
うつの兆候を見逃さない“危険なSNS投稿”チェックリスト
新潟青陵大学大学院教授(社会心理学)の碓井真史さんに、
「こんな投稿をしていたら過労やうつの疑いあり」という“危険なSNS投稿”を聞いた。
■過労やうつの疑いがある“7つの危険なSNS投稿”チェックリスト
1.深夜・早朝の投稿
「過労の場合、投稿は勤務後の深夜や出社前の早朝に偏る傾向があります。また、うつ病の人は『眠れない』など睡眠障害の可能性があります」
2.他者に対する攻撃的な投稿
「うつの症状としてイライラしたり怒りっぽくなったりすることがあります。そのような内容の投稿をするようになった人は注意が必要です」
3.原因が不明な体調不良の投稿
「体重減少、だるさなど原因が分からない体調不良は危険なサインです」
4.「遠くに行きたい」「旅に出たい」などの投稿
5.死に対する哲学的な問いをする投稿
「4は『現状から逃げたい』意思の表れ、5は普段なら頭に浮かばない『死』について考えるほど追いつめられてる可能性があります」
6.自己否定をする投稿
7.これまでの趣味などに対する無関心を示す投稿
「6のように『自分は要らない人間だ』など自分を否定する内容を書くことや、7のような以前は好きだったものに無関心になることは、どれもうつの症状といえます」
以下、全文を読む
<この記事への反応>
こんなん日本中鬱だらけじゃねーかw
SNSやってたらどれか当てはまるだろ、これw
×鬱 〇メンヘラ
これは鬱ってよりはただの甘えっぽい ホンマの鬱はこんな思ってない 特に労働関係なら仕事が優先になってそれどころじゃない
これひとつも当てはまらない人はSNSやってない人しかいない気がするんだけど
他者に対する攻撃的な投稿ね、うつ以外にも精神の幼稚やら心の狭さとかいろいろあるから、一見して鬱だとかわかんないな。これにほかの要因も重なるなら鬱か?
当てはまってて草生えるわwww 自己否定的な投稿は自分でもかなりイタい子に感じるから別のSNSに投稿とかしてるしwww 草生えるわwww
自死した知り合いはなんの前触れもなく突然アカウント削除したな ツイート内容じゃ全然わかんないんじゃね
うつや過労は大事になる前に早期発見が大切だお!
危険なSNS投稿を参考にネットパトロールするお!カチカチッ



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この記事へのコメント
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- 1 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:00 返信する
-
★イチローが韓国人を大嫌いになった理由
ある日、イチローは奥さんを含めてマネージャーなどの仲間と食事をしていたのだが
その時事件は起きた。
食事中のイチローに韓国人が突然サインを求めてきたのだが前にいたマネージャーが塞いで聞き入れなかった。
しかし、その後も韓国人は何度もサインするよう要求してきたため、結局イチローは親切にサインをしてあげた。
すると次の瞬間、その韓国人はイチローの
目の前でサインを破り捨てたのだ。
イチローはあまりの衝撃にビックリして慌てたという。
それ以来、イチローは韓国人に対して敵対心を感じるようになった。
-
- 2 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:00 返信する
-
ゴキブリこれにどう答えるの?
-
- 3 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:00 返信する
-
人
(_)
\(__)/ ウンコー!
<丶`∀´>
 ̄ ̄ ̄
-
- 4 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:00 返信する
- ほうほう
-
- 5 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:00 返信する
-
>>2
お前気抜いてんじゃねーか?
しっかり24時間全部の記事で1コメ取れや
やらない時あったり1取れなかったりとか
ホントゴキブリだなお前
-
- 6 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:00 返信する
- お前らwww
-
- 7 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:00 返信する
-
<<1
<<おまいら全員
ヘイトスピーチをなくそう
↓のやつこれからからヘイスピコメ禁止
-
- 8 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:02 返信する
-
うつ病が話題も無いくせに毎日電話かけてくる、どんな話してもノってこない、で無言で気まずい
こっちがうつ病になるわ
-
- 9 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:02 返信する
-
>>7
チョ.ンのお前って1コメ見るたびに発狂してるよな〜ww悔しいよな〜wwwwww
-
- 10 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:02 返信する
-
このAAはいいじゃん
久しぶりじゃね?
