ひろゆきが教える「イライラする気持ちをカンタンに抑える方法」ベスト1 - Yahoo!ニュース
(以下一部、全文はソース元へ)
イライラした時の対処法について、ひろゆき氏へのインタビューが紹介。
ひろゆき:
有名なアンガーマネジメントの方法は、「6秒間我慢すること」だと言われています。
ついカッとなった衝動も、6秒間、グッと堪えて深呼吸をすると静まるそうです。
とはいえ、これもなかなかとっさにはできないものです。それに、イライラしたことは頭の中で何度も反芻してしまうので、毎回、6秒間を耐えないといけなくなります。それって、ものすごくストレスですよね。
僕が考える対処法は、とてもシンプルです。
イライラするのは、「おなかが空いているから」です。だったら、ごはんを食べると解決します。
とはいえ、まだお昼休みではなかったり、夕食まで時間があるときもあるかもしれません。しかし、頭の中で「イライラしてきた。空腹の合図だな」と考えることは誰でもできます。そうしたら、次は、「じゃあ、何を食べようかな」と考えをシフトしていけばいいのです。そうしているうちに6秒が経っているはずです。
スマホを開いて、イライラしたら、すぐに「空腹のこと」を考える。それだけです。
そして、食事をしているときや満腹になったら、人間は、イライラが静まります。さっきまでイライラしていたことも、なんとなく笑って済ませられるようになっています。
以下、全文を読む
<ネットでの反応>
臨床心理士、公認心理師として仕事してますが、これは理にかなった方法。
ストレスを感じているときは交感神経優位になるので食欲がなくなるのですが、飲食すると副交感神経優位になり自然と怒りや不安が低下しリラックスするので、この拮抗作用を利用し、食事によって強制的に神経を鎮める方法と思われます。ただこれに依存しすぎると摂食障害になるので注意。
その方法が本当に効くならホリエモンに教えてあげれば絶交は無かったんじゃないかね
どっちかって言うと「他人を簡単にイライラさせる方法」を教える役が合ってるよな
運動や睡眠など、怒りを抑える方法は人によって様々かも知れない。
でもこの人が言ってるのはその場で出来る対処であるので、有効な考え方のひとつだと思う。
それに人間は動物だし、案外シンプルなものだと気付くことも必要。
確かに人生振り返って、飯食いながらイライラはしてた事はないかも。有ったとしたら超レアケースなので覚えとるはずだし。
ただ、論点違いなのは承知しているところだが、実際に食ってる状態と、想いを馳せてる状態では、大分沈下の度合いに差があるとは思う。
一因として否定されるものではないが、「だけ」と結ばれてしまうと浅い印象。
全くイライラを人前で見せない温厚な友達に「なんで怒ったりしないの?」と質問してみた。
そうしたら彼は「人前で怒ってる姿を見せるのはなんか偉そうで嫌だ」と返ってきた。
そういう考えもあるんだなと凄く感心すると同時によくイライラしていた自分が子供に感じた。
それを聞いてから自分もイライラをなんとなく抑えられるようになった。
イラッとイライラは違うと思うけど、機嫌が悪い原因が大抵、空腹時や睡眠不足か、嫌なことが有った時。
食欲と睡眠欲を満たせば、イライラは減るよねと思うおいらでした。
たくさん有る解決法のうちの一つが「空腹のせい」なんだろうね。
運動とか睡眠とか趣味とか自分に合うものを見つけるしかない。
ネット見てイライラするなら見なきゃいい。匿名掲示板を見てイライラするなら見なきゃいい。簡単なこと。
ひろゆきなのに思ったよりも随分可愛らしいアイデアを言い出してワロタw
理性のイライラはそれでいいけど、男も女も生理的イライラがあるから、アンガーマネージメントだけでは解決にならんのよ、実際。
人をイライラさせるのが得意な人が、「何でそんなにイライラしてるの?そういう時はこうするんだよ」って言ってる状態ですね。余計にイラつきますね。
政治家みたいに1食4万円もする会食すればイライラも吹き飛びますわな。
お腹が空いてるからイライラする→イライラした時は空腹のことを考えれば緩和されるっていう事か
まあ対処法なんて人それぞれだと思うけど、空腹や睡眠不足だと不必要にイライラするっていうのは正しいよな
という事で僕もストレスを溜めないために今日もご飯を食べまくるお!!
