お医者さん「豚骨ラーメン以外のラーメンであれば毎日食べてもそれほど問題はない」

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豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 - ライブドアニュース

ラーメン 醤油 味噌 塩 豚骨 健康に関連した画像-02

内科医の市原由美江先生に国民食「ラーメン」について聞いた

Q.ラーメンを食べ過ぎると健康上、どのような影響が考えられますか。

市原さん「肥満や高血圧につながる可能性があります。しょうゆラーメンや塩ラーメン、みそラーメン1杯当たりのカロリーは、500キロカロリーから800キロカロリー程度と、それほど高くありません。糖質も50グラムから70グラム程度と理想的です。」

ただし、豚骨ラーメンは脂質の量が多く、脂は1グラム当たり9キロカロリーと高カロリーなため、それに比例してカロリーが増すという。さらに、しょうゆラーメンなどでも、ラーメン1杯には5グラム以上の塩分が含まれていることが多く、塩分の過剰摂取による高血圧を引き起こす可能性がある

Q.ラーメンを食べる際の注意点は。毎日食べる人もいるようですが、問題はないのでしょうか。

市原さん
豚骨ラーメン以外のラーメンであれば、カロリー自体は高くないため、毎日食べてもそれほど問題はありません。ただし、野菜が少なくビタミンやミネラル、食物繊維が少ないため、バランスのいい食事とはいえません。また、塩分が多いので、食べる際は汁をなるべく残すようにしなければなりません」

以下、全文を読む


<ネットでの反応>

ラーメンの栄養の偏りは言われるほどではないという話。野菜も食べる、汁飲まない、タンパク質の具を足せ、豚骨は油多いので良くはないという指摘。

豚骨魚介とか豚骨醤油とかはアウトなのだろうか考えている そもそも「スープは残せ」というのが

ラーメンのスープの質が左右するなら醤油塩味噌のカテゴリで絞っちゃダメだろ。塩豚骨味噌豚骨醤油豚骨などもあるんだから。鶏ガラ系とか魚介類系とかそういうスープのくくりじゃないと…。

卵は正義

この記事見るとやはりラーメン二郎はラーメンではなく二郎という食い物なんだなと思わされる……コレのどこが野菜量少ないって?豚骨醤油だけどw




ま、マジで!?
16-1



〜朝〜
4-5



〜昼〜
4-5



〜夜〜
4-5



毎食はダメだろ毎食は…
18
は、離せ、これから夜食のラーメンを…ぐえええ



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この記事へのコメント

  • 1  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する


    使



    ネコ



  • 2  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    うちはプレーリードッグで出汁をとる
  • 3  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する


    良かった!さっそく一蘭行ってくる!

  • 4  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>2
    それな。
  • 5  名前: イキリト 返信する
    アリスホテル行こうよ
  • 6  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ★!! 昨今(サク-コン)。 喧(かまびす-シ)しく、執拗(シツヨウ)に。 囃(はや-ス)し発(た-ツ)てられている。 『 新常識 ( シン-ジョウシキ )。 』、なる、ものを。 逆手(サカ-テ)に、盗(と-ル)ってやる、の、です。
    埒ラ      憲◉     オ
    外チ  天   法◉    己ノ
    にガ  皇   も◉    のレ
    居イ  も   法◉    新
    ら   憲 / 律◉    常
    る   法   も◉    識
    の   や   無◉ム   にも
    だ   法   視◉シ   基と
    らワ  律   す◉    づヅ
     ラ  の   る◉    きク
    ..【 海ゆかば (準国家) 】 作詞:大伴家持 / 作曲:信時潔 [ 森繁久彌 ]
  • 7  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    外食でラーメン食べるなら豚骨一択❗🥴🥴🥴
  • 8  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    塩分もやばいんだよバカかこの記事
  • 9  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する

