睡眠の重要性をソシャゲに例えた話が超分かりやすいと話題に!「4時間睡眠でようやく〇〇が終わった状態」

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■ツイッターより












<ネットでの反応>

睡眠の…重要性っ…!

4時間くらいしか寝てないと頭が変に冴えて万能感を感じるのですが、ミスとか多かったり反応に遅れがあるので脳みそバグってるんだと思います…
処理落ち感ありますc


自分は
前半4時間で皮膚や髪や爪を修復して
後半4時間で臓器修復するって習いました。
睡眠時間短いと後半の臓器メンテ用に保管してた栄養分が消費されず、体内貯蔵になるので太ることになる…
重要臓器が修復されないと体調不良になる…
睡眠は健康やダイエットに不可欠な要素とかなんとか…


一方で脳みその再起動だけなら2,30分で済むから、お昼休みのお昼寝が有効なのですよね≪٩(๑•̀᎑<๑)۶≫

↑昼寝って増えすぎたキャッシュをクリアするとか、タスクマネージャからアプリケーションを落とすみたいな感じなんですかね。

夜しっかり寝ずに昼寝で補う、というのは良くないと最近聞きました。物忘れが多くなるのは夜しっかり寝ないせいらしいです。細かいバグのせいですね

歳とってくるとたまに4時間で目が覚めてしまうのだけど、これは「緊急メンテだけで疲れたから今日はここまでね」みたいなことなんだろうか。
と思いました。


明石家さんまはどうなるんですか🙄

今でしょ!の林先生は、受験合格者の多くが8時間睡眠(それ以上でも以下でもなく)って言ってた気がします!




4時間睡眠だけだと緊急メンテだけで体維持してるって感じなんだな
そりゃいつかガタもでるわ
AA



我々の体もバグだらけで放っておくといつか修復不可能な不具合によって突然サービス終了するかもしれないってことか
お前らも睡眠だけはちゃんと取れよ
やらない夫 カウンター 正面

