格も職歴もしょぼい俺はこの環境から逃げられるのか?
  • 50  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    因果が逆
    仕事でメンタルやられないからそういうことができるんだが
  • 51  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>45
    暴飲暴食に当てるお金と時間を趣味や恋人に費やせば良いだけでは?
  • 52  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>49
    ハゲは諦めろ
  • 53  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    は?帰ってゲームで発散やろが。メンタル弱い奴は過酷な環境で働いた事ないだけ。漁師や農業やってみ?くそしんどいぞら
  • 54  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>49
    部屋で奇声あげれるならそんまま好きな歌とか大声で歌えばストレス発散にはなるでしょ
  • 55  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    残業100時間のブラックでは勿論忙しすぎて趣味の時間無し、家族との時間なし(嫁が鬱になりかけた)、食事はインスタント多用でドンドン不健康に。ドンドン人が辞めるのでやる事が増えるという悪循環。

    自分の行動や意識も大事だが、やっぱ頭オカシイ会社や上司は存在するので早めに辞めるのも大事。
  • 56  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    過酷な職場でなくても没頭出来る趣味を持てないと
    徐々に疲弊していずれ壊れてしまうような気がします
  • 57  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    多趣味の俺氏、高みの見物

    趣味が多すぎても金が足らなくなるけどな
  • 58  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    趣味と家族サービスに時間をさける(定時退社・定期的に休みがとれてる)段階で
    たいして「過酷な労働環境」じゃない件
  • 59  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    勤めてたときは、忙しいのが続いてウツになるとなるべく静かに殻にこもってやり過ごしてたな
  • 60  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>49
    この業界、学歴関係ないし資格も職歴も関係ない
    逃げずに戦え。会社を変えろ。客を変えろ。関わる人間を選別しろ。
    そしたら結果的に逃げることになる
  • 61  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>51
    ストレス発散方法を変えれば良いのでは?
    ランニングとかオススメ
  • 62  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    この共通点3つって当たり前のことでは・・・
    ってか一つも当てはまらない人っているの?
  • 63  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>58
    定時上がりなんて滅多にないし 休みだって少ないけど趣味や触れ合いの時間は自分で作ってやってるよ

    グチグチ言う前にそういう努力しろよぉ
  • 64  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>14
    ほんこれ甘えすぎ
  • 65  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>61
    ??? ストレス発散方法は変えてるよね?暴飲暴食から恋人や趣味に費やせば良いって事だし…
    趣味ってストレス発散とリフレッシュの効果もあるんやで
  • 66  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>61
    身体動かす事だけがストレス発散方法じゃないよ
  • 67  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>62
    3つとも当てはまらない時期があったけど、身体ぶっ壊した。

    普通じゃない時=メンタルがやられる時
    って言ってるだけだから、たしかに当たり前のことを言ってるだけだよね。
    それだけITは普通の概念がおかしくなる業界なのかな。
  • 68  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>63
    滅多にない、少ないと
    全くないでは違うのでは。
    まぁ、転職する努力しろってのならわかるけど。
  • 69  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    IT業界で言うと後は金の問題な
    客先に80万で売り飛ばされてるのに手取りは18万みたいな世界だからさ
    客先は80万の成果を求めるし80万の人物を求めるけど
    その会社の正社員ですらせいぜい40万しかもらってない一部上場企業の人達が派遣される人間の手取り額を知ってるかどうかって部分も大きい・・・が
    基本的に客先で給与の話と自社の待遇は客先で得た個人情報が霞んでしまうほどのIT業界の最重要機密だからなあ
  • 70  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    仕事で鬱になるひとは0時まで働いてるぞ。
    趣味なんて出来るわけ無いだろ
  • 71  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    納期が近い嫁が派遣なのに休日も仕事でて毎日終電
    100時間?までは残業代込みの計算方式でブラックすぎるw
    オフロで寝てそのまま出社w
  • 72  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    労働が過酷というか休みが少ないと
    趣味も女、友達に時間かけられないんだよ
  • 73  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    休日もシコって寝るだけみたいな堕落した生活送ってきたやつほど、
    歳とると休日に疲れたって理由で何もしないで終わる生活になる
    メリハリついてる人間はむしろ休日に遊び疲れるもんだよ
  • 74  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    石川みたいのが職場にいるケース。とにかく働かない
  • 75  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ちょっと長いかな?ずっと見てきてるけどくどいわ
    応援してるぞ陣!
  • 76  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ,離轡鵐廛襪剖いは存在しない。い茲蠎禊涯いというだけで、徐々にダメージが蓄積して決壊する。
    △硫麌力が異常に高いも存在しない。高いように見えているだけで徐々に不可逆の崩壊が進む。精神の回復は必ず長期間を要する。
    い猟乏个鮗困辰討い襪榔鵑ない未来に死ぬ。
  • 77  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    個人の意見ですね
    はいはい
  • 78  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    メンタルがダメージ受けやすい環境で育ってきてるかどうかである程度の体性はつきそうだがな
    自分は実家そのものがストレスの元凶状態だから毎日ストレス感じる状態が続いてるから同じだけ毎日ストレス発散しないとやってられないから耐える体性と発散する効率性が上がりやすくなってるだろうな〜
  • 79  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    奴隷選別ワロタ
  • 80  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そんな完璧超人の方が少ないだろ。それって奴隷制度をやめさせた方が社会の進歩に繋がると思うんだが
  • 81  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する