引きこもってゲームしてるだけのお前はイライラとは無縁だろ
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この記事へのコメント
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- 1 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:00 返信する
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- 2 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:00 返信する
- 正論
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- 3 名前: ひろゆき 2021年10月17日 12:00 返信する
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>>1
ホリエモン野菜食べてなさそうw
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- 4 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:01 返信する
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さすが、ひろゆきさん!
そこに痺れる憧れるゥ!
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- 5 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:01 返信する
- デブ増えるだけじゃん
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- 6 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:02 返信する
- どうぶつの森の映画で同じこと言ってたから間違いないね
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- 7 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:02 返信する
- まーたひろゆき氏が正論をおっしゃったのか
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- 8 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:03 返信する
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>>1
俺の場合はイライラしすぎて豚になったけどなwwwwwww
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- 9 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:03 返信する
- ネタが弱くなってきたな
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- 10 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:03 返信する
-
>>5
逆張りかよ
食べる量を調整すればいいだけじゃん
難癖つけて噛み付くのはやめろ
なんの意味もない
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- 11 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:04 返信する
- 百円のハンバーガーすら食えない人間が増えてるのが問題なんだろう
-
- 12 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:04 返信する
- コイツ見てたらイライラはするが腹は減らない
-
- 13 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:04 返信する
-
>>1
マッスルウィザードアンチは腹ペコか
-
- 14 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:04 返信する
-
>>11
それ
日本は貧しくなってるから食事によるストレス解消が難しくなってる
ひろゆき氏は常に本質をついていらっしゃる
-
- 15 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:05 返信する
-
体重増えてデブになってまたストレス、食べてストレス解消
→体重増えてデブになってまたストレス、食べてストレス解消
→以下略
-
- 16 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:05 返信する
-
> 政治家みたいに1食4万円もする会食すればイライラも吹き飛びますわな。
単なる貧乏人の妬みやな。
別に金額が高ければ良いもん食えるわけでもないし。
-
- 17 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:06 返信する
-
>>12
話が噛み合ってない
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- 18 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:06 返信する
-
常に適当
満腹でもイライラはする
-
- 19 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:06 返信する
-
>>12
腹減ってもらっていいですか?
-
- 20 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:06 返信する
- 解決しねーよ
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- 21 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:06 返信する
- お前が発言するからだろ?
-
- 22 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:07 返信する
-
>>16
いや一般的に金額が高い方が良いだろ
そもそも良いとみなされてるから高い値段をつけられてるわけだし
ごく少数の例外を挙げて否定すんな
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- 23 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:07 返信する
-
イライラするのはオメコしてないからです
オメコすると頭が真っ白になるぞよ
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- 24 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:07 返信する
- これは正しいわ
-
- 25 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:08 返信する
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>>18
一般論を仰ってんだろ
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- 26 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:08 返信する
- 遂に逆張りのネタすら尽きたか
-
- 27 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:09 返信する
- コイツが消えた方がイライラ解消するわ
-
- 28 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:09 返信する
- 相変わらず頭悪そう
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- 29 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:09 返信する
-
薄っぺらいなあ相変わらず
f爺に論破されてから完全に壊れたな
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- 30 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:10 返信する
-
空腹じゃなくても腹は立つんだよ
こういう人間のせいでな
-
- 31 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:10 返信する
- ホリエモンに言ってやれ
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- 32 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:10 返信する
- ひろゆきのイライラはご飯を食べても治らないじゃん
-
- 33 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:10 返信する
-
>>25
ねーな、腹の具合は関係ない
外部情報が優位になればおのずと感情が優位になる
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- 34 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:11 返信する
- 人をイライラさせて飯食ってるやつがなんか言ってる
-
- 35 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:13 返信する
- 本人が切り抜きコラみたいなこと言い出してて草
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- 36 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:14 返信する
- フランス語の専門家に論破されてもイライラするらしいっすよ
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- 37 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:14 返信する
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>>22
イメージで適当な事言ってんじゃねえよ。
万超えてるような場所なんて少なからずブランドや場所代が含まれるし、食の満足感とは全く別もんだわ。
懐石で肩凝るようなとこ行くんからインドカレー屋にでも行った方が楽
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- 38 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:16 返信する
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>>2
今日からおいらは!
-
- 39 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:16 返信する
-
ブクブク太るほど常に腹満たしててもイライラしてる人おるからなぁ
きっと野菜が足りないんだろうなぁ
もっと野菜食えよ
-
- 40 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:16 返信する
-
>>7
おいらな?