    久留米ラーメン「ふう、ギリギリ致命傷で済んだな」
  • 10  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ★!! 訳の解らん法律が、どんどん可決されているでしょう?w.... 。  何処(ドコ)の党の、誰(ダレ)に投票(トウ-ヒョウ)しても。     貴方(アナタ)、の、其(ソ)の、一票(イチ-ヒョウ)が、『 ◉消費税増税を容認(ヨウ-ニン)します。』であり。 『 ◉水道料金の値上げを、容認します。』で、も、あり。 『 ◉アイヌ新法の要旨(ヨウ-シ)に賛成(サン-セイ)し。そして、容認します。』、と、言う。                                            そういう貴方の意見に勝手(カッテ)に、変換(ヘン-カン)されて。     そして、国会(コク-カイ)、で。 利用(リ-ヨウ)される、訳(ワケ)!!!!。                                                     なんですよ。                                                  
            選
            挙
            に
            行
            か
            な
            い
            新・
            常・
            識・笑〃〃
    ..〓 資料 〓 →【 国家の正体 僕が選挙に行かない理由 】                                                                            ※『 本当のことが言えない国 』と、いうブログの。 其(ソ)のブログ主さん(?)のコメントが。 「 大変に、腑(フ)に落ちる、内容(ナイ-ヨウ)!!。 」でした。   (スマホで、閲覧(ヱツ-ラン)が可能だと憶います。)
  • 11  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する

    二郎って健康にかなり気を使ってるんだな
  • 12  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    もやしとか野菜としての栄養ないんだがもやし食って野菜食ってる気になってんのか…
  • 13  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    結局は運動するかどうかだけどな
  • 14  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    二郎は野菜は多いけど、塩分が多いしカロリーが高いし脂肪も多めだろうな
  • 15  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する

    でも豚骨美味いじゃん
  • 16  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ラーメン食べてもいい、の前提条件はスープをほとんど飲まないだからそこを勘違いするなよ
  • 17  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    野菜タンタンメン最強か
  • 18  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    つまり野菜たっぷり系のタンメンや味噌ラーメンは毎日食えってことだな
  • 19  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >豚骨ラーメン以外のラーメンであれば、カロリー自体は高くないため、毎日食べてもそれほど問題はありません。

