【!?】ツイッターで人気の『伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー』さん、1年の継続を達成!ビフォーアフターがこちらwwwww

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伊之助ボディ 腹筋ローラー 筋トレに関連した画像-01

Twitterより





<ネットでの反応>

継続は力なりを体現していてすごい

ガチ助じゃん

凄すぎる…

どれだけ辛かったか想像もつかない……

ずっと1日目から見てきたけど、世界中のデブの希望やで

腹筋ローラーという名から腹筋への効果にばかり意識が向きますけど、見るたび思うのが腕も結構いい感じに鍛えられてるんですよね
お見事です、一年間お疲れ様でした


希望湧いた 引き続き運動頑張る

ほぼ毎日流れてきてたからあんま感じなかったけど こう見るとすっっげえwww

綺麗な腹筋いいなぁ。自分は立ちコロ毎日100を半年以上やってるけど腹筋のスジが3つにしか割れないぽい

継続する素晴らしさを体現している
尊敬します


これはやるしかない(三日坊主確定)




す、すげええええええええ!?!!?
ガチで伊之助になってるじゃねえか!!
やる夫 PC バキッ



腹筋ローラー以外もいろいろと頑張ってたんだろうなあ
継続力って凄いわ
やらない夫 男泣き



お前も見習ったほうがいいんじゃないの???
このまま太り続けてたらもうすぐ死ぬよ???
やる夫&やらない夫 やらない夫 口開ける やる夫 汗
・・・・・・


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この記事へのコメント

  • 1  名前: マッスルウィザード 返信する
    スーパーウンコ
  • 2  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>1↑ほんもの
  • 3  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    豪鬼「弱そう」
  • 4  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    動画見たけどほぼ犬が可愛いだけの動画だった
  • 5  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    100ワニの方が面白い
  • 6  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    太っていると言うほど太ってなくね?
  • 7  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いやまぁすげえんだけど体重57kgでこの体ってことは身長160前半くらいだろうから人権がないじゃん
  • 8  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これは元々鍛えていた人が痩せて筋肉が見えただけなので真似してもこうはならない
  • 9  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    鬼滅ネタ飽きた
  • 10  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    人権なさそう
  • 11  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    犬かわいい
  • 12  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まぁ他もいっぱいやってるんだけどな
    腹筋ローラーはパフォーマンス用に見せてるだけ
  • 13  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ポッチャリのほうが長生きするって記事この前あげてたじゃんw
  • 14  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>13
    モテなきゃ生きてる価値ないだろ
  • 15  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まず普通のデブは膝コロだけで死ねるし立ちコロなんて1回も出来ないからな?
    こいつは脂肪で隠れてるだけで元々かなり筋肉が付いててそれを落としただけ
    騙されるなよ
  • 16  名前: マッスルウィザード 返信する
    >>2

    魔法使いと黒猫のウィズ
  • 17  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>15


    努力したことなさそう


  • 18  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>15
    いいから瘦せろ
  • 19  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    家広いなー
  • 20  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>9
    ふつう、からかい上手の高木さんだよな?
  • 21  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    入れ替わってる
  • 22  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    犬クッソ可愛い
  • 23  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    この動画マジヤバイ
    猫派のオレでも犬飼いたくなる
  • 24  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    トレーニーやが元々筋トレして身体作ってる奴が脂肪落としただけ。
    そもそもローラーだけでは100%こうはならない。
    あとこの身体で体重57なら身長人権ない奇形な
  • 25  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ただのコロではなく、お犬様の邪・・・ではなく、お相手を拒否しないで作った体だぞ😡
  • 26  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ワンコがかわいい
  • 27  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    Twitterで人気なのになんで俺は365日まで知らなかったんだよ
  • 28  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ウェイトスレでボロクソに叩かれてるの草
    まぁ誰もローラーだけでこうなったとは書いてないからな
    騙される奴が悪い
  • 29  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これで体重57は草
  • 30  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    体型はやっぱ関係あるんだね、なんかイカ腹っぽいというか
    太りやすい体型って実在するんだな、それなのにバキバキになったっていうのが本当にすごい
  • 31  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    筋トレした事ないアホが釣られまくってるじゃん
    元が既にできてるんだよなぁ
  • 32  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    左胸だけ異様にでかくなってバランス悪いな
  • 33  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>7
    なるほど
    俺身長176で体重56だけどガリガリって言われるもんな
  • 34  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>30
    元が腹ふくらましただけだゾ
  • 35  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    💖我々は反ワクチン派だ💖