-
- 41 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:17 返信する
- ホリエモンごはん食べながら野菜で超イライラしてただろ〜! ふざけるなよ!
-
- 42 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:17 返信する
- 人がいる場所でイラついたり怒鳴るのって、自分は感情をコントロールできない幼稚な人ですって言ってるようなものだしな
-
- 43 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:18 返信する
-
ひろゆき氏が発言しただけでこれ
他の人が同じ内容を言ってもここまで批判はされないんだろうな
-
- 44 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:18 返信する
- 睡眠不足もイライラするな
-
- 45 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:18 返信する
- 本当にバカみたいになってきたなひろゆき
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- 46 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:18 返信する
- ひろゆきキッズが湧いてて草
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- 47 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:19 返信する
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>>33
優位な場合でも、腹減ってるときと満腹なときの精神状態なら満腹なときのがイライラしずらいだろうから。その話だと否定出来てないのでは?
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- 48 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:19 返信する
- だいたい人間は毎日食事してるだろよ〜! イライラするな〜ひろゆき!
-
- 49 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:20 返信する
- 生理は?
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- 50 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:20 返信する
- 女がいつもイライラなのは腹が減ってるせいだったのか?
-
- 51 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:20 返信する
-
>>47
あほすぎ
解決するっておめえの教祖様が言ってんだからさ…
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- 52 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:21 返信する
- こいつもてはやすのやめて欲しい
-
- 53 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:21 返信する
- ひろゆき、ホリエ、ゆたぽんは仲良く心中してほしい
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- 54 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:21 返信する
- 信者はよくこんなやつに時間と金を貢げるな
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- 55 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:21 返信する
- ひろゆき速報やめーや
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- 56 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:23 返信する
- 体内の電源でご飯炊けるようになってから言ってくれ。
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- 57 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:23 返信する
- つまりストレスで太ってるんだな
-
- 58 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:23 返信する
- 泣きながら ゴハン食べるととても おいしくない
-
- 59 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:24 返信する
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>>51
別に外部情報が優位になれば〜のくだりを否定してないんだけどな。どんな状況でも腹減ってるときより満腹のときのがましでしょって言ってるんだけど
-
- 60 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:24 返信する
- スニッカーズのCMかよ
-
- 61 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:25 返信する
- ホリエモンが空腹なわけねーだろ〜ひろゆき! 空腹でひろゆきにイライラしてる分けない!
-
- 62 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:25 返信する
- ひげさんがひろゆきを相手しても怒らない理由はつねに満腹感だから
-
- 63 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:25 返信する
-
>>59
ほんじゃ満腹な時に足の小指をぶつけてイライラしたら
飯でも食っとけ
-
- 64 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:26 返信する
- 野菜不足をイライラさせるために言ってんだろねひろゆきさん
-
- 65 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:27 返信する
- 野菜食え
-
- 66 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:27 返信する
- ホリエモンに教えるならギョーザ屋に到着する前に教えてあげなきゃダメだったね。ww
-
- 67 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:27 返信する
- 論破された後イライラしてるくせに
-
- 68 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:27 返信する
- ホリエモンにそれ言えよ
-
- 69 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:27 返信する
-
>>47
ごはん食べなさい!
-
- 70 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:28 返信する
-
確かにな
さてとそろそろ料理作ってYouTube見ながら昼酌するか
-
- 71 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:29 返信する
- 100%ガセだな、ソースはひろゆき
-
- 72 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:29 返信する
- なにいってんのこいつ
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- 73 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:29 返信する
- ひろゆきはバカです。なんでかって言うとひろゆきだからです。
-
- 74 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:29 返信する
-
>>63
イライラして可哀想、お腹すいてるの?
だからご飯食べた方がいいんだよ。ちゃんと話しを聞く理解力とか話しの切り返しの判断力すらなくなってるじゃん
-
- 75 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:29 返信する
- しかしヴィーガンはお腹が空いていないのに、いつもイライラしています。
-
- 76 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:29 返信する
- また他人の受け売りでドヤ顔かよw
-
- 77 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:31 返信する
- 食い終わっても会話能力の乏しい対ガイジに対してはイライラし続けるんだけどな
-
- 78 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:31 返信する
-
>>38
天使な小生意気
-
- 79 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:32 返信する
-
また当たり前のこと言ってるひろゆきさん凄いわ
急いでサブスク入らなきゃ!