    どこぞの管理栄養士が調べたところでは味噌ラーメンのほうがカロリーも糖質も豚骨より多かったらしいが……
    ちゃんとデータとったのかこいつ
  • 20  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    冷凍食品のラーメンだとチャンポンの脂質が一番低いんだけどな
  • 21  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>3
    そこは二郎逝けョ
  • 22  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    豚骨ラーメンを食べたときの幸福度を考えれば寧ろ体に良いけどな
  • 23  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>19
    それ塩分の話だろ
  • 24  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ★!!
            一、
            医・
            者・
            の・
            自・
            殺・
            率・
            は・
            高・
            い・
    ..【 恋のマメチシキ 】 作詞/作曲:西寺郷太(NONA REEVES) [ 尾崎由香 ]
  • 25  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>16
    完まくを薦める家系はほんと害悪ってことだな
  • 26  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    豚骨は若いころはいけたけど年取ればきついものがある
  • 27  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    健康気にして旨いもん食えるかよ、そんなに健康気にするなら、食事じゃなくサプリだけ摂取して生きろ
  • 28  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>27
    いや?うまいもん適量食って生きるけど
  • 29  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ★!! 寺山修司(テラヤマ-シュウジ)さんの、『カタガキ論考(嗤)』ですw。                                                                /  ※「 詩人(シ-ジン) 」、の箇所(カ-ショ)を。「 ユーチューバー 」とか、にw、置換(チ-カン)してw。読(よ-ム)んで、遊んでみて下(くだ-ス)さいww。                                                           
    ワ 別  て 厭イ言 浮・ 出 文 と だ い 詩・米 非 詩  寺
    ケ に  言 だヤわ 浪・ 来 句   か か 人・屋 常 人  山
    じ 法  え っ れ 者・ な を 言 ら な   の に て  修
    ゃ 律  ば た る    い 言 っ   い っ 通 便 言  司
    な で  良 ら 時 な  ん う て 誰 で て 帳 利 う  /
    い 決  い   に ん  で 事 も が す 書 と で の
    か ま  ん 詩・は て  す は   詩・よ く か ね は
    ら っ  で 人・そ    よ   誰 人・ね 訳 に   ね
      て  す だ・れ    ね   も だ・  に は
      る  よ っ・が              は
    ..〓 動画 〓 →【 寺山修司さん・黒柳徹子さん 】             /                                    ※徹子の部屋。
  • 30  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>27
    健康を気にしながら旨いもんを食べ、サプリを摂取しない人ってそんなに少ないのか
  • 31  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    つまりタンメンが最強という事だな。
  • 32  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    野菜いっぱい煮込んでるから体にいいよね!
    野菜ジュースみたいなもんだよ!
  • 33  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    中本に敗北した次郎
  • 34  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    脂のおいラーメンが豚骨だけだと思ってるトンデモヤブ医者www
    こんな奴に自分の命預けたくねえな
  • 35  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    スープだけは飲むなおじさん「スープだけは飲むな」
  • 36  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    てか毎日ラーメンを食べる人、どんだけいんのよ
    一週間に一食で十分だわ
  • 37  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ★!!
     お そ  そ 酷  地 最  死
     前 の  ん く  面 初  人
     の 時  な 殴  に に  の
     命 ま  感 ら  産 喰  街
     の で  じ れ  ま ら  で
     足たは  で 続  れ っ  産
     しスど  俺 け  堕 た  ま
     に う  は る  ち 蹴  れ
     な に  死 犬  た り  た
     る か  ぬ    時 は  
    ..【 Bone in the U.S.A. 】 作詞/作曲:ブルース・スプリングスティーン [ ブルース・スプリングスティーン ]
  • 38  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    塩分でどのラーメンもアウトだわ
  • 39  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    一時期表舞台に出てくるのが軒並みこってりしてたときあったよな
    シンプルな醤油とか塩がいいのに
  • 40  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ★!! 彼等(カレ-ラ)は最早(モ-ハヤ)w。 『 自粛警察 ( ジシュク-ケイサツ ) 』、がww、本業(ホン-ギョウ)ですよww。
                  流ハ
    こ       が     行ヤ 現イ
    れ             のリ 在マ
            皆◉カ   曲  っ
    ガ◉  な   無◉イ   と  て
    チ◉笑 の     ム   か  ・
      〻 で         歌  ・
    で   す         手  ・
    す笑  よワ        と
     〻   ラ        か
    ,.〓 資料 〓 →【 ク〜〜〜ル洸希です 「SAMURAI」  LINE MUSICウィークリー2位 ありがとうございます 8月18日まで引き続き行っていくので よろしくお願いします! 暑いですね 】                                                                                  ※SUPER★DRAGON              ※田中洸希                                                                             ※スターダストプロモーション
  • 41  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    野菜いっぱい担々麺というスーパースター
  • 42  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まずいもの食べて
    長生きするか
    おいしいものを食べて
    はやく死ぬか
    お前が決めろ
  • 43  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    スープ飲み干すのがマナーという悪習
  • 44  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>2
    野良猫を有効活用できないかな
  • 45  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    二郎は大丈夫?
  • 46  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    てことはSUSURU TVは健康....なわけねーよwwww
  • 47  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    んなわけあるか!!
    ラーメン屋しょっちゅう行くけど体に良いわけないのくらい分かるわ
    せいぜい貝出汁のあっさり系塩ラーメンでまだマシ程度だろう
  • 48  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ジロリアンが吠えてるけど次郎の野菜ってほぼもやしでしょ?
    キャベツ多めなら変わってくるけどもやしばっかりで野菜食べてる主張は恥ずかしい・・・
    まあ、毎日次郎食べて早死にしたらいいと思うよ
  • 49  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>1
    毎日ンなモンを食う奴がいんのか?

