X民「意識高い系の人の真似して1日2L水を飲む生活してみるわ」 → 2ヵ月後、衝撃の展開にｗｗｗｗｗ

この記事へのコメント

• 1  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:02 返信する

  ハゲ

• 2  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:03 返信する

  戦後育ち盛り 水道で凌いだな

• 3  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:06 返信する

  元々健康だったんじゃ？

• 4  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:06 返信する

  筋肉がある奴の真似しても代謝で負けて効果でない

• 5  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:07 返信する

  意識して水飲むようにすれば糖分摂取は相当抑えられるだろうな

• 6  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:08 返信する

  いや普通に生きてたら1日2リットルくらい水飲まない？石できるで。

• 7  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:09 返信する

  マッサージとかされると筋肉に水分無いって言われるから全然飲まない人は言ってみるといいよ。
  容赦なくパッサパサですねって言われる

• 8  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:10 返信する

  摂らなかったら身体に悪影響が出る可能性があるって話では？
  余ったらしょんべんになるのはそら当たり前

• 9  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:14 返信する

  まあそれくらいの量なら問題ないんじゃね
  飲みすぎると低ナトリウム血症いわゆる水中毒って状態になるから当たり前だけどよくないよ

• 10  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:14 返信する

  水を飲んだら(通常より)健康になるんじゃなくて
  水を飲んでない人が不健康になってるってことでは？
  だから飲んでいれば由来する病気にはならないと

• 11  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:15 返信する

  水飲み百姓か？

• 12  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:15 返信する

  大量に水は飲まないほうがいい

• 13  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:19 返信する

  >>12
  一気飲みも危険
  500mlを一気飲みするだけで失明の危険がある
  少しずつ飲もう

• 14  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:24 返信する

  痛風にはなりにくくなる、らしい

• 15  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:27 返信する

  血中の尿酸を下げるのに水を飲めって言われてるから
  老廃物を排出するのに水を多く飲んで尿を多く出すってのは理にかなうのでは？
  実感はわからんけれど。

• 16  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:29 返信する

  水沢山飲んで体に溜まってる老廃物の排出を促すのが重要なんだよ
  結石できて治療受けたときに医者にそう教えられた

• 17  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:30 返信する

  若者 工場勤務 一日発汗量 １２リットル
  ヒキコモリ ３リットル
  高齢者 １リットル

• 18  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:30 返信する

  納豆10年以上ほぼ毎日食ったけど効果はわからなかった
  そこから数ヶ月止めても効果はわからず
  美味しいから取り合えずまた食ってるけど
  健康に良いとかって運動は効果感じるけど、食品はわからんな

