○○勤務はメンタルヘルスに悪影響!? めちゃくちゃストレスが孤立感が溜まってしまう人がいる模様

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在宅勤務がメンタルヘルスに悪影響を及ぼす可能性。気が休まらず、孤立感が深まりストレスが溜まってしまう人も : カラパイア

在宅 悪影響 メンタル ストレスに関連した画像-02

<記事によると>

在宅勤務、勤務形態にはメリットもあるが、意外な落とし穴もあるそうだ。人によってはメンタルヘルスに悪影響があると懸念されているのだ。

2017年の欧州生活労働条件改善財団のレポートによると、リモートワーカーの41%が非常に高いストレスを受けていると訴えたのに対し、オフィス勤務者では25%にとどまったという。

■「除け者にされている」と感じやすい在宅勤務者たち

 1100人を対象とした研究によると、在宅勤務者の52%が除け者にされて不当に扱われていると感じやすく、自分自身や同僚との問題にも対応できないのだそうだ。


■フィードバックの欠如や孤立しがちな作業環境が弊害に

 上司や先輩などからフィードバックをもらえないと、自分の仕事ぶりを客観的に評価する基準がなくなってしまうのだ。

 すると、「自分はきちんと仕事ができているのだろうか?」と不安を募らせる結果につながる。

 仕事にはいいストレスと悪いストレスがある。「ヤーキーズ・ドットソンの法則」によれば、ストレスがあるとある程度までは生産性がアップする。

 ところが、それ以上のストレスがかかると逆に生産性が低下してしまう。

 ストレスを感じていることを誰にも伝えられない環境は弊害をもたらす。プレッシャーは個人が耐えられる限界を徐々に超えてしまいがちなものだからだ。

 それとは対照的に、最近の研究からは、15分でも同僚と話をしてストレスを打ち明けることができるとパフォーマンスが20%向上することがわかっている。

■ますます一般的になる在宅勤務に適したマネジメントの確立
どうすれば在宅勤務の生産性を上げて成功を収められるのか、どうすれば日々の生活を幸せに過ごすことができるのか、全員が考えねばならないのである。

以下、全文を読む



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働かなければよくね?
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・・・まじで怒られろ




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この記事へのコメント

  • 1  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    在宅勤務とか最高じゃないか
  • 2  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ちん、ち、ん触らせなきゃやだ
  • 3  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ぼっちは不幸
    みんなと一緒にいることが人間の幸せです
  • 4  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>1
    自宅が嫌な場所になるとか地獄だぞ
    よく考えろw
  • 5  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>4
    これだな
  • 6  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    このタイトルはセンス無いよJIN
    在宅勤務がメンタルに悪影響ってのが意外性あって気になるのに、そこ隠すとか
  • 7  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >在宅勤務者の52%が除け者にされて不当に扱われていると感じやすく、自分自身や同僚との問題にも対応できないのだそうだ。

    何を言ってるんだ?
    だから在宅勤務してるんでしょ?
    どうせのけ者にされるなら在宅のほうがいいやん
  • 8  名前: リチャードソンジリス 返信する



    …徳井さん所得隠しで送検されるんか?
  • 9  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    除け者にされて何が問題なんだろ 金さえ入って自分の仕事さえ出来てれば
    何の問題も無いじゃん 俺も在宅で仕事したい
  • 10  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    孤独の松屋
  • 11  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    一理ある
    勉強とかでも自宅でやらずにわざわざ図書館とかファミレスでやるとか言うやつ多いしな
    ニートやるとつまんなすぎて仕事やりたがるみたいな話もある
    家にこもって仕事した方が効率良いってのは机上の空論で、問題の洗い出し漏れがあるのかもね
  • 12  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    孤立感でストレスとかありえないwwwwwww