-
- 80 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:32 返信する
-
>>74
満腹なんだよ、このイライラ解決できるなら教えて
飯食えば解決する?
ま、騙されないようにね
-
- 81 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:32 返信する
-
ホリエモンはお腹空かせてたんだな。
野菜しか食事に出なかったのかな。
-
- 82 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:35 返信する
- イライラしてるデブ多くね?
-
- 83 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:35 返信する
-
>>80
いや、だから満腹だからイライラしないはひろゆきの意見であんたはそれが絶対だと思ってるみたいだけど。俺は空腹より満腹のがイライラしにくいでしょ?、ましでしょ?って言ってるんだけど理解できりゅ?
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- 84 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:35 返信する
- まだ筋トレすることで筋肉で解決というほうが現実味がある
-
- 85 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:36 返信する
- 怒られそうな話は昼飯の後にするようにしてる
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- 86 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:40 返信する
-
アホっぽいこと言ってるようで、わりとこれ真理
キレる老人はちゃんとメシ食え
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- 87 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:40 返信する
- うちの婆ちゃん凄いなひろゆきと同じこと言ってる。でも食後にひろゆき見たら何故かイライラする。
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- 88 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:40 返信する
- 過食症はストレスが原因だしな
-
- 89 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:41 返信する
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>>83
腹で解決という話してんのに
ましとか勝手なてめえルール、さすが影響受けてるよね
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- 90 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:41 返信する
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こいつの記事金になるんだろうな。
それか金もらってんの?
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- 91 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:41 返信する
- ターゲットを小中学生に絞ってきたのかな
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- 92 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:44 返信する
-
ただのストレス太りじゃん
太ると余計にストレス貯めることになるからやめた方がいいぞ
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- 93 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:45 返信する
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さっきご飯食べたばっかりだけど
あの顔見るとイライラするから多分間違ってるよ
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- 94 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:45 返信する
- 嫁にも同じ事言えんの?
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- 95 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:45 返信する
- まともな事いってる!
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- 96 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:47 返信する
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>>89
イライラソムリエ「ペロリ、このコメントはイライラしている」
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- 97 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:47 返信する
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>>89
優位な場合でも、腹減ってるときと満腹なときの精神状態なら満腹なときのがイライラしずらいだろうから。その話だと否定出来てないのでは?
これ読んでください、最近から俺はしずらいと言っててしないとは言ってません。条件反射がいじのあんたは録に文章読まずに釣れたと思ったのかアホとか言ってきたけど、最初から同じこと言ってますー。バカなのに人の揚げ足とれると思わないほうがいいですよ
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- 98 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:48 返信する
-
>>89
お前さては空腹だな?
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- 99 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:49 返信する
-
他人がイラ×2する理由として…国家の矛盾があるからだ
先も言った通り…この国を取り扱う司法からしてもはや適当でやりたい放題となっている
そうしたうえで司法家が万引き等の罪を犯しても自分らは特別だと言わんばかりの
扱いを受けて逃げ道をさせているからである
その逃げ道を徹底的になくせばいいだけである。
-
- 100 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:50 返信する
- F爺さんと話してた時は絶食でもしてたのか?
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- 101 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:51 返信する
- デブがいつもイライラしてるのはいつも腹減ってるからかな
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- 102 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:51 返信する
-
さすがピロユキ
神討論家のいう事は一味違うぜええ!!!
だれも気付かなかったぜえ!!
-
- 103 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:51 返信する
-
コレが仮に民間人が同じ犯罪を犯したら…逃げ道など与えさせないで袋のねずみとして囲んで、警察署内で取り調べをして、書類送検した後に通称豚箱と言われる
(留置所や拘置所内)に入所しなければいけなくなる
罪状が重い場合は、刑務所に回されてしまう
司法のプロも同じように扱えばいいだけである
それにはまず、警察官の取り調べから変えていかなければいけなくなる
警察署内で受ける取り調べは24時間ネット監視の上で公開させる必要がある
自分らがやましいことをしていなければ堂々と公開することはできる。
-
- 104 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:53 返信する
-
>>53
俺的コメ欄にとって愉快な楽しい仲間たちでしょうが
名誉会員の皆様方になんたる言いぐさ
-
- 105 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:53 返信する
-
苛々
苛める
苛む
-
- 106 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:53 返信する
- イライラして食べて解消を繰り返すと今度は食べてないとイライラするようになるんだよなあ
-
- 107 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:53 返信する
-
遂に「そりゃそうだ」と思えるようなことをドヤ顔で言う所まで落ちぶれたか
諸行無常よのwww
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- 108 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:54 返信する
- 疲れや栄養不足など要因は沢山あるが
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- 109 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:54 返信する
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単純バカがこんな奴の適当に言ったことをうのみにして信じている
だからコイツの言いなりになっているんだよ
一生コイツから摂取されてバカにされながら生きろよ
ガキにも劣る低能バカのなんカスよ
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- 110 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:56 返信する
- げり💩ゆき
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- 111 名前: 名無しオレ的ゲーム速報 2021年10月17日 12:56 返信する
- ピューたん!!