• 19  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:33 返信する

  >>1
  あなたは1人で生まれてきたのではない。7代前まで遡れば250人を超えるご先祖様がいる。その奇跡的な幸運を共有したい

• 20  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:33 返信する

  そりゃまあ健康は噛み締めるもんちゃうしな
  何も起こらないならそれが一番良い状態

• 21  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:34 返信する

  いっとくが、２リットル程度じゃ「脱水症状の緩和維持」すらならんぞ。
  ソースはメタボ対策で「尿経由で脂質排出する薬」飲んでるワイｗ

• 22  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:36 返信する

  体重１キロあたり35mlって計算式があるから、自分にあった量を飲めば良い

• 23  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:36 返信する

  キムチ、ネギ、酢を加えて炊き立てご飯じゃないと納豆意味ない
  こだわると組み合わせの味がまずそう

• 24  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:39 返信する

  なるほどジュースの代わりなら健康になるわけか

• 25  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:39 返信する

  結構年取って人間ドックに行ったときに内臓の数値が低くてへこむ奴になるから水を一杯飲んでた方が良い

• 26  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:44 返信する

  トイレは近くなる、めちゃめちゃ短気で尿意くる
  寝付けが良くなったりは全くしない、目覚めも変わらない

• 27  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:45 返信する

  分からんで良いよ
  石が出来てからせいぜい苦しめ

• 28  名前： マッスルウィザード 2026年03月29日 03:47 返信する

  >>1
  魔法使いと黒猫のウィズ

• 29  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:48 返信する

  いま当たり前にあるものだからそれが尊いものなんだと気付かない
  健康の事だけじゃなく、よくある話よね

• 30  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:48 返信する

  2リットルなんて起床後朝6時までに飲んでる肉体労働者

• 31  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:50 返信する

  寒くて水はイヤで代わりに白湯飲みまくったら体重減ったわ

• 32  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:52 返信する

  体調の「変化ゼロ」が健康と考えると、
  追加した行動で体調に変化があったらおかしいってことだよね
  悪魔の証明としか思えない

• 33  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:55 返信する

  これ効果無い人は普段の飲料に水２L追加してるだけじゃね
  飲み物を水だけにするようにしたら変わるんじゃないか？

• 34  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:58 返信する

  年を取れば体は自然に衰えていくものだから、変化が無いってのは健康になっているって事さ

• 35  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 03:58 返信する

  一日で3リットルも水飲んだら水中毒になるだろ

• 36  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 04:01 返信する

  どうしても健康な状態を基本と考えがちなので
  体が悪くなる予防というのは実感が無いのは当然と言えば当然

• 37  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 04:03 返信する

  食事にも水分は含まれているので
  2リットルも飲む必要はない
  1リットルちょいでいい

• 38  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 04:05 返信する

  腎臓おわるぞ

• 39  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 04:05 返信する

  お茶じゃダメ？

• 40  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 04:12 返信する

  水にお茶やコーヒーで1日3リットル位飲んでるな

• 41  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 04:13 返信する

  排尿するのが目的だし、効果出てんじゃん

• 42  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 04:15 返信する

  >>37
  このテの話題になるとコレをよく言う人居るけど、1日の水分摂取目安が2Lなのと2Lの水を飲むデトックス健康法って別もんなんよね
  意識高い系が言ってるのはデトックスのほうで、何年も続けるようなことじゃないっていう

• 43  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 04:16 返信する

  >>24
  甘い飲み物毎日ガブガブはマジであかん
  糖尿病一直線

• 44  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 04:16 返信する

  単純に元から健康なんじゃないの

• 45  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 04:19 返信する

  >>39
  お茶だとカフェインとかシュウ酸あるからダメかも
  お茶やコーヒーで水分取ってる人に向けた健康法だしね
  シュウ酸で結石できる人なんかも、とにかく純粋な水を摂るのが一番いいから

• 46  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 04:21 返信する

  痛風持ちの俺は一日1.5リットルは飲めって医者から言われてるけど

• 47  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 04:22 返信する

  あとは一気に飲むと吸収されず無駄に尿になるだけだからできるだけ分けて最後に飲んだ時間を大きく開かないようにする

• 48  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 04:22 返信する

  水を毎日1.5L〜２L飲むようにしてから２か月位経った頃から毎日快便最高！

• 49  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 04:23 返信する

  食べ物にも水分がかなり含まれているから
  無理して水を飲む必要はない

• 50  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 04:27 返信する

  排尿が増えるなら老廃物排出がそれだけちゃんとされてるってことだし
  十分それだけでもないよか効果あるとおもうよ
  そもそもトイレが近くなるだけ！とか言ってる人はトイレの意味とか考えた事ないでしょ…

• 51  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 04:30 返信する

  逆に飲んでないと悪くなるんだよ
  尿酸値が上がったりな

• 52  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 04:42 返信する

  >>45
  コーヒーは牛乳入れてるならカルシウムとシュウ酸がうんたらかんたらでセーフになるで！
  カフェインはどうにもならん！

• 53  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 04:46 返信する

  ****************************************************************
  ス○ッチ2　が真っ黒でゴキブリみたいだねw
  任豚ちゃん、これからは君がゴキブリだよww
  やったね　任豚ちゃんwww
  
  真っ黒ス○ッチ2ゴキブリ任豚　　　真っ黒スイッ○2ゴキブリ任豚
  真っ黒○イッチ2ゴキブリ任豚　　　真っ黒ス○ッチ2ゴキブリ任豚
  真っ黒スイッ○2ゴキブリ任豚　　　真っ黒○イッチ2ゴキブリ任豚
  ******************************************************************

• 54  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 04:51 返信する

  結石になりにくいとかメリットあるから
  水は飲んだ方がいいけど、2リットルは多いよな。
  トイレ行く回数増えるし。

• 55  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 04:56 返信する

  元々健康なら変わらんだろ

• 56  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 04:59 返信する

  まじで個人差あるからネットのこういう記事に影響されたらいかんぞ
  おれは白湯が体に良いって言うの見て一日3回食事前に飲んでたら3か月で20キロ太った
  美味いし肌は若干つやつやになったけど絶対健康に良くないわ
  圧力鍋まで買ってやったのに無駄だった