    全く意味の無い話だよな
    とんこつラーメンにネガキャンしたい
    何処ぞのラーメン屋のステマかよwwwww
  • 50  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する

    野菜多いと味薄まるからタンメンは塩分多いと思うけどな
  • 51  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    週に二回程度だし、運動とかもしてるし
    野菜も食べてるから多分大丈夫でしょ 
  • 52  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    辛ラーメン
  • 53  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    汁を飲まなきゃ毎日二郎でも大した事ないよ
  • 54  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    どこの藪医者だよ。ラーメンは塩分が高いからラーメン全て身体に悪い。で、カロリーは高いから悪いとはならない。カロリー高い食べ物が良くないのは、デブと糖尿病患者。栄養不足とエネルギー不足の人には悪くない。ガリガリ貧乏大学生は豚肩ラーメン食って良い。
  • 55  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>26
    それ、北部九州出身意外ね。彼らは子供の頃からの味だから関東や関西で暮らしてると歳とって懐かしさのあまりさらに食べたくなる。
  • 56  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    豚骨、しょうゆ、豚骨、みそ、豚骨、しょうゆのローテーションなら問題ないというわけか
  • 57  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>33
    九州人からすると二郎も豚肩ラーメンでは有りません。
  • 58  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    毎日同じものはラーメンに限らず流石に飽きるわ
    週1、2ぐらいでラーメン食いに行ければいい
  • 59  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    豚骨とそれ以外って脂質そんなに変わるの?
    脂質自体そんなに量取れないし、日本人は脂質を気にするより炭水化物と塩分の取り過ぎを気にした方がいい
  • 60  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>34
    長浜ラーメンば食ってみらんか。サラッとしてて朝飯に食えるバイ。
  • 61  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ★!!..  一、     一、
        酒      酒サ
     っ  と   っ  とケ
     て  煙   て  煙 タ
     人  草   人  草 バ
     が  な   が  は コ
     直す ん   長  欠か
     ぐグ て   生  かク
     死  無ム  き  さ
     ん  益ヱ  で笑 な
     で笑 !キ   〻 いよっ!!笑〃
    ..【 巡恋歌 】 作詞/作曲:長渕剛 [ 長渕剛 ]
  • 62  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>52
    それは身体に悪かろう。
  • 63  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    逆をいえば栄養バランスに配慮した旨いラーメンを作るか、配慮したセットメニューの辺りに進歩とか商機の余地があるってことだな。
  • 64  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そんなわけねーだろ
    最近のラーメンの油量知らんのか?
    なんでも擁護しようとするし、これだからデブはデブなんだよ
  • 65  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    高塩分、高脂質、高カロリー
    40代、早い人で30代になって、はじめて後悔するんだよ
    若くて元気なうちは気付かないけどな
  • 66  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    内科は臓器の専門家であって、栄養学は専門外だろ
  • 67  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    次郎系ラーメンと天下一品は、健康に悪いということかな
  • 68  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    今はあるか知らんけど町田商店は完飲するとスタンプ貰えたな
    ふと思い出した
  • 69  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ★!! 彼等(カレ-ラ)は最早(モ-ハヤ)w。 『 自粛警察 ( ジシュク-ケイサツ ) 』、がww、本業(ホン-ギョウ)ですよww。
            生◉
            き◉     消
            る◉     費
            事◉     税
            に◉     の
      な     課◉か    正
      の     す◉ス    体
      で     る◉     は
      す     罰◉
            金◉
    ,.〓 資料 〓 →【 ク〜〜〜ル洸希です 「SAMURAI」  LINE MUSICウィークリー2位 ありがとうございます 8月18日まで引き続き行っていくので よろしくお願いします! 暑いですね 】                                                                                  ※SUPER★DRAGON              ※田中洸希                                                                             ※スターダストプロモーション
  • 70  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    豚骨ラーメンしかくわないけど通っても週一だわ
    逆にポンポンいっても味に馴染んで美味く感じないから毎日通うとか体の事考える以前に無理
  • 71  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    知り合いの医者は味噌ラーメンが一番危ないって言ってたんだが
  • 72  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ピザとかハンバーガーも単体じゃたいしたカロリーじゃないし
  • 73  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>22
    幸福度など寿命に関係しない
    デブや糖尿病は幸福だろうと何だろうと早死にする
  • 74  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    毎日ラーメン食べる前提がそもそもおかしいw
    俺等全員ラーメン評論家かなんかと勘違いしてねーか?(^ω^;)
