X民「パスタ作る度に思うんだけど、コレを一人前とか言ってる奴パスタエアプだろ」

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パスタ スパゲッティ 1人前 100g エアプに関連した画像-01

■Xより


パスタ100gが一人前とか言ってる奴パスタ食った事無いエアパスタ勢だろ



<この記事への反応>

100gは少なすぎる( oωo )


100グラムとか一口で終わるやん


ほんこれ、パスタ茹でるときに一人前として100gしか茹でない貧胃とは仲良くしたくない。
気持ち悪すぎる。絶対死んで欲しい



分かる。
300gでやっと一人前



茹で前400gからですよね。1人前って……🤔


最低300gスタートやろ。
お腹空いたら500gぐらいまで行く時あるけど、茹でると1kg越えるので満足感パないw



市販のパスタソースも表記されてるg数だけ茹でても足らない時あるからエアパスタ勢


パスタ一人前100グラムが基準なのはパスタのみで食べるのではなくサラダとパスタとオードブルみたいなセット前提だからだと思う
ラーメンとかもそうだけど単品で足りないから大盛り前提だったり炒飯、餃子セットが基本みたいなのと同じでね



わかるわかる!多すぎるよね!って思ったら、
少なすぎ、もっと食べたいけど200じゃ多いって言ってる人の方が多数派で動揺している…



一般的なレストランは60〜70グラムですね


他の料理が出る前提で作る時は70〜80gがベストだと思う。
ただ、パスタのみを食べるならボリュームは足りないので、100〜120gくらいで作るかな。



具たくさんパスタとかで100gだとちょうどよくなるんじゃないかな。糖質の量考えても少なくは無いはずなんだよな。


これだけ「100gじゃ少ない勢」と「100gじゃ多い勢」が拮抗していたら逆に100gと言ってるのが適切じゃんという話になる…


むしろ測らない。
食いたいだけ茹でる。
故に食いすぎる。
それが俺のやり方さ…



昔はそうだったけど今は100gでちょうどいい。
年齢と共に変化するんですわよ





ほんまそれ!1人前100gで足りるわけないだろ!
そんなみみっちい量じゃ小学生すら満足しないんだよ!
パスタ スパゲッティ 1人前 100g エアプに関連した画像-02