• 57  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 05:03 返信する

  酒やジュース過多で健康診断結果悪かったのを機に水２L生活に切り替えたら数値全般改善した
  不摂生な奴なら効果あるけど元々健康な奴は知らん

• 58  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 05:10 返信する

  マイナスがゼロになるだけやぞ
  

• 59  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 05:11 返信する

  2リットルじゃ足りなくない？

• 60  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 05:15 返信する

  水以外を飲むのがデメリットってだけで、水はプラマイゼロ

• 61  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 05:23 返信する

  10年続けて目に見える効果がないって人は効果出てるのでは？

• 62  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 05:28 返信する

  ジュースとかカフェインとか飲んだ人が水に変えたならびっくりするくらい数値変わるけどな
  水てより上記の物を飲まなくなったって事が変わる要因っすわ。俺は10キロ痩せたよ

• 63  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 05:31 返信する

  トイレが近くなると困る仕事してるから飲みたいけど飲めないや
  

• 64  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 05:32 返信する

  逆に二か月で変化出たらやべぇんよ

• 65  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 05:35 返信する

  腹壊して終わり
  寝る前に水はガチだけどな

• 66  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 05:38 返信する

  元からそんなに体調悪く無い人ならそりゃ変化はないだろ
  でも血液の数値や尿管結石や血液の流れなど内臓には確実に良い
  人間ってよっぽど悪く無い限り自覚症状は出ない
  最近知り合いの爺が急に痛みに襲われ病院行ったらすい臓がんで余命宣告されるぐらい悪化してたからな
  逆にジュースに変えたらとんでも無く悪化するぞ

• 67  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 05:41 返信する

  別に意識高いわけじゃなく尿路結石予防だよ

• 68  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 05:42 返信する

  >>60
  という訳でもない
  夏に塩を舐めろって言われるだろ？

• 69  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 05:46 返信する

  水を飲むと膀胱のタンクに量が溜まるので膀胱には良いと聞いたことがあるな
  摂取量が少ないと普段からタンクにも溜まりにくく空きの部分が出来て
  病気の元になるだとかならないだとか

• 70  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 05:48 返信する

  >>56
  それ食べる前に臓器が温い湯に浸されて栄養の吸収率が上がったんじゃないの

• 71  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 05:51 返信する

  >>56
  健康だから太るんだぞ
  大体死ぬ人は激やせする

• 72  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:04 返信する

  >>56
  圧力鍋で煮込んだ肉は美味いからな

• 73  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:05 返信する

  何をしたくてこれをしたのか意味わからんな

• 74  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:09 返信する

  >>1
  血液検査しとるような状態でもないなら実感を伴う変化は最低でも半年やろ

• 75  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:13 返信する

  >>39
  ウーロン茶毎日1.5リットル飲み続けていたら血圧爆上がりで医者の人びっくりしてたわ
  上が250とかいってた。
  カフェイン入ってる飲み物で水分補給はやめた方がいい。

• 76  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:19 返信する

  数年間変化がない事が健康と言う事だ。
  若い奴なら20歳から25歳まで不摂生な生活してても体を壊すことはないが年を取ったら何事もなく健康に過ごせることがすごいことになっていく

• 77  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:20 返信する

  人間の身体は９９．９％の水でできています　残りの２０％は微生物です

• 78  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:21 返信する

  jinコメが既に言ってるけど、元々ジュースを常飲してた人が水に変えたら劇的に変わるよ
  俺がそうだったが、水に変えたら体重が1〜2割減った。デブだったのがチョイポチャ程度に落ちたからね
  