  • 75  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    塩分濃度はどうだ
  • 76  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    過激派豚骨原理主義者だから豚骨以外はラーメンと認めてない。他のはあくまで中華そばであってラーメンではない。
  • 77  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>14
    肥え太らせる豚の餌だし、あんなの食ってる連中もお察し
  • 78  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>49
    まじかよ一風堂一蘭最低だな
    家系ラーメンと二郎食べるわ
  • 79  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ★!! 世の中は、ババァどもの信じる迷信(メイシン)。 に、拠(よ-ル)って。 動(うご-ク)かされているのです・・・・ww・・・。
    一、  一、  一、  一、
    ミ   畳タ  拉ラ  マ
    ヤ   はタ  麺|  ス
    ネ   ダミ  のメ  ク
    屋   ニ   汁ン  は
    は   の   は   喉ノ
    神   巣ソ  癌ガ  にド
    番   窟ウ  にン  優
    組   だク  な   し
    だ   !ツ  る   い
    ..【 Superstition 】 作詞/作曲:スティービー・ワンダー [ BBA ]
  • 80  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    豚骨以外のラーメンなんか喰えるかよ
  • 81  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>55
    九州生まれは油分の分解能力が優れているらしい。
    トンコツなんかより、彼らが好んで買う、揚げパン・餡ドーナツの類がやばい。
    普段から唐揚げ・とり天・天ぷら定食と揚げ物ばっか食べてるしな。
    還暦近い人たちも平気で揚げパン食べてる。絞ったら油が出てきそうな奴。
  • 82  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    スパゲティの方がうまい
  • 83  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    毎日味の濃いコンビニ飯やジャンク飯食ってて
    たまのラーメンくらいスープ全部飲ませろとか笑えないだろ
    美味しくてもちょこっと飲むくらいでやめとけって
  • 84  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    妥協してたいしてうまくもない豚骨以外を食うとかありえないでしょ
  • 85  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    天一食うわ
  • 86  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>74
    福岡は至る所にとんこつラーメンの店あるからいないとはいいきれない
  • 87  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    やっぱ中本最強かぁ
  • 88  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    読解力というか理解力低いバカ多いよな。
    豚骨がアカンってなってるのは、スープに脂分が多いからやろ。
    スープ残しても大半の脂は飲んだ後やろ。
    醤油でも背脂追加ならアウトやろうし。
  • 89  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>36
    半年に一回じゃね?
  • 90  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ラーメンで麺だけ食ってスープ残すってどんなだよ、ドラゴンボールに例えてくれ
  • 91  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    早死に三段活用 基本ですね
  • 92  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    だから九州人は男女問わず粗野で短絡的なんだな
  • 93  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ※90
    ミスターサタン抜きでセルゲームに挑むようなもんだな
  • 94  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    長崎ちゃんぽんって基本豚骨だから野菜たっぷりでごまかしても毎日はアウトなんか…
  • 95  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    一番ヤベーのは生にんにくな
    腸内善玉絶滅させて、最悪穴開くから
  • 96  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    塩分かね。
  • 97  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    同族食いだもんな
  • 98  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>8
    大宮とか戸田なんかにラーメン青木定ってあって、麺、叉焼、スープのどれも塩辛いらしい!
  • 99  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    つけ麺食って汁飲まなきゃいいのか
  • 100  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    よし!これで心置きなく麺だけ食べて伏せ丼するわ
  • 101  名前: せみころーんさん 返信する
    豚骨ラーメン差別をやめろ!
      ε ⌒ヘ⌒ヽフ
     (   (  ・ω・) 
      しー し─J
  • 102  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ラーメンに限らずうどんや素麺は製麺時にも塩をけっこう使ってるはず。
    塩分制限してる人は、おつゆは残そうねだけじゃなく、麺そのものでもかなり引っかかるよ
  • 103  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ラーメン屋の主人はスープと呼ぶが、医者はラーメンの汁と呼ぶ。
    スープと呼ばれたのは昭和の後期。
    あんなもん汁でいいんだよ。
  • 104  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    スープは残したくないからたまに食べるぐらいにしないとね
  • 105  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    味:醤油、塩、味噌(など)
    出汁:豚骨、鶏ガラ、昆布、煮干し、魚介など
    なぜ?醤油、塩、味噌と豚骨が一緒に語られるのか?不思議?
  • 106  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これ実際毎日食ったら
    「そんな事は言って無い」とか手の平クルクル案件だろ