200gだと物足りないから300g茹でるけど
多すぎていつも後悔する…
パスタ スパゲッティ 1人前 100g エアプに関連した画像-03

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この記事へのコメント

  • 1  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    パスタだけじゃなくてサラダも食え
  • 2  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    パンとかスープ、サラダ付ければ普通じゃね?
  • 3  名前: リチャードソンジリス 返信する
    プレーリードッグ可愛スギィ(≧д≦)
  • 4  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    グラムとか意識してない
    上で輪っかになったひと束を茹でてる
  • 5  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そこそこ具を多くいれるので100gはちょっと多い…
  • 6  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    半分に折れば倍の200gや
  • 7  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>3
    お前もパスタにしてやろうか
  • 8  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>6
  • 9  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    このグラム表記って茹で前か茹で後かで統一してほしいわ
    自分で作るときは茹で前になるけど店に行くと茹で後の数字で水増し表記になる
  • 10  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    200はなんか足りない300は苦しい
    よく分かる
  • 11  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    パスタって元々メインで食うものじゃないらしいじゃん。
  • 12  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    パスタを増やすことで腹を満たそうとするな
    炭水化物の適量(上限?)がそれくらいってことだ
  • 13  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    でもお前らはラーメンの麺はグラム指定しないじゃん
  • 14  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    100g結束のとか自分にとってはメリットがあまりない。
  • 15  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    100gちょっと少ないとは思うけどそれでもメチャクチャ少ないってこともない
  • 16  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    女子供と成人男性で食べる量が同じなわけないだろ
  • 17  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>12
    でも旨いからなぁ
  • 18  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    スープや出汁が無いから物足りないんだよな
    倍食ったらパンやご飯より太るし
    主食にし辛い
  • 19  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>6
    唐突なウォーズマン理論
  • 20  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブしかいねぇ
  • 21  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    300g茹でて半分はラップかけて冷蔵庫だわ
    200gは食べれるけど多いし100gは物足りない
  • 22  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    100gは少し物足りないが200gは少し多い。
    パンやサラダと一緒に食べるなら100gでも多いと感じる。
  • 23  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    パスタは良く言えば腹持ちが良い、悪く言えば消化しにくい食べ物だから
    米や蕎麦、うどんの200gと同じ感覚で考えるのはちょっと危険なんだよ
  • 24  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    焼肉とかだってそうだしパスタだけでは計算してないんじゃないの
  • 25  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    150ぐらいで十分だろ
    200は多過ぎる
  • 26  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    300とか食ってるやつはいずれ死ぬから死んだ方が良いと思う
  • 27  名前: リチャードソンジリス 返信する
    >>7
    意味不明スギィ(≧д≦) 意味不明スギィ(≧д≦)
  • 28  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブの自己紹介か
    糖尿病で苦しめ
  • 29  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ショートパスタだと100gは飽きる
  • 30  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    馬鹿って単品食いだからなw
    肉系と野菜足せばいいだけだろうに
  • 31  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    料理の一人前って何基準なんだろうな
    例えば焼肉でタン塩一人前頼むと5枚とか出てくるじゃん
    どう考えても1人で満足できる量ではないけど
  • 32  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>30
    でも一番の馬鹿はお前
  • 33  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    俺も前はそう思ってた
    でも今は副菜やらおかずを入れてバランスを考えると100gで良いんだなって気付いた
  • 34  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    1人前=一人が満腹になる量、ではないんじゃないかな。定義として。
  • 35  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    全員が全員同じ胃袋と思うなよ?
  • 36  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    食べ方の話かと思ったら違った
    両手にフォーク持ってでかい団子にして食うのがイタリアンスタイルだよね
  • 37  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>31
    そりゃタン以外もいろいろ食べたい人が多いからじゃないのか?
    タンだけ食べたい人は無限にタンだけ頼むし
  • 38  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    パスタソースだけぶっかけてる奴は100gじゃ足りんだろうね
  • 39  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    普通キロ単位の束なし買うよね
  • 40  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    麺類は150で一人前だろ
    具材が多かったら100でいいけど
  • 41  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    大体120〜150くらいだなぁ
    市販のソースかけて昼ごはんで食べるなら
  • 42  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そもそも200とか皿に盛れなくないか?
    100が少ないのは同意
  • 43  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    死ぬのはお前なんだよなぁ
  • 44  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ご飯茶碗1杯で1人前と言うのといっしょでしょ
  • 45  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブかよ
  • 46  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    500g茹でてはごろもフーズの缶入り挽肉ミートソースを2缶かけちゃう❤️
  • 47  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いつも250gだなぁ。500gのパッケージを半分茹でてる
  • 48  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    わざわざタイトルでクイズする必要あった?w
  • 49  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>28
    ナウ苦しんでる41歳
  • 50  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    スパゲティナポリタン食べたくなってきた
    バターにベーコンにピーマンにケチャップソースを絡めて鉄板で焼いて粉チーズどーん!
    あーおなかすいてきた
  • 51  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    悪魔のパスタとか1人前作るためにお湯沸かしてるの見るとひとり暮らしエアプって思うわ。見栄えの問題もあるけど3人分くらい作って欲しい
  • 52  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    コンビニやスーパーで売ってるパスタは麺200gくらいにソースや具材加えて合計300gくらい
    パスタ単体で80gなのか合計で80gなのかこの内容では判断出来ないな
  • 53  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブが自分基準で語るんじゃねえよボケ。