    ''予防しているよぼよぼ糞ガキへ

    2回接種しても感染して死んでます。"

    死んだ💖。死んでます。死んだ💖 >> 3
  • 36  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これ元から鍛えてる人だよ、beforeの腕や胸の背中の筋肉でわかる。
    増量期って大体はこうなるんだよ、筋肉付ける為に沢山食べるから。
  • 37  名前: 北方領土から核ミサイルを北海道へ‼️ 返信する
    💖我々は反ワクチン派だ💖

    ''予防しているよぼよぼ糞ガキへ

    3回接種しても感染して死んでます。"

    死んだ💖。死んでます。死んだ💖 >> 35
  • 38  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    腹筋ローラー毎日60回以上+懸垂やればそらムキムキになるわ
  • 39  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    💖我々は反ワクチン派だ💖

    ''予防しているよぼよぼ糞ガキへ

    2回接種しても感染して死んでます。"

    死んだ💖。死んでます。死んだ💖 >> 5
  • 40  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    💖我々は反ワクチン派だ💖

    ''予防しているよぼよぼ糞ガキへ

    3回接種しても感染して死んでます。"

    死んだ💖。死んでます。死んだ💖 >> 15
  • 41  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    💖我々は反ワクチン派だ💖

    ''予防しているよぼよぼ糞ガキへ

    3回接種しても感染して死んでます。"

    死んだ💖。死んでます。死んだ💖 >> 20
  • 42  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    💖我々は反ワクチン派だ💖

    ''予防しているよぼよぼ糞ガキへ

    5回接種しても感染して死んでます。"

    死んだ💖。死んでます。死んだ💖 >> 25
  • 43  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ポッメが可愛すぎ
  • 44  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    💖我々は反ワクチン派だ💖

    ''予防しているよぼよぼ糞ガキへ

    3回接種しても感染して死んでます。"

    死んだ💖。死んでます。死んだ💖 >> 40
  • 45  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>36
    お前は目を鍛えような
    あとその体 人の体見てても自分はぶよぶよのままだぞ?
  • 46  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    トレーニー界隈は例によってトレーニングした事ないアホを騙す奴が多いな
    面白いのがこの身体で57kって身長165以下確定だろ
  • 47  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    見た感じ80キロくらいありそうだけど57て
  • 48  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    💖我々は反ワクチン派だ💖

    ''予防しているよぼよぼ糞ガキへ

    3回接種しても感染して死んでます。"

    死んだ💖。死んでます。死んだ💖 >> 45
  • 49  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    犬が可愛くて癒される
  • 50  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    💖我々は反ワクチン派だ💖

    ''予防しているよぼよぼ糞ガキへ

    3回接種しても感染して死んでます。"

    死んだ💖。死んでます。死んだ💖 >> 50
  • 51  名前: ロシア軍、日本へ、核ミサイル発射‼️ 返信する
    💖我々は反ワクチン派だ💖

    ''予防しているよぼよぼ糞ガキへ

    2回接種しても感染して死んでます。"

    死んだ💖。死んでます。死んだ💖 >> 46
  • 52  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する


      犬こがし←銘菓
  • 53  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する



           犬餅←銘菓
  • 54  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    犬いらねーわ
  • 55  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する



            犬羊羹
  • 56  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    このバルクで57ってサバ読んでるか人権無いかのどっちか
    もし後者なら身長160前後
  • 57  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する


    見た感じ42さいくらいありそうだけど92て
  • 58  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する