    一人でいられるなんて最高じゃないか。

    人間のストレスの9割ぐらいは対人ストレスなんだぞ。
  • 13  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    お前が自分で選んだ働き方だろ。自業自得だ。
  • 14  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ある漫画家さんが殆ど家から出ないから仕事中に生放送して視聴者と会話してるわ
  • 15  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    タイトルどうにかしろ
  • 16  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    労働は悪ってことだな
    働かないと生きていけない僕は負け組
  • 17  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    面と向かって除け者にされる方が普通にストレスだと思うんだが
  • 18  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    クソみたいなやつらの独り言や溜息を聞かなくて済むだけで作業効率上がるわ
  • 19  名前: 富山県に住んでる顕正会員だァーッ💢 返信する
    >>6
    同感💢JINはアクセス稼ぎは言い訳でホントは世の中におびえまくってるから伏せ字すんだろが💢そんな薄汚いマスゴミ野郎JINには日蓮大聖人様の正しいすごいすばらしい有り難い仏法妙法が絶対必要なんだよ‼
  • 20  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いやこれマジだよ。
    2年くらい在宅で月一会社に行くかどうかだけど、疎外感的なものはもう通り越し、もはや同僚という感覚もほぼない。
    あまりに人と話さないのでとうとう近場のコワーキングスペース使ってるもん。金払ってまで。
  • 21  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>15
    同感💢JINはアクセス稼ぎは言い訳でホントは世の中におびえまくってるから伏せ字すんだろが💢そんな薄汚いマスゴミ野郎JINには日蓮大聖人様の正しいすごいすばらしい有り難い仏法妙法が絶対必要なんだよ‼

  • 22  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    仕事はちゃんと職場に行ってやるべき
    在宅勤務とか大人になりきれてない奴らがわがままで延命してるだけ
    いちいちメッセでやりとりとか面倒くさくてその人には頼まない
  • 23  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    自殺する作家はこの影響やろな
    自宅で悶々と執筆して評価がクソ、本売れんかったら死にたくなるわ
  • 24  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    在宅勤務の奴でまともな奴見たことないんだよな
  • 25  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    在宅勤務とかその人の必要性のなさを物語ってるしな
  • 26  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まぁ外出て会社に行くというスイッチの切替なしでやるのは大変やで
  • 27  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    JINは今はバイト雇ってるようだけど、雇う前はどんな感じだったんだ?
  • 28  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    在宅勤務が許される身分じゃなければ在宅勤務なんてできないしな
  • 29  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    自宅勤務ってなんだよ、警備員か?
  • 30  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    結局のところ被害妄想でしかない
    会社で愚痴聞かされたり
    人間関係のいざこざに巻き込まれるよりよっぽど良い
  • 31  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    単純に個人の性質に合ってるかどうかだろ
    孤独感感じたり共感相手が欲しかったりする奴は在宅に向いてない
  • 32  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    何年も在宅やってるけど最高だぞ、対人関係のストレスが皆無だからな
    合わない人は合わないと思うが
    あとは出不精になりがちだから健康管理に気を配らなきゃいけないくらい
  • 33  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>28
    それな
    仕事出来ない奴に家に仕事持ち込ませてとか普通は任せられない
  • 34  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    確かに家ってのはぐうたらする場所だしな
    そこでも仕事しなきゃいけないと考えるといろいろと嫌になるかもしれん
  • 35  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    注意:個人差が有ります
  • 36  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>6
    こいつにセンスがあったことなんてあったっけ
  • 37  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>27
    バイトには嫌われてる
  • 38  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>31
    まとめサイトにくるやつは向いてないのか
  • 39  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これは正に俺だなw
    会社側も自分もノウハウある程度ないと大変だと思うわ。
  • 40  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ・・・おかしいな?俺も在宅勤務みたいな感じで仕事してるが、別に何とも無いぞ?
    俺が変なのかな?
  • 41  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    程よく出社して程よく在宅するのが良いよ
    毎日在宅はダメって言うけど毎日出社するのもメンタルに良くないだろ実際
  • 42  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    朝早く起きて満員電車に乗って
    会社では上司に嫌味言われる方がよっぽどストレス溜まるが
  • 43  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    自称在宅多すぎだろw
  • 44  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>42
    実際体験してみないとわからんだろ
  • 45  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ○○勤務?はちまとここじゃん