    ●直訳すると・・・・

     メンタルやっちゃわない人➡全て会社の言う通り、奴隷・人柱となって愚痴も文句も言わずにロボットのように働くことで人生をささげる人

     メンタルやっちゃう人➡頭のおかしいキチ力¨イ裏社会の奴隷使役と酷使に耐え切れず、意義を唱え、変えようとしたため、裏社会集団ストーカーネットワークのキチ力¨イに電磁波攻撃を受けて、メラトニンやセロトニン、一酸化窒素合成酵素阻害を受けて不眠やうつ状態や自立神経異常を引き起こされてしまった人
    言い換えるとむしろまともな人w


    wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww






  • 82  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    適度に忙しい方がええけどなぁ
  • 83  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    鬱になる人って仕事量でもない気がするが
  • 84  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    残業月60時間くらいでも、かえって趣味やる時間なんかほとんどないよ。
    睡眠時間削ったら余計鬱になる。
  • 85  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そもそも趣味やプライベートに使える時間が消滅してからがスタートだから
    この人のいる環境は結構恵まれているのだろうと思った

    社畜不幸自慢しても仕方ないが
  • 86  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    休日や趣味に時間使える時点で過酷な労働条件じゃないような…。
  • 87  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    間違ってはないけど少し違うなぁ〜
    結局ストレスは総量だから、ここで挙げられている趣味やらの要素で多少マイナスになるだけ。結局それ上回る最大質量で襲われるとどんな人だろうが潰れる。
  • 88  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ブラックで平然と働いてるのはい猟乏个覆い笋

    痛覚ないから他人には平気で痛みを与える
  • 89  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    職場でメンタル強い(と言われている)奴は誰かをいじめてストレスを発散させているやつ。
    そいつ1人を生かすのに10人は潰してる。
    たいていそういうクズに限って職場ニート。
  • 90  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    複数の逃げ場がある人。複数のコミュニティがあり1つ1つの依存度が低い人。
    愚痴吐く相手や、気晴らしに遊びに行く友人達が豊富。

    仕事一辺倒じゃない人だね。
  • 91  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    男は趣味で心を支えてるものだから
    だからどんなに下らなく見えても本人が満足そうなら
    それを取り上げる事だけはしないで欲しい
    精神の最終防衛ラインである可能性も多々あるから
  • 92  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ウツになるとなんにも興味がなくなって、あ〜来てるわと思って笑ってたな
  • 93  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    やられるのは寄り掛かられる奴
  • 94  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    どんな生活してても上司達次第で鬱にできると思うけど
  • 95  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>76
    肩こりみたいなもんなんだよな
  • 96  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    政府が無料で塾をひらいてヒキコモリを育てるべきw
    仕事やりたいけど専門学校行きたくないw
  • 97  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まあ、1番はブラックを無くすことだけどね...
  • 98  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    仕事の8割は手抜きでいいんだよ
    上司の前でだけ残りの2割を全力でやれ
  • 99  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>68
    ずれてる
    自分の時間くらい自分で作れるようにならないと転職しても変わらんよ
  • 100  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>99
    いや、自分の時間作るには転職するしかないという職場もあるよ、という話がしたかった。雇われ接客業で人不足で週7開店から閉店まで一人で回す職場はさじ加減で店離れられなかったし。
    伝わらなかったのならすまん。
  • 101  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>100
    閉店する時間って何時だったん?
    夜9時10時位なら余裕で自分の時間作れるよ
  • 102  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>101
    つか例え24時超えても帰宅する間の時間とか家に着いて寝るまでの時間を有効活用して自分の時間作るのが一般的じゃないの?
  • 103  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>この3つがある人は安定してる気がしてる。

    「気がする」だけなのねw
  • 104  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    趣味の時間が十分とれるのなら過酷じゃないのでは?
  • 105  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    趣味に打ち込む時間がある時点で過酷ではないのでは?

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