          犬みたらし団子
  • 59  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する



         お前の靴いまだに体育館の屋根にあるぞ
  • 60  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する



      海岸清掃いつやるんだ?
  • 61  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ってか腹筋ローラーやったことないけどそんな効くもんなの?
    通算回数的に1日100回っぽいけど
  • 62  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する


       街を掃除しろ
  • 63  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する

      反ワクチン💖ののぼりもてよ
  • 64  名前: 返信する
    ���Υ����ȤϺ���ޤ�����
  • 65  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    1年間アブローラを続けた事のある人間のみが石を投げよ
  • 66  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する


    爺さんの入れ歯は自動開閉
  • 67  名前: 返信する
    ���Υ����ȤϺ���ޤ�����
  • 68  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する


    お前は?
  • 69  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>61
    上半身は全体的に鍛えられる。立ちコロは特にしんどい
    フォームはちゃんと知っておかないと腰が破壊されるけど
  • 70  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する


    今日は病院の日?🏥
  • 71  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>61
    背筋も鍛えろ、腹筋ばかりやると猫背になる
  • 72  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>8
    なんで猪の被り物してんの?
  • 73  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    わんこかわいい💖
  • 74  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    腹筋ローラーじゃ普通つかない部分どうやってと思ったけれど動画見たら他もやってたのね
  • 75  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    俺だったら100日後に伊之助になるデブってチャンネルでyoutubeに投稿するね
  • 76  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>65
    三年続けてるけど、こんなに腹筋割れないよw
  • 77  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    素晴らすぃ
    腹筋より腕の筋肉に目が行ったわ
  • 78  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ほとんど犬動画やんけwww
  • 79  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    このビフォーの腹の出方は撮影前にたくさん水飲んで膨らませてるね
    ライザップでもよくやる手法
  • 80  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ほとんど犬動画になってるw
  • 81  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    犬死んだら号泣しそうw
  • 82  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    元から鍛えてたとしても「この状態よりもっといい感じの身体にしたい」って動機に変わりはないんだから別にええやんけ
    ずっと継続してえらいしイッヌは可愛い
  • 83  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    なんかキモいコメ多いなw
    身長低いからなんなん?w
    そんなんだからお前らはデブなんだよw
  • 84  名前: マッスルウィザード 返信する
    >>16
    潤羽るしあを、みけねこを、「助ける」ために、夜の街を四つん這いで駆けていく。