    デブは自分が醜い豚だと自覚しろ。人前に出てくるな。臭いんだよ。
  • 54  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    パスタって具が少ないからほぼ全部糖質なんだよな
    それを考えると100以上は健康に悪そう
    素直に他のおかず用意したい
  • 55  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    クソデブの話なんて聞く耳持つ事さえ無駄よ
  • 56  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>53
    お前の前で靴下脱いで屁を放りたい
  • 57  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    乾麺の状態で100gって話だろこれ?
    乾麺100gで1人前だからな
    セブンのパスタとかは100gも無いよ
  • 58  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    180cm78Kgだが小腹が空いてる時は300で腹減ってたら500だな
    100とか言ってる奴はヒョロガリのチビインキャだろ
    オスとして普通に雑魚だし危機感持った方がいいよ
  • 59  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    具なしのアーリオオーリオペペロンチーノだと200gでも少ない
    肉とか具沢山だと150gでも多いかな
    ちな米と炭水化物量とか変わらないから、150gで一合(茶碗で大盛り)、200gでドンブリ飯一杯つう感じやね
    ドンブリ飯一杯つうても、オカズが梅干しだけやったら足らんし、肉野菜いっぱいなオカズなら200gのドンブリ飯では量多いとか、まぁ当たり前やね
  • 60  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    こんにゃく麺にミョウガときゅうり刻んでかけてピエトロちょっとかけたらめっちゃ旨いぞ
  • 61  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    200だと少し多く感じるから150にするけど大抵キリ悪く残る
  • 62  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    うるせーデブ共

    まあ250くらいが適量だよね
  • 63  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    二郎系じゃないんだから、、、
  • 64  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    70か80って話じゃないんか
  • 65  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    前菜としてなら100gでも多い
    でもここは日本だし
  • 66  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>12
    この世には炭水化物の上限なんてものはないんだよ関口君
  • 67  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>51
    世の中デブばっかりじゃないのよ…
  • 68  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いやいや倍の200gの時点でデブ一直線だぞ
  • 69  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    メタボ腹だけど250gが限界かな
    パスタ沢山食っても腹膨れないってのは、それだけ早食いしてる事になるんだよ
    気持ちゆっくり食べたら300とかいかなくて大丈夫だと思う
  • 70  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    200〜250g
  • 71  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    100g以上にしたら過剰摂取で太るだけだぞ
  • 72  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    茹でる前の状態で100gなら結構妥当な量なんだよな。
    水分含めば重くなるし、パスタソース分の質量も加わればそれなりの量にはなる。ご飯もお茶碗一杯で200gないくらいだし主食としては十分。
    パスタのみの食事になりがちなひとり暮らし的には少なく感じるのわかるけど
  • 73  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    何でパスタだけなんだよ
    炭水化物だけの食事ってダメだろ
  • 74  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    100gで足りないと感じるなら玉ねぎかピーマンを増やせ
  • 75  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    パスタ100グラムって・・コース料理の最後の方がパスタじゃん、締めは甘めのデザート!!って感じか?
    日本で言うなら米100グラムだけのオカズと味噌汁無しで満腹するか?って話だぜ
    アホとちゃう?
  • 76  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>4
    それ100gやん
  • 77  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>23
    うどんやそうめんと腹もちは大差ない感覚あるかな
  • 78  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ゆでて100?乾麺が100?
  • 79  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>29
    分かる
    形状違うだけなのに
  • 80  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    満足するまで増やして気絶しとけ
  • 81  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    男には100gは少な過ぎる
  • 82  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ソースによるかなぁ
    クリーム系なら100gで十分だわ
  • 83  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>67
    かと言ってガリガリに基準を合わせられてもね…
  • 84  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    1500円パスタ屋いくと80gやで
  • 85  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    パスタくいてぇって思ったことがないな
  • 86  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    茹でる前で100gだったら十分一人前になるけどな。
    出来上がりで100gだったら確かに少ない。
  • 87  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>2
    ふりかけかけた米だけくって茶碗一杯じゃ足りないっていってるようなもんだからな
    そらたりんよ
  • 88  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>19
    これがほんとのゆで理論かw
  • 89  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    足らないって言ってる奴がメタボ勢だろ?
    パスタもあわせて食べるのがデフォだが、説明無いとわからんのよなぁwwww
    言えば言えばで鬱陶しいってなるし、御前らどうしたいんだ?
    あ、スルー推奨ですか、そうですかw
  • 90  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    100gで足りないって言ってる人はパスタだけで食事にするのか?
  • 91  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>58
    冷食でしかパスタ見たことない人?かわいそ
  • 92  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    茹でるともちもちになるタイプの麺はそんなに食えないな
  • 93  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    乾燥重量で、超大まか計算で 100g→400 Kcal だろ?
    これに、調理油10〜15gで プラス 100〜150Kcal になる。(野菜は面倒くさいので計算上カットする。)大まかに、500〜550Kcal.。
    レストランなどのコース料理で頼むと、前菜 パスタ デセール ドリンク になるので大まかに1300〜1500Kcal。前後の料理のバランスで行くと80〜100gで十分なんだ。

