有酸素運動

 
カテゴリ: 雑談・その他の話

【朗報】早稲田大学、わずか週1・40秒の運動で爆発的なトレーニング効果を生み出すメカニズムを発見!

早稲田大学 運動 トレーニング 身体活動 有酸素運動 スプリントに関連した画像-01

 
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