「ダイエットレシピ食べて感じたこと。痩せてる奴は食で多幸感を得ようとしてない」→これに対する残酷な指摘がこちら

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デブ　ダイエット　味覚　蒸し野菜と肉　食生活改善　糖質　脂質に関連した画像-01


■Xより


ツイッターに流れてくる蒸し野菜と肉だけ〜なダイエットレシピを食ってみて理解るのは『痩せてるヤツは食で多幸感を得ようとしていない』という残酷な真理だよな。

食うことでしか幸せホルモンが出ないヤツはより効率良く幸せホルモンが出る油と糖と塩にハマるし、パチスロでしか幸せホルモンが出ないヤツはより射幸性の高い台にハマっていく。根本的な改善には『他の幸せを見つける』しかないが、効率良く尖った幸せに慣れた脳は普通の幸せを拾えなくなってるんだ…

これ、食生活改善やって6kgくらい落とした経験からすると『痩せてる人間が食で多幸感を得ようとしていない』のではなく『糖と脂に味覚と食生活を壊されてしまった人は過剰な糖と脂で"しか"多幸感を得ることが出来ない』な気がする。
食生活改善したら全てが美味しくなった。

薄味の料理で食事による多幸感が得られないって思う人は薄味の料理を食べてる人間ではなく自分の食生活と味覚の方を疑った方が良い例もあるよ。
糖質50%オフの野菜ジュースを不味いと感じたらょっと危機感持ってもいいかも。お菓子への依存やめた瞬間アレが美味しくなって怖かったので。

RT先で色々言われてるな。
わざわざダイエット飯つって適切な栄養価を美味しく食べるレシピを考えてる人はそこそこ食べるの好きだと思うよ……

＜ネットでの反応＞

蒸し野菜を上手く感じないならそれは多量の糖と脂質でしか脳が多幸感を感じられなくなってる哀れなデブというだけでは？

痩せてるやつは食に興味がないからみたいなのはデブの都合のいい解釈すぎる

ほんまこれ
サラダか、サラダチキンか、みたいな食事してたらマクドがめちゃくちゃうまくて感動した

半年くらい糖質制限して10キロ落とした経験から言うけど、糖と脂抑えて暫くするとちょっとした糖と脂でも美味しいと感じるのは確か。でも頭の中には過剰な糖と脂で得られる多幸感の記憶が残っているので、じわじわ心が死んで行きます。

いや普通にめっちゃ美味いんだってブロッコリーとしめじ炒めてドレッシングかけただけの物体が

日常生活、メシ以外で一体何で幸せホルモンでるわけ？

糖と脂しか摂らない生活は栄養(ビタミン・ミネラル)が足りてなくて、栄養を欲することで食欲増進につながり、なおも糖と脂しか摂らないことでデブ悪循環になる

太っている人は噛む回数が少なく、すぐに飲み込んでしまうことが多いです。そのため、味が濃くないと美味しいと感じにくい

壊れたとかじゃなく生まれつきのもんじゃねえかなあと思う。
ひとそれぞれというか、物理が面白くて仕方ない人とか掃除が大好きでたまんない人も世の中にはいるじゃんよ




う、美味すぎるお・・・！
食べる手が止まらない・・・！
やる夫 食事 ハムハフ ハフッ



肉でも野菜でも塩かけて食べれればなんだって良いんだよねもう
お米を食べないのもありえないし
AA



腹八分目で抑えるとかしようよ
やるお＆やらない夫 汗 腕組
それが出来たらデブになってないから

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この記事へのコメント

  • 1  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    うまい物で幸せ感じない奴は日本に居ない方がきっと幸せだぞ
  • 2  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ギャーギャー言ってないで、とりあえず食うの減らせよ
  • 3  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    人それぞれなのに、X界隈はすぐにレッテル貼りをするんだよな
  • 4  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    健康的な運動、生活習慣、食事量と食事バランスで生きてるだけでデブが勝手に勘違いしてるだけなんよ
  • 5  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    巨人族しかいない世界を知らないんだろうなｗ
    アメリカ留学してこいｗ
    小人族なんか人権ねえからｗ
  • 6  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    標準体重の2倍になってからデブを名乗れ
  • 7  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    脂質の高いもの避けてればいくら食っても基本太らんやろ
  • 8  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    蒸し野菜は美味いじゃん

    つーかむしろ逆だろ
    デブは多幸感とか関係なく常に食ってるだろ
    四六時中オナってる様なもんだぞ
  • 9  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>7
    って思ったけど年齢次第なんかな
  • 10  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ブタの飯でしか満足できねぇからブタなんだよなぁ
  • 11  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>6
    何も言い返せ無かったわ
  • 12  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    マイッター
  • 13  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    食べた分は運動して消化しろ
  • 14  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>8
    キャベツに塩と酢は定番だわ。醤油だけも旨い
  • 15  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>1
    要約:デブは甘え
  • 16  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>5
    アメリカ人とかオランダのメシウマ
  • 17  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する

    ジャンク食うやつはｗ

    代わりにゆで卵食べるだけでｗｗ

    だいぶ食生活変わると思うけどなｗｗｗ
  • 18  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    歳いったら太るとかどうでもいいわ好きなもん食う
  • 19  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブの人って暴飲暴食するよね
    あれってストレス発散とかしてる豚だよね
  • 20  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する

    おいバイトｗ

    おまえＪＩＮさんアンチだろｗｗ

    ＪＩＮさーん、ここにアンチいますよーｗｗｗ
  • 21  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    別に蒸し野菜以外にも野菜を美味しく食べる方法はあるんだよ
  • 22  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昔20キロ落とした時に、空腹は感じるんだけど何食べたいか思い付かない…って感覚に陥って困った
    10キロ戻った今は治った
  • 23  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>6
    マツコデラックスですら身長175cm体重140kgだからデブ名乗れなくなっちゃうよ
  • 24  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    歯周病だからダイエット無駄だｗ
    歯周病　糖尿　肥満は全て連携してるｗ
  • 25  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>5
    アメリカだと歩けないくらい太ってからがデブだからしゃーなし
  • 26  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    痩せてる奴って二郎系ラーメンとかデブほど魅力的に感じてないのはあると思うわ
    同じラーメンでも二郎より普通に味の美味しいラーメン屋へ行く奴の方が多そう
    量と油にそこまで価値を見出してない
  • 27  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ハンバーグから染み出す肉汁
    ゴクッ
    一飲みしたら味わからんわ
  • 28  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    勘違いしたデブが何か言ってるｗ
  • 29  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>15
    誰だってストレスでドカ食いすることあるけど、太るまではいかないからな
    なぜなら食べる以上に働いてるから