  ただし、元々水1L飲んでた人が2Lに増やした、とかなら小便の頻度が上がるだけで変化はないと思う
  なので、以前は何を、ドンだけ飲んでたかによる

• 79  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:24 返信する

  血がドロドロになるような生活してる人には効果が出やすいよ

• 80  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:25 返信する

  一日2L以上の水分補給が必要な人は高尿酸血症の人なんで健康な人が飲んでも特に意味無いよ

• 81  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:34 返信する

  一日2.5L水分取ったほうがいいと言われているけど
  あくまで食事とかにも含まれている水分も合わせてなので
  水だけで2Lは水分過多になる。

• 82  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:34 返信する

  食事の水分も含めて２Lが推奨されてるのを勘違いして水２L飲んでる時点で馬鹿なのがね・・・

• 83  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:35 返信する

  食事に含まれる水分込みでトータルで2リットル必要だって話なのに
  バカが水を2リットル飲んでて
  それを信じた馬鹿が真似して水を2リットル飲んでるって状態

• 84  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:38 返信する

  つまり意識高い系もトイレが近いわけか
  あっ もしかしてフェミさんが女子トイレを広くしたい動機って…

• 85  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:40 返信する

  またいっぱいお説教マンがよってくる記事だ

• 86  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:44 返信する

  食事に含まれてる水とか言ってるやついるけど
  固形物に水が含まれてるわけねえだろwww幼稚園からやり直せwww

• 87  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:45 返信する

  >>70
  ぬるい湯？アツアツ出来立ての白湯だぞ
  鶏ガラから作った本物の白湯なのに

• 88  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:46 返信する

  2Lの水は嘘で本当は2Lのコーラ飲むといいよ

• 89  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:46 返信する

  普通は水を2Lじゃなくて水分を2Lだよね

• 90  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:46 返信する

  便秘にならんように水ってか水分1日1.5Lぐらい取ることにしてる
  運動したときはもう少し増えるが

• 91  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:47 返信する

  特に野菜とか90%ぐらいは水分なんだよなぁ

• 92  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:50 返信する

  >>86
  せんべいみたいに乾燥しているぱさぱさなもの以外すべて水分10％以上含まれてるわ
  人間名乗るの辞めろゴミ

• 93  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:52 返信する

  詐欺師が水売るためもミームだからね
  水素水だの深層水だのバナジウムだの
  日本は似非科学が何十年も放置されてる

• 94  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:53 返信する

  >>87
  熱々出来たてなのは白湯じゃなくて普通にお湯なんよ

• 95  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 06:56 返信する

  ワイ水分は一日1Lもとってないから
  3L飲むの苦痛で無理だわ
  

• 96  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 07:07 返信する

  水2リットル飲む生活を一週間続けてみな人生変わるよ

• 97  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 07:16 返信する

  水毎日3Lぐらい飲んでるけど腎臓の値が良いとは言われる

• 98  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 07:22 返信する

  今人工透析になるとガチで詰む可用性あるから腎臓は大切にな

• 99  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 07:26 返信する

  水２Lとか普通だろ４L飲めよ

• 100  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 07:39 返信する

  安藤剛史は人から金を脅し取るキチガイ糞ガイジサイコパス

• 101  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 07:39 返信する

  藤美園

• 102  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 07:40 返信する

  安藤剛史は人から金を脅し取るキチガイ糞ガイジサイコパス

• 103  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 07:40 返信する

  何でもそうだけど既に足りてる人が意識して増やしても意味ある訳無い
  無意味な事やって無意味だったっていう事を広めて必要な人に間違った認識与えてたらあれだなとしか

• 104  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 07:42 返信する

  浸透圧の関係で塩も一緒にとらないと
  身体から水が抜けてって意味ないよ

• 105  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 07:43 返信する

  水だけはかえって体調は微妙だな。お茶のほうがいい。

• 106  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 07:59 返信する

  >>1
  １日１リットル程度で十分だよ。しかも一度に取る量は200cc以下じゃないとダメ。
  取りすぎると血圧や眼圧が上がるので身体に負担を掛けるだけ。基本は一口を小まめに取る事で要は普通でいいのだよ。取らないのもダメで現場ではよく熱中症バロメーターで小便の色とかでの判断する様な張り紙とか有るように常識だよね。普通にやってりゃ良いんだよ何でも極端急激はダメなんだよ

• 107  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 07:59 返信する

  結石の予防に役立つ

• 108  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 08:01 返信する

  >>3
  精神が文系バカすぎてそれが一番重症だよこういう奴は常に何かに流されやすい
  自分の事なのに兎に角原理や負の部分を考えないからダメなんだよ
  一生こんな感じて生きていくんだろうな

• 109  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 08:04 返信する

  >>2
  一度に大量は身体に悪いよ
  一時的に血圧は上がるし、一時的に血糖値が下がってから体が何とかしようと血糖値を上げたがるからね。ソレに水中毒も起きるかも知れない。何事も大量、最速は止めた方が良い馬鹿のやることだ