    パスタ一種で食べるなら、女性(2200Kcal/day)は100gで足りると思われるけれど、少し大柄な男性(3000Kcal/day)の場合だと、150〜200gが妥当かな。
  • 94  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>58
    一汁一菜の概念がない貧乏人の思考か
    すぐ糖尿になるぞガキ
  • 95  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>53
    デブを煽れるのは逆三角形の闘士型体型だけ
    ガリとデブは同レベルよ。なんなら欧米においてはガリはデブ以下
  • 96  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    パスタって前菜って位置づけで少量なんじゃないの?
  • 97  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    100g以下のパスタはお腹を満たすためじゃなくて
    意識高い系を装うのと、サイドメニューとして頼む時やぞ
  • 98  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    チャーハンと捉えるか小ライスと捉えるかだよな
  • 99  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そら本場じゃパンとセットで食べるんだろうから100グラムで十分なんだろ
    パスタって一応穀物扱いだからな
  • 100  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    店で食うパスタってなんであんなに少ないんだろうな
    少なすぎて絶対頼まなくなったわ
  • 101  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    自炊家パスタなんか大抵それのみだろ。ラーメンや焼きそばも変わらん
  • 102  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そりゃスープやサラダとか食わずパスタオンリーで考えたらそうかもな
  • 103  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    飽きるだろ
    味覚イカれてんのか
  • 104  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サラダとかスープのような副菜が無いとパスタ単品とか飽きてまう
  • 105  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    鶏肉やキノコ類や野菜類などあわせたら結構なボリュームになるだろ?
    もしかしてメインがパスタじゃなくてパスタオンリーなの?
  • 106  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    世の中デブだけじゃねえのよ
  • 107  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    100で具を多くしてる
  • 108  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>67
    1人分作るのに大量の水とガス代勿体ないって考え
    コスパ悪すぎやろ
  • 109  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    どちらが主役かわからんぐらいにキャベツを多めにしたり
    形が残るトマトゴロゴロにしたりで100でも十分
  • 110  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    仕事によるだろ。パスタ+ソースだけとしても、軽作業なら100gで十分。湯気が出るほど脳を使うとか、肉体労働なら200gとか人によっては300や400か。
    なお、イタリア人は1人前が80g程度らしい。当然ながらパスタだけ食べる訳では無い。
  • 111  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    500gのやつを4等分することが多いです。1回125gね。
  • 112  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    市販のパスタソース(紙箱の商品)の説明文には
    1人前100グラムパスタ用と書かれてるので
    1人前は100グラムのイメージが強いのかもね
  • 113  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    豚共がイキってんじゃあねーぞッ!!
  • 114  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>93
    ナポリタン
    157kcal 100g
    552kcal 351.1g
  • 115  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    パスタのみで食べるなら1束半くらい使うから150gだな
  • 116  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    茹でたら2.5倍になるので白米よりも多い
    何ならソースで脂肪分も増えるのでデブへの道一直線や
  • 117  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    1キロからだよな、わかる
  • 118  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    具材入れたら十分な量になるだろ・・・
    こいつら麺だけ食ってんのか?
  • 119  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    タンパク質を加えろ
    腹持ちが良くなり食い過ぎが減る
  • 120  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これだから過食症患者は…
  • 121  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    100gは少ないけど
    麺だけで腹満たしてたら身体おかしくなるぞ
  • 122  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    野菜と汁物はつけるけどそれでも100は少なすぎる
    せめて150はいる
  • 123  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    豚 デブ ラード
  • 124  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そもそもパスタで腹を満たそうという発想が貧乏人なんだよなぁ
  • 125  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>11
    だから?
    元々なんて言ったら、寿司や漬物とか、今と比較したらいくらでもあるけど
    君は時代の変化についてこられない老人なのか?
  • 126  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    レストランででっけえ皿にチョコンと巻いたのが出てくるとぼったくられた感がヤバい
  • 127  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ガイジのオークション会場
  • 128  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    100gで丁度ええやろ、腹八分で抑えろ
  • 129  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ワインのつまみと考えると100gで濃厚な味付けされてる奴はアリアリのあり
    まぁ、でも1人前って書き方するだけあって腹満たすのが趣旨だから200gは食いたいよな
  • 130  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    200で一人前感覚かな
    それ以上は途中で多くやり過ぎたと後悔しがちw
    100?小学生男子でも足りんってw
  • 131  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    うるせーデブ
  • 132  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>57
    パスタは茹でると重くなるからカロリーが増える これ豆な
  • 133  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >パスタ100gが一人前とか言ってる奴パスタ食った事無いエアパスタ勢だろ