    結局、デブは動かないし働かないんだよ。動かないのに食う、だから太る。当たり前の話
  • 30  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    原子 (@genshi_number)
    なんだこいつ
    それを言っとるんだろうが
  • 31  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブて神経系の病気だから京アニの事件起こしたやつ見てみろ
  • 32  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>15
    誰だってストレスでドカ食いすることあるけど、太るまではいかないからな
    なぜなら食べる以上に働いてるから

    結局、デブは動かないし働かないんだよ。動かないのに食う、だから太る。当たり前の話
  • 33  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>8
    デブは満腹じゃないと不安になる病気だからな
    普通の人はお腹がグーっと鳴るまで次の食事を我慢できる
    デブは満腹から腹八分目になるとすぐ満腹に戻す作業をする呪われた生き物
    腹六分あたりから異常事態警報が頭に鳴り響く
    デブは空腹の不安感に耐えられない
  • 34  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    太ると膝に負担行きそうで怖くない？
    普通はその恐怖が無意識に食事量を抑えている
    自論
  • 35  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    噛むのが嫌いだわｗ
    噛むと痩せるらしいｗ
  • 36  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そうやって「意志の強いではなく、生得的にあるいは出自に由来する環境で不可逆的に固定された性質によるもの」
    みたいな結論に導いて行こうとする、ルサンチマン丸出しの甘ったれた性根こそがその宿痾の根源なんでは？
  • 37  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>31
    あれは薬の効果で食欲増進させてるからそうなる
    皆デブを叩くけど薬で食欲増進させて元気にしなきゃいけない病気もあるんだよ
  • 38  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>37
    あいつは薬なんか飲んでねえぞデブ
  • 39  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブは頭おかしいやつの目印になるから助かる
  • 40  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    要は薬とかお酒とかと一緒ってことね。
  • 41  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    朝立ちしない　薄毛とかデブも年食うと影響でてきたなｗ
  • 42  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    痩せてるのが無条件でいいとかいうのもカルト宗教でしかない
  • 43  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    毎日砂糖の含まれていないお茶をがぶ飲みしてろ
    濃い味付けで馬鹿になった味覚が正常に変わるからいいぞ
    カフェインだめなやつはノンカフェインのお茶もある
  • 44  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    よくある「我慢するより好きなもの好きなだけ食べて生きた方が幸せ」もコイツの言及に通ずるよな
    健康に生きてるヤツは食の幸せを洗いざらい担保に差し出してるっていう浅はかな臆見よ
  • 45  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>42
    まあデブって筋肉つきやすいし平均よりやや肥満ぐらいが長生きするし完全な悪ではない
    でも筋トレしないし長生きする気のない生活習慣のやつは無駄にデブだなって思うよ
  • 46  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    我慢出来ないとか動物と変わらんわ
  • 47  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    というかまず太って無ければそのダイエットレシピを食う必要はないんだ
    その程度の事も分からないから節制できてなくて太ってるんだろうけど
  • 48  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>37
    あんな大量殺人やらかしたやつに何を「仕方ない」みたいに言ってんだこいつ
    しかも病気のせいにするとか、同じ病気のやつは皆同じ事しても許せってか？
    お前いっぺん死んで来い
  • 49  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    なんで適当に食っても太らん奴と太る奴がおるんやろな
    俺今日食ったメシ計算したけど
    カップメン380kcal　冷凍スパ280kcal　ゆで卵2個180kcal
    1000kcalも行ってないのに身長180の110kgの巨漢なんだよな
    何で維持してんのホント
  • 50  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    自分はダイエットを機にスナック菓子類を一切食わなくなったんだけど、もはや欲しいとすら思わなくなったし
    それによって人生の幸福が減ったともまったく感じてない
  • 51  名前： 名無し 返信する
    普通に食べて普通に運動してれば問題無く体型維持できるだろ
    食事だけでどうこうしようって言う考えがマヌケなんだよ
  • 52  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>49
    動け
  • 53  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    何かにつけて2秒で「まずい」って言う奴いるよな
    「俺が極上にうまいと思えないものは全てまずい」って感覚のやつ
    多分こいつら全員性格の悪いデブ
  • 54  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>37
    デブは全員薬飲んでのか？
    言い訳しかしねえなデブは
  • 55  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    塩分過剰摂取の日本人
  • 56  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    普通の飯を規定量食べるだけなら太らない
    もしくは運動する
  • 57  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>49
    本当に申告通りの食事ならどこか不定期に多めのカロリー取ってるんじゃない？
    普段はひかえめだけど外食でがっつり食べるタイプとか？
  • 58  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>37
    だからお前はデブなんだよデブ
  • 59  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>42
    そう、だから「標準体型」を目指せばいいんだよ
    どっちが、ではなく単に中庸を志せばいいだけのこと
  • 60  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>57
    飲み物もお茶以外一切口にしないタイプだし
    お菓子も甘いモノ嫌いなタイプ
    スナック系とかはたまーにコンビニでジャガリコくらい
  • 61  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    食べ過ぎてないだけで普通に食で多幸感を得てるわ
    そもそもダイエット食で多幸感得られるわけないだろ、ダイエットなんだから
  • 62  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>60
    謎やな
    意識しないが意外とカロリーあるものは、酒、サラダの油分、野菜炒めなどの油分
    他人事だけどカロリーの犯人が気になるわ
    最終的にカロリーなしで体重維持できると判明したなら病院で優秀なサンプルになれるで
  • 63  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>53
    むしろデブは何でも美味しそうに口にほおりこむイメージ
  • 64  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブが悲しきモンスターみたいな扱いになってて草
  • 65  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    「意志の弱さじゃない」とか「体質」ってことに結論づけたがる傾向があるよね、太ってる人って
  • 66  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    食った量以上のカロリー消費したらしまいやろ
    だからデブは自己管理すら出来ない無能て共通認識なんやろ