• 110  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 08:12 返信する

  水分摂らない人は水分の代わりに脂肪を蓄えるようになるときいたよ。脂肪って分解される時に水分に変わるかららしい。ワイは痩せてた時全然水分摂らなかったけどね。

• 111  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 08:25 返信する

  個人的な感覚かもしれないけど疲れにくくなった感ある

• 112  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 08:30 返信する

  【シリア人殺人】無職のモハメド・ハムード容疑者が64歳女性の首を刃物で突き刺し殺害か…雑木林で布団にくるまれた状態で見つかる
  2026/3/10
  　滋賀県米原市の山林で昨年4月、女性（当時64）の遺体が見つかった事件で、滋賀・岐阜両県警は10日、シリア国籍の無職モハメド・ハムード容疑者（22）=岐阜県大垣市島里2丁目=を殺人容疑で再逮捕し、発表した。（略）
  　滋賀県警捜査1課によると、再逮捕容疑は2025年3月14日午後5時半ごろ〜8時50分ごろ、岐阜県垂井町の教育施設職員、桐山真弓さんの自宅車庫で、桐山さんの首を刃物で複数回突き刺し、首を圧迫するなどして殺害したというもの。
  ◇被害者との明確な関係性認められず
  　これまでの捜査でハムード容疑者と桐山さんの間に明確な関係性は認められず、トラブルもなかったとみているという。

• 113  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 08:31 返信する

  食事での水分摂取量との兼ね合いがあるのに無暗やらたらと水飲みゃええってもんじゃないのに・・・

• 114  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 08:34 返信する

  自分では気づかないが
  内臓が洗われてるから体臭が少なくなっているはず
  もどもとモブ扱いの人は、体臭までなくなると存在すら気づかれなくなる
  

• 115  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 08:39 返信する

  水の多飲症のやつが職場にいて年中毎日２L〜３L飲んでるけど
  特に痩せてはいない上に糖尿病が悪化している
  飲みすぎもどうかと思う。夏場はわかるが冬でも同量は理解できん

• 116  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 08:41 返信する

  結石はできなくなるね

• 117  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 08:44 返信する

  水飲み始めて変わる人って日頃ジュースとか酒ばっかり飲んでるような人だけでしょ

• 118  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 08:45 返信する

  マジレスすると１日水2Lは多過ぎて逆に体に悪い
  食い物含めて水分を2L分とるんやぞ

• 119  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 08:48 返信する

  痔持ちで水取らないと便が固くなり血が出る

• 120  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 08:56 返信する

  水飲むの苦手だわ喉乾かない
  1リットルも飲んでないので血が濃いし肝臓悪い
  時間で飲むようにしてるけど辛い

• 121  名前： 神🕊無人党🕊天の啓示をして参ります 2026年03月29日 09:05 返信する

  気づいちゃったんだけど俺って世界一ィ優秀だよな(≧ᴗー)

• 122  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 09:08 返信する

  尿路結石にはならない

• 123  名前： 2026年03月29日 09:13 返信する

  ���Υ����ȤϺ���ޤ�����

• 124  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 09:13 返信する

  >>6
  起きてまず水飲むし、風呂入る前と入った時も飲むし
  
  気にしなくても結構飲む機会あるよね

• 125  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 09:19 返信する

  年齢にもよるけど1日に必要な水分摂取量(目安)は 体重 x 35ml やで
  体重50kgの人なら1.75リットル前後、体重100kgの人なら3.5リットル前後