    待ってろ、お前は、必ず俺が──────────
  • 85  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    一回脂肪つけてからの方が筋肉つきやすいとかいうからそのためのぽっちゃりだったのか?
    骨格ストレートっぽいから元々筋肉つきやすいんだろうけどそれにしてもすごいわ
    犬可愛すぎ
  • 86  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    もともとムキムキで増量して絞ったんか?
  • 87  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    犬しか見てなかったわ
  • 88  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    食生活も相当改善してるはず
  • 89  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    すげえ〜俺はあのコロコロは膝をついてないとできないw
  • 90  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    本当に難しいのはガリガリからマッチョになることデブからムキムキにするのはそこまで難しいことじゃない
  • 91  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>90
    難しいことじゃないならちっとは痩せろ
  • 92  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    一番最初のローラーの時点で
    あそこまで体を倒して戻ってくるのは普通のデブだと無理だぞ
    元々アマレスとか柔道やってたやつなんだろ、元々脂肪の下に鍛えた筋肉があった
  • 93  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    伊之助(元々鍛えて筋肉がある)が食い過ぎて太ったんで
    運動して脂肪落としたってだけだぞ
  • 94  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    タチコロできるって元から筋肉付いてたんちゃうか?そこらのデブどころか一般人は一回たりともできないよ
  • 95  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>86
    立ちコロやれる時点で結構な身体なはずだよ
    この人より筋量あっても立ちコロ出来ない人は多い
  • 96  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ただただ犬が可愛い動画w
  • 97  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    犬にしか目が行かねぇ
  • 98  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    犬がもう彼女にしか見えない
  • 99  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>24
    めっちゃ早口で言ってそう
  • 100  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>29
    骨がスカスカ?
  • 101  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    あのローラーって腹筋は辛いからやだって人が腹筋したような気分になれる商品だと思ってたけど、継続できれば本当に効果あったんだな・・・
  • 102  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ビルダーの増量期では
  • 103  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ビルダーの増量期では
  • 104  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>76
    食い過ぎなだけだろ
  • 105  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    最初から立った状態でローラーできてるからもともとスポーツやってた人やね
    只のデブだと座ってやらないと無理
  • 106  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    酒鬼薔薇の写真思い出すな
  • 107  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    俺腹筋ローラーて腕や肩がもたないんだよね
    すごいわー
  • 108  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    腹筋も凄いが必死に邪魔してくるワンコの方に注目がいってまう
  • 109  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ある日突然登場したイッヌがかわいいのよ
  • 110  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    やっぱ動物いると伸びるな
  • 111  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    初日がわいの体型にクソ似てるw痩せたい
  • 112  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>8
    ガリガリでもこんな体になりたいなら筋トレして飯食いまくることだよな
  • 113  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>7
    身長あっても無くても筋肉ある方がカッコ良く見えるだろうしやって損は無いんじゃない?
  • 114  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>11
    お手するのかわいいわ
  • 115  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>7
    人権ないから伊之助なんだろ
    山の王として犬と一緒に生きることにしてるんだろうな
  • 116  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    この犬はらんまるに勝てるな
  • 117  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>113
    おまえは例のプロゲーマーの件調べてこい
  • 118  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ポメラニアンのおかげ
  • 119  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    1日目からタチコロできんのは草
    ローラーだけじゃないんか…

    やりたいが難しい
  • 120  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    適当言ってる奴はまずはやってみ
    最初は毎日やらない方がいいけどな
  • 121  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    イヌにこんだけ好かれるってことはそうとう面倒見がいいやつだな
  • 122  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>24
    どうした?なにかコンプレックスでも抱えて悩んでるのか?
  • 123  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    よく毎日出来るな
    俺は5日でやめちまったわ
  • 124  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    筋肉より犬が可愛すぎて犬しか見えん
  • 125  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    腹筋って筋トレ以前に、
    脂肪絞れば基本的に出るよ
    誰にでも腹筋はあるし、脂肪で見えないだけ
  • 126  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>125
    ガリガリだけど腹筋なんて見えねーよ
  • 127  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    どうせプロテインやってんだろう?おう?
  • 128  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ポメがかわいすぎる
  • 129  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>83
    身長低いからなにしても奇形で気持ち悪いってことやで
    分かってるのにとぼけるのやめような
  • 130  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    良い犬動画
  • 131  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    元から筋肉ある人に脂肪が付いてただけなんだよなぁ
  • 132  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    犬可愛すぎ
    羨ましい
  • 133  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    わんちゃんかわいい(メッチャハヤクチ
  • 134  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    イッヌかわいい
  • 135  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    増量済んだトレーニーの減量日記じゃないのか
  • 136  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    愛犬ちゃんが愛らしすぎる
  • 137  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ワンコが主役じゃねえか!
  • 138  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これ股之介じゃね
  • 139  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ヤバイな
    犬ってこんなに可愛いのかよ
  • 140  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    努力出来る人は違うな・・・・ 
    ワイなんてぷよぷよ(泣)
  • 141  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    初日からある程度体を鍛えていないとできないレベルの動きしているのですが
  • 142  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    犬八割じゃねーか
    でも満足した
  • 143  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    筋肉つける為に、ローラーの奴買ったよ!1回も出来ないよ!!
    ローラーで運動出来る様に、筋肉つけないとな・・・ん?
  • 144  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>143
    はじめは膝を床につけてやるといいらしいよ
  • 145  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    犬が可愛すぎる!
  • 146  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    言う程デブではないよな
  • 147  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    それよりワンコが可愛すぎる

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