サウナに行きまくってる奴、マジでヤバいぞ・・・

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サウナ ブーム 火付け役 自律神経失調症 不眠症 心臓血管 フィンランドに関連した画像-01

■Xより





<ネットの反応>

たまたま日本で商売っ気出してた人が亡くなっただけでしょ?本場フィンランドで紀元前から特に問題なく相変わらず今も行われてるけど?あ、もしかして陰謀論とか好きなタイプでした?

ブームの火付け役みたいな立場の人ってだれやねん定期

これ系見るたびいっつも気になるのが、「サウナというより入りすぎが原因では?」という視点が欠けてるとこ。

心臓血管は良くないって研究結果が出てるって聞くけど自律神経にも良くないのはいまいちわからんな

ふーん、サウナが体に悪いのは既に結論出てるんだけどそれは循環器系の話であって、自律神経やメンタル面にはプラスだと未だに思ってるんだけどどうなんだろ?

人体が最も整うのは死んでる時なんですよね

サウナって、苦痛でしかないんですが・・・

↑いやサウナは苦痛だよ
快楽だけの酒タバコ大麻覚醒剤の方が体に悪い




オレ的ゲーム速報が総力を挙げて探しましたが、誰の事かはわかりませんでした
ご存じの方は教えてください
やる夫 真面目 手合わせ



まあ何事もほどほどが良いわな
お前らも気をつけてな
やらない夫 カウンター 正面

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この記事へのコメント

  • 1  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    독도는 우리 땅!
  • 2  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    たまに入るからいいんだよ。
    凝りをほぐすマッサージみたいなもん。
    毎日入っても意味がない
  • 3  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    けっこういるけどやばいのか
  • 4  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    整いに行ってるだろうに・・・
  • 5  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ととのった〜〜〜っ!!
  • 6  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>1
    タマヒュン
  • 7  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    別にサウナはいらんでも自律神経失調症の人は増えてる
    なんか因果関係のデータあるんですか?
  • 8  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    本人に聞け
  • 9  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    何もしないそのままが一番健康にいいという事を知らない情弱ザコの皆さん、整ってますか〜!?
  • 10  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サウナなんか入らなくてもいい
  • 11  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    整う(酸欠)
  • 12  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    風呂に入れば整うわ
  • 13  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    フィンランドサウナは低温多湿、日本は高温低湿で真逆なんですが・・・
    冷やし方も外気浴と水風呂の違いもあります。
    体温の落差は比べ物になりません。
  • 14  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    自律神経の話すると因果関係がよく分からないからすぐ騙される
    自律神経がおかしくなるのは朝起きて夜眠ることをしないのが一番の原因
    人間は昼行性だからな
  • 15  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>1 
    대변
  • 16  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    食ってすぐ寝るのもやめなさい
  • 17  名前: 返信する
    ���Υ����ȤϺ���ޤ�����
  • 18  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    前々から寿命が縮むって説が濃厚よね
  • 19  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    極限まで我慢してる状態だから体にダメージはあるだろうなって思ってた
  • 20  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    身体に良いと言われる食品だって過剰摂取すれば毒になる

    用法用量を守って正しくお使い下さい
  • 21  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    誰のことなんだ?
    ブームの火付け役みたいな扱いの人は何人かいるがどの人
  • 22  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そもそも寒い国で汗をかくためにあるんだろ?
    日本でやる意味はない
  • 23  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サウナのととのうって感じがどうにもよくわからないから、サウナから湯水でさっと汗流してから外で涼んでその後に温泉入って温めてるわ
    冷水浴が苦手でサウナ後にはいれないからよくわからない


  • 24  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    よし!サウナ税だ!
  • 25  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サウナなんて脳みそが湯豆腐になっちゃうよ!
  • 26  名前: 返信する
    ���Υ����ȤϺ���ޤ�����
  • 27  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    たしかにサウナハマってる人って老けてる気がする・・・
  • 28  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>26
    金バエみたいな腹になるぞ
  • 29  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いや昔からまともな医者は無闇にサウナ入るなよと警鐘を鳴らしているが
    そんな医者をメディアが取り上げたがるわけがないのよ
  • 30  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サウナに行きまくってる人、はっきり言ってホモです
  • 31  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サウナアンチだからレスバに使おうと思って
    ブームの火付け役みたいな立場の人
    って奴を調べたけど該当者無しなのが本当にクソ