    タイトルに○○付けたがる勤務場所wwww
  • 46  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    結局どんな形であれ仕事そのものがストレスになるのは当たり前
    他の先進国と違ってそこの負担軽減を全く考えない日本政府が阿呆すぎる
  • 47  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ブロガーとかYouTuberは長生きできないらしいな
  • 48  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    それで給料が通常通り発生してるなら最高なんだが
  • 49  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    向き不向きがあるってんだろが
    隠者の如く人と接するのが苦痛な人間が在宅向きなんだよ
  • 50  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    10年在宅主夫
    ペットがいるからなんとか狂ってないw
    時々20年前とかの恥ずかしい失敗思い出して狂ったように大声だしてるw
    一日3回くらいw
  • 51  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    在宅勤務とか好んでやってるんじゃないんか…
  • 52  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    一人が好きなら、そんな事ない
    通勤ないし、上半身だけ整えて下はジャージ、チャット・ビデオで遣り取り、自炊するから節約できる、
    良い事づくめ
    あ、運動不足と腰痛は酷くなる
  • 53  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    外歩いて綺麗なスーツビシッと決めてるエリートリーマンを見るとたまに羨ましくはなるな
    俺の場合は週50時間の一般的会社員生活が耐えられなくて在宅ワークに逃げ込んだ人間だから
    ただストレスも焦燥感も健康度も収入もすべてが良くなったよ
  • 54  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    地元連れに1人外資の在宅ワークのやつ居たけど
    他社員と剃りが合わずに孤立して、厄介払いで在宅にされてるって本人も理解してて
    それをさも武勇伝のように語ってる痛いやつだったな
    案の定1年も経たないうちに「俺のほうからやめてやった」と言って解雇されてたけど
    色々自己中でいきなりキレる、地元でも要注意人物だった
    (地元仲間の集まりでも酔っていきなり誰彼構わず因縁吹っ掛けて、音信不通)

    あとオンオフのスイッチ区切れないのがメンタル壊す要因だろうな
    どんなくそみたいな職場でも、帰宅したらスイッチ切り替えられるから
  • 55  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    効いてる効いてるw
  • 56  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>36
    ある訳ないだろ
  • 57  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    夜勤かと思ったら在宅か
    確かに、働いてるし責任もあるのに孤独感ハンパなさそうだよな
  • 58  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>45
    同感💢JINはアクセス稼ぎは言い訳でホントは世の中におびえまくってるから伏せ字すんだろが💢そんな薄汚いマスゴミ野郎JINには日蓮大聖人様の正しいすごいすばらしい有り難い仏法妙法が絶対必要なんだよ‼

  • 59  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    商才のない農家とか手伝い行ったりするとやべーよね(^_^;)
    俺に一切譲ってくれれば、少なくともその無意味に長いだけの労働時間をきっちり労基に合わせられるぜ…って思う時があるわ。
  • 60  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    在宅勤務でメンタルヘルスに悪影響とか、それ定型発達症候群だからだぞ
    ASDは平気だから
  • 61  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    人手不足だから在宅勤務のイメージ悪くしてるのか?
  • 62  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    海外の会社だと就業時間があるからそれ守って変えれるけど在宅勤務だと終わりが見えないからずっと仕事してしまって体調も崩したりしそう
  • 63  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    個人事業の在宅ならそんな心配は一切ないけど
    ただ、仕事探さないといけない精神的負担は大きいけど
  • 64  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>60
    むしろ在宅勤務で平気な方が発達障害扱いされそう
  • 65  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    日本人はクズだから関わりたくない
    でも関わらないと生きていけない
    生きるのって辛いわ
  • 66  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>64
    うん、だからこそ平気じゃないタイプに定型発達症候群を挙げて
    平気なタイプの例にASDを挙げたのだ
  • 67  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    日本人って卑怯で汚くてみっともない奴ばっかだからな
    そんな奴と関わりたくないしそんな奴と関わらない方が正常だろ
  • 68  名前: にゃーーー 返信する
    在宅で出来る仕事自体が座りアンド単調アンド誰でもできるみたいな達成感のない作業やからやろ。

    コア部分の裁量をワーカーに割り振ってもっかい計測してみろや
    数値化するのがムズいことをさも平均値をとったかのようなフリをしたいやつが出した詭弁データ。
  • 69  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    この国って正常な人の方が障害者扱いされるよな
  • 70  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    この国じゃ経営者が決めた糞みたいなルールに大人しく従う奴隷じゃないと正常と思われないからな
  • 71  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    核心突きすぎると伸びないなw
    最初の頃のこどおじ記事みたいに
  • 72  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    自宅で仕事10年目
    稼ぎは上がるし理不尽な通勤地獄ないし快適だわ
  • 73  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まぁしかし太るな…
    健康にはよくない
  • 74  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブで独身か
    早死にしそうだな
  • 75  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>73
    健康維持の為にジム通いしてるからむしろ痩せたわ
  • 76  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    経営者が決めたルールに従わないと障害者扱い
    こんな国にいると頭おかしくなるわ
  • 77  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    適度な対人プレッシャーは必要だよね

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