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- 112 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:56 返信する
- 誰でもわかってることをドヤァ!
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- 113 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:59 返信する
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>>112
でもひろゆきあんちはひろゆきを否定したくて。こんなことすら違う!ひろゆきは間違ってるだ!って言ってくるあんちと信者どっちも頭おかしい
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- 114 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:59 返信する
- いつも噛み付く相手を探してるこいつには何が不足してんのかな
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- 115 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 12:59 返信する
- じゃあひろゆきはいつもお腹すいてるの?
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- 116 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:00 返信する
- イライラするのは体のどこか痒いのにどこか分からない時
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- 117 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:00 返信する
- ひろゆきが死ねばスッキリするよ
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- 118 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:01 返信する
- 博多駅爆破します。
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- 119 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:02 返信する
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>>7
たま〜にマトモなこと言うところを見ると…ネタじゃなくて全部ガチだなこりゃwww
下手な鉄砲状態ってわけだw
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- 120 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:05 返信する
- こいつ最近いつもイライラしてたけど腹減ってたからなんやな、知らんかったわw
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- 121 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:06 返信する
-
人間がイライラするのは欲求不満だから。
欲求不満は代替解消が可能だからイライラの原因となる欲求不満が解消できずとも別の欲求を満たすことでストレス発散が可能となる。
食欲を満たす、睡眠欲を満たす、性欲を満たす、承認欲求を満たすなど何でも良い。
食欲を満たすのは手段の一つに過ぎない。大事なのは多くの欲求不満解消の手段を持っておくこと。
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- 122 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:12 返信する
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>>1
ひろゆき信者わらわらで草
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- 123 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:12 返信する
- 日頃から他人をイラつかせる天才のひろゆきさんがそんな事を言うなんて・・・
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- 124 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:12 返信する
- ひろゆき晒し速報@JIN
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- 125 名前: ななっしー的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:14 返信する
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>>41
ホリエモンは人間ではない?
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- 126 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:22 返信する
- こいつはごはんにイライラしてるやん
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- 127 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:23 返信する
- 当たり前な事言ってるだけで誉められるって馬鹿にされてるだろw
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- 128 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:23 返信する
- 裸の大将かな
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- 129 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:24 返信する
- 確かにおかゆかけご飯ライスお米は美味しいね
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- 130 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:25 返信する
- お前がイライラしてるのはF爺のせいやぞ
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- 131 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:26 返信する
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それは昭和の時代か貧困層の話。
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- 132 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:28 返信する
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それってあなたの感想ですよね、
なんかそういうデータあるんですか?
ソース提示してください。
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- 133 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:29 返信する
- ひろゆきのここ最近の発言の中ではまともな方
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- 134 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:31 返信する
- きちんと統計とってから言って欲しいよね。 この人いつもダブスタだけどw
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- 135 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:32 返信する
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>>50
空腹とあの日のせい
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- 136 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:33 返信する
- おめ目パチパチしとjけよ
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- 137 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:34 返信する
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ヴィーガンがどうかしてるのは
腹が減ってるせい
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- 138 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:36 返信する
- イライラの原因ってだいたい寝不足でしょ寝れば治るよ
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- 139 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:37 返信する
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>引きこもってゲームしてるだけのお前はイライラとは無縁だろ
やる夫「そんなことないお!チーターの相手とかリスキルとかでストレス溜るお!プロゲーマーになるにはピザ食いながらプレイして平常心でいる必要g…」
やらない夫「水でも飲んでろ!!!」(ドゲシッ
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- 140 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:40 返信する
-
それも一つの側面だが
人間はそんなに単純じゃない
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- 141 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:41 返信する
- 相変わらず浅いなぁ
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- 142 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:42 返信する
- キレたりものに当たったりするよりは、やけ食いの方がマシだと思ってる
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- 143 名前: マッスルウィザード 2021年10月17日 13:43 返信する
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>>1
ホモガキいつもありがとう!