    こういうホラ吹きがマジでゴミサウナ以上のゴミ
  • 32  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    既にあるけど、フィンランド式サウナと日本式サウナは違うから まあ それでもフィンランドの死因ランキング見れば あっ察し となるけどな
  • 33  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    何でもほどほどが良い
  • 34  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    陰キャの塊みたいな顔してんのな
    一生童貞してなさい
  • 35  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サウナは温泉とかで雰囲気に釣られて入って
    俺、何やってんだろ?って唐突に思って湯船に浸かり直すというだけの存在
  • 36  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ブームの火付け役みたいな立場の人って誰だよ
    あの漫画家は健康面全然余裕だし誰よマジで
  • 37  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    こういう中途半端な知識で扇動するやつが一番タチが悪い
    しかも大抵その自覚が無い
  • 38  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    風呂も長いとヤバいらしいからな
    健康だと分からないだろうが弱ってると分かるときがある
  • 39  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    過度なサウナには昔から医者が警鐘を鳴らしているのはホントだけど、医者でも無い奴がよく知らない人の不調を勝手に決めつけるのは違うでしょ
  • 40  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    この女のツイート見たら論破されまくりでごめんなさいして降参してるやんけアホらし
    単純にこのつり目の女がサウナ苦手なだけってオチだぞ
    実在しない人使って適当吹くかんじ典型的な女でマジで嫌い
  • 41  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    なんでもやりすぎるとよくないという当たり前のこと
    サウナが健康に悪いというなら医学的根拠くらいつけて拡散しろよ
  • 42  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    医者でもない女が存在しない火付け役()で主語デカくして
    適当言いふらすのまさにTwitterって感じな
    フランス人の旦那、アメリカ人の友人って女お得意のバカみてえな論調
  • 43  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    本場フィンランドではやらない冷水浴びがよくないんでしょ
  • 44  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そんなに整い炊きゃアフロにしてマフラーでも巻いてろよ
  • 45  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    高温10分よか低温15分
    冷水よか外気で空冷
    これでいいんだよ
  • 46  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    フィンランドと日本は全く違うだろ
  • 47  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    バカ「ととのう〜」
  • 48  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サウナ入っても水風呂入るな
  • 49  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>1
    白丁
  • 50  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ある意味『死』以上に整っているモノは無いからな・・・・・
  • 51  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    季節性の気温差で自律神経イカれるのが人間やのにこんなサウナの入り方して体壊さんわけないやろ
  • 52  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    別にいいんじゃない
    キャバやギャンブル、酒タバコと同じ結局痛い目見るのは本人なんだから好きにすれば
  • 53  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    しっかり水分摂って、かつ長時間じゃないサウナなら別にそこまで問題ない気はするけど、サウナと水風呂交互はさすがにやめた方がいいと思う
  • 54  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ワイ医療関係者
    サウナーはマジで馬鹿だと思ってます
  • 55  名前: 返信する
    ���Υ����ȤϺ���ޤ�����
  • 56  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    腎臓いかれるよ
  • 57  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ヒートショック現象が起きるんだからそりゃ体に悪いだろ
    素人でもわかる
  • 58  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ちょっと前にアウドドアサウナ施設でサウナ後池に飛び込んで死んだ20代男性のニュースもあったが命知らず過ぎるんよな

  • 59  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    日本だとブームの火付けってサバンナ高橋じゃね?ちがう??
    まあぜんぜん生きてるけど。
  • 60  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    夏にはクーラー付けないと脳がゆで卵になって元に戻らないぞと脅す一方でサウナに入るってのはまーよくわからんな
  • 61  名前: 返信する
    ���Υ����ȤϺ���ޤ�����
  • 62  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サウナの漫画家かぁ?と思ったけど病気みたいな話は出てこないな
  • 63  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    本場フィンランドではーって言うけど、その本場フィンランド人が日本のサウナが別物すぎて戸惑っうってのにw
  • 64  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    でもお前らみたいなクソオタクは新陳代謝終わってるのでたまにはサウナ入ったほうがいいぞ
  • 65  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    週3くらいのペースでサウナ通ってた頃に献血しようと思って行ってみたら
    血圧の数値自体は特に問題なかったが心拍数が異様に高く何度計り直しても下がらなかったので断られた
    そっからサウナは季節の変わり目に行く程度にしてる
    気温の変化に対応する手段としてのサウナはガチで効くと思う。それ以外は普通に身体に悪いんじゃないかな…
  • 66  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ととのうの漫画の人かなと思ってビックリしたが違うじゃん
    関係ないが初めて写真見たけど結構イケおじだな
  • 67  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    気持ちいいのに
  • 68  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>1
    ぺ ぺ ペクチョーン大魔王 壺の中から ハ とんでくる
  • 69  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>3
    やばくないよ
    まちがったやり方で入りすぎてるだけ