    たまに妊娠してそうな腹のデブ見てドン引きする
  • 67  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    実はこれ逆なんよ
    太っていた頃の方が「何食っても美味くないなぁ」って思っていた
    ダイエットすると、ダイエット食がとても美味く感じる
    空腹に勝る調味料なしってマジなんよ
  • 68  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>49
    計算したらその身長体重で必要な基礎代謝は推定２２２７カロリー
    君の生活環境って空気にカロリーあるの？
  • 69  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>65
    まあ努力出来るかは親ガチャとか言ってるような時代だし今更。他に責任があると思いたいんだろう
  • 70  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>55
    カプサイシンとアリシンの過剰摂取でいつも精神不安定な朝鮮.人ｗ
    ちなみにどっちもアドレナリンの分泌を促して怒りやすい状態になるんでマジの話だ
  • 71  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ゲームの若手プロってたいてい痩せてるよね
    食事を忘れてゲームしてるからだと思う
    デブの人生では何かに熱中して一食飛ばすってことがない
  • 72  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    野菜も食べてるとか言ってドレッシングどばどばかけたりしがちなのがデブ
    あれにどれだけのカロリーが含まれると思ってるのか
  • 73  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ごちゃごちゃ言ってる暇あったら走ってこいデブ
  • 74  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    世の中には、栄養のある食品、ただ美味しい食品、ただ不味い食品しかなく
    美味しい食品なら1度食べれば十分なので
    当然、味は無関係で栄養のある食品しか常食はしない

    唯一の例外としてうな重だけは何度も食べたい
  • 75  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>73
    ダイエットでは食事制限が運動の十倍大事だぞ
    人間に必要な運動量は家をていねいに掃除してるだけで十分
    デブは走るとかじゃなくて立って作業する習慣からだな
  • 76  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まあ手っ取り早いストレス解消法だからなどか食いは
    >>49
    腸内環境悪くて代謝激悪なんでないの
  • 77  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    一度普通の食生活すると意外とお菓子とかジャンクなものも食べたいと思わなくなるし
    ジュースもそれほど大量に飲みたいとも思わないよ
    習慣付けられると不要なのに必要だと思い込んでしまうんだとよくわかる
    デブは極端な断食とかせえず一度普通の健康的な食生活をしてみろ
  • 78  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ベトナム　インドは肥満少ないらしいｗ
    食の欧米化を政府が食い止めないと無理ぽいなｗ
  • 79  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    別に野菜でも薄味でも美味しいものは美味しいけどな
    ダイエットで野菜たべてるけどそう思うもん
    ただ手軽にスーパーとかで打ってる野菜パックばっかクッてるんでウェッとなって続かないだけで、白菜とかキャベツは当たりならいくらでも食べられる
    油と糖が過剰に入ってなくても美味しい食材はたくさんあるぞ
  • 80  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    油とか塩って麻薬みたいなもんだよな
    たまにスナックやらファーストフード食べると「こんなもん日常的に食ってたのか」って愕然とする
    でも忙しかったりしてそういうのがしばらく続くと割とすぐそれに慣れてしまう
  • 81  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>66
    食った以上のカロリー消費できるのはアスリートくらいだぞ
    一般人にアスリート並みの運動求めるな
  • 82  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    自分だけならいらないんだけど家族に食わせるには油と塩と糖を投入したものができあがるわ
    何か肥えてるけど昔からだししゃーない
    舌がデブだからデブに合わせた料理を提供するとそうなる
  • 83  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    清涼飲料水とか炭酸飲料って病的に甘いよな、まるで砂糖を飲んでるよう
    ガキの頃は当たり前に飲んでたけどあんなものもう飲めないわ
  • 84  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>83
    清涼飲料水やスナック菓子って若者のための食品だね
    ３０を超えた人間がばかすか摂取して健康なはずがない
  • 85  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    刺身やおでんで米が食えないとか言う奴はほぼ濃い味に慣らされて味覚が壊れてるな
  • 86  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    みんなが自分と同じぐらい食欲あると思ってるデブいるよね
    それで普通に食べてるだけなのに自分だけ太るって言ってるのがデブ
  • 87  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する

    オレ、ハゲにはハゲてるんだねってからかえるけどｗ

    デブはからかえないんだｗｗ

    なんていうかデブには、種としての哀れみを感じるんだｗｗｗ
  • 88  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    一般人　→　好きな食べ物の中にカロリー低いものがちらほらある
    デブ　→　好きな食べ物の中にカロリー低いものが一切ない
  • 89  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ワイは人の見た目はそれぞれの人生だから構わないよ
    ただ度が過ぎて健康に問題が出るなら改善して少しでも長く生きろとは思うけどさ
  • 90  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>42
    デブの僻みでしかない
  • 91  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>15
    後天的な障害に近い
    デブは精神力というか意志が弱すぎる食事中毒なんだよな
    ぶっちゃけアル中やヤニカスと並べてバカにされても何も言えないと思う
    「自制心がありません」「食べる以外の楽しみありません」って看板下げて生きてるようなもんだし😥
  • 92  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    みんな食うことばっかりに目が行ってるけど、実は糖分を含んだ飲み物が一番ヤバい
    一般的な甘いドリンクに含まれている糖分はだいたいお茶碗一杯分のご飯に相当する
    まずダイエットしたいなら甘い飲み物を禁止にしないと効果無いぞ
    次に間食はやめること、だな
  • 93  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>29
    デブは怠惰で気が短い
    怠惰だから運動できない
    気が短いから食べるの我慢できない

    心の弱さが外見にまで出てる
  • 94  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>8
    それもうガイジやん
  • 95  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>42
    そういう言い訳を繰り返して痩せようとしないのは洗脳済み信者と同じだよ
  • 96  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>92
    でもデブって甘い飲み物ないとパニックになるじゃん
    完全に中毒者のそれ
  • 97  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>93
    生き方の問題でもある
    高カロリー食以外に楽しみがないんだろう