最近ホモガキへ感謝するのが日課になりつつあります!単刀直入に我慢してたこと書いちゃう!
ホモガキ愛してるぞおおおお(ps.厄介野マッスルウィザードだと思われてそうですが長文赤スパ失礼!ちなみに読まれてる頃にはあまりの恥ずかしさにユニバーサル大回転ホモガキの舞₍ ◝('ω')◟ ⁾⁾₍₍ ◝('ω')◜ ₎₎しながらベットの上で暴れてると思うので率直な一言もらってもいいですか?w
最後に一言!配信をはじめ本当にいつもありがとう!!!野マッスルウィザード達を大切に思ってくれてる姿勢冗談抜きで本当に好きです。応援するしがいがあります!
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- 144 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:44 返信する
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>>8
会食に嫌いな奴が同席したらすげぇイライラするぞ
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- 145 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:46 返信する
- イライラした時は筋トレ!お腹が空いた時も筋トレ!筋肉がすべてを解決してくれる!
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- 146 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:49 返信する
- 生理痛でも人にあたるってCMで言ってたよ
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- 147 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:50 返信する
- ホリエモンは野菜食べててもイライラしてたぞ?
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- 148 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:51 返信する
- 飯を食った後にイラ付かせてくるやつが一番最悪だって事だな
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- 149 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:53 返信する
- シコシコ
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- 150 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:53 返信する
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なに馬鹿の一つ覚えレベルのこと言ってんだこいつは
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- 151 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:54 返信する
-
そうか、ホリエモンは腹が減ってたから餃子屋でゴネたんかな
飯食ってから飯屋に行けば良かったのに
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- 152 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:56 返信する
- 精神的な空腹ですか?
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- 153 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 13:56 返信する
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はっきり言ってやれよ
野菜が足りてないって
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- 154 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:00 返信する
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ガリガリ男女がイライラしてるのはこれが原因
標準体型位が優しい奴多い
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- 155 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:00 返信する
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正しいと言えば正しい
でもそれが原因じゃねーじゃん
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- 156 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:04 返信する
-
6秒回避する代替としてご飯食う→6秒我慢するためにご飯の事を考えるって変じゃないか?
まぁルーティン組むのは有効だと思うがそれなら最初からそれでいいのでは?
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- 157 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:05 返信する
-
よく言われるストレス軽減効果高いのは読書と運動で食事は入ってない
むしろ間違ったストレス解消法といわれてるけどね
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- 158 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:07 返信する
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イライラしてるのはキチガイだからです
骨が折れるほどぶん殴ると大人しくなります
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- 159 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:08 返信する
-
お腹が空いている人はイライラしやすいけど
イライラしてる人はお腹が空いてるは成り立たないんだが
アホかな?
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- 160 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:08 返信する
- つまり野菜食えってことやな。
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- 161 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:09 返信する
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>>157
食事で酒飲むことも入れるとアル中一直線だからな
とにかく依存すると後がまずいものをストレスと結びつけると良いことはない
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- 162 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:11 返信する
- とうとうおばあちゃんの知恵袋みたいなこと言い出したん?
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- 163 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:11 返信する
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>>154
腹が減ってるからじゃなく
瘦せていて命に危機感を感じるから過敏になってんだよ
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- 164 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:13 返信する
- もうこいつに構うのやめろお前ら
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- 165 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:13 返信する
- いつからひろゆきは竈門炭治郎になったのか
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- 166 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:18 返信する
- だから貧困層にはデブが多い
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- 167 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:19 返信する
- 人の意見は感想扱い、自分の意見は世間を見たかの様に人に押し付ける偏屈更年期
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- 168 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:21 返信する
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>>3
犯罪者ゴミゆきはカルシウム足りてなさそう
-
- 169 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:25 返信する
-
このネットゴキブリを見てるとイライラする
たぶんいくら飯を食っても収まりそうにない
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- 170 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:33 返信する
- あなたの感想ですよね
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- 171 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:36 返信する
-
空腹が原因とは限らないよね
ドヤ顔で語っててアホみたい
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- 172 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:40 返信する
- 野菜食べて偉いは?