    極論、温泉だって入りすぎたら体に悪い
  • 70  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >↑いやサウナは苦痛だよ
    >快楽だけの酒タバコ大麻覚醒剤の方が体に悪い
    タバコはサウナに似てて苦痛(ニコチン欠乏からの)→快感(ニコチン補充)を繰り返す
    どうでもいいけどさ
  • 71  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    キャンプと同じでここのコメントの住人には向いてないからなぁ
  • 72  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まあ宗教みたいなもんやろ
    バカにされても本人が楽しかったらいいんじゃないの😂
  • 73  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    騙された情弱イライラで草
    サウナ入った上そんなイラついてたら血管切れて死んでまうでw
  • 74  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いうほど健康にいいとか言いながら入ってる人いるか?
  • 75  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    その死んだ人って架空の人物なのでは?
  • 76  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ヒデキサウナダイスキカンゲキ!!👼
  • 77  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    なんかこの文面も全然ピンと来ないな
    例えば”整う”とかいうよくわからん言葉を作って水風呂とサウナ室を行き来して体をいじめるのがダメなのか、それともサウナ自体が百害あって一利もなしなのか
    とにかくサウナが健康被害!サウナに行く奴はみんな馬鹿ですとかひろゆきみたいなこと言われてもな。
  • 78  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    もしそれが全部事実だったと仮定しても、不確かな情報と空虚な自己満足に
    踊らされるアホがその因果をこうむるだけだろ。何が問題なんだ?
  • 79  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>77
    情報を右から左に動かして何か有意義なことをいってるように見せかけてるだけだよ
  • 80  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    愚行権の行使というやつだな
    他人に迷惑かけない分酒タバコギャンブルよりはマシかもしれんが
  • 81  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    自律神経失調症だけど症状出てきたらサウナ行くと結構マシになるんだが
  • 82  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サウナ好きのやつがサウナ肯定しまくってて笑える
  • 83  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>3
    どう考えても超高温から急激冷却は神経イカレるわ。俺もやってたけど実際神経の負担デカ過ぎて水風呂やめたわ。
  • 84  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    本当に悪いなら証明して規制しろよ
  • 85  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    極端に熱を帯びて極端に水で冷やすなんて金属でも容易く折れるというのに
    なんで人体ならオーケーなのか
  • 86  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サウナ行く頻度とかサウナ行った時のやり方とかの問題では?
    本当に問題なら全国にもっと被害者でてるんじゃね?
    俺は行かないけど
  • 87  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ヒートショック手前の危ない遊びだわな
    首絞め窒息で気持ちよくなってるのと同じ
  • 88  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    誰かの声を装った自分の考えが多い
  • 89  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >たまたま日本で商売っ気出してた人が亡くなっただけでしょ?本場フィンランドで紀元前から特に問題なく相変わらず今も行われてるけど?あ、もしかして陰謀論とか好きなタイプでした?