    ただ世間知らずなのか感受性が壊れてるのか知らんけど
    普通は食事よりも楽しいこといっぱいあるから食事にハマったりしないのよな

    デブってどれだけつまらん人生送ってるんや…
  • 98  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    痩せてる人間は我慢してるんじゃないんだ
    あれ食べたいこれ食べたいと考えてないだけ
    そういえばアイスクリームを１年間食ってないけど我慢したのではなく忘れていた
    今思い出しても特に食いたいとも思わない
  • 99  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ダイエットコーラ飲めばだいじょうぶ
  • 100  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>49
    何もしてないけどパソコン壊れたに通ずる物があるわ
  • 101  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>40
    そう
    デブは精神力が弱い
    これは絶対や
  • 102  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    欲望のままに食い散らかしてるやつは“舌は変えられる”っていうことを知らないんだよな。
    ダイエットやらで食生活自体が変わると、以前は味気ないと思ってたものに微妙な味わいを見いだせるように
    なったりと食による幸せの質自体もある程度変化していくんだが、そういった経験が欠落してる。
    だからそれを我慢だとか禁欲だとかいうふうに“幸せの放棄”だというふうに一面的にしか捉えることができない。
  • 103  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>99
    ダイエットコーラってその場ではカロリーなくても脳の糖分を求める部分が刺激されて結果的に太るらしいな
    甘いものに抜け道なんてないんだ
  • 104  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>65
    言い訳する他責思考が染み付いてるからな
    完全に意志の弱さが原因なのに
    だからデブは仕事もできないし遊んでもつまらないしモテない
  • 105  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    蒸し野菜も美味しいし、肉も美味しいし、ご飯もおいしいし、全部たくさん美味しく食べられるのが真のデブやぞ
    別に野菜が嫌いなわけじゃない
  • 106  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>71
    デブの生きてる世界は灰色なんや
    全ての物事が油と糖質未満の価値しかない世界
    他に楽しみ見つければ肥満と不幸を脱却できるんだろうが
    それができないからデブなんや
  • 107  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブは焼き魚を食わないって偏見あるわ
    もちろん出されたら食うんだけど自分から貴重な3食の一枠を焼き魚で潰したくないからデブは焼き魚を定期的に食わない
    3カ月に1回とか食って自分は焼き魚が好きだとか自認している
  • 108  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    体重（体型）は身長と同程度遺伝するし
    行動遺伝学により行動パターンも遺伝することが分かってるのに
    ダイエットに関しては昭和みたいな根性論まかり通ってる不思議
  • 109  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブが嫌われるのは普通に性格悪いからだぞ
    自分に甘い
    すぐ言い訳する
    我慢できない
    反省できない
    太ってる体は劣悪な人格と生き方の結果でしかない
  • 110  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>99
    同じこと思ったわ。もうはなから結論ありきで自責的条件を甘受する意志がない。
    そういうアティテュードから提示される情報・自己申告はそもそも信用に値しない。
  • 111  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    毎日体重計に乗って重かったら次の日調整してるからな
  • 112  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>108
    親の片方でも痩せてたら自己責任な
  • 113  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>110

    失礼、アンカーミス >>100 だった
  • 114  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>51
    逆だよ、デマをさらと言うなど素人
    食事8割運動2割な、覚えとけ
    食事改善無くして痩せるのは不可能
  • 115  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    油、塩、糖を摂取すると脳に快楽物質が分泌される
    人類が慢性的に栄養不足だった頃の名残りやな
    栄養をもっと摂取せよと体が求めるわけよ

    栄養が豊富な現代では、この快楽に任せて食ってると肥満や成人病になる
    一部の料理では油塩糖は快楽物質を出すためのドラッグみたいになってしまっている
    この快楽に依存するのはお勧めできない、ほんと、身を滅ぼすよ
  • 116  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    昔、太ってたからわかるけど、肥えてるやつは
    カロリーと糖質の計算はしてないな
    あと、不満を食事で解消しようとしてる
    食事はもっとも楽して幸せになる手段だからな
    太ってた後は地獄だけど
  • 117  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    幸せホルモンてなんですのん？
  • 118  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブってシンプルに胃袋が大きすぎるわ
    毎日せっせと胃袋を拡張してきた成果が出ている
    無駄に胃袋がでかいからそこに食物を詰めこむだけでもう太るに決まってるんだよ
    ほぼカロリーの無い食物繊維かお茶で埋めないと痩せられない
  • 119  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    痩せてるが自分が一番おいしい、幸せと思うものを食べている
    一回の食事でいろんな食材をとりたい。肉も魚も好きだが、どんぶりとかは具材が少なくて嫌、拉麺もそれが嫌で食べない。ブロッコリーや里芋やかぼちゃは冷凍野菜でいいが、カットネギは風味と辛みがないのが嫌だから使わない、毎回切る、自分好みの食事がおいしくて幸せ、だ。食事以外で幸せあんまり感じてないのは一緒だ
  • 120  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>108
    ダイエットした経験がない痩せ体質なやつが
    根性論で騒いでんだろうな
    カロリーを減らし過ぎても基礎代謝が落ちて
    痩せにくくなるから、根性では痩せないし、逆効果よ
    あと、有酸素運動を頑張っちゃう根性論野郎も馬鹿
    筋トレしろ
  • 121  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>103
    それはダイエットコーラを飲んだあと、やっぱり糖分が欲しくなって
    我慢できなくなって高カロリーのものを食べたり飲んだりした場合の話

    ゼロカロリー飲料を飲んで、それ以上カロリーを摂取しなければ
    当たり前だけどカロリーはほぼゼロなので太らないよ
    その後に意思が弱くて食べるかどうかはさすがに本人次第すぎるわ
  • 122  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    なんでこんなに節制してるのに体重が減らないんだ？って経験は自分にもあるから
    そういう時に気持ちが荒んだり、やさぐれるのはまぁ分かる
    結論から言うと、自身を被検体に見立てて色々試して自分に合った方法を見いだす以外に方法はない
    あたりまえだけど、体質がまったく同一である個体は二人と存在しないからな
  • 123  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そもそも痩せてる奴が食べることを我慢していると思っているのがデブの悲しき勘違いだろ
    好きな物を好きなときに好きなだけ食べとるけど太らんから痩せてるんだわ
    まあ好きなだけ食べるその食事量がデブとガリでは大違いなんだろうけど
  • 124  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>8
    不安解消の手段が食事なんだろうよ
    多分、たばこと同じ
  • 125  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>26
    痩せてるやつは二郎には行かないからな
  • 126  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ３日くらい断食してると脳がバグってきて「あれ？もしかして飯食わなくても生きられんじゃね？」とか思えて腹も減らなくなる人体の不思議
  • 127  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>121
    ダイエットコーラでちゃんとデブになるのは複数の研究論文で確認されてるから再現性の高さからいって本人の責任というより脳をそういう風にしちゃうカロリーゼロ人工甘味料やべえって話だよ
    人工甘味料でずるしようせずに大人しく甘くないものでダイエットしろ