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- 173 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:44 返信する
- 過食偏食は後で祟るぞ
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- 174 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:45 返信する
- ストレスで太る人のパターンやん
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- 175 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:53 返信する
-
まあ、割と理にかなった方法の一つだな
これが唯一でベストな方法とは思わんけど
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- 176 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:53 返信する
- 当たり前なこと言ってるだけ。
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- 177 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 14:59 返信する
-
あと低レベルが多すぎることかな
高レベルしかいなかったらどうでもいい争いは発生しない
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- 178 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 15:06 返信する
-
夫婦円満の秘訣に喧嘩してもご飯は一緒に食べる
ってのがあるのもこれが理由かな
-
- 179 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 15:07 返信する
- ちゃんと論文引用してもらっていいですか
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- 180 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 15:09 返信する
- 過去にさんざん誰かが発言したセリフを、いかにも自分が始めていうような顔で語れる厚顔っぷりはすごいわ
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- 181 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 15:10 返信する
- つまり飯屋のトラブルは空腹である奴が多いからヤバいことになりかねないということ
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- 182 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 15:27 返信する
-
コイツの言う事って地震予知と一緒
数言っとけばどれかは当たる
負ける時もあるけど、経歴を他人に説明するときは
勝った事だけ喋れば良い
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- 183 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 15:29 返信する
- 今さら何言ってんだコイツ定期。お前は寧ろ、こういう時は逆張りする側だったと思うが?
-
- 184 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 15:34 返信する
- デブなのにキレまくる人は人間的に欠陥があるって事だな。
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- 185 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 15:35 返信する
-
久々に普通のこと言えたな
ダイゴとかが信者相手に断食広めてるじゃん?
あれがストレス食らったときに良くない
人間空腹状態だと攻撃性が高まるんだよ
ストレスでビタミン等が消費されるがストレスが大きいと不足状態になりやすいから
-
- 186 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 15:37 返信する
-
>>184
デブは満腹中枢イカれてるか
体質的になんらかの異常
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- 187 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 15:49 返信する
-
いやまあその通りなのは知ってるけど
だから・・・・・なに?
-
- 188 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 15:50 返信する
-
日本に未練タアラタラコ唇の
アホゆきだからね
いくらフランスほめても
白人どもには相手にもされない
ひきこもりの中年幼児です(笑
,
-
- 189 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 15:52 返信する
- それじゃただのバカじゃん
-
- 190 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 16:01 返信する
- つまりひろゆきに1キロの肉を口に押し込めば黙らせることができるって訳だな
-
- 191 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 16:06 返信する
- いつもの知らない分野なのに知ってるとか言い張ってる辺りが信用できないからこれも胡散臭い情報なんだろうなぁ〜
-
- 192 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 16:13 返信する
-
人がイライラするのは体調不良と生理と寝不足やで
あと仕事に邪魔が入るとかな
-
- 193 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 16:16 返信する
- 空腹も慣れるとイライラしなくなる
-
- 194 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 16:17 返信する
-
んな当たり前事言ってる前に、何故お前が
特に理由なく他人に絡んで人をイライラさせたり
嫌われているのかをまず考えろやタラコ。
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- 195 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 16:36 返信する
- ホリエモンに餃子でも喰わせてから言ってくれ
-
- 196 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 16:39 返信する
-
他人を散々煽ってるようなこと言って
「イライラするのは腹減ってるからですよ」とか言われたら
そいつぶん殴りたくなってくるわ
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- 197 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 17:07 返信する
-
>>75
マジレスすると偏食だからだよ。
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- 198 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 17:16 返信する
- 飯食いながらこいつの顔見てイライラしてるんだが
-
- 199 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 17:22 返信する
- 童話か
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- 200 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 17:45 返信する
-
また自分にブーメラン返してるw
F爺や三橋んときも激おこでレスバしてたのは誰やねん
ホリエモンや前澤君に君何してた?
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- 201 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 17:53 返信する
-
空腹時は闘争本能が呼び起こされるように
動物にはプログラミングされている
-
- 202 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 17:59 返信する
-
ストレスを溜めないために食えってかw
これ以上デブに甘える口実与えるなよ
-
- 203 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 18:21 返信する
-
空腹ってか必要な栄養が足りてない時だな
最近あまり使われない表現だけど
怒りっぽい人に牛乳飲めよって言ったりすることがあったけど
それの方が心理に近い
-
- 204 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 18:34 返信する
- 心の友であるホリエモンは野菜食いながらブチギレてなかったっけ?