    陰謀じゃなく入りすぎなだけ
    これからも入りすぎのバカは体調崩すよ
  • 90  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    40℃ぐらいの風呂を半身でいつもより長めに入って
    上がってから2時間後ぐらいにスゥーっと寝るのが一番気持ちいい
    You Tube見ながら入るのいいぞ
  • 91  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    テレビでよくある小型のサウナでロウリュしまくって入るのはまぁ体に悪そうだが普通に入るぶんには大丈夫なんじゃね?
  • 92  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    だれにもわからないブームの火付け役
    ただの嘘松
  • 93  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    バカ「ヒートショックに年何人〇んでると思ってるんだ」←"サウナで"ヒートショックになった人数出せ
    バカ「常識的に考えて体にいいわけがない」←主観で語るなデータ出せ
    バカ「首絞め窒息で気持ちいいのと一緒」←本当に気持ちよくなるのか?変態か漫画の読みすぎだろ?
    バカ「バカが健康にいいと思い込んでる」←気持ちいいからやってるんだよ勝手に代弁するな
    バカ「メディアの持ち上げが気持ち悪い」←メディアに文句言えや逆張り野郎が
  • 94  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    過酷な環境から抜け出した時の解放感を脳が快感と記憶して繰り返してしまうんだろうけど
    やってることは過酷な環境の繰り返しだからまあ自己責任でどうぞとしか
  • 95  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    健康に良い物も食べすぎれば有害
    既にアホも此処に極まれりwwwwwww
    批判ばかりだとフィンランドが黙ってないぞ
  • 96  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>93
    馬鹿って考えないから馬鹿なんだな
  • 97  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>2
    サウナたまに入るけど、サウナよりジムで運動したほうが断然スッキリする。サウナは何か疲れて終わり。
  • 98  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>97
    座り仕事だから体バキバキになるのでプールとサウナよく使うけど、どちらも別種の気持ちよさだから個人差やね。
  • 99  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>69
    これだな。ちゃんとした手順で入る人は心拍数測って然るタイミングで出る。どっかの適当な爺はが、一時間ぐらい居続けた後にのぼせて救急車で運ばれたりしたのを見たことある。
  • 100  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    フィンランド式のスチームサウナに入ってる自分はたぶん大丈夫
    日本でポピュラーな乾いた高温サウナばっか入ってる人は知らん
  • 101  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>96
    条件反射で自分の好き嫌いをこの世の正解だと思い込むからなバカは。
    自分は嫌い、っていうだけならともかく碌に根拠もない適当な理屈つけてギャーギャーいいやがる。
    人様に迷惑かけなきゃサウナやろうがやるまいが好きにすればいいだけなのに。
  • 102  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    運動とかですらない
    劣悪な環境に飛び込んで健康に良いなんてあるか?
    毒を飲んで耐性つけるみたいなもんやろ
  • 103  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>101
    しかも馬鹿ほど声でかい
  • 104  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ちなみにフィンランドの死因は心疾患・脳疾患が34%
    日本は心疾患15%、脳疾患8%だからフィンランドでも健康に悪い可能性ある
  • 105  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>104
    フィンランドと日本じゃそもそも外気温が違うだろ。
    食生活や生活様式だって全然違うだろうし、その中からサウナだけを切り取って原因に結び付けるのは陰謀論者の才能あるよ。
  • 106  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ビッグモーターと何が違うの?
  • 107  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>102
    温泉がそれじゃん。温泉も体に悪いってことでいいのか?
  • 108  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>106
    逆に何が同じなんだよ。
  • 109  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>97
    まさにそれが正解
    運動なんて体あっためて徐々にギア上げて、疲労による脱力と開放味わえるけど
    サウナなんて死にかけの体験でしかない、意識朦朧とすると脳内物質ドバドバで体が異変をなんとかしようとするだけ。
    首締めセッ◯スとかと一緒で動物的な反応が良いと感じる奴がハマる。後遺症も出るし何にもええ事ない。
    疲労も肉体的な疲労ではないしな
  • 110  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>109
    首締めセッ◯スしたことあるんか変態さん?
    サウナ系でよく出てくる臨死体験が気持ちいいとか懐疑的なんやが何かデータあるのか?フィクションの見過ぎやろ。
    仮に気持ちいい"場合"があるとして、それがサウナのものと一緒なのか、それによって体にどのような悪影響があるかデータで示せや。
  • 111  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サウナは何が気持ち良いのか全く分からんかったなぁ
    水風呂に入るのも意味わからんし
    どう考えても体に良くない
  • 112  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サウナは無になる時間が好きと気づいてからヨガをやるようになった。
    体も動かせて心もなぜか落ち着くので最高
  • 113  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    原状の科学的根拠で言ったら健康には悪い側の証明が勝つからな
    健康に良いってのは科学的根拠無い誘導と願望でしかないから
  • 114  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>113
    健康にいいとは言わんが殊更悪い悪いと主張するなら具体的な根拠は示して欲しいわ。嗜好品なんて大抵体にいいわけではないんやから別に目くじら立てるもんでもないやろ。
    首締めセッ◯スだの血管ボロボロになるだの、只のイメージだったりごく一部の極端な例を持ち出して科学的根拠があるみたいに語ってるのは頭よくないと思うんやが。
  • 115  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サウナは健康に悪い派の意見はたいてい恣意的なデータの抜き出しばかりで具体的な根拠に乏しい。頭いいフリしたいだけで見苦しい。
    まあ健康にいい派も同様だけどね。だったら「好き嫌いだけで語ればいい」が結論でええやろ。
  • 116  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    マジで健康の為に入ってそうな奴がチラホラおるのが怖い
    中年オヤジが寿命前借りして命の洗濯する場所だったのに
    若い奴に流行った途端健康的なものに祭り上げられてるのすげー笑える
  • 117  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サウナは日本人より汗腺が少なく寒冷地域に住む人達だから意味があるんだよ
    汗腺が少ないという事は汗をかき難く老廃物を出し難いからあのような施設が必要だった
    日本人のような気候に済む人種ではサウナは返って汗を出しすぎて身体への負担が半端ない
    入るにしても高温や長時間入るというのは単純に自殺に等しい
  • 118  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>117
    出典は何?
    それっぽく書いているだけの似非科学にしか見えん。
  • 119  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いいじゃん整った気分になりたいやつはならせとけよ
    死のうがなんだろうが知ったこっちゃねえし
  • 120  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    運動もそうだけどある程度体に負荷をかけて汗をかくのはいいことのように思えるけどね
    でもそれこそ運動と同じで負荷をかけすぎると体にいいはずもない
    ジョギングですらやりすぎるなって言われるのにサウナ好きって通ってるイメージあるから単純に身体の許容値超えてるんじゃない
  • 121  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サウナや水風呂も
    入りすぎたら危ないってだけの話で、