  • 128  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>49
    血糖値が低いやつは太らないね
    知人にいるよ
    でも、そういうやつって他の病気にかかりやすいから
    幸せではないと思うぞ
    胃腸も弱いしな
    ガリで太りたいけど太れないらしい
  • 129  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブは食でしか幸せを得られないの可哀想
    そりゃ抜け出せんわ
  • 130  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    働いてから食う飯が美味いから働いてから食う
    =太らない
  • 131  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>63
    それな、デブは恵まれない子供達にに悪いから
    お米を残したらバチが当たるとか言い訳を言う
    デブだからなるほどと思った
  • 132  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>65
    知識の無さだと思うけど
    食事制限しなくても運動すればなんとかなると思ってる馬鹿もいるしね
  • 133  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>66
    食った分のカロリーを一日で消費しようとすると
    筋肉も落ちるので太りやすくなりますよ
    これ常識です
    運動だけではどうにもなりません
  • 134  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    糖質依存にギャンブル依存やろ
    依存抜けたらそんなもんで多幸感なんか感じないし
    逆に苦痛にすらなる
  • 135  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    タンパク質の塊は食事の満足感を産むので意外とダイエット向き
    ゆで卵とかいいよ
    タンパク質で満足感を確保しつつ食物繊維とお茶で胃袋の中を埋め立てて痩せた
    糖分と油分が敵だね
    敵と言っても必要量は取らなきゃいけないんだがデブは取りすぎてるしやっぱり敵
  • 136  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>73
    ど素人乙です
  • 137  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>84
    成分表を見ると糖質量にびっくりするよね
  • 138  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>87
    ハゲはAGAでさくと治るから
    デブの方がキツイ
  • 139  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>92
    それな
  • 140  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>99
    俺はそれで痩せられたから真実
    甘いもの食べたくはならなかった
  • 141  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>64
    実際そうだろ
    食事よりも楽しいことがないから食事にハマる
    そんな人生は異常だし哀れだよ
  • 142  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    どっちも「〜でしか」とか.極端なんだよ
    そんな言い方したら永遠に終わらないしそんな絡み方する奴は面倒だから避ける
    最初から他人の批判有りきで話すやつホント無理
  • 143  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>140
    ダイエット中の一夏だけ痩せられたとかじゃなくて？
    人生 のどっかでリバウンドするんじゃないか
  • 144  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>99
    １６３キロのデブが１日３リットルのダイエットコーラ飲んでるのを見て効果ないなと思った
  • 145  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    歳を取ると筋肉が落ちるので太りやすくなるよ
    歳を取るごとにカロリーや糖質や脂質、筋肉も気にする必要がある
    若い頃と同じカロリーを取ってると太ります
    デブを馬鹿にしてるけど、何十年後には己がデブになってる可能性は全然あり得る
    中年ぶとりなんて言葉があるくらいだからな
    ビール腹にはなりたくないよね
  • 146  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>143
    10年以上飲み続けてるからそれはない
    糖質を少なくしてるだけだよ
    カロリーも計算してるよ
    果糖はダイレクトに体脂肪に変換されるからダメ
  • 147  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    他人のデブを攻撃的に痩せさせようとする人って何なんだろ？
    ほっとけばよくないか
  • 148  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>146
    カロリー計算は数あるダイエット法の中で最強格だからそれで抑制できてるのかな
    食ったもののカロリー記録してる小まめな人は痩せていく
  • 149  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>148
    人工甘味料が危険はただのエセ化学
    砂糖たっぷりの清涼飲料水を飲むよりは、はるかにマシだからな
    コーラをお茶にかえるは結構辛いけど、ダイエットコークにかえるは辛くない
    まぁお茶も飲むけど、それだけだと飽きるからね
    10年以上飲んでるけど、体に異常がないから大丈夫
    あと、たまにお菓子や甘いものは普通に食べている
    、なんでもバランスだよな
    カロリーめっちゃ大事
  • 150  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>123
    痩せ体質な奴が、数年後にはデブになってたよ
  • 151  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>147
    デブは他責思考のバケモノだから放置すると周りを攻撃し始める
    被害者仕草で暴れ回る
    それを知ってる奴はデブが暴れて被害出す前に抑え込もうとしてるんだと思う
  • 152  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    人工甘味料のリスクについて
    人工甘味料は甘みを持つものの体内に吸収されにくくエネルギーが低いため，当初は糖尿病患者の血糖コントロールにおいて治療選択肢の一つと期待された．
    しかし，近年になり糖尿病発症リスクを上昇させるという報告が相次いだ
    動物実験では，いくつかの人工甘味料の投与で味覚刺激や腸内細菌
    叢の変化を介してインスリンの過剰分泌が起こったり，小腸由来のglucagon like peptide-1 が増加しインスリン分泌を促す可能性，腸管からのブドウ糖の吸収を促進したり，胃からグレリンの分泌を促して肥満を助長する可能性が報告されていた
  • 153  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>152
    これは東京女子医科大学のやつね
  • 154  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブが痩せると太ってる奴に対して攻撃的になるよな
    リバウンドの恐怖に対して、他デブを過去に自分に見立てマウントとったり叩くことによって自分を安心させたいんだろうな
    つまりデブに攻撃的な奴は食う事の執着が抜けきらない元デブ、デブ遺伝子からは逃れられないぞ
  • 155  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>151
    先に手出してて草
    他責思考じゃねぇ、他責そのものだろ
  • 156  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>82
    親は何故か子供を太らせようとするから謎
    それが嫌で、自立して家を出た
  • 157  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    コンビに立ち寄るたびにアイス買ったり、買い食いするヤツっているよな
    なんか子供っぽいなって印象はやっぱりいだいてしまう
  • 158  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>107
    デブが好きな食べ物
    唐揚げ、カレーライス、菓子パン、スナック菓子、糖分たっぷりの飲料水
    ポテチとコーラだな
  • 159  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブは単に食いすぎなだけ
  • 160  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>154
    そりゃなるでしょ、安心したいというよりは、過去の自分を思い出したくないだけじゃね
    貧乏人が金持ちになったら、貧乏人を叩くのは当たり前な気もするけどな
    誰にでもあるんじゃね、それ
  • 161  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>157
    そもそも最初からコンビニに寄らなければいいだろ
  • 162  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>152
    糖尿病にはならんよ、糖質取らないのだから
    理屈が変
  • 163  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブの糖質脂質美味いって言ってる奴もダイエット食が美味いって言ってる奴も
    どっちも異常というだけ
  • 164  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ダイエット飯は1週間あるとなれるよね。それまでが辛いがあとは筋トレすると幸福感は得られる
    習慣化するといけるけど少し間が開くと途端に崩壊する
  • 165  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    実際は全くの真逆で笑った
  • 166  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>161
    そりゃ、トイレだのお茶・水買ったりほか外出中は諸々の想定外・予定外の所要・入り用が発生することはあるからね
    そこに因果関係の「因」をもってこられても困るわ。“そもそも”その際におやつを食わなきゃ済む話だからな
  • 167  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>162
    人工甘味料リスクの仮説が将来的な研究で間違ってたと判明しても現時点での理屈が変ってことはない
    糖尿病はインスリンの病気
    糖尿病は『インスリンの作用不足によって慢性高血糖をきたす疾患』
    インスリンの働きが鈍ることで、血液中の糖分が細胞に取り込まれないまま残り、高血糖が続く状態になる
    人工甘味料でインスリンが出すぎるとインスリン産生細胞に負担がかかり、やがて枯渇してしまうので、糖尿病になる
  • 168  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    外食とか含めて一般的な１食って別に相手見てないから、人によっては管理しないとカロリー過多
    逆に言うと何も考えずに生きてても太らない人もいる
    ちゃんと管理してデブじゃない人は偉いと思うけど、大抵はたまたま標準体型 or ちょいデブなだけだからそれでどうこうはないんじゃ？
    度を越えたデブはガチ無能だけど
  • 169  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    人工甘味料に関しては両陣営が論文でバチバチに争ってる分野だから個人の体感で判断してもいいと思うよ
    バターよりマーガリンが健康って宣伝しておいて今ではバターの方が健康ってなってるんだから将来のことはわからん
  • 170  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブは嫌いな食べ物が多いからデブってる、薄味なんて論外だから全部味を追加
    普通の体型の人は色んな食べ物を好むからあらゆるものから幸福を得られる
    元々の素材の味をちゃんと楽しめる味覚が正常な状態
  • 171  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    俺は食いたいもん食って運動頑張ってるから標準体重とBMI値や
  • 172  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    素材そのものの味を楽しめる「蒸し料理」
    うま味を感じなくなっている「デブ味覚」
    デブになるって不幸でしかない
  • 173  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    思うにダイエットコーラ１日３リットル飲んで１６３キロのデブの例だとインスリンの過剰分泌から細胞が疲れて枯渇して糖尿病にはなってるんじゃないかな
    たとえ砂糖より人工甘味料が良いものだとしても甘味料としての肉体的負担は存在するので毎日３リットルは糖尿病リスクを高めるし食欲増進効果でデブ維持にもつながる
    カロリーゼロを過信せずにバランスよくやればいいんじゃないかな
    別に人工甘味料が即効性のある毒物ではないんだし普通に摂取するなら問題ないかと
  • 174  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まとめると
    人工甘味料はカロリーゼロだから砂糖より即時的には太らない
    でも食欲増進効果は高めなので自制心の無い人は長期的に太りやすくなる
    さらにインスリンは出るのでインスリン細胞に負担がかかり枯渇までいくと糖尿病になるのでカロリーゼロを毎日リットル単位のがぶ飲みは推奨しない
    人口甘味料を常識的な量で飲む分にはまったく問題ないかと思う
  • 175  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    もちろんダイエットコカ・コーラじゃないコカ・コーラの方を毎日２リットル飲んでるような方はシンプルにやばいのでダイエットコカ・コーラに変えたほうがまし
    砂糖は糖尿病デブ一直線だから
  • 176  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    砂糖にしろ人口甘味料にしろ甘いものはそもそも大量に摂取すべきじゃないから理想論としては減らせとしか言えない
  • 177  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>170
    デブは味を追加する時にソースだのマヨネーズだのドレッシングだの高カロリー調味料を選びがち
  • 178  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    まぁ、自炊してる暇がねぇんだけどな
  • 179  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    痩せてる奴はそもそもダイエット食なんか食わねぇし
  • 180  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    糖度ある方が美味しい野菜な風潮で全般的に甘いの勘弁してくれ
    人参と玉ねぎ入れた時点でかなり甘い
    砂糖入れなくてもやべーんではとたまに感じる
  • 181  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>5
    なにわろ
  • 182  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>23
    ギリギリ名乗れるやん
  • 183  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>20
    自首できてエライ！
  • 184  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>36
    言わんとしていることは分かるけど馬鹿には分かりにくいから簡単な言葉で書いておくれ
  • 185  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>42
    無駄に太っているより無駄に痩せている方がマシってだけ
  • 186  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>43
    水じゃダメなんか？
  • 187  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    .>>186
    水が最強だろうな
    痩せると水がおいしいと感じるようになる
  • 188  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>49
    俺と身長同じなのに体重は倍で草
  • 189  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>114
    一般的な『普通に食事』はデブからしたら食事改善になるやろ
  • 190  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>188
    １８０の高身長で55キロは痩せすぎて心配になる
    適正は７１キロぐらい
  • 191  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>131
    米残すとバチが当たるはマジ
  • 192  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>49
    いつもの食事だとすればタンパク質が1日20g前後ということだから筋肉が落ちまくってるとか
  • 193  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>136
    ごちゃごちゃ言ってないで走ってこい
  • 194  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>186
    水でもOK
    間食する時に一口ごとにお茶で味リセットすると味がよくわかるし惰性でおやつを食べ過ぎなくなった
    腹の中でおやつが水分を吸って膨れるから早めに満足感がある
  • 195  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    糖分入ってる飲料はマジやめたほうがいい。人工甘味料も良くないが
  • 196  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>183
    スマン、誤字がある上に必要以上にひねった冗長な言い回しだったな
    「他責思考やめれば？」と言えばすむ話だった
  • 197  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>85
    何を米のお供にするかは味覚より組み合わせの好みの方が関係してない？
  • 198  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>196
    アンカーミス
    ただしくは>>184
  • 199  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    水ですら飲みすぎると何か問題あったよな
    透明なおしっこはやりすぎで薄っすらと色が残る程度の尿が良いらしい
    バランスが大切だよね
  • 200  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>116
    カロリーと糖質の計算はガリデブ関係なく体型を気にしている人しかしないイメージあるわ
  • 201  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    お茶の飲みすぎでカフェイン中毒になるとかダイエット中は極端なことやりがちだけどバランスよくやっていこうぜ
  • 202  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>117
    【幸せホルモン】で検索検索ぅ！
  • 203  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブが急に走っても現実は膝を傷めるだけだし家の掃除を熱心にやるぐらいでいいよ
    どうせ１日中座ってデブってるんだろうから立って掃除するだけで良い運動になる
  • 204  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>142
    そういう自分も批判論者の批判しか書いてないし拒絶までしてるやん。
  • 205  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    スーパー加工食品の人工的な味しか受け付けないやつらには判るまい
  • 206  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>180
    分かる
    ニンジン、ピーマンやトマトなど苦手な人が多い食材が甘く品種改良されてる印象があるけど、本来の苦味や酸味が相応にあるもののほうが私は好きだな
  • 207  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    糖と脂ギトギトでも8分目で満足感を得れば痩せるぞ
    太ってるのは毎食腹いっぱい食う習慣あるんだよ
  • 208  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    スイッチの方が真っ黒本体だね。ゴキブリみたいw
    これからはスイッチがゴキブリだね　任豚ゴキッチ