これだけ出来がいいのは
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- 11 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:06 返信する
-
【マルハニチロ さんまのかば焼き缶詰 約2779万個を回収】
大手食品メーカーの「マルハニチロ」は、北海道釧路市の工場で製造したさんまのかば焼きの缶詰の一部から金属の破片が見つかったとして、この工場で製造した缶詰、およそ2779万個を回収すると発表しました。
はごろもフーズは2年前の商品だったから一概に比較は出来ないけど比較されちゃうだろなぁ
-
- 12 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:06 返信する
- ほぼすべて当てはまっててワロタ
-
- 13 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:08 返信する
- お前ら J I N ファミリーは仲が良いもんな。
-
- 14 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:10 返信する
- JINファミリーは全員死ね
-
- 15 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:11 返信する
-
まー普通の人には分からんだろうな
でも一度鬱を経験した人間からは本当に鬱なのかただの構ってちゃんなのかは一瞬で分かる
-
- 16 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:16 返信する
- 穂乃果ちゃんはかわいいなぁ(^^)
-
- 17 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:16 返信する
-
jinのコメ欄に入り浸ってるやつは、
ほとんど鬱じゃねえ?
みんな病んでるもん。
-
- 18 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:17 返信する
-
>>14
死ねはち.ま、やら.おんのゴミ共
-
- 19 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:18 返信する
- 完全に俺らじゃねえか!w
-
- 20 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:19 返信する
- はちま民終了
-
- 21 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:19 返信する
- 草生えるわwwww←草に草を生やすなって何回言ったら…
-
- 22 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:22 返信する
-
■小澤 勲 19750325 『呪縛と陥穽――精神科医の現認報告』,田畑書店,201p. 1100 ASIN: B000J9VTT8
[amazon] ※ m.
「精神病質概念が、その本質において価値的、階級的、政治的概念である(このことは疑いもなく真実で
ある!)が故に医学的概念ではないという論法をもってすれば、たとえば精神分裂病概念もまた医学的概念
ではないのである。問題は医学的概念であるか、ないかではなく、事実、医学的概念として用いられている
諸概念が医学の名のもとにいかに機能しているかということなのである。」(小澤[1975:134])
-
- 23 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:22 返信する
- 俺が鬱で病院に通っていた時はSNSに触る気もしなかったが、まあ、人それぞれだろうね。
-
- 24 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:26 返信する
-
>>23
人
fミn (__) アプリボワゼ-------!!!!
ヽ | (__)
(_)、 _< `∀´ >_ ウェ〜 ハッハッハ
`ヽ_ノTヽ、 ) ) 颯爽登場! 動画違法うp中年
ヽ_ノ |  ̄ ̄ ̄ ̄)ヽ キムBAN(バーン)ニダ!!
ヽ_ノ`ー──-イ_ノ
(ヽ____ノ_)
(ヽ___ノヽ_)
(ヽ__ノ_) Eu)
ヽ__ノ、__)
(__ノ ヽ_)
(_ノ (_)
/=| | =L
(__) ヽ_)
-
- 25 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:26 返信する
- 強迫性障害も増えてるってな
-
- 26 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:27 返信する
- まとめサイトにいっぱいいる
-
- 27 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:30 返信する
-
一個も当てはまんねーわ
さすが鋼の精神を持つ俺
-
- 28 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:33 返信する
-
人をdisるような投稿はやめて
楽しいお話をいたしましょうよ皆様
おほほほほほ
-
- 29 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:37 返信する
- 攻撃的なのは性格が悪いだけ。うつ病は自分を責める。
-
- 30 名前: 2016年11月04日 21:38 返信する
- ���Υ������ȤϺ��������ޤ�����
-
- 31 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:41 返信する
-
■精神医学についての真実 障害をつくり出す:薬物による利益のために
より抜粋
「『生物学的』精神医学は、たった一つの精神医学的症状や診断についても、それが異常な状態・病気として、
あるいは『神経学的な』、『生化学的な』、『化学物質のバランスが乱れた』、『遺伝子的な』ものとして正当
であると、40年間実証できないでいます。」
―フレッド・ボーマンJr.博士、小児神経科医、アメリカ神経学会特別研究員
「米国精神医学会(APA)の精神疾患の診断統計マニュアルであるDSMに掲載されているさまざまな障害は、血液検
査や脳スキャンや物理的な発見に基づいたものではありません。それは、行動に関する記述に基づいたものです。
まさにそれが精神医学全体の仕組みなのです。」
―コリン・ロス博士、精神科医
-
- 32 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:42 返信する
-
>>30
通報しました
-
- 33 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:43 返信する
- 草に草はやすな
-
- 34 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:43 返信する
- 草に草生やすやつなんなの?