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この記事へのコメント

  • 1  名前: マッスルウィザード 返信する
    ホモガキのスマホイカ臭いわねw
  • 2  名前: キムさん 返信する
    キムチはご飯だけでなくパンに挟んでも旨いな
    キムチを考えた奴は天才だ
    もはや日本食と言っても過言で無い
  • 3  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>2
    パンが不味くなるわ!
  • 4  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いちいちソシャゲに例えないと分からないのかよ
  • 5  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>2
    お前の祖国の味だろ、自信もって誇れよ(´・ω・`)
  • 6  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ウマ娘は初期はバグが多かったけど
    最近は少なくなってきたが
    根本から改修したって事か?
  • 7  名前: ホモガキ 返信する
    >>1
    歯抜けホモガキ様と呼べ
  • 8  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>2
    パンが可哀そう
  • 9  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    詫び石は?
  • 10  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>2
    パンの魂の叫びを聞け
    嫌がってるだろーが
  • 11  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    全然わかりやすい例えじゃなくて草
    そもそも緊急メンテ終わった後に細かいメンテってなんだよ
    そんなことしてるソシャゲあんの?
  • 12  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    細かいバグあってもリリースされちゃうのが普通なんだよ
  • 13  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ソシャゲで例えるのクッソキモすぎる
  • 14  名前: リチャードソンジリス 返信する
    プレーリードッグ可愛スギィ(≧Д≦)
  • 15  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    定期メンテ失敗して緊急メンテするもんじゃねーの
  • 16  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    でも日本は睡眠は「悪」とされてる国だからなぁ。殆どの企業では寝ることは良く思われてないでしょ?
  • 17  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    価値観の根源にソシャゲが位置してしまったヤバさを睡眠で例えてくれ
  • 18  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>14
    下痢便ランド
  • 19  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    NGSのメンテみたいに毎回延長している感じの睡眠したい
  • 20  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そんなたとえするわけないだろ
  • 21  名前: リチャードソンジリス 返信する
    >>18
    下品スギィ(≧Д≦)
  • 22  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    原始人みたいに毎日狩りに行くわけじゃないし栄養も豊富だし
    現代人は3時間でも生きていけるように進化をすでに終えてるはずw
    3時間奴だけ勝ち組で結婚して遺伝子を残してるw
  • 23  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>7
    こんな時間に 
    書き込みしてる奴は
    暇人
  • 24  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    基本設計から破綻していて7時間も寝れない
  • 25  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ソシャゲもすぐメンテが終わるところと時間がかかるところと別れるだろう(たぶん)
  • 26  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    こんな内容すら何かに例えないと分からんバカを相手にする医者も大変やな
  • 27  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>11
    エンジニア的思考のない文系営業脳には理解が難しかろ
  • 28  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    創作だとしても実際言われたとしてもどっちでもきついなこれ
    しかもこんなのにいいねしてるやつがごまんといることにドン引きした
  • 29  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>23
    ポチンキか?お前
  • 30  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    1時間で8時間睡眠とった効果がある高酸素タンクベッドて発明されないかな
  • 31  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>22
    エラー起こしてるなw
  • 32  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    喩えってのは“特殊・個別”を“普遍・一般”にパラフレーズするから類推として成り立つんだよ、あほか
  • 33  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    しっかり寝れてないせいで脳にゴミが溜まってるんだよ
    脳がメモリ不足で頭が働いていない
  • 34  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    医師(しかも院長)が自分の専門分野である人体の生理を「メンテ」だの「バグ」だのといかにも
    頭が悪そうなアナロジーで表現するか?まぁ患者の知性レベルにできる限り寄り添ったということなのか
  • 35  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>27
    むしろ逆では?喩えの対象になってるのはソシャゲなんだから
    そんな低レベルの娯楽に明るくない人間にはわかりにくいってこと
  • 36  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    睡眠が重要なのはわかった
    こんな時間に目が覚めてしまった俺は
    二度寝したら良いのか?
  • 37  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    緊急メンテで例えるから的外れになってんじゃねーか
    あれは不具合起きてから入るもんだろ
  • 38  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    仕事の集中力を高めるためにプライベートの時間をしっかり睡眠に当てる
    うーん・・・
  • 39  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    行動を殆ど休止して身体のメンテナンスに全振りするのが睡眠なわけだから
    スッキリするとかいう主観なんかどうでもよくてとにかく時間が問題なのよ
    それをしないといくらスッキリしても体調は低下し続ける
    当たり前だよな
  • 40  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>34
    お前がアスペだから例えが入ると理解出来なくなるウンコ頭なだけだろ
  • 41  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    定時で帰宅すれば9時間は寝れるぞ
    仕事終わってなくても帰るのかって?
    当たり前だろそんなに仕事にさける時間ないわ
  • 42  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>38
    お前は仕事のために生きてんのか?
    仕事無くなったら死ぬのか?
  • 43  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>28
    ただ寝るだけだろアホ
  • 44  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>42
    大抵のやつは働かなきゃ生きていけないし、社畜だったら労働時間と通勤時間差し引いてしっかり寝たらほとんどプライベートの時間残らんだろうね
  • 45  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    わりと真剣に疲れないと7時間眠れなくなってしまった
    だからといって5時間で平気ってわけでもないんだよなあ
  • 46  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >どこかの青い銀行のATMシステム改修の時みたいに作業がコケるって事ですねわかりました!」ってなった。
    ○ずほのは設計ミスであってブラック進行でこけたわけじゃない定期
  • 47  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    連続か分割かでまた話が変わりそうだけど
  • 48  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    メンテ前にバグ取りしてて、メンテはそれを本番環境に移す作業じゃないかと
  • 49  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    仕事のために生きるやつ多すぎな
    ま、そういう人が多いから俺は自分のために時間を使うことが出来るんだが
  • 50  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    エンジニアなんで〜←これが言いたかっただけ
  • 51  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    睡眠の重要性!
    睡眠の重要性!
  • 52  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    寝不足だとボケボケでミスだらけだもんな。
  • 53  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    たしかに数週間とか数ヶ月4〜6時間半だと頭がハッキリしないし記憶力や思考力が低下するね
    常時眠気もあるし
    7時間眠れてやっと普通に過ごせるとここ数年実感している
    もちろん人によると思うけど
  • 54  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    一般常識をわざわざ文章で復唱しないと理解できないガイジかな?
  • 55  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    きっしょ
  • 56  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ソシャゲのメンテは月に数回だが、1日の3分の1近く、つまり人生の3分の1はメンテしてないといけないって欠陥品だよな
  • 57  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    長時間眠れないわ
    二度寝も昼寝も出来ないのでつらい
  • 58  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    毎日緊急メンテ必要とか
    人間ってクズやん
  • 59  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昼寝を過剰評価してる人いるけど、
    あくまで睡眠不足の応急処置として素晴らしく優秀、ってだけであって、

    睡眠がそれで足りてる訳じゃないんだけどな。
  • 60  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    8時間睡眠取れるほど余裕のある人生なら良かったんだけどね〜…
    貧乏睡眠無しさ
  • 61  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>13
    そもそも睡眠外来にかかった事実すらなく後の文も創作だろうな。承認欲求の化け物ほんまキモいわ
  • 62  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    例えるなら定期メンテでは?
    定期メンテの時間を計画的にとってないと、不具合が発生して緊急メンテが必要になるというならわかる
  • 63  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    わかりやすすぎて草

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