    任豚ゴキッチ　任豚ゴキッチ　任豚ゴキッチ　任豚ゴキッチ　任豚ゴキッチ
    任豚ゴキッチ　任豚ゴキッチ　任豚ゴキッチ　任豚ゴキッチ　任豚ゴキッチ
    任豚ゴキッチ　任豚ゴキッチ　任豚ゴキッチ　任豚ゴキッチ　任豚ゴキッチ
    任豚ゴキッチ　任豚ゴキッチ　任豚ゴキッチ　任豚ゴキッチ　任豚ゴキッチ
    任豚ゴキッチ　任豚ゴキッチ　任豚ゴキッチ　任豚ゴキッチ　任豚ゴキッチ
  • 209  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>97
    正直この攻撃性は食事制限によるストレスで人格障害起こしてるとしか思えんけど
  • 210  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    適切におおまかでも摂取カロリー計算してしっかり運動もしてたら美味しい好きなもん食ってても太らんぞ
  • 211  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    SNS依存も承認欲求の暴走で自意識がデブってる状態と言える
  • 212  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そもそもダイエットレシピって太ってる奴に食わせるもんなんだわ
  • 213  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    美味しいダイエット食など存在しないことは確か
  • 214  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これ、ダイエットの話だから皆の反応がデブ側に厳しいだけであって、たとえばヴィーガンの話に置きかえてみろよ。
    肉食ってる人がヴィーガン批判した時、ヴィーガン側がこれと同じ理屈で反論してきたらどうすんねん？
  • 215  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>213
    極端な話で言えば最高級の旨い肉食っても米とかパン食わなきゃ痩せるよ？
    その他はサプリで補えば影響は最小限になる
  • 216  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    生野菜うまいよ
    レタス食いてえ
  • 217  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    食を「我慢してる」とか言い出す時点でとりあえず先に運動しようねとなる
  • 218  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    野菜は美味いけど満足感はないからな
    やはり油ギトギトでタンパク質とりつつ糖質控えめが最強のダイエットフードだな
  • 219  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    アメリカンデブとかジロリアンはあんなんで食を楽しんでると言えるんだろうかとは思うわ
    でも、低カロリーやケトジェニックの食事で幸福感を得るには中々の苦労が必要では有るんだよな
  • 220  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ついでに言えば、デブにダイエットレシピ食わせたところで「2倍食う」だけだからな。
    そこをどうにかできないダイエットレシピなんぞに存在価値は無い。
  • 221  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>217
    いや運動で消費できるカロリーなんてたかが知れてるから
  • 222  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブは母星に帰れ
  • 223  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    豚ども
    そういうとこやぞ
  • 224  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ストレス発散が食になって必要以上に食うから
    別のことに興味があればそんなに食べない
    痩せてる人に密着させてもらえば分かる
  • 225  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    糖と油を適正の範囲にすればいいだけ
    他の栄養素を欲しているのに糖と脂ばかり摂るからいつまでも足りない
  • 226  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    運動してないと露骨に屁が臭いぞ
    糖質抜いたところで不摂生のしわ寄せ来きてんだ諦めろ
  • 227  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    いや糖質オフ食品はまずいよ
    普通の飯ならともかく
  • 228  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    激しい筋トレすると血が胃にいかなくなるのか
    栄養不足かしらんが、こってり食がおいしくなくなる
  • 229  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    何を喰っても太らんからこういう話題で熱くなれる奴らがうらやましいわ
  • 230  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    薄味が美味しいと思えない人は可哀そうだと思うわー
  • 231  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ここでデブ叩きしてる奴の何人がビール腹なんだろうな
    デブはデブに厳しい
  • 232  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    食べ物がおいしい
    特定の味の濃い食べ物がおいしいを同一視されてもな
  • 233  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    普通に食べてたら太らんけどな
    生まれ持っての体質や親の教育や育った環境が悪かったんやろ、可哀想に
  • 234  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    言語化下手すぎて草、「貧乏人は太りやすい」ってことね、炭水化物＋油が一番安いからね
    炭水化物＋油を使わない＝食で多幸感を得ようとしない、って発想がもう貧乏人のそれ
  • 235  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    食ってるつもりで、食い物に支配されているのがデブ
  • 236  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そんなに美味しいもの食べてーのなら、運動しろよ。
  • 237  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    そもそも日頃から必要最低限の食事で多幸感を得られていれば、
    "ダイエット食が必要になる"事態には陥らない。
    デブにならないんだよ。