-
- 35 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:44 返信する
- すぐ攻撃始めるやつはリアルが残念でその鬱憤をここで晴らしてるって事?
-
- 36 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:46 返信する
- 学校で浮いてたからって八つ当たりすんなよおまいら……
-
- 37 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:47 返信する
- これが、SNS社会の闇だ
-
- 38 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 21:55 返信する
- この話題だと全くコメ伸びないあたりちゃんと認識してんだなwww
-
- 39 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 22:01 返信する
-
■精神医学についての真実 障害をつくり出す:薬物による利益のために
より抜粋
「私たちは、あなたに継続的に薬物を与えることができるように、気分や考えの正常な変動に対していくらでも
診断上のレッテルをつくり出すことができる。…しかし、疾患をつくり出すことに関しては、精神医学に並ぶも
のはない。」
―ステファン・クルシェフスキー、ハーバード卒の精神科医、ペンシルバニア州、2004年
「要するに、精神医学的な『障害』のカテゴリーをつくり出し、意見の一致によって公認させ、そして保険請求の
ために診断コードを割り振るというこのビジネスは、大掛かりな不正行為そのものであり、精神医学に疑似科学の
雰囲気を与えている。その犯人はもちろん、世の人々を食い物にしているのだ。」
―トーマス・ドールマン博士、内科医、英国王立医科大学研究員、カナダ王立医科大学特別研究員
-
- 40 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 22:03 返信する
- ここにもいるけど記事と無関係なコメントしてる奴らはまた違う病気だと思う
-
- 41 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 22:07 返信する
- NTUYそっとじ
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- 42 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 22:13 返信する
-
■■■「クロスカレント」電磁波・複合被曝の恐怖 ■■■
ロバート・O・ベッカー 著(ノーベル医学・生理学賞候補、ニューヨーク州立大学及び同州医療センタールイジアナ
州立大医療センター正教授・医学博士)
10人中9人にストレス反応
我々に提出された報告データの多くは、良好なものであった。ところが1つのデータは極めて心配な内容であった。
フロリダ州ペンサコラにある海軍航空医学研究所のデートリック・ペイシャー博士は、ボランティアの被験者に対して
研究を実施していたが、サングインからの電波をわずか1日浴びただけで、対象の10人中9人の割合で血漿トリグリ
セライドの値が著しく上昇することを発見したのである。血漿トリグリセライドは、ストレス反応で増加する。そして、
肥満とコレステロール代謝に関与している。正常値より上昇したのは、あきらかに超低周波の影響である。
海軍もこの結果を深刻にとらえた。クライムレイクの試験アンテナ操作員の健康評価でこの事実を重要視した。
すべての現場作業員に同様の血漿トリグリセライド値の上昇が観察された。
-
- 43 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 22:23 返信する
-
■■■「クロスカレント」電磁波・複合被曝の恐怖 ■■■
ロバート・O・ベッカー 著(ノーベル医学・生理学賞候補、ニューヨーク州立大学及び同州医療センタールイジアナ
州立大医療センター正教授・医学博士)
超低周波と脳神経の機能低下
ニューヨーク州衛生局による電力網研究プロジェクトと契約していたもう一人の研究者がいる。ブルックリン工科
大学のカーツ・サルジンガー博士である。彼は、ラットの胎仔の発育期と、産まれた直後数日に限って60ヘルツ電磁
波を照射した。実験動物は、それから生後90日までふつうに飼育された。そのとき、 これら照射群はさまざまな学習
訓練を施された。照射されていないコントロール群も同じ学習訓練を行った 。 サルジンガー博士は、照射ラットはコ
ントロール群に比べて学習効果が薄く、間違いも多いことに気付いた。彼はこの相違点は間違いなく重大であると強調
している。これら学習能力の低下は、照射後に長い期間を経ても同じ減少が続いている。
同じ方法で、ニューヨークの州立大学のフランク・ザルルツマン博士は60ヘルツ照射のサルの生理周期に及ぼす影
響を観察した。彼は、これらの電磁波にされされたサルたちは、行動レベルが著しく低下することを発見した。この行
動測定は、餌を求めて押すレバー回数で測定された。しかしながら、驚いたことに、 これらの行動低下は、照射が中止
された後も、数か月も続いたのである。
-
- 44 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 22:23 返信する
-
おまえがなw(^ω^)
████
████
████
████
◥██████◤
◥████◤
◥█◤
-
- 45 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 22:25 返信する
-
うつで苦しいときはSNS出来ないし
死ぬことすら考えられないぞ
-
- 46 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 22:26 返信する
- 草生えるわwww←草
-
- 47 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月04日 23:56 返信する
- タイトル、こういうときは”お前ら”じゃなくて”俺ら”でいいとおもうんだ
-
- 48 名前: 2016年11月04日 23:58 返信する
- ���Υ������ȤϺ��������ޤ�����
-
- 49 名前: 2016年11月04日 23:59 返信する
- ���Υ������ȤϺ��������ޤ�����
-
- 50 名前: 2016年11月05日 00:00 返信する
- ���Υ������ȤϺ��������ޤ�����
-
- 51 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月05日 00:58 返信する
-
2は鬱じゃなくてメンヘラ人格障害方だよ
鬱は攻撃的にならない、自分を責める、無気力になるのに勘違いしてるよな
深夜書き込みも鬱の症状じゃない、そんな気力もない
心療内科医がすぐ鬱判定するかげで人格障害者が甘やかされて付け上がってモンスターになるんだよ
-
- 52 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月05日 01:31 返信する
-
これまでの趣味に対する無関心と攻撃的投稿って......