-
- 205 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 18:34 返信する
-
ついにひろゆきの知能が
R田中一郎並に
かわいそうに
-
- 206 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 18:36 返信する
- 当たり前のこと言い出したな
-
- 207 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 18:41 返信する
- R・田中一郎かよとw
-
- 208 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 19:09 返信する
-
>人をイライラさせるのが得意な人が、「何でそんなにイライラしてるの?そういう時はこうするんだよ」って言ってる状態ですね。余計にイラつきますね。
じゃあご飯食べよう
-
- 209 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 19:40 返信する
- 常にイライラしてるやつに言われても…飢餓状態なのかな?
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- 210 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 19:54 返信する
-
空腹より
いちゃついてるブ男と不細工女の糞カップルみたら常にイライラする
-
- 211 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 20:28 返信する
- 餃子で喧嘩したのにさらに油を注いでいくスタイル
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- 212 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 20:43 返信する
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>>3
貧乏人がいつもイライラしているのはエサが足りないからかw
ごめんなさいね(^_^)
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- 213 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 20:43 返信する
- ひろゆきが人を苛つかせないようにするにはどうしたら良いかをひろゆきに聞いてほしいわw
-
- 214 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 20:52 返信する
-
ひろゆき「人間がイライラするのはお腹が空いてるからです ごはんを食べると解決します」
いいえ違います。イライラの元凶は、邪魔をする存在に対して思考が向くからです。つまり、邪魔者を排除し、先の見通しが良くなれば解決します。
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- 215 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 21:09 返信する
- おバカ系タレントのひろゆきもたまには事実を言うんだな
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- 216 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月17日 21:56 返信する
-
いやいや飯食った位でストレス消えるなら誰も苦労せんわw
-
- 217 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月18日 02:26 返信する
- 本当に心の奥底からブチキレてたら1食飯食った程度じゃ全然発散できねぇぞ
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- 218 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月18日 02:35 返信する
- ついに赤ちゃんレベルの事言うようになったな
-
- 219 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月18日 03:35 返信する
-
そのごはんが不味かったらもう怒髪天を突くだお!
-
- 220 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月18日 06:36 返信する
- 糞フェミは喰い過ぎて爆ぜて死ね
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- 221 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月18日 08:48 返信する
-
ご飯食べてもそれ食べてる奴は馬鹿とか言い出して
いらつかせてくる奴がこの世にいるからなあ
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- 222 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月18日 09:27 返信する
-
いや何当たり前の事言ってんのw
みんな真面目に同意コメントしてるし、どうなってんのw
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- 223 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月18日 09:29 返信する
-
飯食ったらイライラが収まるんならメシ屋で喧嘩なんか発生しねえよな
全世界でのメシ屋での暴行件数調べてみろや
はい論破
-
- 224 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月18日 09:29 返信する
-
ひろゆきゴハンちゃんと食べてないって事なのか
全方位喧嘩売って負けてるしな
-
- 225 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月18日 10:12 返信する
-
ホリエモンがイライラしてるのは飯食ってないからなの?
なんであんなに太ってんの?
-
- 226 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月18日 10:13 返信する
-
一因としてあるだろうけど、それがすべてみたいな言い方すんなよ
いつも極端なことしか言わねーなこのバカ
-
- 227 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月18日 10:53 返信する
- そもそもおなか空くとイライラするタイプとそうでないタイプっているよな
-
- 228 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月18日 12:16 返信する
- 飯食えよひろゆき。
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- 229 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月18日 18:12 返信する
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カップルの別れ話が出た時に、
別れる前に一回だけ…一緒にご飯食べようって誘って美味しいものでお腹満たせば、許されるんじゃないか?
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- 230 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月18日 23:33 返信する
- ヤニカス(のフリをした嫌煙か、もしくは愉快犯の可能性もあるけど)が嫌煙に対して、「一服して落ち着けよ」みたいに煽るのと同じ匂いがする
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- 231 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月18日 23:40 返信する
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でもお前インテリ言語学者にボコられてたとき
飯食ってもイライラしてただろ?
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- 232 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月19日 00:10 返信する
- 10回に1回くらいはいいこと言うな
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- 233 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2021年10月19日 20:43 返信する
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じゃあこいつは扱えもしないフランス語で何度も訂正食らって恥かく度に
顔真っ赤にしながらモノ食ってツイ消し逃亡してたの?
ダッサ
黙って飯食ってろよ
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