    最低限の食事で多幸感を得られない自分の認知が狂ってるんだよ。
  • 238  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    食べても運動すれば太らんよ
    そもそも、なんで食事が必要かというと生命維持と運動する為だよ
  • 239  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    薄味も濃い味も美味しくいただきます
  • 240  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これ単に自分がダイエット成功したから強気になってるだけだよ
  • 241  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>194
    お茶で味はリセットされねぇよ
    お茶の味とウケの味で複雑な変化になるだけだよ
  • 242  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>9
    同じ食事量でも年齢次第では全く太らん、若い時は太らない
    加齢で食事量が落ちるのが遅れるから途中で太ったままになる
    あと加齢で油が苦手になって行く胃が受け付けない
  • 243  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>34
    解像度低いなw
    極端なデブになると足の裏の豆が頻発して難儀する方が困る
  • 244  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>73
    雨降ってるんですよ
  • 245  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    アホか。
    「塩分が多い方が満足感を得られる」ってのは食品企業によって既に証明されてることなんだよ。
    宗教じみた似非科学を語んな。
  • 246  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>80
    いつまで英語できない日本人の聞き間違いを使っているの？
    ファストフードな
  • 247  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    10�垳採未靴燭韻品未鉾咾量�は変わらないぞ
    喰う量が減っただけで食の楽しみが何割か人生から少し消えただけだよ
  • 248  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    他責思考ゆえのデブは救いようがない
  • 249  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    サイゼで幸せ感じれた方が人生幸せなんだよね
  • 250  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    性格の悪い部分が外見に出てる説あると思う
    デブって男女問わずガチで地雷多いからな
    ワガママで我慢ができない
    食べ物にばかり執着してるから生きてる世界が狭くて話がつまらない
  • 251  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>236
    好きなもの好きなだけ食べて、運動だけでそのカロリーを消費するのは不可能
    そもそも人間の消費カロリーは基礎代謝がほとんどで運動で減る分はごく僅か
    頑張って運動したつもりでも実際の効果は気休め程度でしかない
  • 252  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    人それぞれに基準が違うけど、要は自分とか家族とかがダイエットしなきゃダメだと判断したから、ダイエットレシピを作って食べているだけ
    幸せ云々じゃなくて、期間限定の人生設計だよ
    何でそんな事も分からないんだろう？
  • 253  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>221
    そのたかがを積み重ねた結果が肥満なんですがそれは
  • 254  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>126
    脳「筋肉分解分解　脂肪分解これでしばらく動けるようにしておこう」
  • 255  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    20Kg以上痩せたから分かる
    会社に100Kg以上のデブがいるが、今の時期でも臭い
    こんなんになってまで、好きなように食べたいとは思わない
    早死にするし、異性には好かれないし
    今は、食事管理と筋トレしてBMI21ぐらいにはなれた
    これからは食事に気をつけて、結婚して普通の暮らしをしていく
  • 256  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これホントそう。デブはドカ食いするだけ。