• 126  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 09:26 返信する

  これ人によっては1日2リットルの水でも飲みすぎで逆に身体に悪いとかあるから難しいんだよな

• 127  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 09:27 返信する

  医者曰く「大量に飲んでも意味ないですよ？」1日2L位で十分です
  とかいってたから1日2Lはいうほど大量ではないかも

• 128  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 09:29 返信する

  >>123
  それは糖尿病まっしぐらな飲み物だから
  麦茶の効果というよりも、糖を減らした影響の方が大

• 129  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 09:30 返信する

  2リットルいってるかは分からないが意識して水分摂るようにしたら風邪はほぼほぼひかなくなったな

• 130  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 09:31 返信する

  尿路結石とかになりづらくなると思うよ

• 131  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 09:33 返信する

  飯1回500ml飲めるから全部水にすれば2Lはいける

• 132  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 09:33 返信する

  一日１リットルしか飲まない奴いたけど
  顔がミイラみてーな顔してたわ

• 133  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 09:33 返信する

  >>94
  お湯なわけねえだろ
  圧力鍋で鶏ガラ煮た真っ白なスープだぞ白湯は

• 134  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 09:41 返信する

  30代、40代、50代で効果出てくんじゃねえの？
  やってないと内臓が死ぬみたいな

• 135  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 09:46 返信する

  俺も意識高い系の人のマネして意識高くして2ヶ月たったら
  IQ3くらいになったわ
  

• 136  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 09:53 返信する

  >年間飲み続けた人もめちゃくちゃ排尿するようになっただけらしいから
  なお尿管結石には効く。

• 137  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 09:58 返信する

  変化がないってことはだいたい健康ってこった大事にしろよ

• 138  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 10:04 返信する

  飲むヨーグルト０．５Ｌは危険物

• 139  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 10:14 返信する

  >>133
  パイタンの方やないかい

• 140  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 10:29 返信する

  >>115
  それは糖尿病だから喉が渇いて多飲になってるんでは

• 141  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 10:35 返信する

  結石にかかればよくわかるやろ
  なってから知ればいい
  痛みを分からなければ学習できない

• 142  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 10:37 返信する

  水道水なら安い。困るのは被災して節水生活できるかなってことくらいや

• 143  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 10:40 返信する

  自分の体の変化に鈍感な奴なんだろ

• 144  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 11:06 返信する

  業務忙しすぎて水飲む時間すらないワイ無事死亡
  数十秒の隙間時間すら水飲むために手止めると
  「ちょっとこれどうすればいいの今すぐやって！」
  とか客が来るから水すら飲めん
  この間は従業員以外立ち入り禁止のエリアに
  勝手に客が入ってきて警察呼んだし
  モラルどうなってんだ

• 145  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 11:11 返信する

  「トイレが近くなるだけ」っていうけど、それはつまり体内の老廃物とか悪いものをどんどん排出してるんだから、健康にきまってるだろう。
  
  効果がすぐに表れる人は、よほど不健康だったということ。
  

• 146  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 11:12 返信する

  排便も良くなってるはずだが、恥ずかしいのか？書かないよなｗｗｗｗｗｗｗ
  水分取って十分な睡眠取るのが一番の健康対策なのに、メディアは商品の宣伝したいから他の理由付けて躍起だよなｗｗｗｗｗ
  失われた３０年はメディアのせい！！！
  

• 147  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 11:22 返信する

  普段コーラやジュースをがぶ飲みする人が
  それを水に替えたら健康に近づくって話なだけや

• 148  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 11:27 返信する

  ミネラルウォーター飲みまくってたら逆に身体おかしくなったわ。

• 149  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 11:35 返信する

  意識低い系のデブワイ
  2リットルなど１回の食事で飲むわ

• 150  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 11:36 返信する

  飲むと良くなるんじゃなくて、飲まないと悪くなるんだよ

• 151  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 11:41 返信する

  普通の身体になっているだけじゃないの
  不健康よりずっといいけど

• 152  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 11:45 返信する

  寒冷地ほどカロリーと水の摂取量を増やす必要がある
  

• 153  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 11:47 返信する

  >>3
  結局、不健康な奴に対するわかりやすい指標としての水2リットルだからね
  普通に生活して十分に水分を摂っているなら対して意味ないよ
  

• 154  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 11:50 返信する

  ×意識高い系
  〇尿酸値高い系

• 155  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 11:59 返信する

  トイレの回数が激増してマジ不便
  体から蒸発してくれないかなあ

• 156  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 12:05 返信する

  水だけしか飲まない人は塩分不足になる
  夏になるとわかる

• 157  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 12:10 返信する

  身体の変化は気が付かないかもしれないが水をちゃんと飲んでるだけで血液も良い状態になるし尿から毒素が出るからそれだけで良いことなのよ
  水分あまり取ってなかった時期に採血したら血が全然出てこないなんてことがあったな