    お湯のシャワーで体を流したあとに、
    サウナ 12分 → 水風呂 数十秒 → 外気浴 10分 程度
    これを3〜4セットなら問題ないでしょ。
  • 122  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>113
    適度なサウナについては
    根拠らしい根拠を見たことがない。
  • 123  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    病気で何年間も苦しんで死ぬより好きな事で一撃死なら本人は本望だろうよ
    健康・介護保険料の節約にもなるし
  • 124  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>122
    少し言葉が足らなかった
    根拠らしい根拠ってのは、ネガティブなほうの話

    適度なら問題ないでしょ
  • 125  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >これ系見るたびいっつも気になるのが、「サウナというより入りすぎが原因では?」という視点が欠けてるとこ

    こういう知ったかぶり反論をみるたびに思うのが、「じゃあ適度なサウナの入り方について具体的にいおう」「今のブームのここが間違ってる」という視点が欠けていることw
    何も知らんガイジが曖昧な言い方で擁護しても無駄無駄w
  • 126  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>124
    だからその「適度なサウナの入り方」ってなに?
    温度? 湿度? 回数? 水風呂? 姿勢?
    一個でもいいから科学的な根拠にもとづいていってみなよw
    それが言えないくせに「サウナは健康に良い!」と言い続けてきたのがサウナガイジ信者どもじゃんw
  • 127  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    フィンランド人と日本人は種として結構違うと思うけどね
  • 128  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サウナも温泉もそうだけど適度を通り越したらそりゃどんな物だって体に悪いわなっていう
  • 129  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    「健康な人がしてる」と「やってると健康になる」は別
  • 130  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    冷凍サウナって知ってるかね。
    あれは単に真冬にまっぱだかで外に居るのと変わらん。
    なのに健康法の1つなのだよ。何事も中庸だけにしかメリットはない。
  • 131  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    無関係な画像を盗用したのは悪手だったな。
  • 132  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>105
    サウナ肯定派が本場フィンランドでは問題ないと言ってるから
    それに対する反論されても仕方ない
  • 133  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>95
    そもそもサウナが健康に良い物だという前提が間違ってる
  • 134  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    めっちゃ疲れるから休み朝早くサウナ入って帰って二度ねるすのが楽しいです
  • 135  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    水風呂で手足が震えるくらいつかって風呂に入るを繰り返すのが好きなんだが
    これは大丈夫なのだろうか?
  • 136  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    普通に、適度なお湯につかってビール飲んでる方が快適だよ
  • 137  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>126
    サウナや水風呂、外気浴はある程度、これくらいの時間や
    セット回数がいいみたいなかんじで言われているよ。
    特にサウナは12分計があるせいか、ばらつきが少ない。

    適度なサウナに対して、問題ないと言い切るような根拠は
    ないかもだけど、問題があると言い切る根拠もないっちゃない。
  • 138  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>125
    サウナへの具体的なアドバイスは
    けっこう広まってはいるよ

    いまのブームでも間違いらしいところはないし
  • 139  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    「後戻りできない」とか言ってるけど、メディアなんて持ち上げるだけ持ち上げておいて、「実は!」とか言い出して蹴落とすのが常じゃん。
  • 140  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>138
    何の根拠もないけどな

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