  • 107  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    食事制限した結果、ストレスで余計に体壊すの気にする医者がいるからな
    昔、インフルで病院行った時、食事何食べたらいいですかって医者に質問したら
    「食欲あるならほしいもの何食べてもいいですよ〜気にし過ぎたらストレスになるだろうし」
    って食べてめちゃ悪化した思い出がある
  • 108  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    二郎の野菜って、もやしばっかじゃねーかw
  • 109  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>11
    二郎は豚の餌
  • 110  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>42
    美味しいもの食べて長生きする
  • 111  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    この医者に毎日二郎食わせてやりたい
  • 112  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>109
    豚も食べないぞ
    豚に失礼だ!
  • 113  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    でも台湾豚骨めちゃウマだから全部食べちゃうーーーーーーー
  • 114  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まあラーメン大食い系の人は誰も長生きできないというね
  • 115  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    長生きしたいか?こんな世の中で
  • 116  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>114
    ラーメン食いまくる人はそもそも老後苦労しそうな貧乏人ばっかだから早死にするくらいで良いんだよ
  • 117  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    野菜や魚介類もいっぱい入った長崎ちゃんぽんがラーメン系では最強ってことか
  • 118  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    毎日ファーストフードをドカ食いしてる70歳のトランプはカロリー過多だけど元気だぞ
  • 119  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    最近流行ってるこってり系鶏白湯、大勝利。
  • 120  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    結局はスープまでは飲むなって事だろ
  • 121  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    塩分もそうだけど、1日の総カロリーで考えればいいだけでは・・・
    さすがに800kcal超えのラーメンは控えた方がいいでしょう
  • 122  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いや今のラーメンは豚骨ラーメン以外もアホほど油使ってるだろ
  • 123  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    豚骨ダメとあるのに塩豚骨味噌豚骨醤油豚骨とか言っている人が居るの草
    一休さんじゃないんだぞ豚骨ダメとあるのに豚骨と別混ぜるのが良いわけないだろうw
  • 124  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    じゃチャーシューメン一択だな
  • 125  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    二郎は味薄目で頼めば完全栄養食ってことでいいのか?
  • 126  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    俺のいつも食ってる背脂マシマシチャーシュードカ盛り魚介醤油は許された?
  • 127  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    俺はかん水で腹壊すからそんなに食えんよ
  • 128  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ラーメンに限った話じゃないけど油ものばっかくってる友達が胆石胆嚢炎だぞ 胆嚢摘出だってよ…

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