    確かにパスタ100gじゃ少ないんだけど、200gで丁度いい


    300g〜400gを茹でた事あるけど、一回じゃ食いきれなくてヤバかった
    ↑無理やり食った時は腹がパンパンでその日はもう何も食えなくなった記憶
  • 134  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    わかるけど100gにしかないとなっていつも思う。思うだけだが
  • 135  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    一食米一合とか食べてるデブの思考だろ
  • 136  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>62
    出来上がり パスタだけで625gとか
    ソース含めたら800g??
    デブ過ぎんよ・・・
  • 137  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    さっと食べたいときとかに市販のパスタソース使ったりするけど絶対100グラム用の量じゃないよな
  • 138  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    最近では100gでまとまってるやつを買わなくなった
    個人的には150gくらいでちょうどいい
    年取ると200gはきつい
  • 139  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    200で具ありならちょうど良いくらい
  • 140  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    100gは少ないけどそれ以上食べると飽きる
    パスタおかずに米が最高
  • 141  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
     
    足りないとか言ってる昭和キモブタくんたちはよく噛んで食べていないんだろうな
     
    働きもしないで食う量だけは人一倍とか人生終わってんだろ? 巨デブ(失笑)
     
  • 142  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昔はそうだったけどある程度になると糖尿病怖い
  • 143  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    頑張っても200gが限界ですわ
  • 144  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    前菜やワインのつまみで食うなら80gがちょうどいい
    300gとか食ってるとマジで糖尿になって死ぬぞ
    糖尿はなったら一生治らないからな
  • 145  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    150が丁度いい
    200だと多いし100だと足りん
  • 146  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ペペロンチーノしか食わないならともかく100gは絶対多いだろ
    デブしかいねぇのか?
  • 147  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    100g多いだろ
  • 148  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>6
    実際折った方が食べ応えあるんだよな
  • 149  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    150がちょうどいい
    300とか言ってるやつはデブ
  • 150  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>2
    ソースの種類や具の量によって100グラムで良い場合と少ない場合あるよね。
    そこ考慮しないとなんともいえない
  • 151  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    200g以上がいいって言ってるやつはエアプかデブ
  • 152  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    120〜150g辺りか
    100g前提の市販ソース使うなら120gくらいで
    自作ソースなら2人前300gくらい茹でる
  • 153  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    他の食材や具を考慮した一食分ちゃうか?
  • 154  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    パスタ乾麺100gは茹でると大体200gになる
    個人がやってる飲食だと一人前乾麺80〜100gが一般的
  • 155  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    パンチョに行きたい(⁠^⁠q^⁠)
  • 156  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    イタリア人が2時間かけてコース料理で飲み食いする時の量だと思ってるw
    だからパスタだけなら3倍!
  • 157  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブ宣言は草
  • 158  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    小麦粉100gってうどん1.2玉って感じだけどな
  • 159  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    男じゃ100gは少ないとか言ってるくせに身長は170cm以下なんだろ
    食い過ぎだわデブ
  • 160  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    茹でたら250gくらいになってそこに具材も乗せるんだからむしろ充分やろ…?冷凍の大盛りでも合計380gとかやん
  • 161  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    1食100gで十分です。どんだけ食べるのよ
  • 162  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    飽きずに食べれる量が100gなんよ
    それ以上は満腹感を得たいだけの餌になる
  • 163  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これ以上食べると太るなーと思いながら100にしてるわ
  • 164  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    100で十分だろ
    あとは具に玉葱人参馬鈴薯を半個ずつ投入すればお腹いっぱい
    獣肉か魚肉が入ればなお良い
  • 165  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブかよ匂い臭いんだよ
  • 166  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    茹でると200gくらいになるからパスタだけで済ませようとするならちょっと物足りないかもね。