ライフゲームと位置付けていたPSOがPSO2でクソゲーになって、
改善点を並べ立てるだけで、次第に愚痴っぽくなって、いくらでも
喋り続けられる状態だけど、おこ#だけど、激おこプンプン丸まで
は行ってなくて、多少早口で口数が多いのと語気が荒い状態になる
のはアウトなんですかね? 最近は全く切ってダーク3やらMGOやら
をしてるんだが、MGSV幻肢痛も患ってて、二重の空虚を抱えている
ということは、これは....って、次第に支離滅裂な感じになってるな。
やっぱり疲れているんだ..............
-
- 53 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月05日 01:55 返信する
- これは電通社員のまつりさんですね!!
-
- 54 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月05日 02:26 返信する
-
このブログって24時間、あおり内容の投稿だよね。
うつブログかな。
-
- 55 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月05日 02:28 返信する
-
記事の内容が、
適当な事、
簡単に誘導できそうな事、
それしか書いてない。
ご飯を食べると、胃に向かっていく、糖尿病の危険。
ぐらいのことしかいってない。
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- 56 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月05日 02:37 返信する
-
つまんね
とか書いている人はそれを受け取るだけの余裕がない
結構多いと思う
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- 57 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月05日 02:44 返信する
-
SNSにタラタラ文章載っけてる余裕があるなら大丈夫だろ
本当の鬱はSNSなんてやる気にもならないというか、そんな気力もない
あるいは最後まで外向きには「大丈夫」という仮面をかぶり続けて、突然死ぬ
死にたいだの辛いだのタラタラ自分語りしてるのは単なる構ってちゃんが九割
-
- 58 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月05日 03:05 返信する
-
鬱はどんどん内に内にこまってくもんだっていうのに
他社に攻撃的になる訳無いだろうに
外に発散できるなら鬱じゃないだろうよ
-
- 59 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月05日 03:53 返信する
- バーナム効果
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- 60 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月05日 04:30 返信する
-
2chなんて宝庫だな。
なんでもかんでも批判しているし。
-
- 61 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月05日 05:19 返信する
-
>>58
通常の人間に比べストレスを発散する術が乏しいのだから
常にストレスを溜め続けそれが爆発するタイミングが無いわけが無い
限界まで溜め込んだストレスなら他者だろうがなんだろうがきっかけさえあればお構いなしにぶっ放すだろうね
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- 62 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月05日 06:52 返信する
-
最近この手の記事多いな
まとめサイトキレだしたか?
-
- 63 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月05日 10:18 返信する
- 2chとかはやってもいいけどSNSなんて面倒じゃねーか?
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- 64 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月05日 13:21 返信する
-
こんなん日本中鬱だらけじゃねーかw
SNSやってたらどれか当てはまるだろ、これw
これひとつも当てはまらない人はSNSやってない人しかいない気がするんだけど
そういう人間の周りにはそういう人間しか集まらないでしょ・・・
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- 65 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月05日 21:52 返信する
- 本当に鬱なら、そんな事をする気力すらないよ
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- 66 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月05日 23:15 返信する
- 鬱になったことあるけど髪真っ白になってワロタ。すべてのことな関心が持てなくなっていくよな。つぶやいてるうちはダイジョブでしょ
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- 67 名前: 名無しオレ的ゲーム速報さん 2016年11月06日 03:50 返信する
- 攻撃的なコメントがしづらい記事だとこんなに伸びなくなるんだな
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