    本当の美味いを知らない。素食にも美味いはあるのよ。

    あとデブは食う以外の楽しみを見つけろと。
  • 257  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>246
    ネットが行き渡った今の時代、教養がないならせめて検索すれば？
    そしてスピーカーマークを押すんだ。まともな耳があれば音声をカタカナでとらえた場合
    「ファースト」と表記するのがより適切なのは分かるだろ？一体何なんだろうな、この手のアホは。
  • 258  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>196
    すごく分かりやすいです。ありがとう
  • 259  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>190
    適正体重も痩せすぎてるのも理解してるけど太ろうとしてないから体重増えない
  • 260  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    こういうデブはカロリー摂取依存症だろもはや…
    フラペチーノみたいな高カロリーでしか幸福感が満たされないの原理としてはアル中と同じなんだよな
  • 261  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>244
    なら仕方ない
    明日に期待
  • 262  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>246
    文章の意味が通れば正直どっちでもいいわ
    些事にこだわってるからつまらないんだよお前は
  • 263  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>199
    水しか摂取してないと透明になるわな。
    一緒に食事しとこ
  • 264  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    脂質、糖質、塩分が多い食事は、食べたときにガツンとうまいと感じる。
    それを食べすぎると中毒的になるしね。
    特に脂質なんて、1gあたりのカロリーが、ほかの栄養素の2倍あるから
    食えば食っただけ太る。
    そもそもなんだけど、自分の基礎代謝や運動消費を超えない摂取カロリーをキープすれば太らないだけなんで、そこら辺をちゃんと計算できるかだと思うよ。
    もちろんタンパク質多めにとって筋量維持するってのも大事だし。
    ダイエットは数学。それのメンドクサイ行為をやれるかやれないかだけ。
  • 265  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブがなんでマウントできると思ってるのｗｗｗ
    まず働けよｗｗ
  • 266  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ダイエット食なんて食ってねえんだよそもそも
  • 267  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>209
    デブ、キレた！
  • 268  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>26
    たまに行くけどアレはエンタメ
    体験型アトラクションで一度行ったらもう当分いいかなっていう食の娯楽枠
    明らかに健康に悪い実感あるし
  • 269  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>42
    いくら屁理屈捏ねくり回しても、デブと違い痩せていて健康診断に引っかかることはない
    極端な例外引っ張ってきてドヤる前に自分の身体見直せ豚
  • 270  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    これは原子って言うのが完全に間違ってる
    食は慣れがあるから、薄味に慣れればそれでいいと思えるが
    より旨いものを食うと一撃で持って行かれる
    つまり痩せ飯よりデブ飯の方が旨いのはガチ
  • 271  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    メシ食って多幸感とかメシ食って楽しいか？
    食うことなんて作業やろ
  • 272  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    制限と幸福はワンセットだからな
  • 273  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>141
    自分の価値観を押し付けてて怖いわ
  • 274  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>227
    ヴィーガンが攻撃的なのと同じ感じで攻撃的過ぎて怖いよね
  • 275  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>245
    だよねぇ
  • 276  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>250
    その話、面白いんか？
  • 277  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    ゲームに熱中すると痩せるぞ？
  • 278  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    デブの誇りみたいなこと言ってて草
  • 279  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>209
    食事制限なんてしてるのはデブだけや
  • 280  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 返信する
    >>214
    ヴィーガンはダイエットやりすぎタイプに属するからまた違うよ

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