• 158  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 12:26 返信する

  血液が一番わかりやすいから、やる前と続けた四か月後に献血で調べればわかる

• 159  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 12:44 返信する

  毎日1.5ℓコカ・コーラ飲んでお菓子やカップ麺結構食べて野菜を全く食べない５０代だけど健康診断行くと毎年すごく健康管理が出来てますね、素晴らしいですって言われる

• 160  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 12:46 返信する

  まぁ大病患う前に自分で気付けるなら誰も困らんわけで
  体内の変化なんて気付けないのが当たり前だしなぁ
  

• 161  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 12:46 返信する

  麦茶もいいけど麦飯もいいぞ。便通改善デトックス

• 162  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 12:52 返信する

  一気に飲んでるんじゃね？

• 163  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 12:56 返信する

  なんか勘違いしてるかもしれないがなんも起きないのが効果なんだぞ
  なにかしら疾患が出た時水分不足とかそういう事はある

• 164  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 13:00 返信する

  若くて病気になる人もいれば不摂生な生活繰り返してるのにめちゃめちゃ健康な年寄りもいる
  水程度では変わるものでもないと思う

• 165  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 13:05 返信する

  水分が少ないと気づかないうちに悪くなってく臓器があるのよ

• 166  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 13:34 返信する

  過ぎたるは及ばざるが如し
  後で後悔することになる

• 167  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 14:03 返信する

  >>11
  現代ならば賃貸に住んでるリーマンの事だからほとんどがそうやな

• 168  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 14:06 返信する

  この前大腸カメラで4時間かけて下剤1.8リットルと水も1リットル飲めと言われたけど楽勝すぎて草　

• 169  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 14:13 返信する

  一気に飲むな
  水中毒になる可能性があるから
  こまめに少しずつトータルで1日2L目安
  コーヒーとかジュースは含まず、純粋な水やお茶で摂取すると良い、もちろん食べ物の水分も含めない。

• 170  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 14:22 返信する

  当然ながら100kgデブと50kgガリじゃ2Lの影響も全然違うから

• 171  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 14:40 返信する

  腎臓がやられる前に日ごろから水分補給しとけ
  腎臓がやられたら人工透析やぞ

• 172  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 14:42 返信する

  >>27
  これ
  意識して水飲むようになったら
  苦しみから解放された

• 173  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 14:51 返信する

  トイレが近くなる　が正解なんだろ・・・
  それだけ老廃物の排出が多くなるんだから

• 174  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 14:58 返信する

  胃の容量以上に飲みすぎると逆流性食道炎になりやすくなる

• 175  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 15:05 返信する

  >>93
  尿管結石の苦しみを味わった事の無い幸せ者だからんな事言えるんだよ……
  

• 176  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 15:13 返信する

  冗談抜きで水、酒やジュースじゃなくて水は毎日2L以上飲め。「水分は食事にも含まれてるから（ｷﾘｯ）」とか言ってないで、本当に毎日飲め。
  何年も前の冬場だけど毎日1.5L位しか飲まなかったら脇腹に激痛走って、息も絶え絶えで何とか医者行ったら尿管結石と軽い脱水症状起こしてた。腹の中に五寸釘入れられて、不定期にグリグリ回されるような痛みだった。痛すぎて医者行った日は飯を吐いた。
  んな激痛味あわんように、普段からたくさん尿出して石も一緒に出した方がいい。食生活気を付けててもできる時はできるし、尿の量や回数が少ないんじゃ出る前に育ちかねないし

• 177  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 15:15 返信する

  >>164
  お前さんみたいなのがある日の夜中、唐突に尿路結石の激痛に襲われるんだと思うよ

• 178  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 15:23 返信する

  >>1
  排尿頻度が上がるって事が良いことなんだけどなぁ・・・
  尿＝毒素や老廃物なんだから溜め込んで良いことゼロよ
  じゃんじゃん水分取ってどんどん排出しないと

• 179  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 15:45 返信する

  痛風と結石対策で2リットル飲んでる
  別に痩せるためじゃない

• 180  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 16:26 返信する

  >>1
  水2Lって意識が高い人ってより痛風の人がオススメするモノじゃないの？

• 181  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 16:31 返信する

  おしっこが驚くほどよく出て気持ちが良い以外特に何もない
  まだ出るんだってくらいジョボボボボボボボボボボボボボボボボボボボボボボボボボボボボ・・・・ジョボ・・・ジョボボボボボボボボボボボボボボボボボボボボボボボ・・・ジョボボ・・・ジョボって感じ