  • 167  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    それパスタだけで終わる脳筋だからだな
    昨日の残りの煮物に味噌汁もあるから、栄養考えろボケナス
  • 168  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    勝手に言わせておけばいい
  • 169  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    なんか四角いおさらにちんまりと盛ってるスパゲッティとかあるよな。
    あんな感じじゃねえの。
    前菜にしかならんと思うが。
  • 170  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>125
    こんなコメントになんでキレてんだコイツ
    アスペか?
  • 171  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>66
    明日には糖尿で失明してそう
  • 172  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    100はペペロンチーノなら食える
    ある程度具が入るやつだと80までだな
  • 173  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    100gも食えん
    味が違えばいけるかもしれんけど
    途中で飽きちゃうわ
  • 174  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まさか、パスタだけ=ご飯だけで食事を完結させるのかw
    栄養価が偏り過ぎて話にならん
  • 175  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    栄養栄養ってパン食べるのとそんなに違わんだろう。
    それに毎日毎日食うわけでもねえし。
  • 176  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    カロリーや栄養バランス意識高い勢と、腹いっぱい満腹まで食べたい勢の違い
  • 177  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>54
    それはどういった“パスタ料理”なのかによるんだから一概には言えんだろ。
    恐らくあんたが念頭に置いてるであろうスパゲッティー・パスタはその多様な類型のただの一形態に過ぎんぞ。
  • 178  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>128
    三分なんよ
  • 179  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    最低200は茹でる
  • 180  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    100gとかOL飯かよ
  • 181  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    乾燥100gならゆでて250gくらいやろ。十分じゃん。
  • 182  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いつも200gで食い過ぎだなって思うんだが
    300g、400gの人まじかよ 俺の使ってる皿だと溢れるわ
    ただ100gは少なすぎると思う
  • 183  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    100グラムのパスタ茹でたら250グラムくらいになるから具次第じゃ十分じゃね
  • 184  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    100はメスだろ
    成人男性なら200g程度だろ
  • 185  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    色んな食材を入れる事が前提で、パスタは乾麺80〜90gで丁度良いけど?
    100gにパスタソースちょっと和えるとかなら全然足りんけどエアプは言い過ぎじゃね?
  • 186  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    何でそこまで腹いっぱい食べたい人が居るんだろうバカなのかな
  • 187  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ちゃんと量ったことないけど100g茹でて200gって信じられんわ
    どう見ても200gのパックご飯より多いじゃん
  • 188  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    この類の貧困層ってうどんとか何玉くらいくうのかね
    見るのもウンザリする量のパスタに100均で買ったパスタソースをどぶ漬けして流し込む
    スープやサラダや副菜を作る余裕も手間もないんだろ?
    貧しさって怖いね
  • 189  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    パスタだけ単品で食うのは日本人だけだからだよ
  • 190  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    家から全く動かなければ足りる。
    働いたり運動したりすると足りないな。

    僕は大抵150gで作りますね。
  • 191  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    175gが最適解
    学生の頃毎日のようにパスタだったから計らなくても持った感じで175gが解る得意技能が身についてた
  • 192  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    一般的なレストランもパスタ100gが基準だぞ
    大盛り120gとかが多い
    コース料理についてくるようなのはガクッと減るが
  • 193  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    平均100gだろ
    水分含有量を一切考慮してないデブ
  • 194  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    女性、子供、老人を含めて考えろデブども
  • 195  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    100gは少ないが200gだと多い
    俺は150gが適量。野菜やソーセージも入れるしな
  • 196  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ラーメンが麺78gくらいだから100gでも多いくらい。昔は300gとか食ってたけど今は100gだけだね。具は肉、魚、野菜とご飯のおかず感覚。ゆでたあと油と塩コショウで何でも合う。昨日はうなぎの蒲焼パスタにした。
  • 197  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    腹パンパンにしないと満足できないキッズやな
  • 198  名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    具でカバーするんやで

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