• 182  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 16:38 返信する

  1日に必要な水分量を摂ってるだけなんで、目に見える変化は起こらん
  ただしむくむようなら腎機能に問題があるかもしれないので、直ちに病院へ

• 183  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 16:51 返信する

  不要な分は排出されるだけなんだから体が変わるとか何の根拠もないやろ。
  馬鹿なだけでは？

• 184  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 17:22 返信する

  2リットルしか飲めないんですか？って話だよ
  

• 185  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 17:35 返信する

  水２L飲んでると肝臓ぶっ壊して肝臓ガンで早死にする
  その際、めちゃくちゃ痛くて苦しいとの事。

• 186  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 17:38 返信する

  １日水は１Lで十分『食材も水分の塊』なので飯と１Lで1,5〜２Lは自然に取れてる。
  それを水単体で２Lやると、膀胱炎、肝臓破壊、夜間尿路の3大病気に確実になると医者が言ってる。

• 187  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 17:43 返信する

  酒浸りの美容界隈の女が
  酒抜きに水飲み始めて、それを効果があると周りに自己肯定したいが為に言い始めた妄言が
  それを信じ始めたバカ達の内臓を破壊する現代の面白い話

• 188  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 17:47 返信する

  肝臓は『沈黙の臓器』と呼ばれています。
  1日1､5L以上の水分を取り続けた事によるダメージは本人に一切知らされず
  最終段階、ステージ４に達した途端急激に痛みを伴います。
  その際は治療不可で、確実に死に至ります。治療方は無く、延命は最大4か月です。

• 189  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 18:37 返信する

  尿路結石になりにくいという利点が

• 190  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 18:40 返信する

  水いっぱい飲んで体質変わった！みたいなプラシーボガンギマリ出来る人羨ましい
  ダイエットで摂生して水もいっぱい飲んだがあんまり実感無いわ

• 191  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 18:56 返信する

  水1日2Lは普通では？

• 192  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 20:45 返信する

  結石だったり、痛風を予防するために意識していっぱい飲んでる。
  頻尿？イタイイタイにならないためと思えば何でもない。

• 193  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 22:05 返信する

  >>187
  ２Lの水で内臓が破壊される？？

• 194  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 22:16 返信する

  足の痛みと血糖尿酸は良くなるやろ

• 195  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 22:21 返信する

  2Lって他の食事とかに含まれる水分も含めての量だからな
  そして摂り過ぎればどんなものも体に悪い

• 196  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 22:52 返信する

  水飲んで生活が変わったっていう奴は単に実生活にストレスがないだけ

• 197  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月29日 22:52 返信する

  元々がめっちゃ不健康だった場合にだけ、目に見えた効果がある。それだけのこと

• 198  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月30日 00:05 返信する

  変わらないが手に入るだけでは？
  普通は劣化していく

• 199  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月30日 01:37 返信する

  格闘家は１０L飲んで体重落とすけど、少しじゃ意味ないよな。

• 200  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月30日 11:28 返信する

  比較対象が間違ってる。
  「実践する前の自分」ではなく「実践しなかった場合の2ヶ月後の自分」だ。

• 201  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月30日 11:58 返信する

  結石が育つ前に排出できるんじゃなかったっけ？

• 202  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月30日 14:51 返信する

  そんな2ヶ月で変わるとかそういうのではなく、10年後その習慣を続けていた自分と続けていなかった自分を比べて初めて効果がわかるんだけどそんなことできないからただ毎日2Lを黙々と飲み続けている

• 203  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月30日 15:47 返信する

  大体こういうのって、薬とかと違って長〜〜〜い時間かけてようやく変化が現れるんだろ？
  あと、飲み方にもよるとか言うし。
  通常、水分は小腸から吸収されるけどそれも吸収できる量やスピードが決まってるから、大体コップ1杯分ぐらいを１〜２時間ぐらいかけてチビチビ飲んでいかないといけないとか聞いたことある。
  ガブガブ飲んでも尿として排出されるだけ。

• 204  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月30日 17:07 返信する

  不健康なもの飲んでる人ならともかく
  そうじゃないなら大して変わらんのでは

• 205  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年03月31日 10:28 返信する

  >>1>>2
  乾燥による口臭は間違いなく改善される

• 206  名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2026年04月01日 13:54 返信する

  あくまで不健康な人がやると改善するって話で
  この人はもともと健康な人だったんやろな